The Good Life... und wie es gelingen kann Titelbild

The Good Life... und wie es gelingen kann

Erkenntnisse aus der weltweit längsten Studie über ein erfülltes Leben

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The Good Life... und wie es gelingen kann

Von: Robert Waldinger, Marc Schulz
Gesprochen von: Rob Hackemesser
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Über diesen Titel

#1 New York Times Bestseller

Tauchen Sie ein in die fesselnde Welt von The Good Life - einem #1 New York Times Bestseller der Ihr Leben für immer verändern wird.

Haben Sie sich schon einmal gefragt was ein erfülltes Leben ausmacht? Seit über 80 Jahren beschäftigt sich die weltweit längste Glücksstudie die Harvard Adult Development Study mit dieser zentralen Frage. Die wichtigsten Erkenntnisse sind nun in diesem außergewöhnlichen Hörbuch zusammengefasst.

Die Autoren Waldinger und Schulz zeigen eindrucksvoll wie soziale Kontakte und Beziehungen unsere Gesundheit unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit entscheidend beeinflussen. Dieses Hörbuch ist Ihr Wegweiser zu einem erfüllten Leben das auf tragfähigen zwischenmenschlichen Beziehungen basiert.

Was Sie aus diesem Hörbuch mitnehmen:

  • Ein tiefes Verständnis dafür wie wahres Glück und Zufriedenheit im Leben erreicht werden können.
  • Praktische Tipps zur Stärkung und Vertiefung zwischenmenschlicher Beziehungen.
  • Bessere körperliche und seelische Gesundheit durch qualitativ hochwertige soziale Beziehungen.
  • Praktische Strategien und sofort anwendbare Techniken für Ihren Alltag.

Beginnen Sie jetzt Ihr Leben in Richtung eines dauerhaft glücklichen und erfüllten Daseins mit "he Good Life"zu gestalten.

Über Autoren:

Dr. Robert Waldinger ist Professor für Psychiatrie an der Harvard Medical School und Direktor des Center for Psychodynamic Therapy and Research am Massachusetts General Hospital. Er ist der aktuelle Direktor der seit den 1930er-Jahren laufenden Harvard Study of Adult Development. Dr. Waldinger studierte selbst an der Harvard University. Er praktiziert als Psychiater und Psychoanalytiker und ist außerdem Zen-Priester und -Lehrer.

Marc Schulz PhD ist stellvertretender Direktor der Harvard Study of Adult Development und Professor für Psychologie am Bryn Mawr College. Sein Studium absolvierte er am Amherst College und der Berkley Universität in Kalifornien. Der Schwerpunkt seiner Forschung liegt auf Emotionen Bewältigungsstrategien und Beziehungsdynamiken im Kontext der Erwachsenenentwicklung. Zudem ist er praktizierender Therapeut.

Die Originalausgabe erschien unter dem Titel: The Good Life. Lessons from the World’s Longest Scientific Study of Happiness 2023

©2023/ 2023 Robert Waldinger und Marc Schulz © der deutschsprachigen Ausgabe / Kösel Verlag München ein Unternehmen der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH München (P)2024 ABP Verlag Beziehungen Emotionen & Gefühle Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg

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Kritikerstimmen

Robert Waldinger und Marc Schulz begleiten uns auf eine kraftgebende Suche nach unserem größten Bedürfnis: sinnstiftende menschliche Verbindungen.
-- Jay Shetty Spiegel-Bestsellerautor von "Das Think Like a Monk-Prinzip"
Alle Sterne
Am relevantesten  
Die Audiobook-Version von „The Good Life” ist ein Hörgenuss! Der Sprecher erweckt die Forschungsergebnisse zum Leben und vermittelt die Botschaften des Buches auf eine Weise, die alle Sinne anspricht. Dieses Hörbuch ist ein Schatz für alle, die nach Glück und Lebensfreude suchen.

Ein Hörbuch, das die Sinne anspricht!

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Wow, dieses Hörbuch hat mich echt gepackt! Der Sprecher nimmt einen mit auf eine Reise durch die Harvard Study und lässt einen nicht mehr los. Die Erkenntnisse über wahres Glück und erfülltes Leben sind einfach umwerfend. Und die praktischen Tipps? Ein echter Game-Changer für meinen Alltag!
Absolute Empfehlung für alle, die das Beste aus ihrem Leben machen wollen!

Ein echter Game-Changer

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Das Hörbuch „The Good Life” hat mich von Anfang bis Ende gefesselt. Die Erzählstimme verleiht den wertvollen Lebensweisheiten und Forschungsergebnissen eine ganz besondere Tiefe. Ich konnte nicht aufhören zuzuhören und fühlte mich von den inspirierenden Geschichten und Erkenntnissen des Buches tief berührt.

Ein Hörerlebnis, das Herzen berührt!

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Ich werde mir dieses Buch sicher noch einmal anhören. Aber das schon das erste Anhören hat mich stark positiv beeindruckt.

Ein bemerkenswertes Buch

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Dieses Hörbuch ist ein Meisterwerk. Die eindringlichen Geschichten und Erkenntnisse über das Glück, vermittelt durch die lebendige Stimme des Sprechers, haben sich tief in mein Gedächtnis eingebrannt. „The Good Life” als Audiobook ist ein unvergessliches Hörerlebnis.

Geschichten, die im Ohr bleiben!

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Makes you rethink what is really important in life!
Which is good relationship and maintaining them.

Reorientation

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Ich habe dieses Buch sehr genossen. Es bietet in seiner simplen, aber wunderbaren Botschaft einen neuen Blick auf das Leben. Das ist nur in den einfühlsam erzählten Einzelschicksalen anekdotisch. Im gesamten ist dieses Buch halt einfach die längste Studie der Welt darüber, was es wirklich braucht, um ein erfülltes Leben zu führen. Der Sprecher transportiert den Humor, aber auch die Ernsthaftigkeit von Waldinger und Schulz´ Original hervorragend. Klare Empfehlung.

Ein wundervolles Buch über das Leben

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Das Hörbuch „The Good Life” ist mehr als nur eine Aneinanderreihung von Worten – es ist eine Reise zu den Grundlagen eines erfüllten Lebens. Der Sprecher vermittelt die Inhalte mit so viel Empathie und Überzeugung, dass man nach dem Hören nicht nur inspiriert, sondern auch zum Nachdenken angeregt wird.

Ein Hörbuch, das zum Nachdenken anregt!

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Unerklärlich wie dies durch die Bank vornehmlich gute Rezensionen bekommt.
Permanent war ich von kritischen Hinterfragungen zu den oberflächlichen Ausführungen heimgesucht. Studien,die sich auf Eigenangaben berufen,geben prinzipiell eine fragliches Bild ab,auch wenn Psychos sich gerne darauf berufen gleich gültige Daten wie in der Medizin zu liefern. Dort sind Selbstbelügungen und sozial erwünschte Antwortgebung eindeutig geringer ausgeprägt alsi n Psycho-Fragen. Da lob ich mir die valideren Naturwissenschaften,allerdings nicht der sich dazuzählende Fachbereich Psychologie. So lange ist es nicht her,dass zB die Sozialpsychologie so genannte wissenschaftliche Aussagen fundamental fallen lassen musste. Fragebogenwissenschaften,wo nachgewiesen wurde,dass die Angaben mitunter zu 100 Prozent von der Realität abweichen.
Abgesehen davon bedarf es zur permanent wiederholten Grundaussage keine ewig langen Groszstudien, um Binsenweisheiten zu verbreiten.

Platitüden ohne Ende

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