
Die Nieren - Kraftwerk und Klärwerk
Entgiften, Reinigen, Stärken
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Gesprochen von:
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Birgit Brauneder
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Von:
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Dr. Angela Fetzner
Über diesen Titel
Die Niere – Das vergessene Organ
Obwohl mehr als zehn Prozent der Bevölkerung hierzulande an einer Erkrankung der Nieren leiden, ist das Thema Nierengesundheit kaum im öffentlichen Bewusstsein. Dies ist umso dramatischer, da Nierenerkrankungen oft erst sehr spät erkannt werden und viele Betroffene nichts von ihrer Erkrankung wissen.
Die Nieren sind die Kläranlagen des Körpers
Die Hauptaufgabe der Nieren ist die Entgiftung des Körpers. - Schadstoffe werden aus dem Blut entfernt und später über den Harn ausgeschieden.
Die Nieren – Schwerstarbeiter für unseren Körper
Unsere Nieren verrichten täglich unermüdlich und weitgehend unbeachtet Schwerstarbeit. So sorgen sie neben der Entgiftung für einen ausgeglichenen Elektrolyt- und Wasserhaushalt des Körpers. Weiter sorgen die kleinen Organe für gesunde Knochen, sie aktivieren das lebenswichtige Vitamin D und sind an der Regulierung des Blutdrucks beteiligt.
Nieren leiden lange still
Störungen und Erkrankungen der Nieren spürt man meist über lange Zeit überhaupt nicht. – Deshalb spricht man hier auch von der stummen und lautlosen Gefahr. Hinzu kommt, dass die Symptomatik von Nierenerkrankungen oft derart unspezifisch ist, dass man gar nicht an die Nieren denkt. Wer würde bspw. bei Beschwerden wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Schlaflosigkeit, Konzentrationsstörungen oder Kopf- und Rückenschmerzen an kranke Nieren denken? Auch Bauchschmerzen, Übelkeit, trockene und juckende Haut können Anzeichen einer Nierenerkrankung sein. Neben physischen Erkrankungen kann es auch zu psychischen Veränderungen wie Reizbarkeit, Teilnahmslosigkeit, Gedächtnisstörungen und Depressionen kommen.
Warum die Nieren nur wenig verzeihen
Im Gegensatz zu anderen Organen – wie etwa der Leber – können sich die Nieren bei bereits eingetretener Schädigung nicht mehr vollständig regenerieren. Dazu kommt, dass geschwächte und nicht mehr voll funktionsfähige Nieren sich auf die Gesundheit des gesamten Organismus auswirken. .
Was hält die Nieren gesund? - Die ganzheitliche Nierenreinigung
Eine regelmäßige Entgiftung der Nieren ist von immenser Bedeutung, da funktionsfähige Nieren unabdingbar für die physische und psychische Gesamtgesundheit des Organismus sind.
In diesem Buch werden alle natürlichen Therapien und Behandlungsmethoden geschildert, die sich als wirksam für eine grundlegende Entgiftung und Stärkung der Nieren erwiesen haben.
Es handelt sich hierbei um alltagstaugliche, motivierende und effiziente Maßnahmen zur Selbstbehandlung. Hierzu gehören alle Maßnahmen zur Entgiftung und Stärkung der Nieren wie Heilpflanzentherapie, Wärmetherapie, Ernährungstherapie sowie Homöopathie und Schüßler-Salze.
©2023 Dr. Angela Fetzner (P)2023 Dr. Angela FetznerDie ersten Kapitel gingen ein wenig ins Detail, also was die Niere ist und wie sie arbeitet. Es kam aber ständig zu Wiederholungen, also wörtlich, sodass ich ein paarmal geschaut habe, ob ich versehentlich ein Kapitel zurück gehüpft war.
Vielleicht lag es auch an der Sprechweise der Sprecherin, irgendwie habe ich nie wirklich erkannt, ob es nun ein neues Kapitel ist, ein Sub-Kapitel, die Struktur beim Sprechen hat mir gefehlt.
Der Dialekt ist außerdem für mich störend, es klingt irgendwie östereicherisch. Nicht, dass ich etwas gegen den östereicherischen Dialekt habe, aber zum Zuhören für MICH nicht angenehm, zudem noch langweilig und hölzern gesprochen.
Dann ging es recht früh in das Thema "Nieren reinigen", ich habe mir aber noch mehr Infos gewünscht zum Thema "Krankheiten", "Ursachen und Wirkung" ... vielleicht wäre das noch gekommen, keine Ahnung.
Da ich das Hören als unangenehm empfunden habe und mir die Wiederholungen zu oft und die Informationen zur Niere zu wenig waren, habe ich das Buch zurückgegeben nach einer Hördauer von ca. 1 Stunde.
Wiederholungen und schlechte Sprecherin
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Besonders wertvoll waren dabei für mich die Ausführungen zur Bedeutung der Niere in der TCM, wo sie als die Quelle der Lebensenergie schlechthin gilt.
Sehr gut fand ich in diesem Zusammenhang auch das Aufzeigen der Zusammenhänge zwischen Niere -Zuckerkonsum und Depressionen.
"Die Niere" hat mir sehr gut gefallen.
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Sie fallen kaum auf, da sie fast keine Schmerzrezeptoren besitzen. Sie leiden schweigend. Das ist zwar positiv, doch auf lange Zeit problematisch.
Die Aufgabe der Niere besteht darin, das Blut von unnötigen Substanzen zu reinigen und zu filtern.
Die Flüssigkeit im Urin wird über die Blase ausgeschieden. Bei älteren Menschen nimmt die Nierenfunktion ab und eine Nierenerkrankung wird oft erst sehr spät diagnostiziert.
Aus diesem Grund empfiehlt Dr. Raab gelegentlich den Körper und die Nieren und mit Nahrungsergänzungsmittel und Tees zu reinigen.
Um Ihre Nieren gesund zu halten, empfiehlt sie Bewegung, Entspannung und Stressabbau.
Dieses Buch selber soll alltagstauglich und motivierend sein.
Der Sprecher sprach einen angenehmen österreichischen Dialekt, was mir etwas unangenehm vorkam, weil Dr. Raab aus Deutschland kommt.
Der Vorteil von Frau Brauneder ist ihre umfangreiche Erfahrung im Bereich Hörbücher mit 400 Einspielungen.
Niere - Wunderwerk im Körper
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Um die Niere weiter gesund zu erhalten empfiehlt Sie Bewegung, Entspannung und Stress abzubauen.
Die Sprecherin hat eine angenehme Stimme mit einem österreichischen Dialekt, der mich etwas irritiert hat, da Frau Dr. Raab aus Deutschland stammt. Was für Frau Brauneder spricht, dass sie viel Erfahrungen hat mit Hörbüchern, da sie schon 400 Bücher eingesprochen hat.
Das Buch bietet viele Möglichkeiten zur Selbstanwendung, um den Körper zu entgiften. Es stellt sehr dringlich die Maßnahme der Entgiftung vor.
Das Buch will alltagstauglich und motivierend sein. Nur wenn ich aus dem Gefühl der Hilflosigkeit herauskomme und selbstwirksam etwas gegen meine Probleme unternehmen kann, werde ich etwas dagegen unternehmen.
Ich finde Frau Dr. Raab informiert den Leser sehr ausführlich über die Tätigkeit der Niere im Körper. Nur wenn ich weiß, wie ein bestimmter Baustein meines Körpers arbeitet, bin ich bereit ihn zu pflegen.
Fazit
Sehr detailliertes, tiefgründiges Buch über die unbekannte Arbeitsweise der Niere.
Lerne dich kennen: Heute deine Nieren
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Interessanten Fakten für die Nieren
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Ein Hörbuch durch das man etwas lernen kann!
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die niere
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Nicht hilfrei
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Für Hörer, die konkrete Empfehlungen speziell für Nierenerkrankte suchen, ist dieses Hörbuch deshalb nicht sonderlich hilfreich. Das sagt die Autorin auch in Kapitel 18:
„Bitte beachten Sie, dass die hier vorgestellten Ernährungsempfehlungen nur für weitgehend nierengesunde Menschen gelten. Bei bereits eingeschränkter Nierenleistung bzw. beim Vorliegen anderer Nierenerkrankungen müssen spezielle Ernährungsregeln eingehalten werden, die aber im Rahmen dieses Hörbuchs nicht besprochen werden.“
Der Titel schürt andere Erwartungen. Das Hörbuch geht deshalb zurück…
Sehr ausschweifend und oberflächlich
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