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Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen. People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen. Sie fühlen sich dafür verantwortlich, dass es anderen gut geht, und spüren erst viel zu spät, dass sie sich selbst völlig vergessen haben. Oft passen sie sich lieber an, als bei anderen anzuecken. Betroffene sind meist sehr feinfühlige und empathische Menschen und laufen Gefahr, auszubrennen, wenn sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche übergehen.

Meg Josephson hat eine neue Sichtweise auf dieses weit verbreitete Verhaltensmuster entwickelt: Beim People Pleasing handelt es sich nicht um einen Charakterzug, sondern um eine Traumareaktion. Erlernt wird dieses Verhalten in der Kindheit. Die Angst des Kindes in einem unsicheren Elternhaus wird zur grundsätzlichen Angst, abgelehnt zu werden. Doch Menschen, die allen gefallen und jedem ein gutes Gefühl geben möchten, leiden nicht selten an Erschöpfungszuständen, Schlaflosigkeit und endlosen Gedankenschleifen.

Denn niemand kennt ihr dunkelstes Geheimnis ... Maggie Lathrop ist jung, schön und dank der Dating-Show »LoveShack« unglaublich erfolgreich. Sie und ihr Reality-TV-Husband führen ein perfektes Leben – bis Maggie eines Tages brutal ermordet wird. Emma ist das absolute Gegenteil ihrer Schwester Maggie und hatte nie Interesse an deren Jetsetleben. Trotzdem will sie ihren Mörder finden. Also folgt sie der einzigen Spur, die sie hat: Sie sieht sich endlich die Show an, die Maggie berühmt gemacht hat. Doch mit jeder Folge wird Emma klarer, dass ihre Schwester ein dunkles Geheimnis verbarg.

Nina ist die selbst ernannte Therapeutin ihrer Freundesgruppe. Als dann auch noch Aleks als wandelnde »Red Flag« in ihre Klasse kommt und Teo sich sofort schockverliebt, bleibt Nina keine andere Option: Sie muss Aleks therapieren und zum perfekten Boyfriend machen, bevor sich Teo auf ihn einlässt. Doch hinter Aleks' taffer Gym-Bro-Fassade steckt mehr, als Nina ahnt … Ein großartiger Jugendroman über Selbstliebe und People Pleasing – romantisch, humorvoll, relatable.

Brought to you by Penguin. Narrated by Jenna Coleman. The fiercely funny, joyfully relatable first novel from Sunday Times bestseller Bryony Gordon “You’re so desperate to make everybody else happy that you’ve forgotten what makes you happy. You’ve not just forgotten it, you’ve...

We are all people-pleasers in one way or another – even those who deny it. Whether at work, home or in our relationships, we all know how it feels to want people to like us. The problem comes when we give up our own needs along the way. In this life-changing book, psychotherapist Emma Reed...

Best-selling author and frequent Oprah guest Dr. Harriet Braiker offers help for anyone who has ever felt the resentment of giving 100 percent of themselves to others and getting nothing in return. The Disease to Please explodes the dangerous myth that “people-pleasing” is a benign problem. It is the first book to treat people pleasing as a serious psychological syndrome, and it breaks new ground in its approach to offer a cure.  

Brought to you by Penguin. When Kansas sweetheart Maggie Lathrop is crowned the winner of America’s most popular dating show, her life is transformed overnight. Suddenly, Maggie has it all: a gorgeous husband, an immaculate Los Angeles mansion, and an entourage of glamorous friends. Despite...

Hallo ihr lieben People Pleaser! Willkommen bei Allen Gefallen, einem Podcast für People Pleaser. Mein Name ist Sonja. Ich will allen gefallen. Und das soll sich durch diesen Podcast ändern. Jeden zweiten Montag spreche ich deshalb über Themen, die uns People Pleaser beschäftigen: Nein zu sagen, Grenzen zu setzen, authentischer zu sein und bei unseren Bedürfnissen zu bleiben. Wir starten damit, dem People Pleasing ins Auge zu sehen. Dabei erfährst du auch, ob du ein People Pleaser bist und wo diese Tendenzen herkommen. Dann begeben wir uns Schritt für Schritt auf einen Weg, der uns aus ...

What if you could reclaim 15 hours a week—without waking up at 5 a.m., hustling harder, or disappointing the people who rely on you? If you’re overwhelmed by endless messages, constant interruptions, and the pressure to be everything to everyone, this audiobook will show you a better way. International lawyer and productivity expert Lara Michaela Pair reveals the emotionally intelligent system she developed while juggling global cases, board responsibilities, teaching, and real-life chaos.

Read by the author. Are you a people pleaser? Can you even begin to measure how the approval of others has shaped your heart and mind? Your faith and relationships? Your habits and identity? In People Pleaser, New York Times bestselling author Jinger Vuolo shares her personal journey of...

The solution to the people pleaser's "problem" isn't to fundamentally change who you are - it's to fundamentally change where you find your worth. In this freeing book, Dr. Mike Bechtle shows you stop letting your fears of rejection, criticism, invisibility, or inadequacy drive your actions and start rebuilding your sense of self-worth from the inside out. When you do, you'll discover that what you once thought of as a struggle is actually a strength. 

Fostering connection through authenticity, the People Pleaser Podcast validates struggles, celebrates growth, and inspires positive change. Together, let’s embrace vulnerability, challenge patterns, and evolve with compassion.

For the men who’ve always been “nice” — and are tired of getting overlooked, friendzoned, or are just not getting what they truly crave. If you’ve built a life everybody approves of on the outside but feels off inside, this podcast is for you. Hi I am Frederik — recovering nice guy turned men´s coach. Come drop the mask, and ask yourself the question "What do I want" (maybe for the first time) together with me. Welcome to your safe space.

Edward’s transformation into the hot little minx, Chloe, hasn’t changed the fact that he still needs to show up for his temp job, so he borrows some of his neighbor Addison’s too-tight clothes and heads into work. Little does he know that Connor Drake, the powerful owner of the firm he was assigned to, has a “special assignment” as his personal assistant marked down for all young, hot girls that migrate through. Chloe can’t afford to lose this job if Edward doesn’t want to lose his apartment, so she’ll need to put up with a lot from Connor.

People-pleasing is a widespread but misunderstood response to trauma. It can have a huge impact on your mental health, showing up in common psychological conditions including anxiety, co-dependence, and depression. Left unchallenged, people-pleasing habits can lead to chronic discomfort, exhaustion, and resentment. In Stop People Pleasing, certified life coach Hailey Magee offers an action-based approach to breaking the people-pleasing pattern. Drawing on social science, psychological research, and coaching exercises, Magee gives you the practical tools you need

Im Jahr 2006, als sich die Welt noch ohne Smartphones und Navi drehte, unternahm der Autor, damals mittelloser Student in Berlin, eine knapp dreiwöchige, 2400 km lange Radreise von seinem ostsächsischen Heimatdorf über die Alpen und durch Südfrankreich bis an den Atlantik. Gewappnet mit Straßenkarte, Kompass, einem Zelt und wenig Geld kämpft er sich anfangs über Feld- und Waldwege durch Deutschland. Wie soll er so bis nach Westfrankreich kommen?

Calie, your chronic people pleaser, and Paige, your people pleaser at heart, sit down to tell stories about navigating life, as best as they can, being people pleasers. Recorded from the comforts of the floor, the two people-pleasers talk about pretty much…. everything. From toxic friendships to becoming more confident with themselves, these two hosts will try their best to give advice and opinions on topics that matter the most to them. New episodes out every other Friday! This is, people pleasers!

A viral life coach offers a practical, empathetic, and inspiring guide to breaking people-pleasing patterns that can harm our careers, relationships, and physical and psychic health. For most of Hailey Magee’s life, people-pleasing came so naturally to her that she didn’t even have a word...

A crash course in setting boundaries and looking after yourself from podcaster and Mind, Body & Soul mentor Hollie Azzopardi. You deserve to live a vital and purposeful life. The People Pleaser's Guide to Putting Yourself First will help you get to the root of who you are, what you need and how to live in a way that makes you feel fantastic.