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Das Trauma in dir

Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können

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Das Trauma in dir

Von: Bessel van der Kolk, Hildegard Höhr - Übersetzer, Theo Kierdorf - Übersetzer
Gesprochen von: Olaf Pessler
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Ein umfassend neues Verständnis von Traumata vom Pionier der Traumaforschung – aktualisiert, erweitert und erstmals als Hörbuch auf Deutsch.

Das Trauma in dir erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von Traumata und schenkt allen, die die zerstörerische Wirkung eines solchen Erlebnisses kennengelernt haben, Hoffnung und Klarheit. Traumata sind eines der großen gesundheitlichen Probleme unserer Zeit, nicht nur weil sie bei Unfall- und Verbrechensopfern eine so große Rolle spielen, sondern auch wegen der weniger offensichtlichen, aber gleichermaßen katastrophalen Auswirkungen sexueller und familiärer Gewalt und der verheerenden Wirkung von Missbrauch, Misshandlung, Vernachlässigung und Substanzabhängigkeiten.

Dieses bahnbrechende Werk erschließt ein neues Verständnis der Ursachen und Folgen von Trauma und zeigt, welche Behandlungsmethoden Heilungsprozesse anstoßen und vollenden können – gelesen von Olaf Pessler.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2023 Ullstein Buchverlage (P)2023 Hörbuch Hamburg HHV GmbH Seelische & Geistige Gesundheit

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War sehr lang und ausführlich. Aber gut , nur würde ich als Traumamensch sagen, dass nicht alles was dort angenommen wird auch stimmt.

Die Erklärung

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sehr gutes Buch über Traumata mit sehr vielen praktischen Beispielen! kann ich jeder:m sehr empfehlen!

sehr zu empfehlen!

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Ein vollkommenes Werk. Total Spannender Inhalt. Ganzheitliche Erklärung von Trauma und dessen Ansätze von Heilung. Ich bin so begeistert, dass ich mir die geschriebene Form, also das Buch auch besorgen möchte.

Highly recommended

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Dieses Buch gehört für mich nach dem Hören zu den Büchern, die ich uneingeschränkt jedem Menschen ans Herz legen möchte. Die Erzählweise, wie der Autor (an seiner Karrierengeschichte als roten Faden orientierend) die Entwicklung von Traumabewusstsein in der Psychologie erzählt, um immer mal wieder auch Techniken anzusprechen, finde ich sehr ansprechend. Dem kann man gut folgen. Auch die Hinweise, wie mit Traumata verfahren werden sollte, beschreibt er sehr gut. Denn nicht jede Therapieform ist für dieses oder jenes Trauma geeignet, um es hinter sich zu lassen. Unabhängig von der eigenen Betroffenheit lernt man in dem Buch viel über die Verhaltensweisen seiner Mitmenschen. Dies war eine gute "Therapie" bzgl. meiner wachsenden Misanthropie :D

Auch der Sprecher hat - finde ich - gute Arbeit geleistet. Unaufgeregt, aber einfühlsam / nicht monoton. Passt.

Absolute Hörempfehlung für jeden Menschen!

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Wenn dieses Wissen nur weiter verbreitet wäre! Tolles, umfangreiches Buch! Alles dabei was man über Trauma wissen möchte. Was ist es? Geschichte, körperorientierte Therapieformen, etc

Pflichtlektüre

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