Zeigt Titel in Emotionen & Gefühle
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Habits for Action
- How to Stop the Excuses and Do What You Know You Should
- Von: Dr Tim Sharp
- Gesprochen von: Dr Tim Sharp
- Spieldauer: 3 Std. und 56 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
The greatest barrier to living a happier life isn’t knowing what to do, but knowing how to turn those good intentions into action. This is an audio series for anyone who is sick of their own excuses. Dr Tim Sharp, 'Dr Happy', busts 15 common excuses for not taking action when it comes to happiness. With his help you’ll take control of your life and stop getting in your own way.
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Habits for Action
- How to Stop the Excuses and Do What You Know You Should
- Gesprochen von: Dr Tim Sharp
- Spieldauer: 3 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.06.2024
- Sprache: Englisch
- Emotionen & Gefühle · Erfolg im Beruf
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The Emotionally Absent Mother
- How to Recognize and Heal the Invisible Effects of Childhood Emotional Neglect, Second Edition
- Von: Jasmin Lee Cori MS LPC
- Gesprochen von: Emily Durante
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher15
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Geschichte15
Was your mother preoccupied, distant, or even demeaning? Have you struggled with relationships - or with your own self-worth? Often, the grown children of emotionally absent mothers can't quite put a finger on what's missing from their lives. The children of abusive mothers, by contrast, may recognize the abuse - but overlook its lasting, harmful effects. Psychotherapist Jasmin Lee Cori has helped thousands of men and women heal the hidden wounds left by every kind of undermothering.
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You don’t feel alone!
- Von Lily Am hilfreichsten 12.07.2018
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The Emotionally Absent Mother
- How to Recognize and Heal the Invisible Effects of Childhood Emotional Neglect, Second Edition
- Gesprochen von: Emily Durante
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2017
- Sprache: Englisch
- Emotionen & Gefühle · Persönlicher Erfolg
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That Little Voice In Your Head
- Adjust the Code that Runs Your Brain
- Von: Mo Gawdat
- Gesprochen von: Mo Gawdat
- Spieldauer: 14 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
'Everything he writes is an enlightening education in how to be human.' – Elizabeth Day To fix a machine, first you need to find out what’s wrong with it. To fix unhappiness, you need to find out what causes it. That Little Voice in Your Head is the practical guide to retraining your brain...
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That Little Voice In Your Head
- Adjust the Code that Runs Your Brain
- Gesprochen von: Mo Gawdat
- Spieldauer: 14 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.06.2022
- Sprache: Englisch
- Emotionen & Gefühle · Persönlicher Erfolg
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Der Gefühls- und Bedürfnisnavigator
- Gefühle & Bedürfnisse wahrnehmen. Orientierungshilfe f. Psychosomatik- & Psychotherapiepatienten gekürzte Fassung
- Von: Gerlinde R. Fritsch
- Gesprochen von: Jana Ambrosy, Alex Teubner
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Gekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Gefühle sind wertvoll. Sie verweisen auf Bedürfnisse des Körpers und der Seele. Wir übergehen sie nur gern, weil wir etwa Ärger, Trauer oder Wut zuweilen als störend empfinden, scheinen sie uns doch daran zu hindern, in unserer Leistungsgesellschaft unsere Aufgaben zu erfüllen und zu funktionieren. Wenn wir unsere Gefühle und Bedürfnisse allerdings fortwährend ignorieren, geraten wir aus dem Gleichgewicht, und Körper und Seele beginnen Krankheitssymptome zu entwickeln. Die Folge können psychosomatische und seelische Leiden sein, wie chronischer Schmerz, Burnout und Depression.
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Der Gefühls- und Bedürfnisnavigator
- Gefühle & Bedürfnisse wahrnehmen. Orientierungshilfe f. Psychosomatik- & Psychotherapiepatienten gekürzte Fassung
- Gesprochen von: Jana Ambrosy, Alex Teubner
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.09.2024
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle
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Hochsensible Menschen
- Hochsensibilität erkennen, Stärken nutzen & Ursachen der Kindheit verstehen - Alltag und Beruf ohne Reizüberflutung meistern - Inkl. Übungen für mehr Gelassenheit & Selbstliebe
- Von: Johanna Herdwart
- Gesprochen von: Felix Amhoff
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt125
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Sprecher103
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Geschichte102
Hochsensible Menschen - Ursachen, Eigenheiten und Chancen der Hochsensibilität - Den Alltag erfolgreich meistern ohne Erschöpfungserscheinungen. Beruf, Partnerschaft und Alltag problemlos meistern - das ist für einige Menschen scheinbar selbstverständlich. Bei hochsensiblen Menschen ist dies jedoch keineswegs der Fall. Hochsensible nehmen erheblich mehr äußere Reize auf und können diese weniger gut filtern als andere Menschen. Durch diese Reizüberflutung treten relativ schnell Erschöpfungserscheinungen und Überforderung auf, die den Alltag negativ beeinflussen können.
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Große Erwartungen leider nicht erfüllt
- Von Lea K. Am hilfreichsten 22.06.2021
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Hochsensible Menschen
- Hochsensibilität erkennen, Stärken nutzen & Ursachen der Kindheit verstehen - Alltag und Beruf ohne Reizüberflutung meistern - Inkl. Übungen für mehr Gelassenheit & Selbstliebe
- Gesprochen von: Felix Amhoff
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2020
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle · Stressmanagement
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Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung
- Von: Vivian Dittmar
- Gesprochen von: Vivian Dittmar
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt29
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Sprecher27
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Geschichte26
Gefühle und Emotionen bestimmen unser Leben, ob wir wollen oder nicht. Wir investieren viel Zeit und Geld, um bestimmte Gefühle zu vermeiden und andere möglichst oft zu erfahren. Was Gefühle oder Emotionen jedoch sind und wozu wir sie überhaupt haben, ist uns meist nicht bewusst. Das kann sich jetzt ändern! In einfachen, klaren Worten führt diese Gebrauchsanweisung durch unsere Gefühlswelt. Wut, Angst, Freude, Trauer oder Scham – jedes Gefühl erfüllt eine wichtige Funktion in unserem Leben.
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Danke für das tolle Buch!
- Von Kai Am hilfreichsten 13.08.2022
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Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung
- Gesprochen von: Vivian Dittmar
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.05.2022
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle · Persönlicher Erfolg
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Dein Advent – 24 Glücksmomente nur für dich
- Vorfreude spüren, Neues entdecken, sich selbst verzaubern – Der etwas andere Adventskalender voller Achtsamkeit, Selbstfürsorge & kleiner Rituale für eine besinnliche Adventszeit
- Von: Tanja Köhler
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Lass dich von SPIEGEL-Bestsellerautorin Tanja Köhler auf 24 Zeitinseln entführen und schenke dir selbst Augenblicke der Achtsamkeit, Vorfreude und Reflexion. Für jeden Tag im Advent findest du eine stimmungsvolle und unterhaltsame Kurzgeschichte, Ideen für »Happy Moments«, inspirierende Leitgedanken, Coaching-Tipps und Reflexionsfragen, die dir helfen, der vollgepackten Vorweihnachtszeit mit Leichtigkeit und Energie zu begegnen.
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Dein Advent – 24 Glücksmomente nur für dich
- Vorfreude spüren, Neues entdecken, sich selbst verzaubern – Der etwas andere Adventskalender voller Achtsamkeit, Selbstfürsorge & kleiner Rituale für eine besinnliche Adventszeit
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.09.2025
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle
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Ich vergebe. Der radikale Abschied vom Opferdasein
- Von: Colin C. Tipping
- Gesprochen von: Martin Umbach
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Gekürztes
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Gesamt202
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Sprecher142
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Geschichte140
Der praktische und direkte Ansatz der Radikalen Vergebung hat Tausenden von Menschen geholfen...
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Für alle die besser leben wollen
- Von Namaste Am hilfreichsten 31.12.2010
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Ich vergebe. Der radikale Abschied vom Opferdasein
- Gesprochen von: Martin Umbach
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2010
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle
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Complex PTSD
- From Surviving to Thriving
- Von: Pete Walker
- Gesprochen von: Paul Brion
- Spieldauer: 10 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt114
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Sprecher94
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Geschichte93
The causes of Complex Post-Traumatic Stress Disorder range from severe neglect to monstrous abuse. Many survivors grew up in houses that were not homes-in families that were as loveless as orphanages and sometimes as dangerous. If you felt unwanted, unliked, rejected, hated, and/or despised for a lengthy portion of your childhood, trauma may be deeply engrained in your mind, soul, and body. This book is a practical guide to recovering from lingering childhood trauma. It is copiously illustrated with examples of the author's and his clients' journeys of recovering.
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This is helping me so much.
- Von Miko Am hilfreichsten 04.04.2021
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Complex PTSD
- From Surviving to Thriving
- Gesprochen von: Paul Brion
- Spieldauer: 10 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.12.2018
- Sprache: Englisch
- Emotionen & Gefühle
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Genesung von Narzissmus-Missbrauch. 3 Bücher in 1
- Den Weg finden über Narzissmus, Co-Abhängigkeit und toxische Beziehungen hinaus
- Von: Laura Engels
- Gesprochen von: Elena Gorman, Laura Angels
- Spieldauer: 20 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt38
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Sprecher37
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Geschichte37
Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, in einer Beziehung gefangen zu sein, in der Sie sich unsichtbar, hilflos und verletzt fühlen? Sind Sie bereit, die Muster toxischer Beziehungen zu durchbrechen und Ihr Leben zu verändern? In "Narzissmus-Missbrauch" haben Sie die Chance, Antworten auf diese Fragen zu finden und Ihre eigene Kraft zurückzugewinnen.
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Narzissmus
- Von Rebecca Hewlett Am hilfreichsten 09.05.2024
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Genesung von Narzissmus-Missbrauch. 3 Bücher in 1
- Den Weg finden über Narzissmus, Co-Abhängigkeit und toxische Beziehungen hinaus
- Gesprochen von: Elena Gorman, Laura Angels
- Spieldauer: 20 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.01.2024
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle
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The New Emotional Intelligence
- Von: Travis Bradberry
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 8 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
The world is changing rapidly, and emotional intelligence (EQ) is more important now than ever. As times change, so should your approach to increasing your EQ. Emotional Intelligence 3.0 is a groundbreaking new book by Dr. Travis Bradberry, coauthor of the massive best seller Emotional Intelligence 2.0, that answers the call with a powerful new way to increase your EQ.
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The New Emotional Intelligence
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 8 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2025
- Sprache: Englisch
- Emotionen & Gefühle
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Konflikte lösen und Krisen meistern
- Rituale als Schlüssel
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Matthias Ernst Holzmann
- Spieldauer: 9 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
„Krisen gehören nun mal zum Leben.“ Wirklich? Was wäre, wenn wir die natürlichen Lebensübergänge wieder als solche sehen könnten – als normal, als Chance, Altes loszulassen und sich weiterzuentwickeln? Geburt, Pubertät, Berufseinstieg, Familiengründung usw., all das sind potenzielle Auslöser für Krisen in unserer sich immer schneller drehenden Welt. Oft klammert man sich an vermeintlich Sicheres, wehrt sich gegen unausweichliche Veränderungen – und verpasst den Entschluss, mutig selbst den nächsten Schritt zu tun.
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am Thema/ Titel vorbei....
- Von Elìza Am hilfreichsten 29.11.2023
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Konflikte lösen und Krisen meistern
- Rituale als Schlüssel
- Gesprochen von: Matthias Ernst Holzmann
- Spieldauer: 9 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.11.2023
- Sprache: Deutsch
- Beziehungen · Emotionen & Gefühle
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Das Lebensfreude-Training
- 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden
- Von: Doris Wolf, Maja Günther
- Gesprochen von: Hemma Michel
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Die Lebensfreude steckt in jedem Menschen. Lerne, sie in dir hervorzurufen! Erstmals als Hörbuch: das erfolgreiche Online-Trainingsprogramm von den Bestseller-Autorinnen des Lebensfreude-Kalenders. Die erfahrenen Coaches und Therapeutinnen Maja Günther und Doris Wolf geben dir 16 einfache Strategien und Techniken an die Hand, mit deren Hilfe du negative Gedanken und Verhaltensweisen abgelegen und mehr Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden in dein Leben lassen kannst.
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Das Lebensfreude-Training
- 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden
- Gesprochen von: Hemma Michel
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.11.2024
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle · Persönlicher Erfolg
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Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT): Soforthilfe für den Alltag
- Effektive Techniken zur Selbstregulation von Stress und Emotionen
- Von: Benjamin Langfeld
- Gesprochen von: Parker Heimlich
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher11
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Geschichte11
Fühlen Sie sich oft von Ihren eigenen Gedanken und Emotionen überwältigt? Die Suche nach innerer Ruhe und einem ausgeglichenen Leben kann schwierig sein, besonders wenn alte Verhaltensmuster und tief verwurzelte Glaubenssätze im Weg stehen. Doch es gibt Hoffnung. Sie sind nicht allein, und es gibt bewährte Methoden, die Ihnen helfen können, diese Hindernisse zu überwinden.
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Sehr schlechter Schnitt
- Von lisa t. Am hilfreichsten 29.03.2025
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Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT): Soforthilfe für den Alltag
- Effektive Techniken zur Selbstregulation von Stress und Emotionen
- Gesprochen von: Parker Heimlich
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2025
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle · Stressmanagement
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Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte
- Von: Axel Hacke
- Gesprochen von: Axel Hacke
- Spieldauer: 5 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt121
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Sprecher113
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Geschichte113
"Ernst ist das Leben, heiter ist die Kunst", schrieb Friedrich Schiller. Doch was ist Heiterkeit eigentlich? Und wie bekommen wir sie in unser ernstes Leben zurück? In Zeiten, in denen uns im Angesicht globaler Krisen intuitiv erst einmal anders zumute ist, macht sich Axel Hacke auf die Suche nach einem fast vergessenen Gemütszustand, nach einer Haltung dem Leben gegenüber, in der wir seltsam ungeübt geworden sind.
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Heiteres Beruferaten
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 02.09.2023
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Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte
- Gesprochen von: Axel Hacke
- Spieldauer: 5 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2023
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle · Essays
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Running on Empty
- Overcome Your Childhood Emotional Neglect
- Von: Jonice Webb PhD, Christine Musello PsyD
- Gesprochen von: Karen White
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt47
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Sprecher42
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Geschichte42
Do you sometimes feel as if you're just going through the motions in life? Are you good at looking and acting as if you're fine, but secretly feel lonely and disconnected? If so, you are not alone. The world is full of people who have an innate sense that something is wrong with them - who feel they live on the outside looking in, but have no explanation for this feeling and no way to put it into words.
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"Weißt du, dass deine Eltern dich geliebt haben? Oder glaubst du es nur?"
- Von Thomas K. Am hilfreichsten 01.01.2025
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Running on Empty
- Overcome Your Childhood Emotional Neglect
- Gesprochen von: Karen White
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2015
- Sprache: Englisch
- Beziehungen · Emotionen & Gefühle · Missbrauch
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Radikale Freundlichkeit
- Wie sie dein Leben revolutioniert
- Von: Nora Blum
- Gesprochen von: Nora Blum
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt25
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Sprecher24
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Geschichte24
Wir leben in einer Zeit, die von diversen gesellschaftlichen Krisen, der Entfremdung durch Digitalisierung und einem wachsenden Fokus auf Effizienz und Profit geprägt ist. Unsere Antwort darauf ist eine zunehmende Verhärtung in der Gesellschaft und ein Anstieg an Aggressivität und emotionaler Kälte. Dass uns dieser Umgang nicht glücklich macht, zeigen steigende Werte an Einsamkeit, Depressionen und Stress. Irgendwo unter der Kühle scheint die Sehnsucht nach echter Nähe und einer Rückkehr ins Miteinander zu liegen.
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Freundlich
- Von Frauke Am hilfreichsten 24.09.2025
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Radikale Freundlichkeit
- Wie sie dein Leben revolutioniert
- Gesprochen von: Nora Blum
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2025
- Sprache: Deutsch
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Wut und Ärger
- Gut umgehen mit starken Gefühlen
- Von: Annette Auch-Schwelk
- Gesprochen von: Nora Schulte
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher9
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Geschichte9
Das kennt jeder: Man ärgert sich über einen Kollegen und könnte platzen vor Wut. Doch was steckt wirklich hinter unserer Aggression und wie gehen wir professionell damit um? Dieser TaschenGuide zeigt, warum es uns hilft, wütend zu sein, und wie wir das Beste daraus machen. Mit ganz konkreten Tipps für typische Situationen und dem Wut-Notfallkoffer. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung.
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Wut und Ärger
- Gut umgehen mit starken Gefühlen
- Gesprochen von: Nora Schulte
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2021
- Sprache: Deutsch
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Sieben Lügen, die dir eine Depression erzählt
- Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen
- Von: Dinah-Kristin Berger
- Gesprochen von: Julia Kothe
- Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher11
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Geschichte11
Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung verzerrenden Lügen lautet zum Beispiel: "Dir wird es nie wieder besser gehen". Was es daher dringend braucht: Ein Buch gegen diese negative Abwärtsspirale, einen mitfühlenden Leitfaden, um psychische Erkrankungen zu entmystifizieren und die Gespräche darüber zu erleichtern. Betroffene werden verstanden, und sehen, dass sie damit nicht allein sind. Auch Freunde und Angehörige finden Hilfe und konkrete Tipps für einen einfühlsamen Umgang mit den Betroffenen.
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Erinnert an einen Wikipedia Eintrag
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 18.06.2024
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Sieben Lügen, die dir eine Depression erzählt
- Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen
- Gesprochen von: Julia Kothe
- Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2024
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle · Persönlicher Erfolg
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Trauma loslassen, Freude gewinnen
- Effektive Wege zur Verarbeitung von negativen Erlebnissen, Emotionen und Schmerz
- Von: Sebastian Lindenau
- Gesprochen von: Ilona Lindenbauer
- Spieldauer: 4 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
Sehnst du dich nach einem Leben voller Freude und innerer Ruhe? Möchtest du dich von den Schatten der Vergangenheit befreien? Traumatische Erfahrungen können dich wie ein dunkler Schleier umhüllen und dein wahres Potenzial blockieren. Du fühlst dich oft emotional betäubt, hast Flashbacks oder leidest unter körperlichen Symptomen ohne medizinische Erklärung.
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Stetig raus aus dem Trauma
- Von Stefan Biel Am hilfreichsten 13.10.2025
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Trauma loslassen, Freude gewinnen
- Effektive Wege zur Verarbeitung von negativen Erlebnissen, Emotionen und Schmerz
- Gesprochen von: Ilona Lindenbauer
- Spieldauer: 4 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2025
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle
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