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    • Wie neugeboren durch modernes Ayurveda

    • Zum Abnehmen und Entgiften
    • Autor: Kulreet Chaudhary
    • Sprecher: Michèle Tichawsky
    • Spieldauer: 11 Std. und 30 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 35
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 34
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 34

    Der Neustart für den ganzen Körper Ayurveda ist die älteste ganzheitliche Heilkunst der Welt, wird jedoch oft esoterisch verklärt. Einen ganz anderen Ansatz vertritt die in Indien und den USA aufgewachsene Neurowissenschaftlerin Dr. Kulreet Chaudhary: Sie verbindet die westliche Schulmedizin mit fernöstlicher Heilkunde. Ihre Empfehlungen, die sie ihren Patienten für ihre Ernährung und Lebensweise mit auf den Weg gibt, haben aber noch einen angenehmen Nebeneffekt: Man verliert dadurch überflüssige Pfunde - und das ganz ohne Mühe.

    • 5 out of 5 stars
    • Dieses Buch braucht die Welt

    • Von SiNe Am hilfreichsten 08.03.2019

    Regulärer Preis: 20,95 €

    • Das bleibt in der Familie

    • Von Liebe, Loyalität und uralten Lasten
    • Autor: Sandra Konrad
    • Sprecher: Michèle Tichawsky
    • Spieldauer: 7 Std. und 40 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 1

    Jede Familie hat ihre hellen und ihre dunklen Seiten - und mit diesen müssen wir irgendwie leben. Wir sind geprägt von den Erfahrungen unserer Eltern und Großeltern und oft ziehen sich Konflikte, Verletzungen und Geheimnisse wie ein roter Faden durch mehrere Generationen. Die Auseinandersetzung mit der familiären Vergangenheit ist lohnenswert, denn je mehr wir über unsere Familie wissen, desto eher können wir uns aus den alten Fallstricken befreien und ein selbstbestimmtes und glückliches Leben führen.

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Nicht mehr wie immer

    • Wie wir unsere Eltern im Alter begleiten können. Ein Wegweiser für erwachsene Kinder
    • Autor: Katja Werheid
    • Sprecher: Michele Tichawsky
    • Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      0 out of 5 stars 0
    • Sprecher
      0 out of 5 stars 0
    • Geschichte
      0 out of 5 stars 0

    Irgendwann wird uns bewusst, dass unsere Eltern ins fortgeschrittene Alter kommen. Ihre Kräfte lassen nach und die alltäglichen Dinge gelingen immer weniger. Als Kinder fragen wir uns dann, was zu tun ist. Gerontopsychologin Katja Werheid zeigt, wie wir es schaffen, für unsere Eltern da zu sein, ohne sie zu bevormunden, und wie wir mit alten Konflikten Frieden schließen, ohne dabei faule Kompromisse einzugehen. Sie warnt vor "Blitzangriffen" und appelliert stattdessen für Empathie und Offenheit in der Kommunikation mit den Eltern.

    Regulärer Preis: 14,95 €