Ergebnis für "Cars" in Gesundheit & Wellness
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Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents
- Honor Your Emotions, Nurture Your Self, and Live with Confidence
- Von: Lindsay C. Gibson PsyD
- Gesprochen von: Rachel Perry
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt22
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Sprecher21
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Geschichte20
In this compassionate guide you'll find tips and tools to help you set boundaries with others, honor and validate your emotions, and thrive in the face of life's challenges. You'll discover how to protect yourself from hurtful behavior, stop making excuses for others' limitations, forge healthier relationships, and feel more confident in your life. Most importantly, you'll learn how to stop putting others' needs before your own and manage daily stressors.
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Chaotic and not coherent at all.
- Von Jasmin F. Am hilfreichsten 19.10.2022
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Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents
- Honor Your Emotions, Nurture Your Self, and Live with Confidence
- Gesprochen von: Rachel Perry
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2021
- Sprache: Englisch
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Midlife-Care
- Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen
- Von: Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 10 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt55
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Sprecher47
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Geschichte46
In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet.
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Leider wieder kein Inhaltsverzeichnis
- Von evelyn wissel-rosenberger Am hilfreichsten 14.02.2024
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Midlife-Care
- Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 10 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Self-Care for Autistic People
- 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Unmask!
- Von: Megan Anna Neff
- Gesprochen von: Anna Caputo
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Ditch the stigma, celebrate your identity, and put yourself first with these 100+ exercises that reinforce the idea that neurodiversity is a strength and teaches you how to relax, destress, find your community, practice self-love, and more. When you’re autistic, it can be tough to prioritize...
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Self-Care for Autistic People
- 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Unmask!
- Gesprochen von: Anna Caputo
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.03.2024
- Sprache: Englisch
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Angehörige in der Palliative Care
- Unterstützung, Begleitung und Beratung
- Von: Angelika Feichtner, Bettina Pußwald
- Gesprochen von: Markus Hamele
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Die An- und Zugehörigen sind die wichtigsten BegleiterInnen und engsten Vertrauten schwerkranker und sterbender PatientInnen. Im Bewusstsein, dass die gemeinsame Zeit begrenzt ist, wollen Angehörige einen Beitrag leisten und die PatientInnen in der oft leidvollen letzten Lebensphase begleiten. Dann liegt es an den Pflegenden und dem professionellen Betreuungssystem, sie in Achtung ihrer individuellen Bewältigungsstrategien dabei zu unterstützen.
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Angehörige in der Palliative Care
- Unterstützung, Begleitung und Beratung
- Gesprochen von: Markus Hamele
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.06.2021
- Sprache: Deutsch
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Taking Care of Your Aging Parents
- Von: Michelle Seitzer, The Great Courses
- Gesprochen von: Michelle Seitzer
- Spieldauer: 2 Std. und 54 Min.
- Originalaufnahme
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For most of us, caregiving for aging parents is brand-new territory we don’t get much time to prepare for. But while the experience is scary and exhausting, it can also be a rewarding time filled with moments that bring deep joy and fulfillment, and a stronger relationship with the people who cared for you when you needed it most.
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Taking Care of Your Aging Parents
- Gesprochen von: Michelle Seitzer
- Spieldauer: 2 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2024
- Sprache: Englisch
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Self-Compassion
- Stop Beating Yourself Up and Leave Insecurity Behind
- Von: Kristin Neff
- Gesprochen von: Xe Sands
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher67
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Geschichte63
Kristin Neff, Ph.D., says that it’s time to “stop beating yourself up and leave insecurity behind.” Self-Compassion: Stop Beating Yourself Up and Leave Insecurity Behind offers expert advice on how to limit self-criticism and offset its negative effects, enabling you to achieve your...
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Öffnet Herz und Seele - lebensverändernd
- Von Dr. No Am hilfreichsten 06.03.2020
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Self-Compassion
- Stop Beating Yourself Up and Leave Insecurity Behind
- Gesprochen von: Xe Sands
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.10.2011
- Sprache: Englisch
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The Witch's Book of Self-Care
- Magical Ways to Pamper, Soothe, and Care for Your Body and Spirit
- Von: Arin Murphy-Hiscock
- Gesprochen von: Gabra Zackman
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher9
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Geschichte8
Self-care is a necessity for any modern woman, and this book helps you prioritize number one with a little help from the magic of witchcraft. The Witch’s Book of Self-Care has advice for pampering your body, mind, and spirit with spells, meditations, mantras, and powerful activities to help you to keep healthy, soothe stress, relinquish sadness, channel joy, and embrace your strength. Learn how easy it is to connect to the earth, harness your personal power, and add a little magic to your everyday life for a better you.
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Solide mit einigen Verbesserungsmöglichkeiten
- Von Diana of Themyscira Am hilfreichsten 02.09.2023
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The Witch's Book of Self-Care
- Magical Ways to Pamper, Soothe, and Care for Your Body and Spirit
- Gesprochen von: Gabra Zackman
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.12.2018
- Sprache: Englisch
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Care Storming
- Von: Care Storming
- Originalaufnahme
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🎙️ Care Storming : le podcast du mouvement, des idées et de l’action dans le Sanitaire, Social et Médico Social 🔹 Un éclairage inspirant sur les mutations du Care : concepts, outils, dynamiques d’innovation, retours d’expérience nationaux et internationaux. 🔹 Une immersion terrain, grâce à l’interview d’acteurs qui ont mené des projets de transformation dans leurs structures – et qui partagent leurs réussites comme leurs obstacles. Participation des personnes, culture du changement, approches innovantes, transitions numériques, gouvernance, pratiques ...
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Stop Walking on Eggshells, Third Edition
- Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder
- Von: Paul T. Mason MS, Randi Kreger
- Gesprochen von: Kirsten Potter
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher18
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Geschichte18
Stop Walking on Eggshells has already helped more than a million people with friends and family members suffering from BPD understand this difficult disorder, set boundaries, and help their loved ones stop relying on dangerous BPD behaviors. This fully revised third edition has been updated with the very latest BPD research on comorbidity, extensive new information about narcissistic personality disorder (NPD), the effectiveness of schema therapy, and coping and communication skills you can use to stabilize your relationship with the BPD or NPD sufferer in your life.
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good
- Von DIRK CHRISTIAN Am hilfreichsten 05.01.2025
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Stop Walking on Eggshells, Third Edition
- Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder
- Gesprochen von: Kirsten Potter
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.01.2021
- Sprache: Englisch
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Dementia Home Care
- How to Prepare Before, During, and After
- Von: Tracy Cram Perkins
- Gesprochen von: Erin Grassie
- Spieldauer: 9 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Dementia caregivers cope with repetitive questions, mood swings, lost personal space, and live with exhaustion, frustration, and anger. You may not know how to prepare. Dementia Home Care will help you maintain your humor and your emotional connection with your loved one longer.
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Dementia Home Care
- How to Prepare Before, During, and After
- Gesprochen von: Erin Grassie
- Spieldauer: 9 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2025
- Sprache: Englisch
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Be Love Now
- The Path of the Heart
- Von: Ram Dass, Rameshwar Das
- Gesprochen von: Dan Woren
- Spieldauer: 10 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher18
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Geschichte18
Ram Dass’s long-awaited Be Love Now is the transformational teaching of a forty year journey to the heart. The author of the two-million-copy classic Remember, Be Here Now and its influential sequel Still Here, Dass is joined once more by Rameshwar Das—a collaborator from the Love Serve...
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Sprecher
- Von Ulrich Helmstetter Am hilfreichsten 12.07.2019
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Be Love Now
- The Path of the Heart
- Gesprochen von: Dan Woren
- Spieldauer: 10 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2010
- Sprache: Englisch
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Musterbruch
- Überraschende Lösungen für wirkliche Gleichberechtigung
- Von: Patricia Cammarata
- Gesprochen von: Christiane Marx, Patricia Cammarata
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt22
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Sprecher21
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Geschichte21
Gleichberechtigung jetzt. Wer heute gleichberechtigt leben will, kann nicht auf die Politik von morgen warten, sondern muss selbst handeln. Doch wie macht man das, aus eingefahrenen Geschlechtermustern in Partnerschaft, Sorge- und Erwerbsarbeit ausbrechen? Die Autorin des SPIEGEL-Bestsellers "Raus aus der Mental Load-Falle" und Diplompsychologin Patricia Cammarata gibt Bereitwilligen den sprichwörtlichen Vorschlaghammer in die Hand, um trotz eines nervig unbeweglichen Systems neue Wege zu ebnen.
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Einfach nur Wow!
- Von Anonym Am hilfreichsten 21.02.2024
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Musterbruch
- Überraschende Lösungen für wirkliche Gleichberechtigung
- Gesprochen von: Christiane Marx, Patricia Cammarata
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Self Care - Du bist wertvoll
- Von: Ulrike Scheuermann
- Gesprochen von: Ulrike Scheuermann, Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Gekürztes
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Gesamt48
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Sprecher47
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Geschichte47
Viele Menschen sorgen gut für das Wohlergehen von anderen, doch sie selbst bleiben dabei auf der Strecke. Können wir lernen, unsere Blickrichtung zu verändern und uns stattdessen selbst wieder mit mehr Fürsorge zu begegnen? Davon ist die Psychologin Ulrike Scheuermann überzeugt. In ihrem Hörbuch zeigt sie 7 Wege auf, wie wir es schaffen, liebevoll mit uns umzugehen und uns Auszeiten für Körper, Geist und Seele zu nehmen.
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Großartig!
- Von Nermin Am hilfreichsten 01.12.2020
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Self Care - Du bist wertvoll
- Gesprochen von: Ulrike Scheuermann, Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2019
- Sprache: Deutsch
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Self-Care for People with ADHD
- 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!
- Von: Sasha Hamdani
- Gesprochen von: Sasha Hamdani
- Spieldauer: 4 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Geschichte2
Destress, find your community, and practice self-love with these 100+ exercises to reinforce ADHD as a strength. When you have ADHD, it can be hard to stay on top of your wellness. Self-Care for People with ADHD is here to help! This book can help you engage in some neurodiverse...
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Self-Care for People with ADHD
- 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!
- Gesprochen von: Sasha Hamdani
- Spieldauer: 4 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.01.2023
- Sprache: Englisch
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Being Mortal
- Medicine and What Matters in the End
- Von: Atul Gawande
- Gesprochen von: Robert Petkoff
- Spieldauer: 9 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt56
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Sprecher49
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Geschichte47
In Being Mortal, best-selling author Atul Gawande tackles the hardest challenge of his profession: how medicine can not only improve life but also the process of its ending. Medicine has triumphed in modern times, transforming birth, injury, and infectious disease from harrowing to manageable. But in the inevitable condition of aging and death, the goals of medicine seem too frequently to run counter to the interest of the human spirit.
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An ihren Füßen sollt Ihr sie erkennen
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 26.03.2016
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Being Mortal
- Medicine and What Matters in the End
- Gesprochen von: Robert Petkoff
- Spieldauer: 9 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.10.2014
- Sprache: Englisch
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Natural Hair Growth Care
- Hair Care Recipes to Grow Your Hair Naturally with Homemade Conditioner
- Von: Anthony Newsome
- Gesprochen von: Anthony Newsome
- Spieldauer: 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Since your hair is your greatest asset, you must take care of it using natural products. But when you can buy hair care products at the grocery store, why waste your valuable time preparing homemade conditioners and rinses? In general, hair care products are made to feed the roots, revive the scalp, and fortify the hair follicles. They offer hair a smooth and silky feel, seal hair color, heal damage, and avoid split ends. Unfortunately, many hair care products on the market today include chemicals that can harm both your hair and your health.
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Natural Hair Growth Care
- Hair Care Recipes to Grow Your Hair Naturally with Homemade Conditioner
- Gesprochen von: Anthony Newsome
- Spieldauer: 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2024
- Sprache: Englisch
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Holistic Dental Care
- The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums
- Von: Nadine Artemis, Victor Zeines - introduction D.D.S.
- Gesprochen von: Kate Marcin
- Spieldauer: 3 Std.
- Ungekürztes
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Sprecher2
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Geschichte2
The essential guide to integrative dental health—safe, effective, and toxin-free steps to all-natural oral care and a vibrant, healthy smile Bestselling author Nadine Artemis reveals the 8 steps to successful self-dentistry Holistic Dental Care introduces simple, at-home dental techniques that...
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Zu wenig Inhalt, kaum Erklärungen
- Von Alex Am hilfreichsten 08.05.2023
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Holistic Dental Care
- The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums
- Gesprochen von: Kate Marcin
- Spieldauer: 3 Std.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2019
- Sprache: Englisch
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The Secret Language of the Body
- Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind
- Von: Jennifer Mann, Karden Rabin
- Gesprochen von: Jennifer Mann, Karden Rabin
- Spieldauer: 8 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
“Inspiring, refreshing and practical - a delightfully lucid guide to healing yourself.” –Bessel van der Kolk, MD., New York Times bestselling author of The Body Keeps the Score From two mind-body practitioners comes the new essential self-healing bible—a revolutionary body-first guide to...
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Connecting all forms of knowledge while staying practical
- Von Aline Walter Am hilfreichsten 26.08.2025
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The Secret Language of the Body
- Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind
- Gesprochen von: Jennifer Mann, Karden Rabin
- Spieldauer: 8 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.07.2024
- Sprache: Englisch
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Good Morning, Monster
- A Therapist Shares Five Heroic Stories of Emotional Recovery
- Von: Catherine Gildiner
- Gesprochen von: Deborah Burgess
- Spieldauer: 13 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt23
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Sprecher22
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Geschichte22
"Catherine Gildiner is nothing short of masterful—as both a therapist and writer. In these pages, she has gorgeously captured both the privilege of being given access to the inner chambers of people's lives, and the meaning that comes from watching them grow into the selves they were meant to...
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Kraft der Psychotherapie
- Von Canan Am hilfreichsten 07.01.2021
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Good Morning, Monster
- A Therapist Shares Five Heroic Stories of Emotional Recovery
- Gesprochen von: Deborah Burgess
- Spieldauer: 13 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.09.2020
- Sprache: Englisch
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Gentle
- Rest More, Stress Less, and Live the Life You Actually Want
- Von: Courtney Carver
- Gesprochen von: Courtney Carver
- Spieldauer: 8 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
From an expert on simplicity and minimalism, a collection of 30 practices to overcome chronic overwhelm, cultivate self-compassion, and find permission to do less–perfect for readers of Rest is Resistance and Wintering. Being Gentle is about being grounded in self-compassion and a fierce...
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Gentle
- Rest More, Stress Less, and Live the Life You Actually Want
- Gesprochen von: Courtney Carver
- Spieldauer: 8 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2025
- Sprache: Englisch
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