Ergebnis für "Anti-Stress-Box" in Alle Kategorien

Viele Wege führen zur Gelassenheit - doch nicht jeder ist für jeden und jederzeit gleichermaßen geeignet. Je nach Stimmung und Situation bietet Ihnen diese Box verschiedene Möglichkeiten...

Geführte Meditationen: Ängste überwinden - In der Vielschichtigkeit unserer Psyche gibt es eine Instanz, die sehr viel weiser ist als unser Tagesbewusstsein...

Regelmäßige Entspannung ist der Schlüssel zur Gesundheit und Lebensqualität. Entspannung ist ganz einfach, vor allem dann, wenn Sie die richtige Methode dazu haben. Jeder Mensch bevorzugt bestimmte Techniken, um entspannen zu können.

It's pernicious...it's diabolical...it creeps into every moment of our lives. It influences our relationships, impacts our physical body, works its way into our conversations, sparks non-nourishing behaviors, and forces us to do things we'd never want to do. It's infectious; it's relentless.... It's stress! We all know it. We all experience it. It's the human condition - but through this audiobook, you will learn to transcend it.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Eine dynamische Methode für aktive Menschen, die nicht innerhalb von zwei Sekunden von 100 auf Null herunterschalten können...

Wenn zermürbender Stress krank macht: Sanft, aber zielsicher führt die unaufdringlich-sympathische Stimme von Ute Hagedorn in einer faszinierenden Atmosphäre beruhigender Entspannungsmusik, eingebettet in eine Klangkulisse aus sanftem Meeresrauschen, mit am Meeresstrand ausrollenden Wellen und dem Ruf von Möwen einfühlsam durch die NLP-Reise zur Tiefenentspannung an den geheimnisvollen Meeresstrand der Anti-Stress Insel.

Sales is the bane of the freelancing life. The best way to sell is not to sell. It sounds completely and utterly counterintuitive, but it's the truth. Hence the name of this audiobook: Anti-Sell. And in this audiobook, I'll tell you how and why it works and how to do it.

Autogenes Training: Eine sanfte, aber sehr effektive Methode für Menschen, die Ruhe und Stille bevorzugen...

Gedanken und Übungen für den Weg zur Arbeit, die Sie auf die Anforderungen des Arbeitstags einstimmen...