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Darmhypnose - der sanfte Weg zum gesunden Darm. Bauchschmerzen, Durchfall, Völlegefühl - ein Reizdarm ist nicht bloß eine unangenehme Nebensache, sondern vermindert die Lebensqualität Betroffener oftmals massiv. Komplexe Ursachen und Auslöser der Symptome machen es schwierig, die richtige Therapie zu finden. Hier kann die selbstangewendete Darmhypnose sanft helfen, den Darm dauerhaft zu entspannen. Stärkende Suggestionen wirken auf Ihr Nervensystem und verringern die extreme Empfindlichkeit des Darms. So können auch Sie es schaffen, Ihre Beschwerden in den Griff zu bekommen.

Der Millionen-Bestseller: endlich als ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Giulia Enders. Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einem gestörten Gleichgewicht der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohlfühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das legen die neuesten Forschungen nahe.

Kennst Du das? Dein banger Blick schweift über die Speisekarte eines neuen Restaurants, Du wählst den sicheren Randplatz im Kino - und da ist dieses flaue Gefühl vor einer langen Bahnfahrt: wiederkehrende Darm-Beschwerden beherrschen den Alltag vieler Menschen und schränken deren Lebensqualität oftmals massiv ein. Das Gute ist: Niemand muss sich damit abfinden. Die Forschung zeigt, dass moderne Hypnose den Darm nachhaltig beruhigen kann.

Dass wir zwei Hirnhälften mit unterschiedlichen Aufgaben besitzen, das weiß jeder. Aber dass wir auch zwei Gehirne in uns tragen, ist den wenigsten Menschen bewusst. Zwar reden alle von Bauchgefühl, doch WER da wirklich fühlt und WAS gefühlt wird, davon fehlt uns jede Vorstellung. Wussten Sie denn schon, dass unser Darm Geschmackrezeptoren hat; dass unser Darm so viele Neuronen hat, dass er auch als "zweites Hirn" bezeichnet wird.

Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien und den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen.

Bauchweh oder Durchfall hat jeder mal. Aber was, wenn sie zum ständigen Begleiter werden und ein normaler Alltag kaum möglich ist, weil der Darm nicht mitspielt? Hunderttausende leiden allein in Deutschland an Colitis ulcerosa, einer chronischen Entzündung des Dickdarms. Einer von ihnen: TV-Star und Influencer Philipp Stehler. Nach Jahren des Verdrängens, des heimlichen Leidens und der ständigen Medikamenteneinnahme entschied sich der Frauenschwarm, mit dem Tabu zu brechen und offen über seine Krankheit zu sprechen.

In einer umfangreichen Studie der Universität Freiburg konnte herausgefunden werden, dass Darmbakterien wichtig für ein gesundes Gehirn sind. Diese Bakterien könnten sich laut Studienbericht möglicherweise ebenfalls positiv auf den Verlauf von Alzheimer, Multipler Sklerose und Krebs auswirken.

Erfahren Sie in diesem Buch alles, aber auch wirklich alles, was Sie wissen müssen, damit die Darmsanierung erfolgreich verläuft. Die Autorin Sigrid Nesterenko kennt die vielen, vielen Stolperfallen, in die man bei einer Darmsanierung treten kann, und wenn eben nicht jeder Aspekt berücksichtigt wird, der für ein individuelles Behandlungskonzept erforderlich ist. Aus eigener langjähriger Erfahrung heraus hat sie dieses sehr informative Buch zusammengestellt, in dem sämtliche Zusammen-hänge für jeden Betroffenen leicht verständlich erklärt werden.

Es lohnt sich, denn viele Beschwerden verschwinden wie von Geisterhand, sobald erst einmal die Darmflora gesund ist. Wenn der Darm gesund ist, haben die meisten Krankheiten kaum noch eine Chance. Sorgen Sie jetzt für eine gesunden Darm. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken. Kaufen Sie sich das eBook noch heute und erfahren Sie alles über Ihre Darmgesundheit.

Eine faszinierende Reise durch den Darm und seine Mitbewohner! Steige ein in die Darmwelt, wirf Blicke hinter die Kulissen dieses Organs, lerne seinen ausgetüftelten Grob- & Feinbau kennen, lass dich von seiner ungeahnten Funktionsvielfalt überraschen, die manchen Forscher in Ekstase-ähnliche Zustände versetzt. Spannend wie ein Krimi, informativ wie eine Dokumentation, provokant, kreativ, neu. Es ist easy-peasy: Die Voraussetzung für Darmgesundheit und/oder Darmheilung durch darmgesunde Ernährung sind Neugierde, Wissen um Zusammenhänge, Eigeninitiative und Interesse am DIY, also am Do it yourself!

Immer mehr Menschen leiden heutzutage an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit. Viele Betroffene stellen ihre Ernährung komplett um. Jedoch können sich Nahrungsmittelunverträglichkeiten weiterentwickeln. Wie können diese also nachhaltig behandelt werden?