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Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls
- Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst
- Gesprochen von: Stephan Buchheim
- Spieldauer: 13 Std. und 39 Min.
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Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls
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Inhaltsangabe
Wieviel sind Sie sich wert?
Kein Urteil ist wichtiger als das über uns selbst. Für persönliches Glück und berufliche Karriere gilt ein einfaches Grundprinzip: Sich selbst zu fördern. Nathaniel Branden zeigt anhand der sechs Säulen des Selbstwertgefühls, wie sich das Leben einfach erfolgreicher gestalten lässt.
Kritikerstimmen
Nathaniel Branden zeigt sehr praktisch in diesem Buch, wie man das Selbstwertgefühl trainieren kann. Besonders die Übungen sind genial und können Ihr Leben nachhaltig verändern.
-- Vera F. Birkenbihl
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Dominik W.
- 16.07.2020
Gutes Basisverständnis erhalten, etwas langatmig
Die 6 btw. 7 Säulen des Selbstwertgefühls, die hier beschreiben werden, geben einen guten Überblick darüber wo man ansetzten kann wenn man mit diesem Thema hadert.
Sie machen in etwa die Hälfte des gesamten Buches aus. Insgesamt fand ich die Lektüre etwas langatmig (irgendwie typisch amerikanisch) weswegen es „nur“ 4 Sterne von mir gibt. Die angesprochenen Säulen und deren Erläuterungen waren es allerdings wert mich durch die gesamte Dauer „durchzukämpfen“ und ich werde Sie in Zukunft bestimmt bewusster in meinen Alltag integrieren können.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 25.03.2020
Super Psychologie-Buch!
Kann ich nur empfehlen!
Top, für Psychologie-Interessierte, die an den Basics ihrer psychischen Stabilität ansetzen wollen. Der erfahrene Autor gibt von einem breiteren Erfahrungsrepertoir preis und erklärt die Zusammenhänge, die er in seinem Leben verstanden hat.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Dominic Flückiger
- 23.02.2022
Grandios
Zwar sehr lange, aber wirklich echt echt echt gut. Fundiert und immer Nachvollziehbar. Und danach kommen direkt Übungen, welche man selber anwenden kann. Hammer!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Ensei T.
- 08.04.2023
Super
Absolout augenøffnend, super gelesen.
Dies ist ein gutes Hørbuch. Es ist gut. Toll. Gut. Buch gut.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Michael
- 08.10.2019
1A** Buch für alle, mit genügend Selbstvertrauen, Ausdauer und Durchhaltevermögen
Als NLP & Personality Coach beschäftige mich inzwischen seit vielen Jahren mit Persönlichkeit, der bedingungslosen Selbstliebe, Selbstvertrauen und dem Thema Selbstwert. Das Buch ist durch und durch eine Empfehlung, allerdings nichts für schwache Nerven.
Wer die vielen empfohlenen Satzergänzungsübungen bewusst ausführt, kann gar nicht anders, als sein Selbstbewusstsein zu Schulen und seinen Selbstwert zu stärken. Dieses Buch ist für alle Menschen eine Empfehlung, die in Führungsetagen sitzen, für alle Menschen, die sich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen, ein MUSS für Psychologiestudenten, Trainer, Coaches, Lehrer und Dozenten.
Fazit: Habe mir nun das Buch gekauft und arbeite dieses ein zweites Mal durch, da ich inzwischen weiß, dass ein gutes Hörbuch zwar gut ist, aber das Gleiche danach nochmals zu lesen meist zu einem vielfachem Ergebnis führt, als was nach dem ersten Anhören man je alles aufnehmen und verarbeiten könnte.
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11 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Zinni
- 25.06.2019
unglaublich wertvoll !!!
Wohl eines der besten besten Hörbücher die ich je gehört habe... für jeden zu verstehen und zu empfehlen. Man findet sich an zahlreichen Stellen wieder und es regt sehr zur Selbstreflektion an.
Besonders bei der Erziehung von Kindern von unschätzbarem Wert.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 13.01.2022
Hilfreich
Das Buch beschreibt gut wie man sein Selbstvertrauen, durch sein eigenes Verhalten, stärken kann. Außerdem gibt es einen Überblick, wovon das Selbstvertrauen wirklich abhängt.
Es ist hilfreich, um nachhaltig sein Selbstvertrauen aufzubauen!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 15.07.2022
Tolles Buch
Ich kann dieses Hörbuch sehr empfehlen. Zu oft wurde in Therapien und Büchern das Thema nur oberflächlich angeschnitten. Dank diesem Hörbuch weiss ich nun mehr, an welchen Punkten ich ansetzen kann respektive wie ich mein Selbstwertgefühl tatsächlich erhöhen kann und dass es viel mehr beinhaltet, als einfach nur die Selbstannahme.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Daniel G.
- 05.11.2021
Gutes Buch
Besonders haben mir die Satzvervollständigungen gefallen. Ich finde das einfach ein wunderbares Tool und man kann das für alle beliebigen Situationen durchspielen. Man ist oft selbst über die Antworten überrascht :)
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 19.12.2022
Grundlagen um das beste aus dir herauszuholen
Der Inhalt half mir zusammen mit andere Einflüssen mein gesamtes bisheriges Leben zu akzeptieren und mein zukünftiges positiver zu gestalten
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