
Mind over Medicine - Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin
Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft
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Gesprochen von:
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Umut Dirik
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Von:
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Lissa Rankin
Über diesen Titel
Wie funktioniert Selbstheilung eigentlich? Lissa Rankin, Ärztin und Bestseller-Autorin aus den USA, schafft es mit ihrem neuen Buch, Schulmedizin und das Phänomen der Selbstheilung endlich unter einen Hut zu bringen! Tausende von Studien belegen inzwischen, dass der Placebo-Effekt eine lange unterschätzte Macht hat, die wir nun zielstrebig für Gesundung und Prophylaxe nutzen können. Lissa Rankin plädiert für ein gemeinsames Vorgehen von Medizin, ganzheitlichen Methoden, persönlicher Verantwortung und dem selbstbewussten Einsatz eigener Fähigkeiten. Ihre Hauptthese: Nur in entspanntem Zustand können die Selbstheilungskräfte des Körpers optimal arbeiten. Dazu gehören: Konsequenter Stressabbau, Bewegung und gesunde Ernährung, harmonische Beziehungen privat und beruflich, Spiritualität, kreativer Selbstausdruck.
Ein hochspannendes Thema, unterhaltsam beschrieben, mit vielen Fallbeispielen und einem 6-Punkte-Plan für die Selbstheilung.©2014 Random House (P)2014 ABOD
Ich habe dieses Buch sehr toll gefunden weil es immer wieder neue Ansätze zum positiven Denken und zum Umdenken hat
Es inspiriert neue Wege zu gehen und positiv jeden neuen Tag zu begehen
Der Placebo-Effekt ist dabei ein großes Thema
Generell denke ich nicht nur, sondern ich weiß es dass das ein Weg für gesundes effizientes, zufriedenes und glückliches Leben ist.
Selbsterkennung Selbstreflektierung sind ideale Wegweiser
ein wunderbares Buch.
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Sehr interessant und umsetzbar!
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Ein Augenöffner was die eigene Gesundheit angeht
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Erst langatmig, dann spannend
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Was hat Ihnen das Hörerlebnis von Mind over Medicine - Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin besonders unterhaltsam gemacht?
Die zahlreichen BeispieleWas mochten Sie an der Handlung am liebsten?
Das der Inhalt ausgewogen ist und nicht nur eine Gegenüberstellung von unvereinbaren MeinungenWie hat Ihnen Umut Dirik als Sprecher gefallen? Warum?
Sehr verständlich klare AusspracheWas wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?
Für alle wichtig, denen die persönliche gesundheitlichen Verantwortung wichtig ist. Es gibt eben nicht nur den Kassenarzt, sondern auch den Arzt im eigenen Körper.Ein durchweg interessantes Hörbuch
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Inhalt des Buches ist aber sehr nachdenkenswert. Jeder sollte es
einmal gehört/gelesen haben, der sich mit der Kraft der Gedanken beschäftigen möchte!
Absolut Hörenswert
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Interessant zu hören sehr angenehme Stimme
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Es geht darum dass man glücklich sein soll, gesellig leben und sich entspannen um nicht krankzu werden - also sehr theoretisch!
Dauerschleife..
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