Ergebnis für "Das System" in Hygiene & gesundes Leben

Guided Yoga Nidra and NSDR meditations for busy professionals seeking calm, clarity, and emotional balance. Designed for busy minds, these audio journeys reduce anxiety, promote recovery, and enhance mental clarity — anytime and anywhere. Ideal for stress relief, emotional regulation, and burnout prevention in your daily life.

Sebastian Baumann und Enno Hermans diskutieren praxisbezogen und immer wieder mit spannenden Gäst:innen über aktuelle Entwicklungen und Themen der Systemischen Psychotherapie. Einblicke in die therapeutische Praxis und Auseinandersetzung mit relevanten Aspekten für die Zielgruppe der Systemischen Psychotherapeut:innen (auch in Ausbildung). Weitere Infos und Materialien: www.nwan-podcast.de Kontakt: nwan@gmx.de

Your autonomic nervous system is responsible for the constant but mostly subconscious communication between your brain and body. When you experience stress, anxiety, or trauma, your nervous system formulates responses to keep you alive. But you can also become trapped in survival mode if you’re consistently exposed to unsafe environments, toxic relationships, or destructive thought patterns. Mind-body practitioners Jen Mann and Karden Rabin now provide the first in-depth look at nervous system regulation, somatic therapy, Polyvagal theory, the vagus nerve, and the mind-body connection.

Worum geht es hier? Wir - das sind Nadine Nierentz und Jürgen Stock - möchten Euch gerne Einblicke in unser Verständnis systemischen und hypnosystemischen Arbeitens geben. Wir sind beide seit vielen Jahren selbständige Coaches, Berater und Organisationsentwickler und haben in dieser Zeit auch einiges an Führungserfahrung sammeln dürfen. Zudem bilden wir als Lehrcoaches systemische Coaches aus. Wir möchten mit diesem Podcast auf mehreren Ebenen einen Mehrwert entwickeln. Wir lassen Dich z.B. immer wieder Blicke in unser Nähkästchen werfen: Wie denken wir darüber nach, wenn wir in ...

Wie kann es gelingen, eine glückbringende Paarbeziehung in hoher Qualität zu meistern? Die Antwort lautet: Mit System! Insgesamt zehn Podcast-Folgen offenbaren dir ein essenzielles Gesamt-System für eine gelingende Partnerschaft. Das System gibt strukturiert aufschlussreiches Paarbeziehungswissen und effektive Tools an die Hand, deine Paarbeziehung glückbringend zu gestalten. Wenn du also mehr über High Quality für deine oder eine zukünftige Paarbeziehung erfahren willst, dann bist du hier genau richtig: Dein Podcast-Mehrwert: In Folge 1 – 7 dreht sich alles um Paarbeziehungswissen. ...

Hey, ich bin NEDA und ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten. Das mache ich als systemische Beraterin und Therapeutin in eigener Praxis. Hier arbeite ich mit Einzelpersonen und Paaren. Außerdem unterstütze ich Führungskräfte dabei, ihr eigenes Profil (weiter) zu entwickeln. Als Institutsleitung des Kasseler Instituts für systemische Therapie und Beratung e.V. begleite ich Menschen dabei, ihre systemische Berater:innenpersönlichkeit zu entwickeln. In allem, was ich tue, ist der systemische Ansatz die Basis meines Handelns. Und darum geht es in diesem Podcast. Du bekommst Impulse zu ...

Are you tired of missing out on life because of your health issues? Are you sick of strict protocols and diets that leave you frustrated and hopeless? Do you wish someone could give you a clear, step-by-step guide to finally heal? Are you ready to finally have symptom free days again? Welcome to Retrain Your Brain, where you will find a neuroscience-based approach to help you heal from chronic illness and complex trauma (without the expensive and restrictive protocols!). My mission is to teach you real, effective strategies like brain retraining, somatic exercises, and trauma healing tools to ...

The SOMA Sound podcast is healing music and natural soundscapes to calm the nervous system for restorative sleep, meditation and deep relaxation. Each episode is a unique immersive experience of ethereal music, ambient piano and nature sounds created to help you reconnect to your body’s natural state of healing and balance. Allow this music to be a powerful force for healing imbalances such as insomnia, anxiety and the effects of chronic stress and trauma. SOMA music is effective for any type of relaxation or healing practice including sleep, meditation, yoga, and massage.

Eat Real to Heal shows you how to create and follow a meal plan that utilizes nutritious, vegan recipes, made with pure and organic ingredients, that are quick, easy, and delicious! Also, learn about juicing, managing stress, detoxifying your home, breathing exercises, and yoga that connect you with your body, and the Gerson Therapy.

Welcome to ”The Fascia-Informed Therapist Podcast,” the ultimate resource for Occupational Therapy Practitioners and health professionals seeking to deepen their knowledge of fascia’s pivotal role in the body. Our mission is to empower you with the confidence to integrate the latest fascia science into your traditional or non-traditional practice. Through our expert-led discussions, we offer high-quality, evidence-based insights and practical tools to enhance your therapeutic approach. Join us as we explore the fascinating world of fascia, featuring interviews with therapists who are ...

Tend is real, relatable, and deeply soothing. It’s a gentle pocket of calm in a world that tells you to push through. It reminds you that your body is wise — and worthy of tending. It gives voice to people living with chronic illness, trauma, burnout, and invisible pain — stories that are often misunderstood or left unheard. It’s for practitioners and everyday people — so whether you’re a holistic therapist, a client, or someone who just wants to understand your body better, you’ll find wisdom here that resonates.

Geschichten aus dem Leben. Eine systemische Betrachtung von Situationen, Problemen und Aufgaben, die das Leben uns stellt.

„Homöopathie erklärt“ ist der Podcast für alle, die die Grundlagen der klassischen Homöopathie verständlich, fundiert und lebendig erklärt bekommen möchten. Homöopath Marwin Zander spricht im Dialog mit der KI-Stimme Nia über zentrale Prinzipien, Fallbeispiele und den praktischen Alltag dieser besonderen Heilmethode. Ideal für Einsteiger, Interessierte und Studierende – faktenbasiert, dialogisch und mit einem Schuss Humor. Jetzt reinhören und Homöopathie neu entdecken!

Dich erwarten hier Coaching-Tipps, Solo Folgen, Powertalks, Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen, dich in deine Kraft zu bringen und dein Leben aktiv nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Voller Lebensenergie und Dynamik präsentiert sich Caterina Pogorzelski in ihrem Podcast „MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski“. MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski - Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation. „Du bist...

Pflege ist mehr als ein Job! Sie ist ein Spiegel unserer Gesellschaft🪞 In diesem Podcast gehen wir dahin, wo es weh tut, wo es berührt, wo es echt ist. Keine Hochglanz-PR, keine weichgespülten Phrasen – hier geht es um Pflege ungeschminkt. Themen, die dich erwarten: Alltag in der Pflege: Geschichten aus dem echten Leben – mal berührend, mal bitter, mal voller Hoffnung. Mensch im Mittelpunkt: Emotionen, Ethik, Liebe, Überforderung – wie Pflege wirklich erlebt wird. System unter Druck: Bürokratie, Fachkräftemangel, Finanzierungslücken – warum das System wankt und was es braucht...

In The Probiotic Diet, leading natural health experts and best-selling authors Jordan Rubin, Dr. Josh Axe, and Dr. Joseph Brasco give you practical, natural and effective strategies on how to overcome any gut issue and experience a vibrant, healthy life.

Willkommen bei „Abnehmen mit System“ – dem Podcast für alle, die trotz stressigem Arbeitsalltag endlich nachhaltig abnehmen, fitter werden und mehr Energie gewinnen möchten. Hier bekommst du effiziente, wissenschaftlich fundierte Strategien, die speziell auf den Alltag vielbeschäftigter Menschen wie Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige zugeschnitten sind. Schluss mit Diäten, die nicht zu deinem Leben passen! Freu dich auf wertvolle Tipps, praxisnahe Lösungen und inspirierende Interviews mit ehemaligen Kunden, die es geschafft haben: Zum letzten Mal abnehmen und das ...

Dr. Eric Goodman’s innovative approach to self-healing—Foundation Training—has helped celebrities, athletes, first responders, and regular folks around the world feel and look better, and kept them active and fit. The core of Foundation Training is a unique form of biomechanics—a series of postures, poses, and movements designed to teach the body’s individual muscles to act within strong, flexible chains of muscles, shifting the burden of support away from sensitive joints. Foundations of Health builds on this core program.

Struggling with stress or feeling stuck in emotional patterns? Transform Your Life with Somatic Therapy is your step-by-step guide to real, lasting change. With 12 foundational techniques, this book helps you regulate emotions, restore nervous system balance, and build stronger relationships.

This program presents the new science of staying healthy - otherwise known as ultraprevention. This powerful medicine of the future shatters the myths of today's "fix-the-broken-parts" medicine. Instead of masking symptoms, it's a proven plan for identifying and eliminating the forces that cause more than 90 percent of today's most common and devastating diseases. It's a patient-centered plan that shows you how to create a lifetime of good health.