Zeigt Titel in Selbstwertgefühl
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Needing to Know for Sure
- A CBT-Based Guide to Overcoming Compulsive Checking and Reassurance Seeking
- Von: Martin N. Seif PhD, Sally M. Winston PsyD
- Gesprochen von: Holly Adams
- Spieldauer: 5 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher4
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Geschichte4
Do you find yourself repeatedly checking your email for no reason, asking others for their opinions about something again and again, or lying awake at night overanalyzing and planning ahead? If so, you probably have a problem with compulsive reassurance seeking. The good news is that you can break free from this "reassurance trap" - this book will show you how. In this unique guide, you'll find proven-effective tips and tools using CBT to help you tolerate uncertainty, face specific worrying scenarios, and gradually reduce the compulsion to incessantly seek reassurance.
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Needing to Know for Sure
- A CBT-Based Guide to Overcoming Compulsive Checking and Reassurance Seeking
- Gesprochen von: Holly Adams
- Spieldauer: 5 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2021
- Sprache: Englisch
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Breaking Free from Emotional Eating
- Von: Geneen Roth
- Gesprochen von: Emily Durante
- Spieldauer: 8 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
There is an end to the anguish of emotional eating - and this book explains how to achieve it. Geneen Roth, whose Feeding the Hungry Heart and When Food Is Love have brought understanding and acceptance to tens of thousands of fans over the last two decades, here outlines her proven program for resolving the conflicts at the root of overeating.
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Erfrischend authentisch
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 09.09.2025
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Breaking Free from Emotional Eating
- Gesprochen von: Emily Durante
- Spieldauer: 8 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2020
- Sprache: Englisch
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Verdeckter Narzissmus in Partnerschaften
- Wie Sie erfolgreich erkennen, ob Ihr Partner ein verdeckter Narzisst ist, wie Sie ihn das erkennen lassen und wie Sie sich ohne emotionales Trauma sofort schützen können (narzisst, narzissmus, narzissten, Psychopath, HSP, introvertiert, hochsensible, highly sensitive person, selbstachtung 2)
- Von: Caroline García
- Gesprochen von: Julia Emida
- Spieldauer: 4 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Möchten Sie die subtilen Anzeichen von verdecktem Narzissmus in Ihrem Partner entschlüsseln? Sehnen Sie sich danach, Ihre Identität zu stärken und sich emotional vor den Schatten dieses Verhaltens zu schützen? Möchten Sie sich von den Ketten befreien, die Sie an eine giftige Beziehung binden, und Ihre Reise in die emotionale Freiheit beginnen?
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Verdeckter Narzissmus in Partnerschaften
- Wie Sie erfolgreich erkennen, ob Ihr Partner ein verdeckter Narzisst ist, wie Sie ihn das erkennen lassen und wie Sie sich ohne emotionales Trauma sofort schützen können (narzisst, narzissmus, narzissten, Psychopath, HSP, introvertiert, hochsensible, highly sensitive person, selbstachtung 2)
- Gesprochen von: Julia Emida
- Spieldauer: 4 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Die Schnecke ist langsam, aber nie zu spät
- Buddhistische Geschichten und Meditationen für mehr Freude und Klarheit in jedem Augenblick
- Von: Jung-mok
- Gesprochen von: Beate Himmelstoß
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Die buddhistische Nonne Jung-mok zeigt in ihrem erzählerischen Ratgeber, wie wir uns vom Stress des modernen Lebens befreien können. Diese kostbare Sammlung von inspirierenden Geschichten und Gleichnissen lässt uns die Welt wieder mit frischen Augen sehen. Wir lernen, die kleinen Dinge zu schätzen, trennen uns von Überflüssigem und finden in die ursprüngliche, spontane Freude unseres Wesens zurück. Jung-mok ist eine koreanische buddhistische Nonne, die ihr eigenes buddhistisches Radioprogramm startete, was ihr den Spitznamen »Bikkhuni DJ« einbrachte.
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Die Schnecke ist langsam, aber nie zu spät
- Buddhistische Geschichten und Meditationen für mehr Freude und Klarheit in jedem Augenblick
- Gesprochen von: Beate Himmelstoß
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.05.2026
- Sprache: Deutsch
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Heal Your Inner Child & Reclaim Your Power
- Affirmations & Meditations from Louise Hay
- Von: Louise Hay
- Gesprochen von: Louise Hay
- Spieldauer: 6 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Healing begins with love, and no one understood this better than Louise Hay. In this compilation of Louise’s most cherished teachings and practices, you’re gently guided to reconnect with your most vulnerable self and extend the compassion and care it has always deserved. This thoughtfully...
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Heal Your Inner Child & Reclaim Your Power
- Affirmations & Meditations from Louise Hay
- Gesprochen von: Louise Hay
- Spieldauer: 6 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2025
- Sprache: Englisch
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Bimbo
- THE INSTANT #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER, How to Ditch the Labels that Hold Women Back and Reclaim Your Confidence
- Von: Ashley James
- Gesprochen von: Ashley James
- Spieldauer: 8 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Brought to you by Penguin. Bossy. Frigid. Spinster. Sl*t. Mumsy. Milf. Bimbo. The English language has a seemingly infinite number of judgemental and hypocritical words to describe women and their life choices. We can't win, no matter what we do. Whether it’s on the sofa of ITV’s This...
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spannend. wichtig. unterhaltsam.
- Von DD Am hilfreichsten 25.04.2026
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Bimbo
- THE INSTANT #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER, How to Ditch the Labels that Hold Women Back and Reclaim Your Confidence
- Gesprochen von: Ashley James
- Spieldauer: 8 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.02.2026
- Sprache: Englisch
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Mentale Selbstverteidigung
- Dein psychologisches Trainingsbuch gegen Selbstsabotage
- Von: Andrea Salomon
- Gesprochen von: Kerstin Borowski
- Spieldauer: 6 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Du funktionierst – aber innerlich fühlst du dich oft leer? Du bist für andere da, machst alles richtig und stellst dich trotzdem immer wieder selbst in Frage? Vielleicht sagst du Ja, obwohl du Nein meinst. Oder du hörst auf eine innere Stimme, die dich kritisiert statt stärkt. Viele Frauen kennen dieses Gefühl – und die dahinterliegenden Muster. Dieses Buch hilft dir, solche Selbstsabotage-Programme zu erkennen und zu durchbrechen. Es ist kein klassischer Ratgeber, sondern ein psychologisches Trainingsbuch mit klaren Handlungsempfehlungen.
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Super Buch und super gesprochen.
- Von Sabine Langer Am hilfreichsten 29.04.2026
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Mentale Selbstverteidigung
- Dein psychologisches Trainingsbuch gegen Selbstsabotage
- Gesprochen von: Kerstin Borowski
- Spieldauer: 6 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Love Your Body
- A Positive Affirmation Guide for Loving and Appreciating Your Body
- Von: Louise Hay
- Gesprochen von: Louise Hay
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt23
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Sprecher20
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Geschichte20
On this wonderful audio program, Louise L. Hay narrates the positive affirmation treatments from her book of the same name, which are designed to help you manifest a beautiful, healthy, happy body. To receive the optimal benefit from this audio experience, it's best to listen to it...
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Loved my ears listening to it :P
- Von Joanna Am hilfreichsten 05.02.2017
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Love Your Body
- A Positive Affirmation Guide for Loving and Appreciating Your Body
- Gesprochen von: Louise Hay
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.12.2006
- Sprache: Englisch
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How to Stop Breaking Your Own Heart
- THE SUNDAY TIMES BESTSELLER. Stop People-Pleasing, Set Boundaries, and Heal from Self-Sabotage
- Von: Meggan Roxanne
- Gesprochen von: Jessica Hayles
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
‘Meggan’s words have the power to make you feel seen, understood, and less alone. This book is the reminder you need that you are worthy of self-love and acceptance.’ Jay Shetty, #1 New York Times best-selling author of Think Like A Monk and host of the On Purpose podcast Life can be a lot...
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How to Stop Breaking Your Own Heart
- THE SUNDAY TIMES BESTSELLER. Stop People-Pleasing, Set Boundaries, and Heal from Self-Sabotage
- Gesprochen von: Jessica Hayles
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2024
- Sprache: Englisch
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The Happiness Advantage
- The Seven Principles of Positive Psychology that Fuel Success and Performance at Work
- Von: Shawn Achor
- Gesprochen von: Shawn Achor
- Spieldauer: 7 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Brought to you by Penguin. Most people want to be successful in life. And of course, everyone wants to be happy. When it comes to the pursuit of success and happiness, most people assume the same formula: if you work hard, you will become successful, and once you become successful, then you'll...
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Good message- would benefit from update with professional narrator
- Von Esra D Am hilfreichsten 06.10.2024
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The Happiness Advantage
- The Seven Principles of Positive Psychology that Fuel Success and Performance at Work
- Gesprochen von: Shawn Achor
- Spieldauer: 7 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.07.2023
- Sprache: Englisch
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He's Just Not That Into You
- The No-Excuses Truth to Understanding Guys
- Von: Greg Behrendt, Liz Tuccillo
- Gesprochen von: Liz Tuccillo, Greg Behrendt
- Spieldauer: 3 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt28
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Sprecher17
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Geschichte18
Celebrating twenty years since its release, He’s Just Not That Into You remains a game-changer, offering no-nonsense advice for how to spot when a guy just isn’t interested—saving you from wasting time making excuses for a dead-end relationships. Inspired by a memorable episode of the...
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mensplaining at its finest
- Von Anonym Am hilfreichsten 11.07.2021
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He's Just Not That Into You
- The No-Excuses Truth to Understanding Guys
- Gesprochen von: Liz Tuccillo, Greg Behrendt
- Spieldauer: 3 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2004
- Sprache: Englisch
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Dein Glück beginnt: jetzt
- Von: Lara Knutzen
- Gesprochen von: Yvonne Eitz
- Spieldauer: 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher11
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Geschichte11
Du spuerst, dass etwas nicht mehr stimmt. Nicht dramatisch. Nicht ploetzlich. Aber deutlich genug, um es nicht laenger zu uebergehen. Dein Glueck beginnt — mit dem naechsten Schritt ist kein Ratgeber. Es sagt dir nicht, was du tun sollst. Es erklaert dir nicht, wie Glueck funktioniert. Dieses Buch begleitet dich durch innere Klaerung, Reibung und Ausrichtung — mit Sprache, die trifft, nicht beruhigt. Es laedt dich ein, ehrlich hinzusehen: auf das, was dich traegt, und auf das, was dich bindet, obwohl es vertraut ist. Hier geht es nicht um Optimierung. Nicht um Motivation.
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Klar, tiefgehend und sehr stimmig gesprochen
- Von Melanie Am hilfreichsten 26.04.2026
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Dein Glück beginnt: jetzt
- Gesprochen von: Yvonne Eitz
- Spieldauer: 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.02.2026
- Sprache: Deutsch
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Lose Your Mind
- The Path to Creative Invincibility
- Von: Josh Pais
- Gesprochen von: Josh Pais
- Spieldauer: 10 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
The personal development industry doesn't want you to read this book. They tell you to control your thoughts. Conquer your fear. Train your mindset. They’re wrong. The truth? Listening to your mind is what’s been keeping you stuck. Josh Pais was raised in a world most of us can’t imagine...
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Let us love being human
- Von Anonym Am hilfreichsten 16.12.2025
Reinhören -
Lose Your Mind
- The Path to Creative Invincibility
- Gesprochen von: Josh Pais
- Spieldauer: 10 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.10.2025
- Sprache: Englisch
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Femme Fatale and Dark Feminine Energy
- Master Detachment, Awaken Your Magnetic Aura, and Become Dangerously Smart: A Woman's Guide to Get Everything You Want Without Begging or Shrinking
- Von: Melanie Ryder
- Gesprochen von: Samantha Novak
- Spieldauer: 10 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Are you tired of shrinking yourself to keep people comfortable? You give everything and still feel invisible. You've been told you're "too much," so you learned to be less. You attract men who take your energy and leave you depleted. You've done the journals, the podcasts, the self-help books. But somewhere underneath all that trying, there is a version of you who is done. Done justifying herself. Done waiting. Positive affirmations don't teach you how to command a room. Vulnerability without discernment just gives the wrong people access to you.
Reinhören -
Femme Fatale and Dark Feminine Energy
- Master Detachment, Awaken Your Magnetic Aura, and Become Dangerously Smart: A Woman's Guide to Get Everything You Want Without Begging or Shrinking
- Gesprochen von: Samantha Novak
- Spieldauer: 10 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2026
- Sprache: Englisch
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Healing Shame and Guilt
- The Developmental Roots of Chronic Shame and Guilt and How the NeuroAffective Relational Model (NARM) Can Help You Heal and Reconnect
- Von: Laurence Heller Ph.D., Stephan K. Niederwieser
- Gesprochen von: Kirk Magoon
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
An innovative, trauma-informed approach to resolving chronic shame and guilt Shame and guilt are core emotions that can significantly limit our lives: They diminish our capacity for intimacy, trust, and connection. They fuel anxiety. They contribute to relationship struggles and amplify issues...
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Healing Shame and Guilt
- The Developmental Roots of Chronic Shame and Guilt and How the NeuroAffective Relational Model (NARM) Can Help You Heal and Reconnect
- Gesprochen von: Kirk Magoon
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.05.2026
- Sprache: Englisch
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Are You Mad At Me?
- Stop people-pleasing and start living for you
- Von: Meg Josephson
- Gesprochen von: Meg Josephson
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Brought to you by Penguin. Are you constantly worried about what people think of you? Psychotherapist Meg Josephson explores the common survival instinct fawning and offers explanations, comfort and solutions. If you ever: Leave social situations overthinking something you’ve said Overlook...
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Sehr interessant und hilfreich.
- Von Murdock Am hilfreichsten 17.02.2026
Reinhören -
Are You Mad At Me?
- Stop people-pleasing and start living for you
- Gesprochen von: Meg Josephson
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.08.2025
- Sprache: Englisch
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Entdecke das Beste in Dir
- The Science of Being Great
- Von: Wallace D. Wattles
- Gesprochen von: Georg Peetz
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher12
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Geschichte12
Mit der "Wissenschaft des Reichwerdens", Originaltitel "The Science of Getting Rich" wurde Wallace Wattles im Jahr 1910 zum Bestseller-Autor der New-Thougth-Bewegung. Diesem Werk ließ er zwei weitere folgen. In seinem Buch "The Science of Being Great" versucht Wattles Wege aufzuzeigen, wie man mit der richtigen Einstellung und Geisteshaltung zur besten Version seiner Selbst werden kann. Den Potentialen der Menschen sind kaum Grenzen gesetzt. Mit der richtigen mentalen Verfassung sind alle Ziele erreichbar. Also, entdecke das Beste in dir!
Reinhören -
Entdecke das Beste in Dir
- The Science of Being Great
- Gesprochen von: Georg Peetz
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.01.2019
- Sprache: Deutsch
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Selbstliebe
- Sich selbst akzeptieren & zu einer starken Persönlichkeit werden
- Von: Athina Crane
- Gesprochen von: Torben Sterner
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte8
"Ich fühle oft eine innere Leere." "Ich habe das Gefühl, nicht liebenswert zu sein." "Andere sind besser als ich." Vielleicht ergeht es Ihnen ähnlich: Menschen, die sich selbst nicht (genug) lieben, neigen dazu, sich klein zu machen und eigene Bedürfnisse unten anzustellen. Das ist fatal, denn es hat einen entscheidenden Einfluss auf den persönlichen wie beruflichen Erfolg. Die gute Nachricht ist: Eine schwach ausgeprägte Selbstliebe lässt sich ganz einfach und Schritt für Schritt stärken. Ändern Sie Ihr Dilemma und lernen Sie, sich wertzuschätzen und zu achten.
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Selbstliebe
- Sich selbst akzeptieren & zu einer starken Persönlichkeit werden
- Gesprochen von: Torben Sterner
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.01.2022
- Sprache: Deutsch
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Journey Into Your Rainforest Mind
- A Field Guide for Gifted Adults and Teens, Book Lovers, Overthinkers, Geeks, Sensitives, Brainiacs, Intuitives, Procrastinators, and Perfectionists
- Von: Paula Prober
- Gesprochen von: Katie Caruso
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Have you been told that you’re too sensitive, too dramatic, too verbal, too smart, too curious, and too intense? Do you feel like not enough and too much at the same time? Do you ask yourself: If I’m so smart, why am I so dumb? Yes? Then, chances are, you have a rainforest mind. A mind that runs faster, wider, and deeper than most. A personhood that is highly sensitive, perceptive, and empathetic. Like the tropical rainforest, you’re extremely complex, full of life, and misunderstood.
Reinhören -
Journey Into Your Rainforest Mind
- A Field Guide for Gifted Adults and Teens, Book Lovers, Overthinkers, Geeks, Sensitives, Brainiacs, Intuitives, Procrastinators, and Perfectionists
- Gesprochen von: Katie Caruso
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2025
- Sprache: Englisch
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Vocal Power
- Speaking with Authority, Clarity, and Conviction
- Von: Roger Love
- Gesprochen von: Roger Lovejoy
- Spieldauer: 6 Std. und 44 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt8
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Sprecher7
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Geschichte8
You can now develop your vocal power, presence, and influence on others and all within the comfort and privacy of your own home.Presence, charisma, and star quality lead directly to your state of mind and the way you inhabit your body.
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Very great audiobook to become an great speaker
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 26.07.2020
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Vocal Power
- Speaking with Authority, Clarity, and Conviction
- Gesprochen von: Roger Lovejoy
- Serie: Nightingale-Conant: Skill Building
- Spieldauer: 6 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2014
- Sprache: Englisch
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