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Originell, faszinierend, abenteuerlich: Ein Journalist auf der Suche nach dem letzten Geheimnis des Sports. Seine Passion: Das Laufen, sein Beruf: Das Schreiben. Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuß weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt. Nach unzähligen Zyklen des Dauerschmerzes, der Kortisonspritzen und immer neuer Hightech-Sportschuhen stand McDougall kurz davor, zu kapitulieren und die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: "Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht." Stattdessen hat sich der Journalist weit abseits der kostspieligen Empfehlungen von Ärzten und Ausrüstern auf eine abenteuerliche Reise zu den geheimnisvollsten und besten Läufern der Welt begeben.

Isolated by Mexico's deadly Copper Canyons, the blissful Tarahumara Indians have honed the ability to run hundreds of miles without rest or injury. In a riveting narrative, award-winning journalist and often-injured runner Christopher McDougall sets out to discover their secrets. In the process, he takes his readers from science labs at Harvard to the sun-baked valleys and freezing peaks across North America, where ever-growing numbers of ultra-runners are pushing their bodies to the limit.

From the best-selling author and renowned coach duo from Born to Run, a practical guide to running for everyone from amateurs to seasoned runners, about how to eat, race, and train like the world's best. Whether you're ramping up for a race or recuperating from an injury, Born to Run 2 is a holistic program for runners of every stripe that centers on seven key themes: food, fitness, form, footwear, focus, fun, and family.

Selten zuvor hat ein Bühnenkünstler seine eigene Geschichte mit solch einer Kraft und solch einem lodernden Feuer niedergeschrieben. Wie viele seiner Songs ("Thunder Road", "Badlands", "Darkness on the Edge of Town", "The River", "Born in the U.S.A.", "The Rising oder The Ghost of Tom Joad", um ein paar wenige zu erwähnen) ist Bruce Springsteens Autobiografie geprägt von der Lyrik eines einzigartigen Songwriters und der Weisheit eines Mannes, der ausgiebig über sein Leben nachgedacht hat.

In 2009, Bruce Springsteen and the E Street Band performed at the Super Bowl's halftime show. The experience was so exhilarating that Bruce decided to write about it. That's how this extraordinary autobiography began. Over the past seven years, Bruce Springsteen has privately devoted himself to writing the story of his life, bringing to this audio the same honesty, humor, and originality found in his songs.

Murakamis persönlichstes Buch - jetzt auch als Hörbuch. Zwei Leidenschaften bestimmen Haruki Murakamis Leben: Schreiben und Laufen. Eines verbindet beide Tätigkeiten - ihre Intensität. Für Haruki Murakami bedeutet das Laufen ein zweites Leben, in dem er sich Kraft, Inspiration, vor allem aber die Zähigkeit zum Schreiben holt. Der Einfall und Entschluss, Romanautor zu werden, kam ihm beim Sport. Das Sitzen am Schreibtisch gleicht er mit dem Laufen aus.

Mit dieser Hörbuchversion des Bestsellers "Die Gesetze der Gewinner" erfährst Du in 30 "Coaching-Einheiten" die Grundsätze für ein erfolgreiches und erfülltes Leben - im Auto, zu Hause oder entspannt im Urlaub. Bodo Schäfer hat Jahrtausende alte Weisheiten und Erfolgsstrategien zusammengetragen und in die heutige Zeit übersetzt. "Die Gesetze der Gewinner" bezeichnet er selbst als sein Lebenswerk. Du erfährst die entscheidenden Strategien, mit denen Du in allen Lebensbereichen ehrgeizige Ziele erreichen kannst.

The original Born to Run ignited a global barefoot running movement, inspiring a generation to step outside and explore the world on our own two feet: Free from injuries. Free from stress. Free from overpriced shoes and gear and race fees. But how do we start? Christopher McDougall and long-time coach and running wizard Eric Orton have answered with Born to Run 2: The Ultimate Training Guide, teaching every runner, new or experienced, how to master humankind's first true superpower and tap into hidden reserves of strength and stamina.

Wie Kinder sich entwickeln – die (R)Evolution im Kinderzimmer. Kinder verstehen liegt nun in komplett überarbeiteter, ergänzter und aktualisierter Fassung vor. Der bewährte Kern ist geblieben: Den typischen Familienproblemen - Warum schläft das Kind nicht ein? Warum schreit es so oft? Warum isst es so schlecht? - liegen keine Erziehungsfehler zugrunde. Der Blickwinkel der Evolution zeigt vielmehr: Kinder haben gute Gründe für ihr Verhalten. Vieles, was uns "schwierig" erscheint, hat ihnen in der Vergangenheit geholfen, sich im Leben zu behaupten.

Avec une honnêteté désarmante, le "Boss" se livre et, pour la première fois, fait le récit des combats personnels qui ont inspiré ses meilleures chansons. Le livre d'une époque, et d'un véritable écrivain. "Se raconter est une drôle d'affaire. Dans un projet comme celui-ci, l'auteur fait une promesse : laisser le lecteur entrer dans sa tête. C'est ce que j'ai essayé de faire au fil de ces pages." Bruce Springsteen, dans les pages de "Born to Run".

In this award-winning Audible Studios production, Trevor Noah tells his wild coming-of-age tale during the twilight of apartheid in South Africa. It’s a story that begins with his mother throwing him from a moving van to save him from a potentially fatal dispute with gangsters, then follows the budding comedian’s path to self-discovery through episodes both poignant and comical.

While Sera is finally free of Kolis and back with those she loves, not everything is calm. Memories of all she’s endured still haunt her, but Sera finally has hope for a future with the other half of her heart and soul. Nyktos desires, loves, and accepts every part of her—even the monstrous bits she still battles.

Sara Pirohl galt als hoffnungsvolle Kommissarin, doch gleich ihr erster eigener Fall in Rostock ging schief. Ein Mädchen wurde ermordet, und der Hauptverdächtige beging in der Haft Selbstmord. Wenig später aber wurde eine zweite Leiche gefunden - auf die gleiche Art getötet. Weil sie sich ihre Ermittlungsfehler nicht verzeihen kann, zieht Sara sich nach Bornholm zurück. Bis Henrik, ein ehemaliger Kollege, vor ihrer Tür steht. Ein weiterer Mord ist passiert, und es gibt Hinweise, dass der Täter eine Verbindung zu Sarah hat.

Hinter vielen typischen Familienschwierigkeiten stecken keine Erziehungsfehler. Vielmehr passt das evolutionäre Gepäck, mit dem Kinder auf die Welt kommen, nicht mehr zu den veränderten Lebensbedingungen unserer modernen Welt. Mit einem neuen Verständnis für kindliche Entwicklung können wir Wege finden, um den Bedürfnissen von Eltern UND Kindern gerecht zu werden. In der Erziehung blicken Eltern in die Zukunft. Sie wollen ihren Kindern ja einen Weg weisen. Dabei vergessen sie leicht die Vergangenheit.

Können Sera und Nyktos den falschen König der Götter stürzen und ihre Liebe retten? Nachdem Sera sich in die Hände Kolisʼ begeben hat, musste sie zahlreiche Prüfungen über sich ergehen lassen. Die schwerste war jedoch, die Trennung von ihrem geliebten Nyktos zu ertragen. Nun sind Sera und Nyktos endlich wieder vereint, doch Kolis ist noch immer an der Macht.

Two million years ago, Africa: A skinny, long-limbed creature who walks on two legs, can’t sprint, and has no weapons turns away from his under-nourished friends, and runs down a much stronger antelope. Dinner. Over succeeding generations, this creature evolves into one of the best distance runners on the planet: the human being. Yet in the age of modernity, we find ourselves unable to run without more than half of us suffering injury. This book looks at the injury epidemic in running and what the barefoot running movement believes are the causes of injury.

Einmalig: Boris Herrmann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe, den Kampf mit der Natur und das Ringen mit sich selbst Boris Herrmann ist als erster Deutscher bei der Vendée Globe gestartet, der berühmtesten und härtesten Regatta der Welt. Nach einem fantastischen Rennen belegte er mit seiner Yacht Seaexplorer einen kaum erträumten fünften Platz. In seinem Bestseller schildert er erstmals ausführlich seine Erlebnisse und Emotionen, die Höhen und Tiefen während der 80 Tage allein auf dem Meer.

In the mid-70s, Steve Martin exploded onto the comedy scene. By 1978 he was the biggest concert draw in the history of stand-up. In 1981 he quit forever. Born Standing Up is, in his own words, the story of "why I did stand-up and why I walked away".

Seeking to make their fortunes in human society, the elves of the underworld involve themselves in stock car racing, child pornography, and worse, and three runaway kids find themselves in a heap of trouble.

Nel 2009 Bruce Springsteen e la E Street Band si esibirono al Super Bowl: l'esperienza fu talmente entusiasmante che Bruce decise di metterla su carta. Nasce così questa autobiografia, a cui Bruce ha dedicato gli ultimi sette anni della sua vita e dove ritroviamo tutta la sincerità, l'ironia e l'originalità a cui ci ha abituati con le sue canzoni.