Ergebnis für "Balance" in Gesundheit & Wellness
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Body in Balance
- Hormone verstehen und unerklärliche Beschwerden loswerden
- Von: Dr. med. Judith Bildau
- Gesprochen von: Eva Becker
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Judith Bildau klärt Frauen jeden Alters auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse über die hormonellen Vorgänge in ihrem Körper auf. Dr. Bildau beschäftigt sich jedoch nicht nur mit hormonellen Beschwerden, sondern zeigt Ihnen auch, wie Sie die Kraft Ihrer Hormone für den Alltag nutzen können. Dabei beleuchtet die Ärztin alle hormonellen Umstellungsphasen im Leben einer erwachsenen Frau und beantwortet Fragen zu Verhütung, Kinderwunsch, Perimenopause, Wechseljahre und Postmenopause.
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Body in Balance
- Hormone verstehen und unerklärliche Beschwerden loswerden
- Gesprochen von: Eva Becker
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2025
- Sprache: Deutsch
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Von: Anna Lembke
- Gesprochen von: Anna Lembke
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt447
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Sprecher386
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Geschichte386
INSTANT NEW YORK TIMES and LOS ANGELES TIMES BESTSELLER “Brilliant . . . riveting, scary, cogent, and cleverly argued.”—Beth Macy, author of Dopesick, as heard on Fresh Air This book is about pleasure. It’s also about pain. Most important, it’s about how to find the delicate balance...
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Nettes Narrativ
- Von Stephan Am hilfreichsten 02.11.2021
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Gesprochen von: Anna Lembke
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.08.2021
- Sprache: Englisch
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Der Vagus Nerv - So bringen Sie Körper & Geist in Balance
- Über 40 Vagus Nerv Übungen gegen Stress, Schmerzen, Schlafstörungen und viele andere Beschwerden
- Von: Dr. Cordelia Eule
- Gesprochen von: Gerrit Kock
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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Sprecher19
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Geschichte19
Der Vagusnerv ist der zehnte Hirnnerv von insgesamt zwölf. Er entspringt im Stammhirn, verläuft durch Hals, Ohren, Kehlkopf, dann weiter durch die Brust bis in den Bauchraum. Seine Aufgaben und sein Einfluss auf unseren Körper sind so vielfältig, dass er wahrlich als ein kleines Wunder beschrieben werden kann. Wer seinen Vagusnerv gezielt stimuliert, kann dadurch seine verborgenen Selbstheilungskräfte erwecken. So gibt es einfache Vagusnerv-Übungen gegen allerlei Beschwerden wie Schmerzen, Verdauungsstörungen, Verstimmungen und vieles mehr.
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Schlecht gelesen
- Von rafael Am hilfreichsten 02.03.2023
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Der Vagus Nerv - So bringen Sie Körper & Geist in Balance
- Über 40 Vagus Nerv Übungen gegen Stress, Schmerzen, Schlafstörungen und viele andere Beschwerden
- Gesprochen von: Gerrit Kock
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Brains & Balance
- Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht
- Von: Rachel Barr, Anja Schünemann - Übersetzer
- Gesprochen von: Sandra Voss
- Spieldauer: 8 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
5-Uhr-Club, Intervall-Fasten, HIT-Training, Eisbaden, Online-Dating, Meditation, Repeat? Scheiß auf Selbstoptimierung, gib mir Neurowissenschaften! Heute gilt es offenbar, sich jede wache Sekunde selbst zu optimieren und das Maximum aus Körper und Geist herauszuholen. Doch wer kann schon mit diesen unrealistischen Ansprüchen mithalten? Für die meisten Menschen hält ein solches Leben vor allem eines bereit: Erschöpfung. Die Neurowissenschaftlerin Rachel Barr stellt den Status quo infrage.
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Brains & Balance
- Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht
- Gesprochen von: Sandra Voss
- Spieldauer: 8 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2025
- Sprache: Deutsch
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf
- Entspannungsmusik Trance
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 55 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher4
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Geschichte4
Deep Trance-Musik in 432 Hertz und der Frequenz von 111 Hertz werden oft mit meditativen und inneren Ausgleichspraktiken in Verbindung gebracht. Diese wohlkomponierte Entspannungsmusik kann zum Meditieren, zum erreichen eines tranceähnlichen Zustands für Heilung, innere Einkehr, Ruhe - also für tiefe Versenkung - verwendet werden. Es verweben sich Klänge und Melodien ineinander, die unmerklich aber gezielt nach und nach unseren Geist beruhigen. Leichter Spannung folgt immer eine ausgedehnte Entspannung in der Harmonie.
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf
- Entspannungsmusik Trance
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Darmgesundheit und Darmsanierung für vitale Balance
- Von: Andreas Löw
- Gesprochen von: Irmgard Bergmann
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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80 Prozent aller chronischen Krankheiten haben ihren Ursprung in einem gestörten Darm. Diese Zahl verdeutlicht die zentrale Bedeutung unseres Verdauungsorgans für die Gesundheit. Ein gestörtes Darmmikrobiom kann weitreichende Folgen haben, darunter chronische Müdigkeit, Verdauungsstörungen, ein geschwächtes Immunsystem, Stimmungsschwankungen und Gewichtsprobleme.
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Darmgesundheit und Darmsanierung für vitale Balance
- Gesprochen von: Irmgard Bergmann
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2025
- Sprache: Deutsch
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Heile dein Nervensystem – Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken – 11 kraftvolle Meditationen & Hypnosen für Balance, Regeneration und innere Ruhe
- Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, Band 1
- Von: Zentrum für Selbstheilung
- Gesprochen von: Zentrum für Selbstheilung
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Dieses Audioprogramm enthält 11 sorgfältig abgestimmte Premium-Meditationen und Hypnosen für unterschiedliche Tageszeiten, die dich dabei unterstützen, dein vegetatives Nervensystem zu regulieren, Stress zu lösen und den natürlichen Zustand innerer Balance (Homöostase) wiederherzustellen. Durch gezielte Atemlenkung und bewährte Mental-Arbeit durch geführte Meditationen lernst du, die natürlichen Rhythmen deines Körpers bewusst zu nutzen. So senkst du Stresshormone, stabilisierst deinen Blutdruck, regulierst Muskelspannung und förderst die Zellregeneration.
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Heile dein Nervensystem – Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken – 11 kraftvolle Meditationen & Hypnosen für Balance, Regeneration und innere Ruhe
- Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, Band 1
- Gesprochen von: Zentrum für Selbstheilung
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Sound Therapy: Daily Balance (136.1 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Sprecher2
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Geschichte2
Tuned to 136.1 Hertz, this meditation frequency brings daily balance and harmony to your life. It is often referred to as the "OM" frequency, promoting a sense of grounding, stability, and alignment with the world around you. This sound meditation is ideal for establishing a sense of equilibrium and peace, making it perfect for your daily mindfulness routine.
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diese Klänge gefallen mir aus der Serie am besten!
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Daily Balance (136.1 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2025
- Sprache: Englisch
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Living a Life in Balance
- A Holistic Guide for Physical, Mental, Social, Spiritual Health and Performance
- Von: Abdullah Boulad
- Gesprochen von: JW Hathaway
- Spieldauer: 6 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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What could you achieve if you could balance every aspect of your life? Health, wealth, love, education, career? This book will give you the power to reveal your hidden potential and actionable methods to fulfil them – by finding balance. Despite the high odds against him, Mr. Boulad beat the expectations of his forced repatriation from a Lebanon under fire as a child, to become a successful Swiss businessman and learned scholar gaining two masters degrees.
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Living a Life in Balance
- A Holistic Guide for Physical, Mental, Social, Spiritual Health and Performance
- Gesprochen von: JW Hathaway
- Spieldauer: 6 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.01.2023
- Sprache: Englisch
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Heile dich selbst – 9 wundervolle Morgen- und Abendrituale für neue Kraft und innere Balance
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
Starte deinen Tag nicht im Autopilot-Modus – sondern in tiefer Verbindung mit dir selbst, mit deinem Herzen, deiner Intuition, deiner innersten Kraft. Und schlafe am Abend geborgen, getragen und friedvoll ein – getragen von heilender Energie, Licht und Vertrauen. Dieses einzigartige Audio-Programm schenkt dir neue, kraftvolle Morgen- und Abendrituale, die Körper, Geist und Seele in Harmonie bringen. Du wirst spüren, wie sich Ruhe, Klarheit und Lebensfreude in dir ausbreiten – und wie du mit jedem Tag mehr in deine wahre Kraft findest.
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Heile dich selbst – 9 wundervolle Morgen- und Abendrituale für neue Kraft und innere Balance
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Music for Deep Inner Balance - Solfeggio Soundscapes for Letting Go, Relaxing, and Healing
- The Healing Frequency – 432 Hz, Book 1
- Von: Solfeggio Sound Healing Center
- Gesprochen von: Solfeggio Sound Healing Center
- Spieldauer: 10 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
This remarkable audio collection is a luminous tapestry of sound — each track a carefully crafted jewel, tuned to the healing resonance of 432 Hz. As you listen, your brain gently shifts into the alpha and theta states — the gateways to healing, insight, and profound meditation. This sonic experience doesn't just relax you. It realigns you with your true nature and deepens your connection to Source.
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Music for Deep Inner Balance - Solfeggio Soundscapes for Letting Go, Relaxing, and Healing
- The Healing Frequency – 432 Hz, Book 1
- Gesprochen von: Solfeggio Sound Healing Center
- Spieldauer: 10 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.08.2025
- Sprache: Englisch
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Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.
- Von: Dr. med. Arvid Neumann Faszien-Orthopädie
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Immer mehr Menschen treiben Sport. Dennoch steigen die orthopädischen Erkrankungen stetig. Ein Widerspruch, der Dr. med. Arvid Neumann nicht wundert. Die Art, wie wir uns fit halten, ist falsch. Muskelaufbau schützt nicht vor Schmerzen. Was zählt ist die Faszie. Durch die richtigen Bewegungen kann man dieses einzigartige, hochdynamische Organ unterstützen. Dr. med. Arvid Neumann hat dafür die Faszien-Orthopädie entwickelt, eine Kombination aus manueller Behandlung und Bewegungsschule.
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Balance für Körper und Seele
- Das Meditationsprogramm mit Musik
- Von: Louise L. Hay
- Gesprochen von: Rahel Comtesse, Louise L. Hay
- Spieldauer: 22 Min.
- Gekürztes
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Gesamt64
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Sprecher57
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Geschichte54
Der liebevolle Weg zu Ruhe und Ausgeglichenheit - das Sieben-Minuten-Meditationsprogramm, das uns wieder in Einklang mit uns selbst bringt. Das Begleit-Hörbuch zu Louise L. Hays beliebtem Lebenshilfe-Bestseller.
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Sehr schön
- Von anna Am hilfreichsten 22.04.2016
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Balance für Körper und Seele
- Das Meditationsprogramm mit Musik
- Gesprochen von: Rahel Comtesse, Louise L. Hay
- Spieldauer: 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.09.2013
- Sprache: Deutsch
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Balance
- A Dizzying Journey Through the Science of Our Most Delicate Sense
- Von: Carol Svec
- Gesprochen von: Wendy Tremont King
- Spieldauer: 8 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Balance is a lively, 360-degree exploration of our body's supersense. Health and wellness writer Carol Svec examines every facet of balance in a way that is highly entertaining, broadly accessible, and rigorously researched. Listeners follow her through various facilities as she talks with scientists doing state-of-the-art research. She grilled an egg in a virtual kitchen, had her senses fooled in a tumbling room by a mannequin named Hans, survived "the Vominator" without losing her lunch, and experienced drunken dizziness inside a police muster room.
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Balance
- A Dizzying Journey Through the Science of Our Most Delicate Sense
- Gesprochen von: Wendy Tremont King
- Spieldauer: 8 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2017
- Sprache: Englisch
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Wellness-Center - Sanfte Hintergrundklänge für mehr innere Balance
- Entspannung, Sauna, Therme, Meditation, Yoga, Ayurveda, Massage, Achtsamkeit
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte7
Faszinierende Klänge! Sie verfügen mit diesem Hörbuch über eine einzigartige Klangwelt für alle Wellness- und Meditationsbereiche, für die Filmvertonung oder Hintergrundbeschallung. Die Aufnahmen zeichnen sich durch eine hohe Klangtreue und ein exzellentes High-End-Mastering aus. "Wellness-Center" hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf den Körper. Die sanfte Mischung aus traumhaften Sphärenklängen und sanften Naturgeräuschen bringt uns zur Ruhe, hilft uns zu entspannen.
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Die Seele baumeln lassen
- Von Halido Am hilfreichsten 03.12.2017
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Wellness-Center - Sanfte Hintergrundklänge für mehr innere Balance
- Entspannung, Sauna, Therme, Meditation, Yoga, Ayurveda, Massage, Achtsamkeit
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.11.2017
- Sprache: Deutsch
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Change Your Diet, Change Your Mind
- A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
- Von: Georgia Ede M.D. M.D.
- Gesprochen von: Georgia Ede M.D. M.D.
- Spieldauer: 14 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary emotional, cognitive, and physical health. Are you struggling with attention problems, mood swings, food obsession, or depression? Whatever the issue, you have far more...
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So wichtig
- Von Jürgen Neumann Am hilfreichsten 27.02.2024
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Change Your Diet, Change Your Mind
- A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
- Gesprochen von: Georgia Ede M.D. M.D.
- Spieldauer: 14 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2024
- Sprache: Englisch
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All 9 Solfeggio Frequencies: Meditation Book Bundle: Heal, Cleanse, Balance & Awaken
- Von: Jupiter Productions
- Gesprochen von: Anna Thompson
- Spieldauer: 10 Std. und 56 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
These programs combine ancient Solfeggio frequencies with deeply relaxing meditations, followed by affirmations designed and narrated by Anna Thompson to enhance the healing, cleansing, and energy-expanding properties of the specific Solfeggio frequency. Experience profound sound healing with ancient Solfeggio frequencies today!
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Absolute Katastrophe
- Von McMorgan Am hilfreichsten 08.11.2020
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All 9 Solfeggio Frequencies: Meditation Book Bundle: Heal, Cleanse, Balance & Awaken
- Gesprochen von: Anna Thompson
- Spieldauer: 10 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.09.2019
- Sprache: Englisch
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Eat to Beat Disease
- The New Science of How Your Body Can Heal Itself
- Von: William W Li MD MD
- Gesprochen von: Peter Ganim
- Spieldauer: 13 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher7
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Geschichte7
Eat your way to better health with this New York Times bestseller on food's ability to help the body heal itself from cancer, dementia, and dozens of other avoidable diseases. Forget everything you think you know about your body and food, and discover the new science of how the body heals itself...
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Sehr gutes Buch.
- Von Phönix Am hilfreichsten 24.03.2023
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Eat to Beat Disease
- The New Science of How Your Body Can Heal Itself
- Gesprochen von: Peter Ganim
- Spieldauer: 13 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.03.2019
- Sprache: Englisch
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Der Weg zur ganzheitlichen Gesundheit
- Wie du Körper, Geist und Seele durch Ernährung, Entgiftung, Entspannung und vieles mehr in Balance bringst
- Von: Sabrine Callaert Dietz
- Gesprochen von: Anna Grüninger
- Spieldauer: 6 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Sabrine Callaert Dietz hat es speziell für Menschen geschrieben, die entweder chronisch krank sind und nach alternativen Heilmethoden suchen oder sich für Gesundheitsförderung und Prävention interessieren. Es bietet einen ausführlichen Leitfaden, um den Körper in die Selbstregulation und damit in die Heilung zu bewegen.
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Sehr empfehlenswert!
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 28.10.2024
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Der Weg zur ganzheitlichen Gesundheit
- Wie du Körper, Geist und Seele durch Ernährung, Entgiftung, Entspannung und vieles mehr in Balance bringst
- Gesprochen von: Anna Grüninger
- Spieldauer: 6 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.07.2024
- Sprache: Deutsch
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Der PCOS Balance Podcast
- Von: Tina.schmidt
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Der Podcast für Frauen, die ihre Hormone trotz PCOS auf natürlichem Weg in die Balance bringen möchten, statt auf die Standard-Behandlungsoptionen der Schulmedizin (Pille & Metformin) zurückzugreifen. Der Podcast beleuchtet alle Themen, die auf der Heilungsreise berücksichtigt werden sollten: die richtige Ernährung, Sport, Schlaf, Stressmanagement und vieles mehr.
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