The Wim Hof Method Titelbild

The Wim Hof Method

Activate Your Potential, Transcend Your Limits

 Reinhören
0,00 € - kostenlos hören
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

The Wim Hof Method

Von: Wim Hof
Gesprochen von: Apolo Anton Ohno
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 28,95 € kaufen

Für 28,95 € kaufen

Über diesen Titel

Brought to you by Penguin.

My hope is to inspire you to retake control of your body and life by unleashing the immense power of the mind.

The 'Iceman' Wim Hof shares his remarkable life story and powerful method for supercharging your strength, health and happiness.

Wim Hof has become a modern icon for his astounding achievements, breaking world records withstanding extreme temperatures and running barefoot marathons over deserts and ice fields. Most of all, he's shown us that these feats are not superhuman - but that all of us have the ability to be stronger, healthier and happier than we've ever imagined.

In The Wim Hof Method, this trailblazer of human potential shares his simple three-pillar approach that anyone can use to improve health and performance - and see real results within just a few days. Refined over forty years and championed by scientists across the globe, you'll learn how to harness three key elements of Cold, Breathing and Mindset to master mind over matter and achieve the impossible.

'Wim is a legend of the power ice has to heal and empower' Bear Grylls

'This book will change your life' Ben Fogle

'Positive and persuasive' Ant Middleton

©2020 Wim Hof (P)2020 Penguin Audio Erfolg im Beruf Extremsport Hygiene & gesundes Leben Persönliche Entwicklung Selbstwertgefühl

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 Breath Titelbild
The Comfort Crisis Titelbild
What Doesn't Kill Us Titelbild
Die Wim-Hof-Methode Titelbild
Outlive Titelbild
The Breathing Cure Titelbild
Why We Sleep Titelbild
Nie wieder krank Titelbild
Breaking the Habit of Being Yourself Titelbild
The Biology of Belief Titelbild
Scarcity Brain Titelbild
Dopamine Nation Titelbild
Never Finished Titelbild
The Wedge Titelbild
Atomic Habits Titelbild
Endure Titelbild
Alle Sterne
Am relevantesten  
Lifechanging! This man is ist one of a kind. I definitly can recommend this book to everyone.

Thank you Wim!

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Inspiring and highly recommend audio book! I started using several of his methods on a regular basis

Wim at his best!

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Die zusätzlichen Übungen die beschrieben sind, sind bestimmt nicht schlecht, jedoch reicht eigentlich der Basiskurs komplett aus. Hätte ich dieses Buch zuerst gehört bevor ich die Methode ausprobiert hätte, währe ich wahrscheinlich schreiend weggelaufen. Das Bucb vermittelt zu 100% eine klischeehagte dämliche Sektenatmosphäre, welcher der wigentlichen Methode nicht gerecht wird. Der Sprecher versucht enthusiastisch zu wirken, erscheint dabei aber mehr sauer und die Stimme ist unangenehm.
Wim Hof Methode ja, Buch nein.

Ein schlechtes (Hör-)Buch für eine gute Methode

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
A couple of good tips but most of the rest are tales of a megalomaniac who would cure whatever diseases with breathing and cold water.

A couple of good tips but...

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.