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    Inhaltsangabe

    Kinder, Küche, Krisenmanagement.

    Ob sie wollen oder nicht: Immer noch erledigen Mütter einen Großteil der Familienarbeit, haben jedes noch so kleine To-do von Kindern und Partner im Kopf. Mental Load ist das Wort für die Last im Kopf, die Frauen grenzenlos stresst. Patricia Cammarata, Psychologin und bekannte Elternbloggerin, beschreibt konkrete Auswege aus der Mental Load-Falle. Zuständigkeiten gerecht verteilen, Aufgaben loslassen, Freiräume schaffen und vor allem als Paar die Energie darauf verwenden, füreinander da zu sein - das löst langfristig den Knoten. Natürlich gibt es nicht den einen Weg aus der Dauerbelastung.

    Dieses Hörbuch zeigt viele Wege, um die Arbeits- und Verantwortungslast so aufzuteilen, dass es für die eigene Familie passt. Aber fest steht: Der freie Kopf macht es möglich, endlich durchzuatmen. Geteilter Mental Load eröffnet neue Perspektiven!

    Mit einem Gedicht des Slampoeten und Kabarettisten Lars Ruppel.

    ©2020 Beltz Verlag in der Verlagsgruppe Beltz, Weinheim und Basel (P)2020 Argon Verlag GmbH, Berlin

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    Das sagen andere Hörer zu Raus aus der Mental Load-Falle

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    Geschichte
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    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Vollumfassende Betrachtung des Themas

    Perfekt für alle Paare! Sollten auch Männer hören. Wissenschaftlich, praxisnah, mit Anleitung zum selber machen.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      4 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Große Empfehlung!

    Ich hatte etwas Respekt vor diesem Buch und bin sehr begeistert. Das heikle Thema "mit dem Partner über Arbeitsteilung sprechen" hat für mich seinen Schrecken verloren. Die ausgewogene Art, wie alle Seiten des Themas beleuchtet werden ist unglaublich angenehm. Es geht nicht um "Schuldige", sondern das Finden individuell passender Möglichkeiten.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Ein Muss für jede Familie!

    Das Buch hat mich sehr angesprochen und ist eine Pflichtlektüre für alle Familien, die raus aus irgendwelchen veralteten Mustern wollen. Voller guter Ideen und toller Zitate die Anlass geben für Veränderung.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      4 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Auch Männer haben Familienverantwortung!

    Ein wunderbares Hörbuch, nicht nur für junge Familien, auch für Omas und Opas, danke! Auch Opas lernen dazu.

    1 Person fand das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    cooles Konstrukt

    Ich habe es genossen und mich in Teilen der Autorin wiedergefunden. Die Interviews waren sehr gut ausgearbeitet, so dass der Hörer sich in die Sichtweise von Vätern einfinden kann. Das Buch gerade was für Väter. Es lohnt sich, es zweimal zu hören!

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Noch mehr davon!

    Dieses Buch sollte eine Pflichtlektüre für alle Paare sein! Das Buch verkörpert ein modernes Rollenverständnis, bricht alte Verhaltensmuster auf, gibt Lösungen und Inspiration.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Danke

    Ja, da hat doch mal jemand es auf den Punkt gebracht. Danke! Mal schauen wie es beim Partner ankommt...

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Toll !!!!

    Dieses Hörbuch spricht mir aus der Seele. super Anregungen und Hilfestellungen zum Umsetzen. Danke !

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Tolles Hörbuch dass mir aus der Seele spricht

    Richtig gut auf den Punkt gebracht! Ich konnte aus diesem Hörbuch viel lernen. Das hörbuch ist gut anzuhören

    • Gesamt
      3 out of 5 stars
    • Sprecher
      4 out of 5 stars
    • Geschichte
      3 out of 5 stars

    Teilweise sehr gut

    Teilweise sehr gut, teilweise setzt die Autorin einfach ihren Deckel auf alle und behauptet, so muss es sein. Punkt. Das hat mir nicht gefallen, ansonsten sind aber einige gute Anregungen und Ideen dabei.