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Stress abbauen. Tiefensuggestion

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Stress abbauen. Tiefensuggestion

Von: Arnd Stein
Gesprochen von: Arnd Stein
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Über diesen Titel

 Stress belastet Körper und Seele gleichermaßen. Einerseits führt er zu innerer Unruhe, Gereiztheit und Nervosität, andererseits zu organischen Funktionsstörungen wie Kreislauf- oder Magenbeschwerden.
Doch Sachzwänge und Alltagsärger sind oft unüberwindliche Hürden auf dem Weg zur Gelassenheit.
Die Tiefensuggestion ist ein bewährtes Verfahren, mit dem Sie innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden können. Zahlreiche positive Suggestionsmuster entfalten Ihre unbewussten Kräfte und helfen Ihnen dabei, Ihre alltäglichen und beruflichen Belastungen besser zu bewältigen.

Zu diesem Hörbuch erhalten Sie das Booklet als pdf-Datei. Es wird nach dem Kauf Ihrer Bibliothek hinzugefügt.

(c)+(p) 2004 Verlag für Therapeutische Medien Persönliche Entwicklung Stressmanagement

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Das Hörbuch ist sehr effektiv im ersten Teil;angenehme Stimme; schnelle Tiefenentspannung, auch in stressigen Momenten. Wobei ich es etwas unangenehm finde, einen Ort der Entspannung vorgegeben zu bekommen. Im zweiten Teil kann man nur noch die entspannenden Klänge der Musik hören, was ich persönlich etwas schade finde das nicht noch weitere Texte folgen,deshalb nur 4 von 5 Sternen. Dennoch sehr empfehlenswert!

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