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Power Hour

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Power Hour

Von: Adrienne Herbert
Gesprochen von: Milena Karas
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Über diesen Titel

Hinter der Power Hour verbirgt sich ein ebenso simples wie geniales Konzept: Investiere eine Stunde am Tag und du bekommst das Leben, das dich endlich glücklich macht. Mithilfe zahlreicher Beispiele zeigt Adrienne Herbert, wie man die Kraftstunde in sein Leben integriert, Klarheit über persönliche Ziele gewinnt und diese Stück für Stück umsetzt. Als neue Gewohnheit fördert die Power Hour außerdem das Selbstbewusstsein, verbessert das Immunsystem, führt zu einem besseren Zeitmanagement und einer positiven Lebenseinstellung.

©2021 Bastei Lübbe AG. Übersetzung von Maria Mill (P)2021 Lübbe Audio Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Zeitmanagement

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Das Eine oder Andere kann man sicherlich mitnehmen. Die Power Hour war für mich eher nicht so die Hauptthematik: vielmehr ging es um die Lebensgeschichte der Autorin.

Nicht schlecht

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Das Buch sollte heißen: eine Ode ans Joggen. Dann hätte ich mir das Bich auch nicht gekauft. Es ging mir an einem gewissen Punkt so auf die Nerven mit diesem Thema, dass ich es vorzeitig beendet habe. Die Power Hour ist eine gute Idee, aber jede*r sollte frei entscheiden dürfen, was wichtig ist..

Nichts für Menschen die nicht auf Jogging stehen

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Es wird viel ausgeschmückt. Eigentlich hätte man das Wichtigste in einem 2-seitigen Essay zusammenfassen können. Es nicht viel Neues - es werden viele Theorien von anderen näher erläutert.

Nur für Einsteiger in die Thematik

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Ich kann das Buch leider nicht zu Ende hören. Dieses oberflächliche Gelaber ist langweilig und ermüdend. Auch die Geschwindigkeit zu steigern, um nicht sechs Stunden meines Lebens zu verplempern hat nichts gebracht. Schade, es hätte ein gutes Buch sein können.

Typisch amerikanisches Bla Bla

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schlafen!
Leider nichts Neues. Inhalte kann man sich auch in wenigen YouTube-Videos aneignen. Das gibt's Bücher mit mehr Life-Changing Charakter.

Was würdest du mit einer Std. mehr am Tag machen?

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Hier geht es zum Großteil um Frauen Themen. Wie Schwamger usw. Habe nach 2 Kapitel aufgehört. Schade fürs Geld

Nur für Frauen

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