Ergebnis für "Das leichte Leben" in Alle Kategorien
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Das leichte Leben
- Von: Thomas Melle
- Gesprochen von: Ole Lagerpusch
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt35
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Sprecher29
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Geschichte29
Jan und Kathrin hatten mal alles, ihr leichtes Leben ließ sie schweben durch eine Welt, die dem schönen Paar vor allem wohlgesonnen war. Doch dieser Zustand ist ihnen abhanden gekommen. Zu schnell verändert sich die Welt um sie herum und sie selbst fühlen nur Stillstand, sind gefangen in den Konventionen der Ehe und des bürgerlichen Lebens. Kathrin war eine gehypte Schriftstellerin, heute fristet sie ihr Dasein als Aushilfslehrerin und versucht sich bei einer Sexparty wieder zu spüren. Jan wird geplagt von einem anonymen Erpresser, der Nacktfotos von ihm als Internatsschüler verschickt.
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Es gibt bessere Lektüre
- Von Matthias Schaffrath Am hilfreichsten 21.01.2023
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Das leichte Leben
- Gesprochen von: Ole Lagerpusch
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.09.2022
- Sprache: Deutsch
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50 Sätze, die das Leben leichter machen
- Ein Kompass für mehr innere Souveränität
- Von: Karin Kuschik
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3.271
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Sprecher3.021
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Geschichte3.005
Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen - im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versammelt und schöpft dabei aus ihrem reichen Erfahrungsschatz als Business- und Life Coach. Mit bildhafter Sprache und durch etliche Praxisbeispiele zeigt sie, welch befreiende Wirkung kraftvolle Worte für uns haben, wie sie uns stark machen, souverän und selbstbestimmt. Eine Schatztruhe voll bestechender, klarer, umsetzungsstarker Tipps.
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Nicht zu empfehlen
- Von Knut P. aus Chemnitz Am hilfreichsten 10.10.2022
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50 Sätze, die das Leben leichter machen
- Ein Kompass für mehr innere Souveränität
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Was dein Leben leichter macht
- Die 20 wichtigsten Erkenntnisse der Psychologie, um dich und andere besser zu verstehen
- Von: Sina Haghiri
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 8 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Das Leben ist voller Herausforderungen. Wie oft hat man das Gefühl, sich selbst oder die Welt nicht mehr zu verstehen? Genau für diese Momente hat der Psychotherapeut und Autor Sina Haghiri sein neues Buch geschrieben, das die wichtigsten Lehren der Psychologie einfach und zugleich fesselnd erklärt.
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Für jeden was dabei, mit wissenschaftlichem Fundament
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 01.05.2026
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Was dein Leben leichter macht
- Die 20 wichtigsten Erkenntnisse der Psychologie, um dich und andere besser zu verstehen
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 8 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2026
- Sprache: Deutsch
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50 Fragen, die das Leben leichter machen
- Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht
- Von: Karin Kuschik
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 9 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt366
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Sprecher357
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Geschichte357
Fragen bringen uns blitzschnell in Kontakt. Mit anderen, mit uns selbst, und sie öffnen Türen, wo eben noch Wände waren. Manche kommen unbequem daher, andere tänzeln sich ins Gespräch oder klingen paradox. Karin Kuschiks unnachahmliche Mischung aus wirksamen Instant-Tipps und kurzweiligem Storytelling direkt aus dem Leben, gelingt erneut bestechend gut.
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50 Fragen ,die jeder anwenden kann
- Von Ulrike S. Am hilfreichsten 30.10.2025
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50 Fragen, die das Leben leichter machen
- Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 9 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.09.2025
- Sprache: Deutsch
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Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen
- Wie wir Herausforderungen gelassen begegnen
- Von: Marie Luise Ritter
- Gesprochen von: Marie Luise Ritter
- Spieldauer: 7 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt56
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Sprecher55
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Geschichte55
Was bedeutet es, das Leben mit größtmöglicher Leichtigkeit zu leben? Marie Luise Ritter erzählt in persönlichen Geschichten von Gelassenheit in Stressmomenten, Herausforderungen und einer ganz grundsätzlichen Lebensfreude. Von Menschen, denen sie begegnet ist, von Momenten, die das Leben in eine neue Richtung verändert haben, von Abenteuern und Neuanfängen. Und wie man sich die Leichtigkeit zurückholt, wenn man sie einmal verloren hat.
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Inspirierend
- Von Sveni Am hilfreichsten 17.03.2025
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Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen
- Wie wir Herausforderungen gelassen begegnen
- Gesprochen von: Marie Luise Ritter
- Spieldauer: 7 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Lebe leicht
- Im Innen Platz schaffen, um im Außen frei zu sein
- Von: Light Watkins, Judith Elze
- Gesprochen von: Timo Weisschnur
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Spiritueller Minimalismus als Lebensstil Überall sieht man, dass Menschen in allen Lebensbereichen "minimalistisch" leben und sich von ihren Besitztümern trennen. Doch so aufregend es auch sein mag, die Hälfte seiner Besitztümer wegzuwerfen – macht es wirklich glücklich? Light Watkins sagt: "Wenn du jetzt unglücklich bist, wird sich das nicht ändern, wenn du Minimalist wirst – es sei denn, du tust die innere Arbeit, um das Glück im Inneren zu kultivieren."
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Lebe leicht
- Im Innen Platz schaffen, um im Außen frei zu sein
- Gesprochen von: Timo Weisschnur
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Lass los – das Leben darf leicht sein
- 99 Impulse eines Zen-Mönchs
- Von: Shunmyo Masuno, Ursula Bischoff - Übersetzer
- Gesprochen von: Matthias Ernst Holzmann
- Spieldauer: 3 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher13
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Geschichte13
Fühlen Sie sich auch oft überwältigt von den Anforderungen des Alltags? Der Bestsellerautor und Zen-Mönch Shunmyo Masuno hat eine radikale Botschaft: Wir können alles loslassen – manchmal ist es sogar das Beste, einfach nichts zu tun! Mithilfe seiner 99 prägnanten, inspirierenden Impulse wird es möglich, das mühevolle Streben nach Kontrolle aufzugeben, das Chaos zu bändigen und alles loszulassen, was uns ablenkt und blockiert: die ständigen Erwartungen, die an uns gestellt werden, unser negatives Gedankenkarussell oder auch die meist überflüssigen Sorgen, die wir uns machen.
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Praxisnah!
- Von Ruth Am hilfreichsten 11.01.2026
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Lass los – das Leben darf leicht sein
- 99 Impulse eines Zen-Mönchs
- Gesprochen von: Matthias Ernst Holzmann
- Spieldauer: 3 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Leichter Atmen, besser leben
- Gesund durch eine gesunde Atmung - Kurs zur Buteyko Methode
- Von: Dr. phil. Hartwig Lahrmann
- Gesprochen von: Thomas Küchler
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher11
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Geschichte10
Die wenigsten Menschen machen sich wohl darüber Gedanken, ob die Art und Weise, wie sie atmen denn auch «gesund» ist. Schließlich atmen wir ja alle schon unser ganzes Leben, quasi vollkommen automatisch noch dazu. Aber automatisch zu atmen, bedeutet nicht automatisch auch gesund zu atmen. Die moderne Lebensweise und ganz besonders auch lange anhaltender Stress können dazu führen, dass wir im Laufe unseres Lebens eine natürliche, gesunde Atmung verlernen. Wir atmen zu flach, zu schnell, zu viel!
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Super Inhalt, technisch problematisch
- Von Jochen Am hilfreichsten 15.10.2023
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Leichter Atmen, besser leben
- Gesund durch eine gesunde Atmung - Kurs zur Buteyko Methode
- Gesprochen von: Thomas Küchler
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.06.2022
- Sprache: Deutsch
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74 Kurzgeschichten, die das Leben leichter machen
- Von: Johann Kraunes
- Gesprochen von: Benjamin Brunken, Robert Moeck
- Spieldauer: 9 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
In diesen 74 Geschichten findest du kleine Denkanstöße, die dein Leben bereichern und dir helfen, mit mehr Gelassenheit, Klarheit und Zuversicht durch den Alltag zu gehen. Der erste Teil dieses Hörbuchs trägt den Titel „22 Kurzgeschichten, die dein Denken verändern werden". Im zweiten Teil dieses Hörbuchs hörst du den Buchreport-Bestseller „52 Kurzgeschichten, die Ihr Leben verändern werden".
Reinhören -
74 Kurzgeschichten, die das Leben leichter machen
- Gesprochen von: Benjamin Brunken, Robert Moeck
- Spieldauer: 9 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Psychohacks - Leichter durchs Leben
- Von: Claudia Conrath & Rolf Schmiel
- Originalaufnahme
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Gesamt17
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Sprecher17
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Geschichte17
Zusammen mit Radio-Moderatorin Claudia Conrath sorgt Diplom-Psychologe Rolf Schmiel dafür, dass ihr künftig euch und andere besser versteht. Wie lässt sich der innere Schweinehund besiegen, was ist die Musketier-Methode und warum ist es okay, auch mal schlecht drauf zu sein? Genau darüber sprechen Claudia und Rolf in diesem Podcast nicht nur, sondern geben euch kleine, einfache und sofort umzusetzende Kniffe an die Hand, um leichter durchs Leben zu kommen.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.Über ...
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Der Herz und Augenöffner schlechthin
- Von SusiundStrolch Am hilfreichsten 08.08.2023
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Freigeister leben leichter
- Wie du dein Denken zum besten Freund machst und dir nie mehr selbst im Weg stehst
- Von: Fabian Freigeist
- Gesprochen von: Fabian Freigeist
- Spieldauer: 5 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Gesamt112
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Sprecher104
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Geschichte102
Teil I: Wie eine Erdnuss dich und deine Welt formt. Teil II: Wie du dein Denken zum besten Freund machst - Geistesgegenwart bestimmt die Qualität deines Lebens. Teil III: Mentale Hilfsmittel zur Gestaltung deines Traumlebens. Teil IV: Die Kraft transzendentalen Träumens. Teil V: Blockaden - Warum wir uns verbieten, mehr vom Leben zu verlangen.
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Der Autor ist selten der beste Sprecher ...
- Von Andreas Z. Am hilfreichsten 10.04.2019
Reinhören -
Freigeister leben leichter
- Wie du dein Denken zum besten Freund machst und dir nie mehr selbst im Weg stehst
- Gesprochen von: Fabian Freigeist
- Spieldauer: 5 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2017
- Sprache: Deutsch
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Angstfrei leben - Leichter leben durch inneren Frieden
- Geführte Meditation
- Von: Erhard F. Freitag
- Gesprochen von: Erhard F. Freitag
- Spieldauer: 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher5
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Geschichte5
Ängste hemmen, lösen Verspannungen aus und gefährden die Gesundheit. Alle Ängste sitzen tief im Unterbewusstsein fest. Diese Fehlprogramme können Sie durch gezielte Selbstbeeinflussung ändern, um freier durchs Leben zu gehen. Üben Sie mit diesem Programm, Ängste loszulassen und mit innerem Frieden Ihre Aufgaben zu meistern.
Reinhören -
Angstfrei leben - Leichter leben durch inneren Frieden
- Geführte Meditation
- Gesprochen von: Erhard F. Freitag
- Spieldauer: 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2018
- Sprache: Deutsch
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Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben
- Fortgeschrittene Yoga Übungen 2
- Von: Yogani
- Gesprochen von: Gabriele Hiller, Bernd Prokop
- Spieldauer: 10 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher0
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Geschichte0
Die Lektionen 91 -180 der "Fortgeschrittenen Yoga Übungen" zu Themen wie Yoni Mudra Kumbhaka, Tantra, Kechari Mudra, Mantra-Erweiterung, Nauli, Kinnpumpe, Samyama, Wirbelsäulenbastrika und viele andere.
Reinhören -
Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben
- Fortgeschrittene Yoga Übungen 2
- Gesprochen von: Gabriele Hiller, Bernd Prokop
- Serie: Fortgeschrittene Yoga Übungen, Titel 2
- Spieldauer: 10 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.10.2016
- Sprache: Deutsch
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Lebe leichter - Genial normal zum Wunschgewicht
- Von: Heike Malisic und Beate Nordstrand
- Originalaufnahme
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Abnehmen darf leicht sein! In diesem Podcast erhältst du praktische Tipps, motivierende Impulse und inspirierende Interviews rund um Ernährung, Bewegung und ein gesundes Lebensgefühl. Das bewährte Lebe leichter-Programm begleitet Menschen dabei, ihr Wunschgewicht zu erreichen – ohne Diätstress, Verzicht oder komplizierte Regeln. Hier berichten erfahrene Coaches aus der Praxis und geben dir Werkzeuge an die Hand, die auch in deinem Alltag funktionieren. Für mehr Leichtigkeit im Körper, in der Seele und im ganzen Leben.
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Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben
- Fortgeschrittene Yoga Übungen 1
- Von: Yogani
- Gesprochen von: Gabriele Hiller, Bernd Prokop
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher5
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Geschichte5
Die Lektionen 1 - 90 der "Fortgeschrittenen Yoga Übungen" zu Themen wie Tiefe Meditation, Wirbelsäulenatmung, Mudras, Bandhas, Asanas, Kundalini, Bhakti, Selbstabstimmung etc.
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Alte Geheimnisse um die Yoga Kunst
- Von SS Am hilfreichsten 21.10.2022
Reinhören -
Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben
- Fortgeschrittene Yoga Übungen 1
- Gesprochen von: Gabriele Hiller, Bernd Prokop
- Serie: Fortgeschrittene Yoga Übungen, Titel 1
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.10.2016
- Sprache: Deutsch
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Lebe leicht und frei... Und niemand kann dich aufhalten
- Von: Peter Lauster
- Gesprochen von: Martin Schleiß
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher10
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Geschichte10
Viele leben unter der Belastung von Stress, Angst und Depressionen. Der Weg zu Selbstverwirklichung, Kreativität, Gelassenheit, Liebe und Glück scheint in weiter Ferne zu sein. Doch ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit ist möglich: Peter Lauster, der bekannte Psychologe, zeigt in ganz elementaren und nachvollziehbaren Schritten, wie wir den selbstgebauten Fallen ein Schnippchen schlagen können: Wenn wir keine Angst mehr vor unseren Ängsten haben, werden wir auch nicht mehr ihr Opfer.
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leider etwas veraltet
- Von Tin Am hilfreichsten 26.09.2020
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Lebe leicht und frei... Und niemand kann dich aufhalten
- Gesprochen von: Martin Schleiß
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2019
- Sprache: Deutsch
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hochsensibel-leicht-leben-podcast
- Von: Sandra Quedenbaum
- Originalaufnahme
-
Gesamt3
-
Sprecher3
-
Geschichte3
Hochsensibilität verstehen und integrieren – Hochsensibel leicht leben Möchtest du wissen, ob du hochsensibel bist und dich selbst besser verstehen? Was ist Hochsensibilität und wie zeigt sie sich? Wenn du selbst eine HSP (hochsensible Person) bist, kannst du dich durch meine Beiträge besser kennen und verstehen lernen. Gehörst du zu den durchschnittlich sensiblen, bekommst du hier viele Impulse für den Umgang mit einem hochsensiblen Menschen. Ich bin Erzieherin, Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und coache seit 2005 Hochsensible, Paare, Kinder und Eltern. Zudem ...
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Platz für das Gute - Minimalismus und Achtsamkeit & ein leichteres Leben
- Von: Benjamin Floer
- Originalaufnahme
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Dieser Podcast begleitet dich auf dem Weg zu einem leichteren Leben – mit weniger Ballast und mehr Klarheit. Wenn du Minimalismus in deinen Alltag bringen möchtest, achtsamer leben willst oder einfach wieder mehr Platz für das Wesentliche suchst, bist du hier richtig. Ich teile praktische Tipps für dein Zuhause, deinen Kopf und dein Herz: vom Ausmisten über gute Routinen bis hin zu einem achtsamen Umgang mit Familie, Beruf und dir selbst. Dazu kommen ehrliche Einblicke aus meinem eigenen Weg und Geschichten, die Mut machen. Für alle, die spüren: Da geht noch mehr – mehr Ruhe, mehr ...
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Es ist leicht, das Leben schwer zu nehmen. Aber schwer, es leicht zu nehmen
- Geschichten und Lebensweisheiten
- Von: Nossrat Peseschkian
- Gesprochen von: Maria Lang
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Gekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
-
Geschichte5
Dieses Hörbuch von Nossrat Peseschkian zeigt uns in Geschichten, wie uns gelernte Verhaltensweisen oft ausbremsen: Manche Dinge lassen sich nicht ändern, und die, die sich ändern lassen, kann man nur mit einiger Energie angehen. Verhaltensweisen, die durchaus hilfreich sind, wenn wir sie richtig einsetzen. Die aber einengen, wenn sie das Leben bestimmen. Peseschkian kennt die heilsame Kraft von Weisheitsgeschichten, die die Perspektive verändern und die mit einem heiteren Lachen den ersten Schritt zur Veränderung zeigen. Überraschend und pointiert zeigt dieses Buch: Schon ein erstes Lachen kann neue Perspektiven weisen.
Reinhören -
Es ist leicht, das Leben schwer zu nehmen. Aber schwer, es leicht zu nehmen
- Geschichten und Lebensweisheiten
- Gesprochen von: Maria Lang
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.11.2018
- Sprache: Deutsch
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Eat the Frog First
- Wie du Unangenehmes sofort erledigst und dein Leben leichter gestaltest
- Von: Bettina Bader
- Gesprochen von: Yvonne Eitz
- Spieldauer: 3 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher11
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Geschichte11
Eat the Frog First ist mehr als nur ein cleverer Spruch. Es ist eine Haltung. Eine Entscheidung: Ich lasse mich nicht länger von dem blockieren, was mir unangenehm ist. Ich packe es an – und zwar sofort. Genau das kann dein Leben verändern. Denn wenn du die schweren Dinge zuerst erledigst, befreist du dich von Druck, Stress und diesem ständigen Gefühl, hinterherzuhinken.
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Hilfreich erklärt mit einer Note Selbstironie
- Von Luca Lamping Am hilfreichsten 03.05.2026
Reinhören -
Eat the Frog First
- Wie du Unangenehmes sofort erledigst und dein Leben leichter gestaltest
- Gesprochen von: Yvonne Eitz
- Spieldauer: 3 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2026
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