Protocols
An Operating Manual for the Human Body
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Gesprochen von:
Andrew D. Huberman Ph.D. Ph.D.
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Andrew D. Huberman Ph.D. Ph.D.
Über diesen Titel
Protocols provides simple, powerful, and evidence-based solutions to life’s most common challenges. Designed to improve your mental health, physical health, and performance, these guidelines are customizable, allowing you to adapt them to your specific needs. With his clear and engaging style, Dr. Huberman explains the scientific principles behind each protocol and how they can deliver immediate, effective results.
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