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Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen. People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen. Sie fühlen sich dafür verantwortlich, dass es anderen gut geht, und spüren erst viel zu spät, dass sie sich selbst völlig vergessen haben. Oft passen sie sich lieber an, als bei anderen anzuecken. Betroffene sind meist sehr feinfühlige und empathische Menschen und laufen Gefahr, auszubrennen, wenn sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche übergehen.

Meg Josephson hat eine neue Sichtweise auf dieses weit verbreitete Verhaltensmuster entwickelt: Beim People Pleasing handelt es sich nicht um einen Charakterzug, sondern um eine Traumareaktion. Erlernt wird dieses Verhalten in der Kindheit. Die Angst des Kindes in einem unsicheren Elternhaus wird zur grundsätzlichen Angst, abgelehnt zu werden. Doch Menschen, die allen gefallen und jedem ein gutes Gefühl geben möchten, leiden nicht selten an Erschöpfungszuständen, Schlaflosigkeit und endlosen Gedankenschleifen.

Nina ist die selbst ernannte Therapeutin ihrer Freundesgruppe. Als dann auch noch Aleks als wandelnde »Red Flag« in ihre Klasse kommt und Teo sich sofort schockverliebt, bleibt Nina keine andere Option: Sie muss Aleks therapieren und zum perfekten Boyfriend machen, bevor sich Teo auf ihn einlässt. Doch hinter Aleks' taffer Gym-Bro-Fassade steckt mehr, als Nina ahnt … Ein großartiger Jugendroman über Selbstliebe und People Pleasing – romantisch, humorvoll, relatable.

Denn niemand kennt ihr dunkelstes Geheimnis ... Maggie Lathrop ist jung, schön und dank der Dating-Show »LoveShack« unglaublich erfolgreich. Sie und ihr Reality-TV-Husband führen ein perfektes Leben – bis Maggie eines Tages brutal ermordet wird. Emma ist das absolute Gegenteil ihrer Schwester Maggie und hatte nie Interesse an deren Jetsetleben. Trotzdem will sie ihren Mörder finden. Also folgt sie der einzigen Spur, die sie hat: Sie sieht sich endlich die Show an, die Maggie berühmt gemacht hat. Doch mit jeder Folge wird Emma klarer, dass ihre Schwester ein dunkles Geheimnis verbarg.

We are all people-pleasers in one way or another – even those who deny it. Whether at work, home or in our relationships, we all know how it feels to want people to like us. The problem comes when we give up our own needs along the way. In this life-changing book, psychotherapist Emma Reed...

Das Buch für alle, die allzu gerne Everybody's Darling wären und dabei meistens als Depp vom Dienst enden–scharfsinnig beobachtet und humorvoll erzählt von Bestsellerautorin Heike Abidi. People Pleaser erfahren, was die Gründe dafür sind, dass sie sich so bereitwillig verbiegen. Wie es sein kann, dass andere das so leicht durchschauen (und–natürlich–ausnutzen). Und wie ihnen ein Schuss gesunder Egoismus das Leben erleichtert. Egal, ob es ums Nein-Sagen geht oder darum, andere charmant in ihre Schranken zu weisen, ohne sie vor den Kopf zu stoßen.

Brought to you by Penguin. When Kansas sweetheart Maggie Lathrop is crowned the winner of America’s most popular dating show, her life is transformed overnight. Suddenly, Maggie has it all: a gorgeous husband, an immaculate Los Angeles mansion, and an entourage of glamorous friends. Despite...

Rooted in Therapeutic Insight: Exhausted from giving everything to others while losing yourself? This 5-in-1 guide offers a practical roadmap to breaking free from people-pleasing, codependency, and toxic relationship patterns. Unlike books that tell you to "just love yourself," Toxic Empathy & the Disease to Please equips you with nervous system tools, boundary scripts, and a deep understanding of why your empathy became a wound.

Best-selling author and frequent Oprah guest Dr. Harriet Braiker offers help for anyone who has ever felt the resentment of giving 100 percent of themselves to others and getting nothing in return. The Disease to Please explodes the dangerous myth that “people-pleasing” is a benign problem. It is the first book to treat people pleasing as a serious psychological syndrome, and it breaks new ground in its approach to offer a cure.

The solution to the people pleaser's "problem" isn't to fundamentally change who you are - it's to fundamentally change where you find your worth. In this freeing book, Dr. Mike Bechtle shows you stop letting your fears of rejection, criticism, invisibility, or inadequacy drive your actions and start rebuilding your sense of self-worth from the inside out. When you do, you'll discover that what you once thought of as a struggle is actually a strength.

Hallo ihr lieben People Pleaser! Willkommen bei Allen Gefallen, einem Podcast für People Pleaser. Mein Name ist Sonja. Ich will allen gefallen. Und das soll sich durch diesen Podcast ändern. Jeden zweiten Montag spreche ich deshalb über Themen, die uns People Pleaser beschäftigen: Nein zu sagen, Grenzen zu setzen, authentischer zu sein und bei unseren Bedürfnissen zu bleiben. Wir starten damit, dem People Pleasing ins Auge zu sehen. Dabei erfährst du auch, ob du ein People Pleaser bist und wo diese Tendenzen herkommen. Dann begeben wir uns Schritt für Schritt auf einen Weg, der uns aus ...

Read by the author. Are you a people pleaser? Can you even begin to measure how the approval of others has shaped your heart and mind? Your faith and relationships? Your habits and identity? In People Pleaser, New York Times bestselling author Jinger Vuolo shares her personal journey of...

Alle Coaches auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie diese inneren Blockaden lösen. Positives Denken, das richtige "Mindset" und der daraus erwachsende Erfolg haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Lassen Sie Ihre alten negativen Gedanken und Denkschleifen nicht weiter Ihren Alltag bestimmen. Gewinnen Sie mit sanfter Hypnose den Kampf gegen Ihr alltägliches Gedankenkarussell, werden Sie negative Gedanken für immer los und schöpfen Sie neue Energie.

What if you could reclaim 15 hours a week—without waking up at 5 a.m., hustling harder, or disappointing the people who rely on you? If you’re overwhelmed by endless messages, constant interruptions, and the pressure to be everything to everyone, this audiobook will show you a better way. International lawyer and productivity expert Lara Michaela Pair reveals the emotionally intelligent system she developed while juggling global cases, board responsibilities, teaching, and real-life chaos.

Fostering connection through vulnerability, the People Pleaser Podcast validates struggles, celebrates growth, and inspires positive change. Together, let’s embrace authenticity, challenge patterns, and evolve with compassion.

Brought to you by Penguin. The fiercely funny, joyfully relatable first novel from Sunday Times bestseller Bryony Gordon “You’re so desperate to make everybody else happy that you’ve forgotten what makes you happy. You’ve not just forgotten it, you’ve abandoned it, on a bonfire full of...

Brought to you by Penguin. Are you constantly worried about what people think of you? Psychotherapist Meg Josephson explores the common survival instinct fawning and offers explanations, comfort and solutions. If you ever: Leave social situations overthinking something you’ve said Overlook...

Calie, your chronic people pleaser, and Paige, your people pleaser at heart, sit down to tell stories about navigating life, as best as they can, being people pleasers. Recorded from the comforts of the floor, the two people-pleasers talk about pretty much…. everything. From toxic friendships to becoming more confident with themselves, these two hosts will try their best to give advice and opinions on topics that matter the most to them. New episodes out every other Friday! This is, people pleasers!

Stop People Pleasing is a frank look at people-pleasing tendencies - where they come from, how they manifest, and exactly what to do about them. Most importantly, the audiobook emphasizes real, actionable tactics to change your relationship with yourself and others.

Restore Me! dives right into the matter from the first moment: Who cares for the one who gives care? You may be caught in the complex place of taking care of a congregation, a group of people, or even one while dealing with your own personal issues.