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Inhaltsangabe

Viele Wege führen zur Gelassenheit - doch nicht jeder ist für jeden und jederzeit gleichermaßen geeignet. Je nach Stimmung und Situation bietet Ihnen dieses Hörbuch verschiedene Möglichkeiten, um Ihre tägliche Entspannung und Regeneration zu unterstützen. Ein praxisnaher Mix aus bewährten Entspannungsmethoden und sinnlichen Wohlfühlelementen, entwickelt und angeleitet von der Stress-Spezialistin Doris Kirch ("Handbuch Stressbewältigung").
(c)+(p) 2009 Mankau Verlag

Hörerrezensionen

Bewertung

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Sprecher

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Geschichte

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  • Frank
  • Andernach, Deutschland
  • 22.05.2012

Einfach und gut

Doris Kirchs Stimme ist sehr, sehr angenehm. Ihre Anweisungen knapp, klar und präzise. Dabei klingt sie kein bißchen schulmeisterhaft, sondern patent und authentisch.

0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars

Sehr angenehm

bislang kannte ich vorwiegend Übungen, die viel Kraftaufwand erfordern. Diese nutze ich auch weiterhin. Die vorliegende Übung bevorzuge ich, wenn wirklich auch der letzte Knochen noch schmerzt

0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich