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Unser Gehirn nimmt mit in den Schlaf, womit wir es tagsüber füttern. Aber wie sorgen wir dafür, dass aus den ganzen Informationen keine Sorgen und Ängste werden, sondern Kraft, Lust und neuer Lebensschwung entsteht? Inspiriert von seinem Erfolgspodcast "Gehirn gehört" präsentiert Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch in seinem neuen Hörbuch gute Gedanken vor dem Einschlafen und liefert praktische Anleitungen, wie wir unser Gehirn am Abend pflegen können – basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft.

Pessimisten sterben früher. Entdecke das Geheimrezept gegen negative Gedanken und für mehr Gelassenheit im AlltagLiegst du nachts wach und wirst von negativen Gedanken, alten Erinnerungen und deiner Angst vor dem morgigen Tag geplagt?Wenn es ständig in deinem Kopf wirbelt und du keine Ruhe findest, dann bist du Dauerpassagier auf dem Gedankenkarussell. Und du bist nicht alleine!

Zu ihrem Bestseller Gesundheit für Körper und Seele hat Louise L. Hay dieses Meditations-Programm entwickelt - im ersten Teil erklärt sie die Ursachen von Krankheit und wie man sie mit den richtigen Gedankenprozessen überwinden kann, im zweiten Teil führt sie mit einer Meditation in den von ihr entwickelten affirmativen Heilungsprozess.

Gesetz der Anziehung: Durch die Resonanz Ihrer positiven inneren Einstellung, verändern Sie Ihr Leben, so wie Sie es sich wünschen! Sie möchten Ihre Träume verwirklichen, indem Sie die Kraft Ihrer positiven Glaubenssätze entfalten? Wollen Sie Ihre Denkmuster verändern, so dass Sie Ihre Ziele tatsächlich erreichen? Wünschen Sie sich nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben? Dann entscheiden Sie mit diesem Hörbuch selbst über Ihre Zukunft! Sie besitzen alles, was Sie für ein glückliches Leben benötigen.

In nur 21 Tagen Seele, Geist und Körper harmonisieren und ungeahnte innere Potenziale entdecken: Der Schlüssel dazu ist die Kraft der eigenen Gedanken, die durch die Affirmationen von Louise Hay in die richtige Richtung gelenkt werden, um ihre gewünschte Wirkung zu entfalten. Ob es um die Bewältigung negativer Emotionen geht oder um die Verbesserung von Gesundheit, Selbstliebe, Wohlstand, Beziehung und Berufsleben – Louise Hay behandelt die zentralen Bereiche des menschlichen Seins und leitet dazu an, alte negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster zu enttarnen und zu transformieren.

Der Live-Vortrag "Die Macht Deiner Gedanken (Kraftquelle Deines Unterbewusstseins") ist ein Muss für jeden Tepperwein-Fan. Seine überaus weise Art bringt ihm immer noch mehr Freunde. Stets liebevoll vorgetragen nimmt Kurt Tepperwein seine Leser & Hörer mit auf eine Reise zu sich selbst.

Lebenskrisen kann nur überwinden, wer ihre Ursachen versteht. Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstandene müssen wir immer wieder aufs Neue durchleben. Doch was bedeutet es zu verstehen? Die Psychologen Cécile Loetz und Jakob Müller erlauben uns einen intimen Einblick in die Gedanken und Gefühle von Menschen, die sich in Krisen in Therapie begeben und die unbewusste Dynamik hinter ihrem Schmerz, Angst, Trauma und ihrer Aggression zu durchdringen beginnen.

Command next - einige Jahre später. Thomas Koch hat seine Ghostbox im Labor der Heidelberger Uniklinik zerstört und ist in China untergetaucht. Dort forscht er im Auftrag eines Start-Ups weiter an seiner Technik: Ein virtueller Friedhof soll es Hinterbliebenen ermöglichen, ihre Verstorbenen zu besuchen. Doch bei den Probanden tauchen plötzlich gefährliche Nebenwirkungen auf, die sich wie ein tödlicher Virus verbreiten. Thomas möchte das Projekt sofort stoppen, aber es ist zu spät. Seine Auftraggeber haben ihn hintergangen und die Technik schon in die ganze Welt verkauft.

Affirmationen, mit denen wir Kraft und Lebensfreude zurückgewinnen. Kurze, einprägsame Gedanken zur Selbstmotivation. Mit diesen Affirmationen aus ihren erfolgreichen Büchern hat Louise L. Hay weltweit Millionen Menschen geholfen, ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen.

Jeden Tag haben wir die Wahl, in welche Richtung uns unser Leben führt. Doch die Erwartungen an uns selbst und all die Glaubenssätze, die uns schon so lange begleiten, hindern uns daran, unser Leben bewusst zu gestalten. Der Bestsellerautor und Psychologe Robert Betz versammelt inspirierende Gedanken, Affirmationen und Übungen, die die Kraft haben, unsere Sicht auf das eigene Leben zu verändern. Mit offenem Herzen gehört, werden die klaren Worte ein Wegweiser sein zu erkennen, wer wir wirklich sind!

Sie haben regelmäßig negative Gedanken und kennen nicht einmal den Grund dafür? Sie fühlen sich niedergeschlagen, traurig oder ausgebrannt und haben keine Idee, wie sie diesem negativen Zyklus entfliehen können? Sie wollen Ihre negativen Gedanken endlich loswerden und bewusst dagegen ansteuern? Sie suchen bewährte Methoden mit denen Sie das schnell und effizient umsetzen können? Alle Coaches auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht.

Die 16-jährige Aza Holmes hatte ganz sicher nicht vor, sich an der Suche nach dem verschwundenen Milliardär Russell Pickett zu beteiligen. Sie hat genug mit ihren eigenen Sorgen und Ängsten zu kämpfen, die ihre Gedankenwelt zwanghaft beherrschen. Doch als eine Hunderttausend-Dollar-Belohnung auf dem Spiel steht und ihre furchtlose beste Freundin Daisy es kaum erwarten kann, das Geheimnis um Pickett aufzuklären, macht Aza mit.

Verliere Dich nicht in Worten. In den Lücken zwischen den Worten und Gedanken ist Stille - mehr als das, gedankenlose Aufmerksamkeit. Dieser Zustand ist immer da. Wir sind wach, vollkommen bewusst, aufmerksam, ohne denken zu müssen. Die äußere Realität wird wahrgenommen, ohne gedanklich benannt zu werden. Eckhart Tolle bezeichnet das in diesem Vortrag als "ungeheuerliche innere Bewusstseinsverwandlung, als die Freiheit von Gedanken, ohne ins Unbewusste zu verfallen". Wir benutzen die Gedanken, werden aber nicht mehr von ihnen beherrscht.

"Wenn wir das Flüstern des Körpers nicht hören, dass etwas aus der Balance geraten ist, beginnt er zu schreien." Wie funktioniert Selbstheilung eigentlich? Lissa Rankin, Ärztin und Bestseller-Autorin aus den USA, schafft es mit ihrem neuen Buch, Schulmedizin und das Phänomen der Selbstheilung endlich unter einen Hut zu bringen! Tausende von Studien belegen inzwischen, dass der Placebo-Effekt eine lange unterschätzte Macht hat, die wir nun zielstrebig für Gesundung und Prophylaxe nutzen können.

Leidest du unter ständigen negativen Gedanken und Grübelattacken? Fällt es dir schwer abzuschalten und findest du deshalb kaum in einen ruhigen Schlaf? Das alles ist unglaublich belastend und muss nicht sein!

Als moderner Mensch sehnst du dich danach, ein erfülltes Leben zu führen, frei von negativen Gedanken. Doch oft fühlst du dich von unsichtbaren Kräften ausgebremst. Deine Glaubenssätze hindern dich, dein Potenzial zu entfalten.

Die Kraft des positiven Denkens ist der Schlüssel zu Wohlbefinden und Heilung. Doch positiv zu denken, ist leichter gesagt als getan, denn die meisten unserer Gedanken entstehen ganz unbewusst, ohne dass wir Kontrolle darüber haben. Mit den Hypnosen von Tanja Kohl können wir das ändern. Mit ihnen gelingt es, unsere Gedankenkraft zu trainieren und stärkende Botschaften zu verankern. So stimmen wir uns ganz unbeschwert positiv ein und programmieren unseren Geist mühelos auf Gesundheit und Heilung.

Im Alltag sind wir häufig überlastet und überfordert. All der Stress, die Verpflichtungen und täglichen Aufgaben machen uns zu schaffen. Ist es da nicht an der Zeit, durchzuatmen und sich daran zu erinnern, was wirklich wichtig ist? In diesem Hörbuch stellt Bestsellerautor Michael Leister Ihnen 30 Gedanken vor, die Sie daran erinnern, wie man das Leben genießt und von der guten Seite sieht.

Als der Philosoph Blaise Pascal 1662 starb, hinterließ er der Menschheit eine rund tausendseitige Zettelwirtschaft, gut verschnürt in sechzig handlichen Stapeln. Die Fragmente sind Gott und vor allem dem Menschen gewidmet, der nicht aus purer Vernunft handele, sondern sich stattdessen durch Schwächen und Ungewissheiten auszeichne. In seinen "Gedanken" stellt der tiefreligiöse Blaise Pascal die großen Fragen der Menschheit. Eine bis heute faszinierende Lektüre, die jeden Menschen herausfordert und bereichert.

Schlanke Gedanken – Aufhören zu essen, wenn es genug ist. Der Podcast mit Marion Schwenne für ein entspanntes Essverhalten ohne Diäten. Du isst mehr, als du willst? Greifst zu Essen, obwohl du keinen Hunger hast? Hier erfährst du, warum du isst – und wie du aufhörst, mehr zu essen, als dein Körper braucht. Hol dir die Kontrolle zurück und erreiche dein Wohlfühlgewicht.