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Bindung ohne Burnout

Kinder zugewandt begleiten, ohne auszubrennen

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Über diesen Titel

Das bindungsstarke Eltern-Entlastungshörbuch zum Schmerzpunkt-Thema Nr. 1 »Erschöpfung der Eltern«.

Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch anstrengend – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutter akut ausgebrannt. İn ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur Lösungen für Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch für die Mütter und Väter, die gar nicht erst in Überforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen.

Lieber glücklich als perfekt – lösungsorientiert und praxisnah zeigt Nora Imlau, auch anhand vieler persönlicher Beispiele und Informationen aus Psychologie und Wissenschaft, wie es gelingt, das Leben mit Kindern sowohl bindungs- und bedürfnisorientiert als auch entspannt und gelassen zu gestalten. Weil auch mangelnde politische und gesellschaftliche Unterstützung zur Erschöpfung von Eltern beitragen, formuliert Nora Imlau außerdem Forderungen an eine Gesellschaft, die endlich dazu beitragen muss, den Druck abzubauen, unter dem so viele Familien leiden.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2024 Beltz Verlag in der Verlagsgruppe Beltz (P)2024 Hörbuch Hamburg HHV GmbH Beziehungen Elternschaft & Familienleben Persönliche Entwicklung Seelische & Geistige Gesundheit Stressmanagement

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Am relevantesten
Liebe Nora, danke für dieses Buch! Danke für deine unermüdliche Arbeit uns Eltern an die Hand zu nehmen ohne dabei belehrend zu sein. Danke für deine Recherchen und dafür uns zu zeigen, was moralisch neutral bedeutet. Danke für deine Ermutigung UNSEREN Weg zu finden.

Moralisch neutral!

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Mir hat das Hörbuch sehr gut gefallen und viel gebracht, auch als Oma von 2 Enkelkindern. Nora Ilmau beschreibt sehr treffend den Alltag vieler Familien und ermutigt Eltern für sich selbst gut zu sorgen und sich möglichst wenig Druck zu machen perfekte Eltern zu sein.
Aber dennoch eine gute Beziehung zu ihren Kindern aufzubauen mit viel Freude und Verständnis für die Belange der Kinder.

Ein hervorragender Eltern Ratgeber!

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Ein sehr lohnenswertes und entlastendes Buch, ich bin froh, dass ich es gehört habe und werde es sicher noch einmal hören

Danke

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Danke, einfach danke für dieses Buch! Kann ich nur jeder gestressten Familie empfehlen. Balsam für die Seele.

Danke

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Danke liebe Nora Imlau für dieses Buch! es hilft so sehr, es tut so gut es zu lesen/hören!

Mega tolles Buch!

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Ich verspüre große Dankbarkeit für Nora, dass Sie dieses tolle Buch „für mich“ geschrieben hat. Und gleichermaßen auch großen Respekt ein solches Buch schreiben zu können. Ich kann es von Herzen jeden Eltern empfehlen!

Genau das, was ich gebraucht habe!!

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Ich würde es allen Eltern empfehlen! Tausend Dank für dieses mutmachende und inspirierende Hörbuch.

Klare Empfehlung für alle Eltern

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Viele gute Ideen und Tipps, wie man sich als Eltern das Leben ohne schlechtes Gewissen leichter machen kann.

Ein wundervolles Buch für erschöpfte Eltern

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Mich hat das Hörbuch seelisch stark abgeholt und beruhigt, getröstet und allen selbstgemachten Stress relativiert! Die Themen im Buch sind total zeitgerecht. Ganz große Empfehlung

Wertvoll und heilsam

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Einfach nur danke, für alles! Wieder einmal nur kluge und richtige Erkenntnisse. Ich fühle mich immer so gesehen und bestärkt. Mir hat dieses Buch unglaublich weitergeholfen!

So hilfreich!

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