Ergebnis für "Entspannen lernen" in Alternative & Komplementäre Medizin
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Gelassenheit kann man lernen
- Das geniale Hörbuch für mehr innere Ruhe, Resilienz und Entspannung - Mit Achtsamkeit, Meditation und Akzeptanz nachhaltig Stress abbauen - inkl. effektiven Atemtechniken
- Von: Clara Lorenz
- Gesprochen von: Alexander Hiebl
- Spieldauer: 3 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Gelassenheit kann man lernen! Ihr treuer Gefährte auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und Resilienz. Das moderne Leben ist gezeichnet durch knappe Fristen und ermüdende Pflichten, sodass man rasch den Überblick verliert. Man hetzt von einem Termin zum nächsten, muss bei der Arbeit stets die beste Leistung abrufen, um nicht von der Konkurrenz abgehängt zu werden, und anschließend erwarten einen noch die nervenaufreibenden Aufgaben im Haushalt. Von der Versorgung der Familie und der Pflege einer Partnerschaft ganz zu schweigen.
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Empfehlenswert!
- Von Pseudonym Am hilfreichsten 01.08.2022
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Gelassenheit kann man lernen
- Das geniale Hörbuch für mehr innere Ruhe, Resilienz und Entspannung - Mit Achtsamkeit, Meditation und Akzeptanz nachhaltig Stress abbauen - inkl. effektiven Atemtechniken
- Gesprochen von: Alexander Hiebl
- Spieldauer: 3 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.07.2022
- Sprache: Deutsch
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Entspannung & Stressabbau
- Geführte Meditation zur Entspannung
- Von: Ohrinsel
- Gesprochen von: Ohrinsel
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Auf Knopfdruck entspannen und sanft den Alltag mit ruhiger Musik und positiven Zitaten hinter sich lassen. Diese Meditation ist auch zum Einschlafen am Abend geeignet. Diese 30-minütige geführte Meditation für tiefe Entspannung, Stressabbau, Loslassen und Einschlafen, enthält Zitate, Weisheiten und positive Affirmationen für Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg. Perfekt dazu geeignet um in der Mittagspause oder am Nachmittag, nach der Arbeit, zu entspannen und Kraft zu tanken. Unterlegt mit schöner Entspannungsmusik und Naturgeräuschen.
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Pur Entspannung
- Von Nadine Am hilfreichsten 09.02.2026
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Entspannung & Stressabbau
- Geführte Meditation zur Entspannung
- Gesprochen von: Ohrinsel
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2025
- Sprache: Deutsch
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Beruhigende Naturgeräusche mit entspannender Musik
- Ideal zum Einschlafen, Meditieren, Lernen und gegen Stress
- Von: Martin Melzer
- Gesprochen von: Désirée Singson
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher12
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Geschichte12
Gönnen Sie sich eine Pause vom Stress des Alltags und finden Sie innere Ruhe und tiefe Entspannung. Wir nehmen Sie mit auf eine klangvolle Reise durch die Natur und laden Sie ein zu träumen und sich fallen zu lassen. Schlafprobleme, innere Anspannung und Erschöpfung sind Zeichen davon, dass wir uns zu selten bewusst Zeit nehmen, um unsere Batterien wieder aufzuladen. Alle die sich im Teufelskreis ihrer Gedanken gefangen fühlen, sich besser konzentrieren, einschlafen oder zwischendurch einfach mal abschalten wollen, können sich mit diesem Hörbuch an den Ort ihrer Wahl versetzen lassen.
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Nervende Musik
- Von Manfred Chladt Am hilfreichsten 26.01.2023
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Beruhigende Naturgeräusche mit entspannender Musik
- Ideal zum Einschlafen, Meditieren, Lernen und gegen Stress
- Gesprochen von: Désirée Singson
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2021
- Sprache: Deutsch
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ANTI STRESS MUSIK mit 432 Hz und 528 Hz zum Entspannen, Durchatmen, Stress abbauen, Einschlafen und Träumen (XXL-Bundle)
- Meeresrauschen, Waldgeräusche, Vogelstimmen, Beruhigender Regen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik
- Von: Institut für Tiefenentspannung
- Gesprochen von: Institut für Tiefenentspannung
- Spieldauer: 10 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Die richtigen Frequenzen bringen uns zur Ruhe, lösen uns aus den Grübelzwängen des Alltags, helfen uns endlich loszulassen. Musik in 432 Hz und 528 Hz kann unseren Pulsschlag senken, unser Gedankenkarussell anhalten sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen. Diese Anti-Stress-Musik in XXL-Länge ist eine speziell komponierte Musik, die darauf abzielt, Stress abzubauen, Entspannung zu fördern und eine beruhigende Wirkung auf den Geist und den Körper zu haben.
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Traumhaft schöne Musiken zum Einschlafen
- Von LOVESunshine2023 Am hilfreichsten 17.09.2023
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ANTI STRESS MUSIK mit 432 Hz und 528 Hz zum Entspannen, Durchatmen, Stress abbauen, Einschlafen und Träumen (XXL-Bundle)
- Meeresrauschen, Waldgeräusche, Vogelstimmen, Beruhigender Regen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik
- Gesprochen von: Institut für Tiefenentspannung
- Spieldauer: 10 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2023
- Sprache: Deutsch
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Einschlafmeditation für Gewichtsverlust
- Von: Uwe Borchers
- Gesprochen von: Uwe Borchers
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Willkommen zu dieser Meditation. Ich habe sie für dich gemacht, damit sie deinen Geist neu programmiert, um dir zu helfen Gewicht zu verlieren, und das alles, während du abends einschläfst. Dein Unterbewusstsein fühlt sich am wohlsten und ist am meisten offen für Vorschläge, wenn du tief entspannt bist in einem schläfrigen Zustand. Und später magst du zwar schlafen, aber dein unbewusster Geist ist fleißig am Arbeiten.
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Einschlafmeditation für Gewichtsverlust
- Gesprochen von: Uwe Borchers
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Geführte Meditationen für Anfänger
- Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm
- Von: Paulina Tenko
- Gesprochen von: Anissa Wahlig
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Achtsamkeit ist in den letzten Jahren zu einem regelrechten Modewort geworden und viele Menschen denken dabei an vage Dinge wie: einfach mal durchatmen, langsam machen. Das ist zwar nicht falsch, allerdings steckt noch viel mehr hinter dem Konzept: Ursprünglich aus dem Buddhismus stammend, wird die Achtsamkeitsmeditation in zeitgemäßer Variation seit den 1970er-Jahren von der Psychologie hochgeschätzt und bietet eine wissenschaftlich fundierte Möglichkeit, mit zahlreichen Problemen unserer modernen Turbo-Gegenwart besser zurechtzukommen.
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Hilfreich und entspannend
- Von Ani Am hilfreichsten 13.01.2026
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Geführte Meditationen für Anfänger
- Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm
- Gesprochen von: Anissa Wahlig
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.11.2025
- Sprache: Deutsch
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Mini Meditation - Innere Stabilität
- Entspannung, Abbau von Stress und Selbsterkenntnis in nur 15 Minuten
- Von: Andreas Schütz
- Gesprochen von: Marcel Schieback
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt54
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Sprecher40
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Geschichte42
Meditation ist nachweislich eine der besten Methoden, um zu innerer Ausgeglichenheit und Balance, sowie Selbsterkenntnis zu gelangen...
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Gute Auszeit während des Tages..
- Von Annette Am hilfreichsten 28.12.2015
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Mini Meditation - Innere Stabilität
- Entspannung, Abbau von Stress und Selbsterkenntnis in nur 15 Minuten
- Gesprochen von: Marcel Schieback
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.09.2012
- Sprache: Deutsch
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Entspannung pur
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Von: div.
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt245
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Sprecher162
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Geschichte149
Schritt für Schritt zur völligen Entspannung: Gestresst? Angespannt? Verkrampft? Progressive Muskelentspannung nach Jacobson kann helfen! Im Hörbuch "Entspannung pur" führt die bekannte Sprecherin Daniela Hoffmann stimmungsvoll und sanft durch ein angeleitetes Training, unterlegt von beruhigender Musik.
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Besser als gedacht
- Von Eva Hemmer Am hilfreichsten 31.10.2012
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Entspannung pur
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.06.2010
- Sprache: Deutsch
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Einschlafmeditation
- Von: Kathie Kleff
- Gesprochen von: Kathie Kleff
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Diese Meditation soll dir auf eine sanfte und sichere Art und Weise helfen, den Übergang in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu finden. Deinen Geist zu beruhigen, um es so deinem Organismus leichter zu machen und zu entspannen. Ich möchte dich dabei unterstützen, dass die Themen des Tages leichter von dir abfallen können. Lass alles Erlebte für ein paar Stunden hinter dir, so dass du zur Ruhe kommen und dein Körper regenerieren kann. Schlaf ist auf jedem Heilungsweg ein so wichtiges Element und ich freue mich, wenn ich dich auf dem Weg ins Land der Träume begleiten darf.
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Einschlafmeditation
- Gesprochen von: Kathie Kleff
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 19.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Entspannung für Erwachsene. 15 bewährte Übungen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung
- Runterkommen, Loslassen, Schlaf finden
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Markus Kästle
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher9
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Geschichte9
Der feine Duft karibischer Früchte, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Rauschen der Brandung: wie verlockend wäre es, gleich jetzt und nicht erst irgendwann im Urlaub zu entspannen und abzuschalten. Mit diesem Premium-Hörbuch gelingt das ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. Hören Sie wenn das Gedankenkarussell nicht zum Stillstand kommen will einfach einen der 15 sorgfältig produzierten und musikalisch sanft untermalten Tracks an. "Entspannung für Erwachsene" bietet Ihnen eine reichhaltige Auswahl an Entspannungsmethoden für jede Stimmung und Situation.
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Kapitel Beschriftung
- Von Stefan Am hilfreichsten 03.03.2021
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Entspannung für Erwachsene. 15 bewährte Übungen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung
- Runterkommen, Loslassen, Schlaf finden
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Markus Kästle
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.06.2019
- Sprache: Deutsch
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Entspannen mit Musik- Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen
- Traumhafte Klangwelten mit Meeresrauschen, Regen, Gewitter, Waldgeräuschen, Vogelstimmen, Entspannungsmusik
- Von: Yella A. Deeken
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 7 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Mit Naturklängen verbinden wir schöne Erinnerungen. In Kombination mit frequenzbasierter Entspannungsmusik in 432 Hertz wirken diese Geräusche mehrfach entspannend, sie senken unseren Blutdruck, die Atmung wird gleichmäßiger, der Geist kommt zur Ruhe. Diese Sammlung besteht aus traumhafter Entspannungsmusik (ohne Sprecher) und friedvollen Naturgeräuschen. Die Stücke in 432 Hz (Kammerton A) unterstützen Sie dabei, schnell von einem gestressten und angespannten Zustand in einen tiefen und erholsamen Zustand zu kommen.
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Guter Sound aber
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 23.11.2022
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Entspannen mit Musik- Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen
- Traumhafte Klangwelten mit Meeresrauschen, Regen, Gewitter, Waldgeräuschen, Vogelstimmen, Entspannungsmusik
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 7 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Geführte Meditationen zum Entspannen und Heilen
- Einzigartige Klangwelten für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 2 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt52
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Sprecher43
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Geschichte39
"Geführte Meditationen zum Entspannen und Heilen: Einzigartige Klangwelten für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden": Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Entspannungsfachmann Patrick Lynen (bekannt aus WDR, HR, RTL, SWR, Bayern 3) nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen und punktgenaue Botschaften um Ihren Körper über das Hören mit Schallgeschwindigkeit zurück in die Balance zu ziehen.
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Negativsatz???
- Von Marion Deibel Am hilfreichsten 06.06.2019
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Geführte Meditationen zum Entspannen und Heilen
- Einzigartige Klangwelten für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 2 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2018
- Sprache: Deutsch
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Entspannung und Meditation: Naturgeräusche. Vogelgesang
- Von: Christian Vogel
- Gesprochen von: Michael Reffi
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher10
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Geschichte10
Eine äußerst sichere und effektive Methode! Werden Sie gesund und sorgenfrei mit dem erholsamen Vogelgesang. Fast jeder kennt den Stress der großen Stadt. Solche psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen sind zum quälenden Bestandteil unseres Lebens geworden. Wie kann man aber am besten Stress abbauen? Ruhe ist Entspannung: Eine angenehme entspannende Geräuschkulisse bedeutet für uns Erholung. Besonders Vogelgesang hilft beim Abschalten. Vogelgesang hilft den Verstand abzulenken und sich an einen ruhigen Ort zu versetzen.
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Zu viel gleichzeitig
- Von Thomas Am hilfreichsten 14.01.2022
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Entspannung und Meditation: Naturgeräusche. Vogelgesang
- Gesprochen von: Michael Reffi
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2017
- Sprache: Deutsch
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Entspannung - Die Quelle der Kraft in dir
- Geführte Meditation
- Von: Erhard F. Freitag
- Gesprochen von: Erhard F. Freitag
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher9
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Geschichte9
Nach einem hektischen Tag ist Ihr Energiepegel niedrig. Mit konzentrierter Entspannung bauen Sie wieder auf und fühlen sich unmittelbar frisch und erholt. Dieses Programm mit dem Entspannungstraining, geführt von Erhard F. Freitag, kann Wunderbares vollbringen, wenn Sie sich die Zeit zur Regeneration gönnen. Sie können leistungsfähiger, ausgeglichener und glücklicher werden.
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Entspannung - Die Quelle der Kraft in dir
- Geführte Meditation
- Gesprochen von: Erhard F. Freitag
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2018
- Sprache: Deutsch
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Entspannung lernen - 8-Wochenkurs
- Von: Sukadev Bretz Gründer und Leiter von Yoga Vidya
- Originalaufnahme
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Tiefe Entspannung, neue Energie, neue Kreativität und Positivität – dazu wird dich dieser 8-wöchige Entspannungskurs führen. In 8 Wochen lernst du die effektivsten Entspannungstechniken kennen und probierst sie aus. Du bekommst Tipps, wie du mit Stress besser umgehst, wie du Stress in Energie umwandelst – und so ein entspannteres und doch engagierteres Leben führen kannst. Tiefenentspannung ist Gegenpol für ein aktives Leben, regenerierend für Körper und Psyche. Tägliche Tiefenentspannung ist eine wunderbare Vorbeugung gegen körperliche Erkrankungen, gegen Burnout, gegen Ängste ...
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Meditation: Meditieren Lernen für Anfänger
- Der ultimative Guide wie du durch Meditieren Ängste, Stress und Übergewicht los wirst und neue Energie, ... Glück und Freude tankst
- Von: Thomas Gamsjäger
- Gesprochen von: Thomas Gamsjäger
- Spieldauer: 5 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt62
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Sprecher57
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Geschichte55
Mit diesen kraftvollen Meditationstechniken wirst im nu Stress abbauen, dich gelassen und voller Energie fühlen. WICHTIG: Im Kaufpreis ist ebenso ein kompletter Videobegleitkurs mit über einer Stunde Laufzeit enthalten.
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Eine absolut unmögliche Tonqualität - Hätte der Autor nur einen Profi beauftragt
- Von Wolfszwinkern Am hilfreichsten 30.06.2018
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Meditation: Meditieren Lernen für Anfänger
- Der ultimative Guide wie du durch Meditieren Ängste, Stress und Übergewicht los wirst und neue Energie, ... Glück und Freude tankst
- Gesprochen von: Thomas Gamsjäger
- Spieldauer: 5 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2017
- Sprache: Deutsch
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MEDITATION FÜR BERUFSTÄTIGE - Entspannung auf Knopfdruck trotz stressigem Alltag!
- Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken und autogenem Training maximal Stress bewältigen und Gelassenheit lernen
- Von: Vital Experts
- Gesprochen von: Jacky Hoefflin
- Spieldauer: 2 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Meditation für Berufstätige: Durch regelmäßige Meditation sofort gelassener und erfolgreicher im Beruf werden! Sie sind oft von Ihrer Arbeit erschöpft? Stress, Müdigkeit und Hektik gehören zu Ihrem Alltag und Sie fühlen sich oft einfach überladen? Sie sind vergeblich auf der Suche nach einer Lösung für dieses Problem, aber wissen einfach nicht mehr weiter?
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MEDITATION FÜR BERUFSTÄTIGE - Entspannung auf Knopfdruck trotz stressigem Alltag!
- Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken und autogenem Training maximal Stress bewältigen und Gelassenheit lernen
- Gesprochen von: Jacky Hoefflin
- Spieldauer: 2 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2021
- Sprache: Deutsch
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Stress abbauen, Nerven beruhigen mit Meditation "im Hier und Jetzt Sein"
- Tiefenentspannung für Körper und Geist
- Von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Spieldauer: 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Diese kleine Meditation "Stress abbauen, Nerven beruhigen "im Hier und Jetzt Sein"" ist eine Technik zur Entspannung und Stressbewältigung im Alltag. Bei dieser Meditation konzentrierst du dich darauf, in der Gegenwart zu sein, den Moment zu akzeptieren und den Geist von Sorgen und Stress zu befreien. Durch Atemkontrolle und Achtsamkeit wird eine tiefgreifende Entspannung erreicht, die dazu beiträgt, die Nerven zu beruhigen und Stress abzubauen. Ziel ist es, den Geist von äußeren Ablenkungen zu befreien und innere Ruhe zu finden.
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Stress abbauen, Nerven beruhigen mit Meditation "im Hier und Jetzt Sein"
- Tiefenentspannung für Körper und Geist
- Gesprochen von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Spieldauer: 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.11.2023
- Sprache: Deutsch
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Stressbewältigung - Mit Chi durch den Alltag
- Entspannt zur inneren Balance und neuen Lebenskraft
- Von: Mirja Levania
- Gesprochen von: Ulrike Giller
- Spieldauer: 3 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Basierend auf fernöstlichen Prinzipien vermittelt es dir ein einfach verständliches Hintergrundwissen sowie anwendbare Methoden, um das energetische Gleichgewicht im Körper zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Im Fokus steht die Integration von Chi-basierten Ansätzen in den modernen Alltag – einfach, verständlich und alltagstauglich.
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Stressbewältigung - Mit Chi durch den Alltag
- Entspannt zur inneren Balance und neuen Lebenskraft
- Gesprochen von: Ulrike Giller
- Spieldauer: 3 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.07.2025
- Sprache: Deutsch
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12,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Meditation für Anfänger
- Von: Christopher Klein, Jens Helbig
- Gesprochen von: Dennis Lichtenthäler
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Meditation - ein pragmatischer, realistischer Kurzratgeber!Du möchtest deine Gesundheit verbessern, wirklich erfolgreich werden, dich selbst verwirklichen, mehr Liebe im Leben verspüren und wohlhabender werden. Du bist allerdings faul oder vielbeschäftigt und dir fehlt dafür die Zeit? Dann solltest du unbedingt von der Macht der Meditation Gebrauch machen! Die Meditation ist ein uraltes Prinzip für die geistige Weiterentwicklung. Erlernt und beherrscht man sie, sind die Möglichkeiten unendlich. Durch regelmäßige Meditation gelingt es dir Stück für Stück, dich von deinem unstillbaren Geist zu befreien und dein Leben wieder unter Kontrolle zu bringen.
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Inhalt top, Vortrag naja
- Von Irisa Am hilfreichsten 08.10.2019
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Meditation für Anfänger
- Gesprochen von: Dennis Lichtenthäler
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.06.2018
- Sprache: Deutsch
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