Ergebnis für "Altern" in Hygiene & gesundes Leben

Wir haben es selbst in der Hand, wie gut und wie lange wir leben. Ein umfassendes, praxisrelevantes Hörbuch für unser Projekt "gut und lange leben". 90 plus ist in unserer heutigen Zeit durchaus drin. Vermehrt schafft man auch den 100. Geburtstag. Aber ohne jegliches Zutun klappt das nicht, denn einen relativ großen Anteil an unserem Krankheits- oder Sterblichkeitsrisiko haben vermeidbare Faktoren, die wir selbst beeinflussen können: von diversen Aspekten des Lebensstils bis zu soziopsychologischen Einflüssen.

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Hörbuch über das Älterwerden mit auf eine innovative Körperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit vielen Aha-Effekten zum Alterungsprozess und möglichen Gegenmaßnahmen. Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht.

Thousands of books have been written about the latest and greatest diets that will help people lose weight and improve health. But a key element in any successful nutritional health program is a tried-and-true method that most people haven't thought about - yet it could be revolutionary for taking health to the next level. This ancient secret is fasting.

Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnen. Alt werden will jeder, älter werden niemand - lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer abnehmenden Gedächtnisleistung. Doch nicht das Alter ist die Ursache dafür, sondern der Verlust von Vitalität.

Mit Mitte 20 war Dave Asprey erfolgreicher Unternehmer und Multimillionär, wog jedoch 140 Kilo und litt an zahlreichen Symptomen vorzeitigen Alterns. Von da an setzte er alles daran, diesen Prozess umzukehren. Nach über 20 Jahren Forschung ist er seinem Ziel, 180 Jahre zu werden, schon deutlich näher. Mit einfachen Umstellungen in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Bewegung und Licht sowie Hacks wie Ozontherapie und richtiger Kieferstellung kann sich der Körper selbst heilen und verjüngen.

Alt vi håper på er en podkastserie om barnepalliasjon, laget av Barnekreftforeningen og Plan-B. I denne serien skal vi utforske hva barnepalliasjon betyr, gjennom samtaler med mennesker som har stått tett på, og de som jobber med dette hver dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!

Männer im mittleren Alter wissen das: Es kommt eine Zeit, da passieren überraschende Dinge. Der eine legt sich eine Affäre zu, der nächste fliegt zu Hause raus. Der dritte kauft sich ein Boot und der vierte schiebt nur noch Frust, weiß nichts so richtig mit sich anzufangen... Man könnte schon sagen: Männer im mittleren Alter verhalten sich bisweilen ganz schön seltsam. 7VIERZIG ist das Magazin für genau diese Männer. Wir berichten selbstkritisch, oft mit einem Augenzwinkern und viel Humor über Männer zwischen 35 und 55+, die sich selbst hinterfragen, Freude im Leben haben wollen ...

In 5 spannenden Podcast-Folgen bieten die Redaktion Altenheim und Verpflegungsspezialist apetito eine neue Informationsplattform für Entscheider in der Altenpflege. Ausgewiesene Experten aus Verpflegungswirtschaft, Ernährungswissenschaft und Medizin nehmen die aktuellen Herausforderungen ins Visier; die Redaktion Altenheim diskutiert mit den Profis über zukunftsfähige Ernährungskonzepte und bietet einen spannenden Perspektivwechsel.

Seit 1998 motivieren wir unter dem Motto "Gemeinsam statt Einsam" ältere Menschen, aktiver und gesünder zu altern. In unseren Experten-Sprechstunden laden wir namhafte Gesundheitsexperten ein, die sich den Fragen unserer Community-Mitglieder stellen. Besprochen werden typische Krankheiten im Alter und wie Du am besten mit ihnen umgehen kannst. Unsere Expertinnen und Experten teilen ihr Wissen und geben praxisnahe Ratschläge, die Dir helfen, deine Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Freue Dich auf interessante Gespräche, nützliche Tipps und ein breites Spektrum an Themen.

»Wird unser Leben mit jedem Jahr besser?« Älter werden ist eine Chance. Wir sind nachweislich glücklicher, können Krisen besser bewältigen und begegnen uns und unserem Umfeld mit Nachsicht und Gelassenheit. Außerdem haben wir mehr und mehr die Freiheit, zu tun und zu lassen, was wir wirklich wollen. Bestsellerautor und Glücksforscher Florian Langenscheidt und André Schulz erkunden die Geheimnisse eines glücklichen Lebens. Wie verändert sich die Liebe im Alter? Macht uns das Alter zu besseren Menschen? Was können die Jungen von den Alten lernen? Und warum tut es auch im Alter gut, ...

Möchtest du effektiv und langfristig ohne Diät abnehmen und trotzdem den Genuss am Essen behalten? Wünschst du dir ein Fitnesstraining, welches du Zuhause unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst? Möchtest du dich im Spiegel wieder gerne ansehen und figurbetonte Kleidung tragen, ohne dir Sorgen um Winkearme und Co zu machen? Als Online Fitness- und Ernährungscoach begleite ich Frauen über 50 und sorge dafür, dass meine Kundinnen lange aktiv, beweglich und selbständig bleiben. In meinem Podcast erfährst du alles über Fitness und Ernährung, die Spaß macht. Plus ...

In diesem Podcast sprechen wir genau über diese Themenbereiche. Sie sollen zur Aufklärung dienen und Menschen bei den Alltagsherausforderungen unterstützen.

Now with added content and updated statistics! Bestselling author Dr. Don Colbert explores how negative emotions can have a deadly effect on the body, mind, and spirit, and offers techniques for releasing these toxic catalysts. Destructive emotions can have toxic effects on the body and result...

🎙 Bienvenue dans ce podcast dédié aux médecines alternatives.A chaque épisode, nous explorons l’art de se soigner autrement à travers des interviews de praticiens et des témoignages inspirants. Vulgarisation, découvertes et clés concrètes pour trouver la méthode qui te correspond sont au rendez-vous.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

“Nie Alt Wenn …" wir die alte Zukunft selbst in die Hand nehmen”. Aktiv engagiert, digital, kreativ: Das Motto vom Podcast “Alt, Ja, bitte". Gaby Barton 70 plus wirbt nicht nur für ein aktives Alter mit digitaler Kompetenz, sondern macht es mit diesem KI unterstützten Podcast vor. Sie gibt Anregungen für einen gelungenen Wandel in der neuen Ära der Langlebigkeit. Wie können wir gesund bleiben, sozial eingebunden und finanziell gesichert leben, über 100 Jahre hinaus? Jede und jeder ist herzlich eingeladen, als Podcast-Gast zum Thema beizutragen. Die Episoden sind nach Kategorien ...

Alt|Life is a podcast for those seeking to experience an alternate reality and break free from the chains of conventional thinking. Hosted by Sadaf Vahedna, this podcast challenges the limitations of mainstream education and knowledge, diving into realms that are both mystical and scientific. Each episode offers mind-blowing insights and discussions that will make you rethink your understanding of the world. Join Sadaf on her exploration as she delves into psychology, physics, philosophy, and spirituality. Through engaging conversations with experts and visionaries, Alt|Life uncovers the ...

Das Aktionsbündnis Sehen im Alter wurde durch den Deutschen Blinden- und Sehbehindertenverband (DBSV) und die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO) 2014 in Bonn gegründet. Die Initiative richtet sich an Fachkreise und konzentriert sich auf die politische und gesellschaftliche Arbeit für Menschen, die von Sehverlust im Alter bedroht oder betroffen sind. Sie wirkt hinein in den wissenschaftlichen Raum und stärkt die Zusammenarbeit zwischen den unterschiedlichen Fachdisziplinen bzw. Bereichen wie Augenmedizin, Augenoptik, Geriatrie, Pflege, Psychologie, Rehabilitation,...

Willkommen bei „Älterwerden ist (k)eine Entscheidung“ – dem Podcast für Menschen, die nicht aufhören wollen zu wachsen, nur weil sie älter werden. Ich bin Eddie Murray, Senioren-Mentor, und lade Sie ein zu Gedanken, Gesprächen und Impulsen, die Türen öffnen – zu sich selbst und zum Leben. Denn: Zu spät ist es erst, wenn man aufhört, sich selbst zu spüren.

Willkommen zu "Zwei weiße alte Frauen- im Gespräch" – dem Podcast, der beweist, dass das Leben ab 60 erst richtig aufregend wird! Begleite uns, zwei strahlende Frauen unterschiedlichen Alters, eine im jugendlichen Alter von 64 Jahren und die andere in der blühenden Lebensphase von 73 Jahren, die sich in lebhaften Gesprächen über ihren Alltag austauschen. Dieser Podcast ist wie ein spritziger Weißwein an einem sonnigen Nachmittag: belebend, erfrischend und voller Geschichten, die zum Lachen bringen. Eine charmante 64-jährige bringt ihre Lebensfreude und ihre sprühende Energie in jede ...