Ergebnis für "E²" in Hygiene & gesundes Leben

Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe. Denn Schlaf ist einer der wichtigsten und zugleich unterschätztesten Aspekte eines gesunden, langen und glücklichen Lebens. Der richtige Schlaf macht uns klüger, attraktiver, schlanker, beugt Krebs und Demenz vor, stärkt das Immunsystem und verringert das Risiko für Herzinfarkt und Diabetes. Der internationale Bestseller als Hörbuch!

Julia Tulipan: Deine Gesundheits- & Fitness-Revolution! 🥑🔥 Als Pionierin der Keto-Ernährung & Stoffwechseltherapie begleitet dich Julia zu echter Körper- & Gesundheitstransformation im Podcast und auf JuliaTulipan.com 🌟 Mehr als Keto-Rezepte? 🌟 Lerne, nachhaltig Fett zu verbrennen, mentale Klarheit zu erlangen & deinen Stoffwechsel durch wissenschaftliche Strategien zu optimieren – für Energie, Leistung & Zuckerunabhängigkeit. 💡 Tiefe Einblicke: LowCarb, LCHF & Paleo! 💡 Expertentipps aus Julias Praxis. Durchbreche Stagnation, balanciere Hormone & erreiche ...

Bei “Hirn&Hupen” dreht sich alles ums Thema Frau, denn auch im Jahr 2022 gibt’s hier noch immer viel zu viele Tabus und Trugbilder. Heißt, der weibliche Körper samt Psyche und Sexualität wird längst noch nicht so offen besprochen, wie uns das häufig durch Social Media, Presse und Podcasts vorgegaukelt wird. Denn wer spricht schon offen und ehrlich über unerfüllten Kinderwunsch, sexuelle Vorlieben ab 60, sexuelle Gewalt, Scheidentrockenheit oder Selbstbefriedigung? Um hier mal ein paar Themen anzureißen.Kawai und Frost tun das auf jeden Fall und wollen genau solche Themen zu ...

»Was mich bewegt« ist ein Podcast für alle, die Orientierung suchen und ein sinnerfülltes Leben führen möchten. Die bekannte und beliebte Theologin Margot Käßmann unterhält sich mit dem vielfach ausgezeichneten Journalisten Tobias Glawion, Chefredakteur des Evangelischen Gemeindeblatts für Württemberg, über Themen, die sie und viele andere Menschen aktuell beschäftigen: Verzweiflung und Angst angesichts der zahlreichen Krisen überall auf der Welt, ein »dennoch Hoffen«, Respekt vor dem Anderen, Vertrauen und Zuversicht. Sie spricht über Beziehung, Partnerschaft und Familie – ...

What if you could profoundly change your life just by becoming more mindful of your breathing? According to Jon Kabat-Zinn, you can. What if "paying attention on purpose and non-judgmentally" could improve your health? Again, according to Dr. Kabat-Zinn, it can.

Als Kinderarzt kennt Vitor all die Fragen, Sorgen und Ängste von Müttern und Vätern, wenn sie in seiner Praxis stehen. Ein Blick hinter die Kulissen: dieser Podcast bewegt, schlaut auf, verpackt medizinische Komplexität in verstehbares Deutsch, beantwortet Fragen und schafft Verständnis. Dabei bringen die Podcast-Mates im persönlichen, lustigen Gespräch jeweils ihre eigene Sicht mit ein. Vitor als Mediziner und Gerrit in der Rolle als 3-facher Vater würzen die einzelnen Folgen mit Anekdoten aus dem eigenen Leben. Durch den erfrischenden Mix aus der medizinischen Welt und dem ...

Willkommen beim ausdauer-Podcast, deinem Begleiter rund ums Laufen – speziell für Läuferinnen und Läufer ab 40, die langfristig fit und gesund bleiben möchten. Hier geht es nicht (nur) um Bestzeiten oder Wettkampfdruck, sondern um den Spaß am Laufen, die Freude an der Bewegung und den dauerhaften Aufbau von Gesundheit und Wohlbefinden. Egal, ob du gerade anfängst oder schon länger läufst – wir helfen dir, Laufen als festen Bestandteil in deinen Alltag zu integrieren. Unsere Coaches Hannah, Carsten und Torsten sprechen über Themen, die dich wirklich weiterbringen: Wie bleibst du ...

Leer van een van 's werelds beste mental coaches hoe je dezelfde mindset kunt ontwikkelen als topsporters en zo een buitengewoon leven kunt leiden Ontdek de mentale trainingsmethode die wereldkampioenen heeft voortgebracht en levens heeft getransformeerd Op basis van jarenlang onderzoek ontwikkelde performancecoach Jim Murphy zijn inner excellence -theorie: een levensveranderend concept dat wereldwijd door topatleten wordt omarmd.

In this complete curriculum, Dr. Weil personally helps you take charge of your total well-being with proven, natural solutions for boosting your body's self-healing function, building energy, and overcoming everyday health challenges. You'll learn the same practical approach taught by Dr. Weil at his sought-after live workshops - at your own pace, at a fraction of the regular cost.

Darf’s ein bisschen mehr sein? In diesem Podcast der Deutschen Gesellschaft für Neurologie (DGN) tauchen wir tiefer in die Neurologie und betrachten jeweils ein Thema genauer. Ob neue Therapien, aktuelle Forschungsergebnisse, Entwicklungen in der Diagnostik und Behandlung neurologischer Erkrankungen oder das Erkennen neuer Syndrome – hier teilen Expertinnen und Experten ihr Fachwissen. Der Podcast richtet sich vor allem an Medizinerinnen und Mediziner und alle, die die Neurologie mindestens so spannend finden wie wir.

Stealth is a podcast that captures the stories of transmasculine elders who transitioned before or around the year 2000. Transitioning, for the purposes of our podcast, includes all forms of social and medical transitioning. We value the background and experiences of our transmasculine community, and want to provide a space for those of us who are often overlooked. The term “stealth” highlights the fact that our generation was often told to hide our past, and live an underground existence. Throughout our lives, each of us has had to navigate issues of disclosure which have impacted us in ...

Du willst in eine Spezialeinheit der Polizei, Bundeswehr oder einer anderen Behörde? Dann bist du hier genau richtig! Wir haben Trainer aus dem KSK, SEK, ZUZ, Jagdkommando, Minentaucher, BFE und weiteren Einheiten. Unsere Trainer haben mehr als 6 Jahre Erfahrung bei der Vorbereitung auf fast alle Auswahlverfahren im DACH-Raum und machen auch deinen Traum vom Dienst in einer Spezialeinheit wahr! Mehr zum Thema findet ihr auf wwwppfgermany.de

Dr. Claus Hoflehner - Experte für Diabetes - teilt seine Erfahrungen mit kostenlosen Online Tipps und Life-Hacks für alle Diabetiker, die einen positiven Umgang und einen zufriedenen Lebensstil mit Diabetes Typ 2 erreichen wollen.

Lust auf einen O(h)rgasmus? Bei uns geht es um Liebe, Sex, Beziehung… Ihr wisst schon: Die geilen Dinge eben!  Unsere Moderatoren Nadine und Ben sprechen über intime und tiefgründige Themen und nehmen Euch mit auf eine aufregende Reise in das Liebesleben! Jeden Freitag erwartet Euch eine neue Folge. Wenn Ihr keine davon verpassen wollt, abonniert diesen Kanal! Wir freuen uns auch von Euch zu lesen!  Folgt und schreibt uns auf Instagram @eisde oder eine Mail an podcast@eis.de.

Der Podcast rund um das Leben mit und ohne Lipödem.

The definitive bible of bodybuilding from the sought-after trainer behind YouTube's #1 fitness channel, featuring his signature science-based approach to functional training. AthleanX puts the science into this unique strength training and conditioning program--including plans for nutrition and...

Vom Essen, Trinken und Genießen. Geschichten von Lebensmitteln - und von den Menschen, die sie erzeugen. Winzer, Gastwirte, Köche und Genusshandwerker sprechen über eine Branche, die zu gleich Lebensnotwendiges und Lebensfreude produziert. Und über die Fragen, was die Qualität von Nahrungsmitteln ausmacht.

Hörenswertes aus der Welt der Krankenhäuser | Der Podcast der Redaktion von f&w führen und wirtschaften im Krankenhaus aus dem Bibliomed-Verlag

Beginning hundreds of years ago, the emperors of imperial China ordered the vast resources of their empire focused on the pursuit of xian xue - "the science of longevity." What they uncovered is a "secret" open to anyone interested in better health: that living longer - having more energy - is as easy as moving, breathing, and eating. Chinese Secrets of Health and Longevity instructs you in these original strategies for maximum energy and lifespan.

From the best-selling author of Wherever You Go, There You Are comes a guide to experiencing life fully as it unfolds, moment by moment. One popular misconception about meditation is that it is a way to make your mind blank so you can escape what you are feeling. Internationally-known meditation teacher Dr. Jon Kabat-Zinn wants you to understand that meditation is an invitation to wake up and experience the fullness of your life.