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The Good Life... und wie es gelingen kann
- Erkenntnisse aus der weltweit längsten Studie über ein erfülltes Leben
- Gesprochen von: Rob Hackemesser
- Spieldauer: 12 Std. und 20 Min.
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Inhaltsangabe
#1 New York Times Bestseller
Tauchen Sie ein in die fesselnde Welt von The Good Life - einem #1 New York Times Bestseller der Ihr Leben für immer verändern wird.
Haben Sie sich schon einmal gefragt was ein erfülltes Leben ausmacht? Seit über 80 Jahren beschäftigt sich die weltweit längste Glücksstudie die Harvard Adult Development Study mit dieser zentralen Frage. Die wichtigsten Erkenntnisse sind nun in diesem außergewöhnlichen Hörbuch zusammengefasst.
Die Autoren Waldinger und Schulz zeigen eindrucksvoll wie soziale Kontakte und Beziehungen unsere Gesundheit unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit entscheidend beeinflussen. Dieses Hörbuch ist Ihr Wegweiser zu einem erfüllten Leben das auf tragfähigen zwischenmenschlichen Beziehungen basiert.
Was Sie aus diesem Hörbuch mitnehmen:
- Ein tiefes Verständnis dafür wie wahres Glück und Zufriedenheit im Leben erreicht werden können.
- Praktische Tipps zur Stärkung und Vertiefung zwischenmenschlicher Beziehungen.
- Bessere körperliche und seelische Gesundheit durch qualitativ hochwertige soziale Beziehungen.
- Praktische Strategien und sofort anwendbare Techniken für Ihren Alltag.
Beginnen Sie jetzt Ihr Leben in Richtung eines dauerhaft glücklichen und erfüllten Daseins mit "he Good Life"zu gestalten.
Über Autoren:
Dr. Robert Waldinger ist Professor für Psychiatrie an der Harvard Medical School und Direktor des Center for Psychodynamic Therapy and Research am Massachusetts General Hospital. Er ist der aktuelle Direktor der seit den 1930er-Jahren laufenden Harvard Study of Adult Development. Dr. Waldinger studierte selbst an der Harvard University. Er praktiziert als Psychiater und Psychoanalytiker und ist außerdem Zen-Priester und -Lehrer.
Marc Schulz PhD ist stellvertretender Direktor der Harvard Study of Adult Development und Professor für Psychologie am Bryn Mawr College. Sein Studium absolvierte er am Amherst College und der Berkley Universität in Kalifornien. Der Schwerpunkt seiner Forschung liegt auf Emotionen Bewältigungsstrategien und Beziehungsdynamiken im Kontext der Erwachsenenentwicklung. Zudem ist er praktizierender Therapeut.
Die Originalausgabe erschien unter dem Titel: The Good Life. Lessons from the World’s Longest Scientific Study of Happiness 2023
Kritikerstimmen
Robert Waldinger und Marc Schulz begleiten uns auf eine kraftgebende Suche nach unserem größten Bedürfnis: sinnstiftende menschliche Verbindungen.
-- Jay Shetty Spiegel-Bestsellerautor von "Das Think Like a Monk-Prinzip"
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 24.04.2024
Ein Hörerlebnis, das Herzen berührt!
Das Hörbuch „The Good Life” hat mich von Anfang bis Ende gefesselt. Die Erzählstimme verleiht den wertvollen Lebensweisheiten und Forschungsergebnissen eine ganz besondere Tiefe. Ich konnte nicht aufhören zuzuhören und fühlte mich von den inspirierenden Geschichten und Erkenntnissen des Buches tief berührt.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Emerald Schuetz
- 05.02.2024
Ein wundervolles Buch über das Leben
Ich habe dieses Buch sehr genossen. Es bietet in seiner simplen, aber wunderbaren Botschaft einen neuen Blick auf das Leben. Das ist nur in den einfühlsam erzählten Einzelschicksalen anekdotisch. Im gesamten ist dieses Buch halt einfach die längste Studie der Welt darüber, was es wirklich braucht, um ein erfülltes Leben zu führen. Der Sprecher transportiert den Humor, aber auch die Ernsthaftigkeit von Waldinger und Schulz´ Original hervorragend. Klare Empfehlung.
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