Ergebnis für "München" in Gesundheit & Wellness

Die Zukunft gehört denen, die besser denken. Was macht uns erfolgreich? Unser Denken! Kein anderes Lebewesen kann so gezielt planen, lernen, kooperieren und Probleme lösen wie wir. Doch in einer Welt, die von Informationsflut, komplexen Herausforderungen und künstlicher Intelligenz geprägt ist, wird das Denken selbst zu einer immer größeren Aufgabe. Dieses Buch ist ein Crashkurs für die Denkfähigkeiten des 21. Jahrhunderts.

In einer Zeit voller Möglichkeiten sind wir ständig auf der Suche: nach Erfüllung, nach uns selbst, Menschen, die uns auffangen und unserem Platz in der Welt. In Die Suche nach Zuhause nimmt uns Marie Luise Ritter mit auf eine persönliche Reise - einen Sommer lang in Paris, mitten hinein in Fragen, die uns alle bewegen.

Unser Herz schlägt unermüdlich, 100.000-mal am Tag. Frauenherzen sind kleiner als Männerherzen und schaffen es trotzdem, in der Schwangerschaft für zwei zu schlagen. Doch psychischer Stress, falsche Ernährung und fehlende Bewegung setzen ihnen stark zu. Und das kann fatal enden: Todesursache Nummer 1 bei Frauen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber du könntest dein Risiko um die Hälfte reduzieren und deine Lebenserwartung entscheidend steigern! Wie das geht, zeigt Dr. Catharina Hamm in diesem Hörbuch.

Entgegen der verbreiteten Meinung, dass man Kälte meiden und sich warm anziehen muss, um gesund zu bleiben, setzt sich der mehrfache Weltrekordhalter Wim Hof regelmäßig Temperaturen unterhalb des Gefrierpunkts aus - und war seit Jahrzehnten nicht mehr krank. Er nutzt dabei eine spezielle, von ihm entwickelte Atem- und Konzentrationstechnik, um seine Körpertemperatur konstant zu halten.

Eine coole, queere Lovestory mit Twist von der Autorin von »The Girls I've Been«, mit Scharfblick, Wucht, Witz und Herz erzählt.

Eigentlich sollte es nur ein One-Night-Stand sein, doch als der junge Anwalt Finn Callahan in die geheimnisvolle Kleinstadt Echo Cove kommt, um seine Schwester bei ihrem Kampf gegen die Wilderei in Alaska zu unterstützen, trifft er ausgerechnet auf die Frau, die ihm in einer heißen Nacht den Kopf verdreht hat. Allerdings handelt es sich dabei um niemand anderen als die unnahbare Keira Hale, deren Schwester Ada vor zehn Jahren ermordet wurde.

Mia ist am Boden: Ihr Verlobter hat eine Neue, ihr Job ist weg und sie sitzt in der grausten Wohnbausiedlung von Hamburg. Um wieder auf die Beine zu kommen nimmt sie einen Buchhaltungsjob beim gut aussehenden wie mysteriösen Laurenz von Hofbacher in dessen Villa an. Ihr Chef gibt wenig von sich Preis, und doch ist Mia fasziniert von dem Mann, der niemanden in sein Leben lässt. Nach und nach schafft sie es ihn aus der Reserve zu locken und erkennt, dass ein schwerer Schicksalsschlag Laurenz belastet.

Sonne, Strand, Wellenrauschen – doch kurz nach dem Urlaub sind wir oft wieder urlaubsreif. Häufig denken wir sogar schon während der lang ersehnten Ruhe an den Alltag, machen unliebsame Erledigungen oder werden krank, weil unser Körper endlich loslässt. Damit ist jetzt Schluss! Das Gefühl...

Hören was DICH bewegt!Beim f.re.e talk erwarten euch dreizehn spannende Podcastfolgen angelehnt an die fünf Messethemen der f.re.e 2026 - vor, während und nach dem Event. Die zwei Hosts Felix Kirschenbauer und Anja Kuschel führen führen in jeder Episode Interviews mit unterschiedlichen Gästen und sprechen mit ihnen über Chancen, Herausforderungen und die neusten Trends in der Freizeit-, Fitness- und Reisebranche. Und das Beste: Ihr könnt bequem von überall aus zuhören, euch unterhalten und inspirieren lassen.Abonniert den free Podcast, damit ihr keine Episode verpasst, und seid ...

Was kann Schlaf und Schlafentzug für den Körper bedeuten? Welche Mittel können bei Schlafstörungen helfen? Und was hat es mit der obstruktiven Schlafapnoe auf sich? Diesen und weiteren Fragen geht Prof. Dr. Clemens Heiser, Somnologe, München gemeinsam mit zwei weiteren Experten der Schlafmedizin, Prof. Dr. Peter Young, Somnologe, Bad Feilnbach und Prof. Dr. Ulrich Sommer, Somnologe, Bad Aibling in der neuen Podcast-Reihe „Guten Morgen, gut erholt“ auf den Grund.

Munch and Learn is all about short yet impactful health education sessions with the goal to keep you motivated along your health and wellness journey. Join me, board certified Family Medicine physician as I cover topics from body positivity to medications for common health conditions. And in true foodie fashion, every episode will start with me sharing what's on my plate for the day and then we'll hop right into it. Episodes can be seen live on YouTube once monthly or you can tune in to the audio where ever you get your podcasts. Grab your lunch and lets munch and learn!

Divorce isn’t polite, and this podcast isn’t either. Uncoupled & Unfiltered is where strong, self-sufficient adults come to get real about divorce—before, during, and after the papers are signed. Hosted by Ksenia Muench, MBA, a no-BS divorce strategist who’s been through the fire of high-conflict litigation, this show is for people who aren’t here to play games or drag anyone through the mud—but who are done taking crap and ready to move on.If you’re dealing with a litigated divorce and trying to keep it fair, focused, and drama-free, this podcast is your new go-to. You’ll hear...

Dietitian for Her is a nutrition podcast for women who want to break free from diet culture and unrealistic body standards and learn how to fuel themselves properly without a diet. You will learn about all things intuitive eating (the non-diet, weight-inclusive, evidenced-based approach to eating) with a focus on women's health from your host Dietitian Krista Muench, a Registered Dietitian Nutritionist who specializes in intuitive eating and pregnancy nutrition.

Willkommen zum Podcast f.re.e talk – dein offizieller Begleiter für alles rund um deine Freizeit, Reisen, Entdecken und Erleben! Du bist reiselustig, neugierig und auf der Suche nach den besten Tipps für dein nächstes Abenteuer? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast nehmen wir dich mit hinter die Kulissen der größten Reise- und Freizeitmesse Süddeutschlands – der f.re.e in München. Gemeinsam mit Experten, Ausstellern und Persönlichkeiten aus der Reise- und Freizeitbranche geben wir dir spannende Einblicke in die neuesten Trends, Geheimtipps und Innovationen. Egal, ob ...

mükrofon ist ein Podcast von der München Klinik (MüK), für die MüK. Er soll uns über alle fünf Standorte, Berufsgruppen und Hierarchieebenen hinweg noch näher zusammenbringen. Moderiert wird der interne Podcast von Ann Sophie Landgraf und Raphael Diecke, dem Presseteam der MüK. Die MüK macht Podcast! Warum? Um die vielen großen und kleinen Themen, die unsere rund 8.000 Kolleg*innen auf den Stationen, in der Apotheke, in der Verwaltung oder in der Geschäftsführung tagtäglich bewegen, im offenen Gespräch mit unseren Gästen aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Abonnieren Sie...

Willkommen zu lautgefühlt – dem Podcast über die Welt der Emotionen, die Kunst der Begegnung und das, was uns als Menschen ausmacht. Wie gestalten wir unser Miteinander? Was bedeutet es, in eine echte Verbindung zu treten, mit uns selbst und mit anderen? Ich spreche mit Menschen, die tief in diese Fragen eintauchen: Expert:innen, Geschichtenerzahler:innen und all jene, die das Menschsein in all seinen Facetten erforschen. Dabei schrecken wir auch vor gesellschaftlichen Tabuthemen nicht zurück. Denn gerade dort, wo es unangenehm wird, liegen oft die wichtigsten Erkenntnisse. Wir setzen uns...

Radio in Corsia”: Il Podcast vuole rendere nota la vita lavorativa all’interno della clinica LMU di Monaco di Baviera, vista dal personale infermieristico pediatrico italiano, e non solo, alle sue dipendenze. http://child-nursing-munich.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted by Jen & Ky, two boy Mums navigating the tween and teenage years discussing all things nutrition, exercise, midlife, lifestyle and more....

Mit viel Humor und Herz zeigt der Podcast der WolfartKlinik den Alltag von Krankenhausmitarbeitern verschiedenster Berufsgruppen. Die oftmals amüsanten Einblicke räumen gleichzeitig mit teils echt fiesen Vorurteilen auf...

In diesem Podcast stehen wir Angehörige im Mittelpunkt: Angehörige von Menschen mit einer psychischen Erkrankung. Wie ist unser Alltag als Angehörige? Was bewegt uns? Wo finden wir Unterstützung? Was können wir für uns selbst tun? Es geht um unterschiedliche Rollen und Vorstellungen in der Familie, um Beziehungen und den gesellschaftlichen Umgang mit psychischen Erkrankungen. Die Psyche gehört dazu – zu uns, zum Leben. Und psychische Belastungen auch.