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  • Die Lymphe

  • Wächter über Gesundheit und Vitalität
  • Von: Dr. Angela Fetzner
  • Gesprochen von: Jessica Oldach
  • Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
  • 4,2 out of 5 stars (85 Bewertungen)
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Die Lymphe Titelbild

Die Lymphe

Von: Dr. Angela Fetzner
Gesprochen von: Jessica Oldach
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Inhaltsangabe

Sie finden vollständige Information über die Lymphe, deren Funktionen im Vergleich beispielsweise zum Blut eher unbekannt sind. Während die Darmreinigung oder auch die Leberentgiftung ganz oben auf dem Programm jeder Entgiftungstherapie stehen, wird die Entgiftung des Lymphsystems oft allzu stiefmütterlich behandelt.

Eine regelmäßige Entgiftung des Lymphsystems ist jedoch von immenser Bedeutung, da ein funktionsfähiges Lymphsystem unabdingbar für die physische und psychische Gesundheit ist.

Das Lymphsystem - Kläranlage unseres Körpers.

Als Müllabfuhr des Körpers vernichtet das Lymphsystem schädliche und unbrauchbare Stoffe wie Krankheitserreger, Stoffwechselschlacken, Toxine und Zelltrümmer. Das Lymphsystem ist daher ein überaus wichtiger Teil der Immunabwehr und der körpereigenen Entgiftung.

Die Lymphe - Saft des Lebens, Saft des Sterbens..

Die Lymphe muss im Fluss bleiben Das Lymphsystem muss regelmäßig gereinigt und entgiftet werden, um im natürlichen Fluss zu bleiben. Wird das Lymphsystem jedoch kontinuierlich mit zu viel Abfall überlastet, gerät der Fluss ins Stocken. Die Lymphe fließt nur noch sehr langsam und schleppend, bis sich schließlich ein Lymphstau entwickelt. Infolgedessen können nicht mehr alle problematischen Stoffe vernichtet werden, es kommt zu einer schleichenden Vergiftung des gesamten Organismus. Als Folge können sich zahlreiche chronische Krankheiten entwickeln.

Die ganzheitliche Lymphreinigung.

In diesem Buch werden alle natürlichen Therapien und Behandlungsmethoden geschildert, die sich als wirksam für eine grundlegende Entgiftung und Reinigung der Lymphe erwiesen haben. Es handelt sich hierbei um alltagstaugliche, motivierende und effiziente Maßnahmen zur Selbstbehandlung. Hierzu gehören alle Maßnahmen zur Entgiftung wie Heilpflanzentherapie, Homöopathie, Schüßler-Salze, spezifische Reinigung der Lymphe, Wasseranwendungen, Abbau von Stress, Ernährungsumstellung, moderate Bewegung usw. Mit Unterstützung der vorgestellten, ausgewählten Entgiftungskuren werden Sie bereits nach kurzer Zeit wieder mehr Vitalität, Kraft und Lebensfreude verspüren.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2018 Dr. Angela Raab geb. Fetzner (P)2019 Dr. Angela Raab geb. Fetzner

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Geschichte
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ausführlicher Ratgeber zum Thema Lymphsystem

Es handelt sich um ein sehr informatives Hörbuch zum Thema Lymphe.

Positiv ist, dass der Schwerpunkt nicht rein auf dem Lymphsystem liegt , sondern der Blick immer auf den gesamten Körper gelegt wird, ds nichts ohne das andere funktionieren kann.

Der Aufbau und die Funktion des Lymphsystems wird genau beschrieben.
Es gibt viele Hinweise auf Giftstoffe denen wir tagtäglich ausgesetzt sind und die unser Lymphsystem negativ beeinflussen.

Es gibt viele Beispiele zur Verbesserung des Lymphsystems, z.b. wie ernähre ich mich richtig, welche Nahrungsmittel sollten besser vermieden werden, wie kleide ich mich richtig, welche Aktivitäten kann ich durchführen, welche Heilkräuter helfen.
Die Durchführung der Beispiele wird genauestens erklärt z.B. Wechselduschen, kalte Güsse, basische Bäder und vieles mehr.
Es gibt viele Tipps zur Entgiftung die auch im Alltag gut umgesetzt werden können.

Die Sprecherin hat eine angenehme Stimme, der man gut folgen kann.

Alles in allem handelt es sich um einen ausführlichen Ratgeber für alle, die sich für das Thema Lymphsystem interessieren.

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Zu viel sonstige Informationen

Ich wollte eigentlich nur etwas über die Lymphe erfahren, was sich gut war. Allerdings ging das Hörbuch dann noch Stunden weiter über gesunde Lebensweise, was für mich nichts neues war. Meditation und Yoga ist sicher sinnvoll, hat mich aber im Zusammenhang mit der Lymphe nicht interessiert.
Zwischen den einzelnen Kapiteln wäre es gut, wenn dort im Hörbuch wenigstens eine halbe Sekunde Pause eingefügt wird.

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Paradebeispiel für ein schlechtes Hörbuch.

ständige Wiederholung inhaltsarmer Sätze mit wenig konkreter Information.
langweilige einschläfernde Sprecherin
die Information könnte auf zwei DIN A4 Seiten zusammengefasst werden.

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Wiederholungen!

Leider ein Fehlgriff. es wird letzlich sehr allgemein gehalten, was man denn zur Lymphreinigung tun kann. Wortgleiche Satzwiederholungen, so dass ich dachte, es wird von vorne gelesen. Keine Belegung der Aussagen, sondern eine Aneinanderreihung von Möglichkeiten. Schade, der Titel hat mehr versprochen.

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Gefiel mir sehr gut!

Sehr interessant und aufschlussreich. Angenehme Stimme und sehr gut erzählt. Mir hat es sehr gut gefallen und es ist gut zum anhören. Motiviert gleich zum umstellen vom Lebensstil.

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Vollgepackt

Ein toller Ratgeber, vollgepackt mit interessanten Infos und Erklärungen. Der erste Teil widmet sich intensiv dem Aufbau und der Funktion des Lymphsystems. Man bekommt Einblick in Anatomie, Biologie und Chemie der sonst eher unbeachteten Lymphorgane des Körpers. Der mittlere Teil widmet sich verschiedenen Therapien zur Entgiftung des Körpers und Harmonisierung der Lymphtätigkeit. Das Buch endet mit vielfältigen, alltagstauglichen Ratschlägen zu Ernährung, Sport und Entspannung, die allesamt zu einer gesunden, „lymphfreundlichen“ Lebensweise beitragen.
Einen Stern Abzug für sich wiederholende Passagen.
Die Sprecherin Jessica Oldach liest dieses Buch sehr gut und kämpft sich tapfer durch allerlei Fremd- und Fachbegriffe. Hut ab.

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Wertvolle Typs für mich

Da ich mich durch mein Krebserkrankung viel mit den Lymphen beschäftige, habe ich durch dieses Hörbuch wertvolle Typs für meine Gesundheit und mein Leben bekommen.Die Sprecherin finde ich hatt eine ruhige und für mich auch einfühlsame Stimme, der ich gern zugehört habe.Viel Dank für das tolle Hörbuch.

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Breit gefächerte Informationen

Sehr informatives Hörbuch, welches natürlich zunächst über die Lymphe, das ganze Lymph System und dessen Reinigung informiert. Zusätzlich behandelt es aber auch schädigende Stoffe in der Nahrung, Kleidung, Wohnräumen etc. und wie man diese umgehen kann und gibt einfach viele gute Tipps für eine gesunde Lebensweise.
Die Stimme kenne ich schon von einem anderen Hörbuch von Angela Fetzner (Krafttiere & Schamanismus) und ist sehr angenehm zum zuhören.

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Detailliert

Dr. Angela Fetzner informiert in diesem Ratgeber sehr detailliert über unser Lymphsystem - genauer über dessen Funktion und Bedeutung für uns. Sie zeigt auf, wie wichtig die Entgiftung für unseren Körper ist - sie ist die Basis unserer Gesundheit.
Man erfährt, welche Ursachen für ein schlechtes Lymphsystems verantwortlich sein können. Des Weiteren gibt es eine Reihe von Ratschlägen und Hinweisen, wie man sein Lymphsystem wieder aktivieren kann. Diese Maßnahmen, z.B. verschiedene Bewegungsmöglichkeiten, Atemtechniken, Ernährungshinweise, Entspannungsmethoden ... werden alle kurz erläutert.
Ein ausführlich recherchierter Ratgeber - absolute Kaufempfehlung!

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  • Geschichte
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Lehrreich und gut verständlich

Im Hörbuch wird anschaulich erklärt, wie das Lymphsystem funktioniert und wie die Entgiftung darüber abläuft. Es wird deutlich, wie wichtig es ist, den Körper von Giftstoffen zu befreien. Hier wird anschaulich und verständlich erklärt, wie Entgiften funktioniert (z.B. anhand des Mülltonnen-Modells). Interessant ist vor allem, wie es zu einer Vergiftung des Körpers überhaupt kommt und wie dagegen gesteuert werden kann. Es sind viele Tipps zur alltäglichen Anwendung sowie viele Übungen beschrieben (z. B Atemübungen, kleine Massagen, Schröpfen, Bäder und Güsse). Auch hilfreiche Ernährunstipps, sind enthalten. Interessant war vor allem die Wirkungsweisen von verschiedenen Pflanzenarten wie z.B. der Löwenzahn, sowie passende Rezeptideen. Auch die Wirkung und Anwendung von Schüssler Salzen wird gut erklärt. Alles in allem ein gelungenes Buch, sehr informativ und mit tollen Tipps für eine gesündere Lebensweise.

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