Ergebnis für "Inner Peace Finding a Calm Center in a Frantic World" in Religion & Spiritualität
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt12
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Sprecher9
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Geschichte8
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
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Gewahrsein
- Von p Am hilfreichsten 19.08.2023
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2020
- Sprache: Englisch
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Inner Peace - Key Meditation
- Gelassenheit mit Inner Peace im Liegen
- Von: Ramin Raygan
- Gesprochen von: Ramin Raygan
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte5
Diese Variante der Key Meditation führt dich in 20 Minuten zu innerer Ruhe, Klarheit und Kraft. Ganz gleich, ob am Morgen, Mittag oder Abend - "Inner Peace" wirkt. Der Klassiker der Key Meditation hat schon zahlreiche Menschen aus überhöhtem Stress heraus, hinein in den Flow geführt. So kannst du ein nachhaltig höheres Wohlgefühl erleben und mit mehr Leichtigkeit einfach "sein". Aufgrund der angenehmen, warmen Stimme von Ramin Raygan können auch Anfänger*innen sehr schnell in einen meditativen Zustand gelangen.
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Einfach wunderbar!
- Von La Luna Am hilfreichsten 01.09.2024
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Inner Peace - Key Meditation
- Gelassenheit mit Inner Peace im Liegen
- Gesprochen von: Ramin Raygan
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 22.06.2018
- Sprache: Deutsch
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The Mindful Path to Self-Compassion
- Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
- Von: Christopher K. Germer
- Gesprochen von: Stephen R. Thorne
- Spieldauer: 8 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher15
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Geschichte15
Over his decades of experience as a therapist and mindfulness meditation practitioner, Dr. Christopher Germer has learned a paradoxical lesson: We all want to avoid pain, but letting it in and responding compassionately to our own imperfections are essential steps on the path to healing. This wise and eloquent book illuminates the power of self-compassion and offers creative, scientifically grounded strategies for putting it into action.
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Nice Descriptions, super contents, nice narration
- Von Paul Am hilfreichsten 25.01.2020
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The Mindful Path to Self-Compassion
- Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
- Gesprochen von: Stephen R. Thorne
- Spieldauer: 8 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2016
- Sprache: Englisch
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Inner Work
- Using Dreams and Active Imagination for Personal Growth
- Von: Robert A. Johnson
- Gesprochen von: Don Hagen
- Spieldauer: 8 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher13
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Geschichte13
From Robert A. Johnson, the bestselling author of Transformation, Owning Your Own Shadow, and the groundbreaking works He, She, and We, comes a practical four-step approach to using dreams and the imagination for a journey of inner transformation. In Inner Work, the renowned Jungian analyst...
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life-saving
- Von KL Am hilfreichsten 04.02.2023
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Inner Work
- Using Dreams and Active Imagination for Personal Growth
- Gesprochen von: Don Hagen
- Spieldauer: 8 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2018
- Sprache: Englisch
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The Inner Work
- An Invitation to True Freedom and Lasting Happiness
- Von: Mathew Micheletti, Ashley Cottrell
- Gesprochen von: Mathew Micheletti, Ashley Cottrell
- Spieldauer: 5 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
The Inner Work will take you on a hero’s journey through the uncharted depths of your subconscious mind to understand your shadows and unlock the greatness of your full potential. Through the uprooting of limiting beliefs and transcendence of themes of consciousness which perpetuate suffering, true freedom and lasting happiness will finally be revealed. By process of radical self-analysis and a practical three-step method, The Inner Work invites you to let go of your struggle with life. If you are a human, and you want to be happy, this book is for you.
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thanks
- Von Anonym Am hilfreichsten 20.05.2025
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The Inner Work
- An Invitation to True Freedom and Lasting Happiness
- Gesprochen von: Mathew Micheletti, Ashley Cottrell
- Spieldauer: 5 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.11.2022
- Sprache: Englisch
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Spiritual Intelligence
- The Art of Thinking Like God
- Von: Kris Vallotton, Karen Garnaas MD - foreword
- Gesprochen von: Kris Vallotton
- Spieldauer: 5 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher10
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Geschichte10
Two quotients analyze our minds and emotions: IQ and EQ. But Kris Vallotton believes we are ignoring a deeper dimension - spiritual intelligence. Because believers have the mind of Christ through the Holy Spirit, we have the capacity for brilliance. God invites us to embark on a journey of discovery as he reveals mysteries and helps us bring our perspective in line with his - transforming our understanding and endowing us with spiritual intelligence.
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Heavenly Perspectives
- Von MoJo Am hilfreichsten 01.07.2022
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Spiritual Intelligence
- The Art of Thinking Like God
- Gesprochen von: Kris Vallotton
- Spieldauer: 5 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2021
- Sprache: Englisch
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Hear Yourself - Inneren Frieden finden in einer lauten Welt
- Von: Prem Rawat, Ralf Pannowitsch - Übersetzer
- Gesprochen von: Bernd Reheuser
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt42
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Sprecher38
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Geschichte38
In unserer schnelllebigen Welt ist es leicht, sich zu verlieren. Der spirituelle Meister Prem Rawat lehrt uns, wie wir den Lärm dimmen können, um unsere innere Stimme zu hören. Er nimmt uns mit zu den Schlüsselmomenten seines Lebens, erzählt von den Anfängen, als er 1971 dreizehnjährig auf der Bühne des Glastonbury-Festivals steht, und berichtet von seinen Begegnungen mit politischen Führern und Gefangenen, die er in den unwirtlichsten Gefängnissen der Welt trifft.
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viele kleine Geschichten
- Von Die Schreiberin Am hilfreichsten 05.05.2024
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Hear Yourself - Inneren Frieden finden in einer lauten Welt
- Gesprochen von: Bernd Reheuser
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.08.2022
- Sprache: Deutsch
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Abiding in Mindfulness, Volume 1
- The Body
- Von: Joseph Goldstein
- Gesprochen von: Joseph Goldstein
- Spieldauer: 8 Std. und 1 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt27
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Sprecher22
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Geschichte19
In the words of the Buddha, the four foundations of mindfulness (the four satipatthanas) are "the direct path for the purification of beings, for the surmounting of sorrow and lamentation, for the disappearance of dukkha (suffering) and discontent, for acquiring the true method, for the realization of Nibbana." Within the quintessential discourse called the Satipatthana Sutta, we find the Buddha's seminal teachings about the practice of meditation.
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Abiding in Mindfulness, Volume 1
- The Body
- Gesprochen von: Joseph Goldstein
- Spieldauer: 8 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2012
- Sprache: Englisch
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Emotional Awareness
- Overcoming the Obstacles to Psychological Balance and Compassion
- Von: Dalai Lama, Paul Ekman Ph.D. Ph.D.
- Gesprochen von: Richard Gere, Paul Ekman Ph.D. Ph.D.
- Spieldauer: 8 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt34
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Sprecher33
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Geschichte33
Two leading thinkers engage in a landmark conversation about human emotions and the pursuit of psychological fulfillment At their first meeting, a remarkable bond was sparked between His Holiness the Dalai Lama, one of the world's most revered spiritual leaders, and the psychologist Paul Ekman...
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very nice audio book
- Von Thomas Am hilfreichsten 23.05.2018
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Emotional Awareness
- Overcoming the Obstacles to Psychological Balance and Compassion
- Gesprochen von: Richard Gere, Paul Ekman Ph.D. Ph.D.
- Spieldauer: 8 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.12.2008
- Sprache: Englisch
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Mindfulness Meditation for Pain Relief
- Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 1 Std. und 55 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt10
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Sprecher8
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Geschichte8
If you're reading this, chances are your life, or the life of someone you know, is shaped by pain - and the physical and emotional suffering that usually accompany it. The good news: Jon Kabat-Zinn and his colleagues have helped thousands of people learn to use the power of mindfulness to transform their relationship to pain and suffering, and discover new degrees of freedom for living with greater ease and quality of life.
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Mindfulness Meditation for Pain Relief
- Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 1 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.01.2010
- Sprache: Englisch
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Trauma-Sensitive Mindfulness
- Practices for Safe and Transformative Healing
- Von: David A. Treleaven, Willoughby Britton
- Gesprochen von: Paul Brion
- Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher9
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Geschichte9
From elementary schools to psychotherapy offices, mindfulness meditation is an increasingly mainstream practice. At the same time, trauma remains a fact of life. Drawing on a decade of research and clinical experience, psychotherapist and educator David Treleaven shows that mindfulness meditation - practiced without an awareness of trauma - can exacerbate symptoms of traumatic stress. This raises a crucial question: How can we minimize the potential dangers of mindfulness for survivors while leveraging its powerful benefits?
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An insightful and wide perspective on Trauma, Mindfulness and Social-Cultural-Structures
- Von F Am hilfreichsten 10.09.2020
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Trauma-Sensitive Mindfulness
- Practices for Safe and Transformative Healing
- Gesprochen von: Paul Brion
- Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.06.2018
- Sprache: Englisch
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Meditations for Emotional Healing
- Finding Freedom in the Face of Difficulty
- Von: Tara Brach
- Gesprochen von: Tara Brach
- Spieldauer: 2 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher11
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Geschichte10
Despite our best intentions, we often have trouble dealing effectively with strong emotions. What if you had a conscious, skillful way to respond in times of anger, fear, jealousy, shame, and other powerful emotions? Meditations for Emotional Healing gives us a collection of insights and practices for bringing compassion, clarity, and understanding to our emotional lives-instead of expressing or repressing them in unhealthy ways.
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Meditations for Emotional Healing
- Finding Freedom in the Face of Difficulty
- Gesprochen von: Tara Brach
- Spieldauer: 2 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2010
- Sprache: Englisch
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Mindfulness and Psychotherapy
- Von: Thích Nhất Hạnh
- Gesprochen von: Thich Nhat Hanh
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher6
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Geschichte6
This award-winning anthology of poetry and prose takes a new look at being a woman - particularly an aging woman - in a society that prizes and glorifies youth. The works are by both younger writers looking forward in time and writers who have experienced the joys and challenges of growing older. This international best seller was put together by editor Sandra Martz who selected the collection's pieces from thousands of submitted manuscripts.
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Mindfulness and Psychotherapy
- Gesprochen von: Thich Nhat Hanh
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.12.1999
- Sprache: Englisch
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Beyond Mindfulness in Plain English
- An Introductory Guide to Deeper States of Meditation
- Von: John Peddicord, Bhante Henepola Gunaratana
- Gesprochen von: Fajer Al-Kaisi
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
Countless people worldwide have made Mindfulness in Plain English a beloved and best-selling classic in almost a dozen languages. Now, after nearly two decades, Bhante helps meditators of every stripe take their mindfulness practice to the next level - helping them go, in a word, beyond mindfulness. In the same warm, clear, and friendly style, Bhante introduces the listener to what have been known for centuries as the jhanas - deeply calm, joyous, and powerful states of meditation.
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Beyond Mindfulness in Plain English
- An Introductory Guide to Deeper States of Meditation
- Gesprochen von: Fajer Al-Kaisi
- Serie: Mindfulness in Plain English, Titel 2
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.08.2016
- Sprache: Englisch
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Mindful Self-Discipline
- Living with Purpose and Achieving Your Goals in a World of Distractions
- Von: Giovanni Dienstmann
- Gesprochen von: Giovanni Dienstmann
- Spieldauer: 13 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
If you want to live a life of purpose, build good habits, and achieve your goals, there is one skill that is more important than anything else: self-discipline. Self-discipline is not about self-punishment; it’s about self-respect. It is about living your best life. It is the superpower of focus in a world of distractions—allowing you to overcome procrastination, excuses, bad habits, low motivation, failures, and self-doubt. With it, you can stay on track with your values and goals even when you don’t feel motivated.
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Mindful Self-Discipline
- Living with Purpose and Achieving Your Goals in a World of Distractions
- Gesprochen von: Giovanni Dienstmann
- Spieldauer: 13 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2022
- Sprache: Englisch
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The Inner Art of Meditation
- Von: Jack Kornfield
- Gesprochen von: Jack Kornfield
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt19
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Sprecher11
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Geschichte11
Now you can transform driving, shopping, or waiting in line into calming experiences of mindfulness. This unique audio course was carefully distilled from Jack Kornfield's most popular retreat, a 5-week workshop on mindful meditation. Kornfield shows listeners how to benefit from the 2,500-year-old system for becoming fully aware of how our actions in each moment create the fabric of our lives.
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Wonderful course in bad sound quality
- Von Liv Am hilfreichsten 12.07.2018
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The Inner Art of Meditation
- Gesprochen von: Jack Kornfield
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.12.1999
- Sprache: Englisch
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Mindfulness in Action
- Making Friends with Yourself through Meditation and Everyday Awareness
- Von: Chögyam Trungpa
- Gesprochen von: Roger Clark
- Spieldauer: 5 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
The rewards of mindfulness practice are well proven: reduced stress, improved concentration, and an overall sense of well-being. But those benefits are just the beginning. Mindfulness in action - mindfulness applied throughout life - can help us work more effectively with life's challenges, expanding our appreciation and potential for creative engagement.
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Mindfulness in Action
- Making Friends with Yourself through Meditation and Everyday Awareness
- Gesprochen von: Roger Clark
- Spieldauer: 5 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.06.2015
- Sprache: Englisch
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Meditation Bewusstsein & Achtsamkeit - Deinen Inneren Beobachter stärken!
- Mit Achtsamkeit einen Neuen Seinszustand Erreichen
- Von: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Weißt du, was dein Bewusstsein ist? Ich verrate es dir: Ohne dein Bewusstsein hast du keinen freien Willen. Du kannst dir unbewusst Sorgen machen, keine Ruhe finden. Aber alles Unbewusste kann sich auflösen, wenn du dein Bewusstseins darauf richtest. Jede Interaktion in deinem Leben gibt dir eine Gelegenheit zu spirituellem Wachstum. Bewusstsein ist ein Zustand, in dem wir auf jeder Stufe lernen und wachsen können.
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Meditation Bewusstsein & Achtsamkeit - Deinen Inneren Beobachter stärken!
- Mit Achtsamkeit einen Neuen Seinszustand Erreichen
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2021
- Sprache: Deutsch
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A Course in Meditation
- A 21-Day Workout for Your Consciousness
- Von: Osho
- Gesprochen von: Leslie Howard, Osho
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher5
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Geschichte5
A 21-day course for modern meditators It can be difficult for the hyperactive 21st century mind to relax into an experience of silence and awareness. Recognizing this, the revered mystic Osho developed new meditation techniques to address the challenges of the modern mind. A Course in...
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A Course in Meditation
- A 21-Day Workout for Your Consciousness
- Gesprochen von: Leslie Howard, Osho
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.09.2019
- Sprache: Englisch
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The Mindful Way Through Anxiety
- Break Free from Chronic Worry and Reclaim Your Life
- Von: Susan M. Orsillo PhD, Lizabeth Roemer PhD
- Gesprochen von: Tanya Eby
- Spieldauer: 11 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
You can't just "get over" anxiety. In fact, the very things most people do to try to feel better - avoiding feared situations, pushing worry out of mind - only make the problem worse. Leading psychologists Susan M. Orsillo and Lizabeth Roemer present a powerful new alternative that can help you break free of anxiety by fundamentally changing how you relate to it. With clarity and compassion, this book describes clinically tested mindfulness practices specifically tailored for anxiety in its many forms.
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The Mindful Way Through Anxiety
- Break Free from Chronic Worry and Reclaim Your Life
- Gesprochen von: Tanya Eby
- Spieldauer: 11 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2016
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