Ergebnis für "Altern" in Hygiene & gesundes Leben
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Älter wirst du sowieso
- Was wir heute tun können, um morgen gut zu leben
- Von: Cem Ekmekcioglu
- Gesprochen von: Peter Wolter
- Spieldauer: 6 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt39
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Sprecher37
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Geschichte37
Wir haben es selbst in der Hand, wie gut und wie lange wir leben. Ein umfassendes, praxisrelevantes Hörbuch für unser Projekt "gut und lange leben". 90 plus ist in unserer heutigen Zeit durchaus drin. Vermehrt schafft man auch den 100. Geburtstag. Aber ohne jegliches Zutun klappt das nicht, denn einen relativ großen Anteil an unserem Krankheits- oder Sterblichkeitsrisiko haben vermeidbare Faktoren, die wir selbst beeinflussen können: von diversen Aspekten des Lebensstils bis zu soziopsychologischen Einflüssen.
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Einfach antiquiert
- Von D.G. Am hilfreichsten 25.02.2025
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Älter wirst du sowieso
- Was wir heute tun können, um morgen gut zu leben
- Gesprochen von: Peter Wolter
- Spieldauer: 6 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.06.2020
- Sprache: Deutsch
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Genial vital!
- Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
- Von: Yael Adler
- Gesprochen von: Yael Adler
- Spieldauer: 11 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt63
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Sprecher55
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Geschichte55
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Hörbuch über das Älterwerden mit auf eine innovative Körperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit vielen Aha-Effekten zum Alterungsprozess und möglichen Gegenmaßnahmen. Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht.
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Auf internistischer Safari
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 01.03.2023
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Genial vital!
- Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
- Gesprochen von: Yael Adler
- Spieldauer: 11 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2023
- Sprache: Deutsch
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The Complete Guide to Fasting
- Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting
- Von: Jimmy Moore, Dr. Jason Fung
- Gesprochen von: Jimmy Moore
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt135
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Sprecher119
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Geschichte117
Thousands of books have been written about the latest and greatest diets that will help people lose weight and improve health. But a key element in any successful nutritional health program is a tried-and-true method that most people haven't thought about - yet it could be revolutionary for taking health to the next level. This ancient secret is fasting.
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I am sadly disappointed
- Von Elen Am hilfreichsten 15.01.2019
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The Complete Guide to Fasting
- Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting
- Gesprochen von: Jimmy Moore
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.12.2016
- Sprache: Englisch
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Gesund und glücklich älter werden
- Meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Matthias Ernst Holzmann
- Spieldauer: 8 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher20
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Geschichte20
Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnen. Alt werden will jeder, älter werden niemand - lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer abnehmenden Gedächtnisleistung. Doch nicht das Alter ist die Ursache dafür, sondern der Verlust von Vitalität.
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Die Lösungsansätze
- Von Dolly Grips Am hilfreichsten 03.04.2024
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Gesund und glücklich älter werden
- Meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin
- Gesprochen von: Matthias Ernst Holzmann
- Spieldauer: 8 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.09.2022
- Sprache: Deutsch
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Super Human
- Der Bulletproof-Plan, um Ihr biologisches Alter zu senken und länger zu leben
- Von: Dave Asprey
- Gesprochen von: Max Hoffmann
- Spieldauer: 11 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher65
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Geschichte65
Mit Mitte 20 war Dave Asprey erfolgreicher Unternehmer und Multimillionär, wog jedoch 140 Kilo und litt an zahlreichen Symptomen vorzeitigen Alterns. Von da an setzte er alles daran, diesen Prozess umzukehren. Nach über 20 Jahren Forschung ist er seinem Ziel, 180 Jahre zu werden, schon deutlich näher. Mit einfachen Umstellungen in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Bewegung und Licht sowie Hacks wie Ozontherapie und richtiger Kieferstellung kann sich der Körper selbst heilen und verjüngen.
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Super, aber pdf zum Nachlesen fehlt.
- Von Yvonne Am hilfreichsten 05.12.2021
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Super Human
- Der Bulletproof-Plan, um Ihr biologisches Alter zu senken und länger zu leben
- Gesprochen von: Max Hoffmann
- Spieldauer: 11 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Alt vi håper på
- Von: PLAN-B
- Originalaufnahme
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Alt vi håper på er en podkastserie om barnepalliasjon, laget av Barnekreftforeningen og Plan-B. I denne serien skal vi utforske hva barnepalliasjon betyr, gjennom samtaler med mennesker som har stått tett på, og de som jobber med dette hver dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Die Jungbrunnen-Formel
- Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
- Von: Sven Voelpel, Ana González y Fandiño
- Gesprochen von: Philipp Oehme
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte98
Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!
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Guter erster Überblick, aber...
- Von Robert S Am hilfreichsten 04.03.2021
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Die Jungbrunnen-Formel
- Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
- Gesprochen von: Philipp Oehme
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.11.2020
- Sprache: Deutsch
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7VIERZIG - Der Podcast von, für und mit Männern im mittleren Alter
- Von: Peter Stawowy STAWOWY Verlag
- Originalaufnahme
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Männer im mittleren Alter wissen das: Es kommt eine Zeit, da passieren überraschende Dinge. Der eine legt sich eine Affäre zu, der nächste fliegt zu Hause raus. Der dritte kauft sich ein Boot und der vierte schiebt nur noch Frust, weiß nichts so richtig mit sich anzufangen... Man könnte schon sagen: Männer im mittleren Alter verhalten sich bisweilen ganz schön seltsam. 7VIERZIG ist das Magazin für genau diese Männer. Wir berichten selbstkritisch, oft mit einem Augenzwinkern und viel Humor über Männer zwischen 35 und 55+, die sich selbst hinterfragen, Freude im Leben haben wollen ...
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ERNÄHRUNG IM ALTER
- Von: Altenheim & apetito
- Originalaufnahme
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In 5 spannenden Podcast-Folgen bieten die Redaktion Altenheim und Verpflegungsspezialist apetito eine neue Informationsplattform für Entscheider in der Altenpflege. Ausgewiesene Experten aus Verpflegungswirtschaft, Ernährungswissenschaft und Medizin nehmen die aktuellen Herausforderungen ins Visier; die Redaktion Altenheim diskutiert mit den Profis über zukunftsfähige Ernährungskonzepte und bietet einen spannenden Perspektivwechsel.
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Gesund Altern - Die Feierabend.de Expertensprechstunde
- Von: Alexander_Wild
- Originalaufnahme
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Seit 1998 motivieren wir unter dem Motto "Gemeinsam statt Einsam" ältere Menschen, aktiver und gesünder zu altern. In unseren Experten-Sprechstunden laden wir namhafte Gesundheitsexperten ein, die sich den Fragen unserer Community-Mitglieder stellen. Besprochen werden typische Krankheiten im Alter und wie Du am besten mit ihnen umgehen kannst. Unsere Expertinnen und Experten teilen ihr Wissen und geben praxisnahe Ratschläge, die Dir helfen, deine Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Freue Dich auf interessante Gespräche, nützliche Tipps und ein breites Spektrum an Themen.
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Alt genug, um glücklich zu sein – Der Podcast zum Altersglück
- Von: André Schulz
- Originalaufnahme
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»Wird unser Leben mit jedem Jahr besser?« Älter werden ist eine Chance. Wir sind nachweislich glücklicher, können Krisen besser bewältigen und begegnen uns und unserem Umfeld mit Nachsicht und Gelassenheit. Außerdem haben wir mehr und mehr die Freiheit, zu tun und zu lassen, was wir wirklich wollen. Bestsellerautor und Glücksforscher Florian Langenscheidt und André Schulz erkunden die Geheimnisse eines glücklichen Lebens. Wie verändert sich die Liebe im Alter? Macht uns das Alter zu besseren Menschen? Was können die Jungen von den Alten lernen? Und warum tut es auch im Alter gut, ...
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Gesund und fit älter werden! Podcast für Frauen über 50 mit Renate Weiß
- Von: Renate Weiß
- Originalaufnahme
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Möchtest du effektiv und langfristig ohne Diät abnehmen und trotzdem den Genuss am Essen behalten? Wünschst du dir ein Fitnesstraining, welches du Zuhause unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst? Möchtest du dich im Spiegel wieder gerne ansehen und figurbetonte Kleidung tragen, ohne dir Sorgen um Winkearme und Co zu machen? Als Online Fitness- und Ernährungscoach begleite ich Frauen über 50 und sorge dafür, dass meine Kundinnen lange aktiv, beweglich und selbständig bleiben. In meinem Podcast erfährst du alles über Fitness und Ernährung, die Spaß macht. Plus ...
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Alter, Pflege und Demenz geht uns alle an!
- Von: Regionalbüro für Alter Pflege und Demenz in Solingen
- Originalaufnahme
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In diesem Podcast sprechen wir genau über diese Themenbereiche. Sie sollen zur Aufklärung dienen und Menschen bei den Alltagsherausforderungen unterstützen.
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Deadly Emotions
- Understand the Mind-Body-Spirit Connection that Can Heal or Destroy You
- Von: Don Colbert
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 8 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Now with added content and updated statistics! Bestselling author Dr. Don Colbert explores how negative emotions can have a deadly effect on the body, mind, and spirit, and offers techniques for releasing these toxic catalysts. Destructive emotions can have toxic effects on the body and result...
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Deadly Emotions
- Understand the Mind-Body-Spirit Connection that Can Heal or Destroy You
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 8 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2020
- Sprache: Englisch
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ALTER NATIVES
- Von: Johana Jourdain
- Originalaufnahme
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🎙 Bienvenue dans ce podcast dédié aux médecines alternatives.A chaque épisode, nous explorons l’art de se soigner autrement à travers des interviews de praticiens et des témoignages inspirants. Vulgarisation, découvertes et clés concrètes pour trouver la méthode qui te correspond sont au rendez-vous.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Alt, Ja Bitte! Aktiv Digital Kreativ
- Von: M.A. Gaby Barton
- Originalaufnahme
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“Nie Alt Wenn …" wir die alte Zukunft selbst in die Hand nehmen”. Aktiv engagiert, digital, kreativ: Das Motto vom Podcast “Alt, Ja, bitte". Gaby Barton 70 plus wirbt nicht nur für ein aktives Alter mit digitaler Kompetenz, sondern macht es mit diesem KI unterstützten Podcast vor. Sie gibt Anregungen für einen gelungenen Wandel in der neuen Ära der Langlebigkeit. Wie können wir gesund bleiben, sozial eingebunden und finanziell gesichert leben, über 100 Jahre hinaus? Jede und jeder ist herzlich eingeladen, als Podcast-Gast zum Thema beizutragen. Die Episoden sind nach Kategorien ...
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Alt|Life
- Von: Sadaf Vahedna
- Originalaufnahme
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Alt|Life is a podcast for those seeking to experience an alternate reality and break free from the chains of conventional thinking. Hosted by Sadaf Vahedna, this podcast challenges the limitations of mainstream education and knowledge, diving into realms that are both mystical and scientific. Each episode offers mind-blowing insights and discussions that will make you rethink your understanding of the world. Join Sadaf on her exploration as she delves into psychology, physics, philosophy, and spirituality. Through engaging conversations with experts and visionaries, Alt|Life uncovers the ...
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Übers Ohr: Sehen im Alter - eine Inforeihe
- Von: DBSV – Deutscher Blinden- und Sehbehindertenverband e.V. Projekt "Sehen im Alter"
- Originalaufnahme
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Das Aktionsbündnis Sehen im Alter wurde durch den Deutschen Blinden- und Sehbehindertenverband (DBSV) und die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO) 2014 in Bonn gegründet. Die Initiative richtet sich an Fachkreise und konzentriert sich auf die politische und gesellschaftliche Arbeit für Menschen, die von Sehverlust im Alter bedroht oder betroffen sind. Sie wirkt hinein in den wissenschaftlichen Raum und stärkt die Zusammenarbeit zwischen den unterschiedlichen Fachdisziplinen bzw. Bereichen wie Augenmedizin, Augenoptik, Geriatrie, Pflege, Psychologie, Rehabilitation,...
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Älter werden ist (k)eine Entscheidung
- Von: Eddie
- Originalaufnahme
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Willkommen bei „Älterwerden ist (k)eine Entscheidung“ – dem Podcast für Menschen, die nicht aufhören wollen zu wachsen, nur weil sie älter werden. Ich bin Eddie Murray, Senioren-Mentor, und lade Sie ein zu Gedanken, Gesprächen und Impulsen, die Türen öffnen – zu sich selbst und zum Leben. Denn: Zu spät ist es erst, wenn man aufhört, sich selbst zu spüren.
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Zwei weiße alte Frauen
- Von: Beate Knappe
- Originalaufnahme
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Willkommen zu "Zwei weiße alte Frauen- im Gespräch" – dem Podcast, der beweist, dass das Leben ab 60 erst richtig aufregend wird! Begleite uns, zwei strahlende Frauen unterschiedlichen Alters, eine im jugendlichen Alter von 64 Jahren und die andere in der blühenden Lebensphase von 73 Jahren, die sich in lebhaften Gesprächen über ihren Alltag austauschen. Dieser Podcast ist wie ein spritziger Weißwein an einem sonnigen Nachmittag: belebend, erfrischend und voller Geschichten, die zum Lachen bringen. Eine charmante 64-jährige bringt ihre Lebensfreude und ihre sprühende Energie in jede ...
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