Zeigt Titel in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

Das Leben birgt mehr Fragen als es Antworten gibt: Der 14. Dalai Lama, Friedensnobelpreisträger und religiöses Oberhaupt Tibets, geht einiger dieser vielen Fragen des Lebens auf die Spur und verzaubert mit seinen Worten voller Güte, Freundlichkeit und Harmonie. Leicht verständlich teilt der Dalai Lama seine Ansichten und Weisheiten mit jedem, der ein offenes Ohr hat. Bernt Hahn und Peter Lieck geben dem friedlichen Buddhisten, der auf der ganzen Welt geliebt und geschätzt wird, und seinen Sachbüchern eine Stimme.

Mittags ein Gläschen mit der Freundin, abends mit dem Partner. Immer mehr Alkohol, um endlich loszulassen vom Stress durch Job und Kinder. Doch die Abstürze häufen sich. Nach einem besonders heftigen Wochenende packt Clare Pooley den Wein in den Schrank, kauft Kisten von alkoholfreiem Bier – und kämpft. Mutig und offen lässt sie ihre Hörer_innen teilhaben an den ersten 365 Tagen ohne den Stoff, nach dem sie süchtig ist. Sie erzählt vom Auf und Ab ihrer Gefühle, vom Staunen ihrer Freunde über die neue Clare.

Die Reise zu mehr Souveränität und Leichtigkeit geht weiter: 111 neue KLEINE STORYS ÜBER GROßE THEMEN, Volume 2. Ein Potpourri aus Wachmachern, Schmunzlern, Kopfschüttlern. Für mehr Ich, weniger Ego und für eine gute Mitte. Das Ziel? Klarheit, gelassene Selbstführung und ein bisschen mehr Verständnis fürs Missverständnis. Geschichten aus dem Alltag für den Alltag.

Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritische innere Stimme und beginnt, alles kurz und klein zu sabotieren. Aber welche Geschichte erzählt sie uns, die wir für die Wahrheit halten? Neun Menschen machen sich auf den Weg in die Berge, um ...

"Das Spiel des Lebens und wie man es spielt" (im Original "The Game of Life and How to Play It") ist ein faszinierendes Buch. Obwohl es von Florence Scovel Shinn bereits 1925 publiziert wurde, hat es nichts von seiner Gültigkeit und Brisanz verloren. In der Übersetzung von Herausgeberin Katrine Hütterer (und in diesem Hörbuch gesprochen von Herbert Schäfer) findest du Florence Scovel Shinns Anweisungen und Empfehlungen zur Persönlichkeitsentwicklung, möglichst nah an ihren eigenen Worten.

Emma ist erst vier Jahre alt, aber ihre Datenspur im Internet reicht schon viel weiter zurück. Bereits das erste Ultraschallbild haben ihre Eltern bei Instagram gepostet. Der Kinderwagen hat 2000 Euro gekostet. Museum, Zoo, Kindertheater, Frühenglisch und Karatekurs – all das muss Emma mit vier schon erlebt haben. Statt ihr Kind zu erziehen, überschütten die Eltern es mit Liebe, Geschenken und Optimierungen. Erzieher berichten, dass viele Kinder heute später trocken werden, nur in 2-Wort-Sätzen sprechen oder sich nicht selbst anziehen können.

Vom Autor des New-York-Times-Bestsellers "Eat that frog". Der Startpunkt, um Ihre Ängste zu beseitigen und Ihr Potenzial zu entfalten, ist Ihr Denken neu zu programmieren und zwar mit neuen, positiven, konstruktiven und mutigen Ansichten über Sie und Ihre Zukunft. In diesem Hörbuch legt einer der beliebtesten Redner und Erfolgstrainer Brian Tracy die bewährten und getesteten Methoden und Techniken dar, mit deren Hilfe Sie jeden Bereich Ihres Denkens kontrollieren und effektiv umprogrammieren können.

Das Leben ist okay, aber wenn die Glücksfee vorbeikommen würde, gäbe es durchaus ein paar Wünsche? Die entspannte Beziehung, einen Job mit mehr Gehalt und weniger Stress, ein paar mehr Konfetti-Momente im Alltag? Das alles ist möglich, denn mit unseren Gedanken erschaffen wir unsere Realität. Klingt verrückt? Ist aber so einfach, dass man sich fragt, warum es nicht jeder macht. Claudia Engel ist Glückstrainerin und nutzt das Gesetz der Anziehung seit mehr als 13 Jahren für sich.

Ganz gleich, ob aus Sober Curiosity, dem Wunsch, nüchtern zu bleiben, oder ob du endgültig mit dem Alkoholkonsum aufhören möchtest - dieser ungewöhnliche Leitfaden beleuchtet acht entscheidende Lebensbereiche, die sich drastisch verbessern werden, wenn du auf Alkohol verzichtest. Du wirst schockiert entdecken, wie alkoholisiert unsere Gesellschaft tatsächlich ist. Erfahre, wie dich Alkohol bisher ausgebremst hat und welche lebensverändernde Transformation der Verzicht auf Alkohol bewirken wird.

Altersforschung ist ein Bereich, in dem sich die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse seit Jahren schier überschlagen, weshalb auch die Big Player aus dem Silicon Valley hier massiv investieren. In diesem Hörbuch nimmt uns Professor Dr. Kleine-Gunk, einer der weltweit führenden Anti-Aging-Mediziner, mit auf die Entdeckungsreise zu den zahllosen Alterungsprozessen, die von unserem Gehirn direkt beeinflusst und gesteuert werden. Er erklärt und gewichtet die neuesten, bahnbrechenden Forschungsergebnissen aus der Wissenschaft ebenso spannend wie unterhaltsam.

Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? Wie wir auch in turbulenten Zeiten entspannt und zuversichtlich bleiben, zeigt Cheryl Rickman, renommierte Expertin für Positive Psychologie. Hier präsentiert sie die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude, die uns buchstäblich in Minutenschnelle wieder in unsere innere Mitte zurückfinden lassen.

Das Autogene Training wurde 1926 von Johannes Heinrich Schultz entwickelt und ist bis heute eine der wirksamsten Entspannungstechniken überhaupt. Es ist einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Alles was Sie brauchen, ist Ihre eigene Vorstellungskraft, ein klein wenig Zeit und natürlich den Wunsch nach mehr Lebensqualität. Tauchen Sie nur für wenige Minuten in ein angenehmes, regenerierendes "Dösen" ein, gönnen Sie sich eine halbe Stunde Auszeit in hypnoseartiger Tiefenentspannung oder lassen Sie sich in einen gesunden, erholsamen, tiefen Schlaf begleiten.

Vielleicht erlaubst du dir mal hin zu sehen. Nach innen zu schauen. Zur Ruhe zu kommen. Mit einer achtsamen Reise über einen inneren Strand, der voller Überraschungen auf dich wartet, verwandelt sich alles was schwer erscheint in Leichtigkeit. Diese Reise enthält Elemente zur Gestaltung deiner Gedanken und deiner Wahrnehmung. Negative Annahmen über die Realität machen es nicht immer einfach, mit den Schwierigkeiten des Lebens klarzukommen. Übe dich darin, dich weniger negativ zu deuten, sondern dich zu entscheiden, eine neue positive Geschichte über dich zu entwickeln.

Do you wish you could decode people? Do you want a formula for charisma? Do you want to know exactly what to say to your boss, your date or your networking partner? You need to know how people work. As a human behavior investigator, Vanessa Van Edwards studies the hidden forces that drive our...

Entdecke den heilen Kern in dir Unsere frühesten Erfahrungen hinterlassen Spuren – in Körper, Geist und Seele. Ebenso in unserem feinstofflichen Energiesystem. In diesem einzigartigen Chakrabuch verschmelzen östliche Weisheit, westliche Psychologie und aktuelle Traumaforschung zu einem achtsamen Wegbegleiter, mit dem sich diese Prägungen aufspüren und heilsam wandeln lassen. Der Körpertherapeut Raphael Kempermann – bekannt durch seinen YouTube-Kanal chakratunes – führt dich mit tiefem Erfahrungswissen durch die transformierende Arbeit mit den Chakren.

Ermutigend, weise und voller Kraft - Gibrans Vermächtnis für eine friedvollere Welt. Auf unnachahmliche Weise erschließt uns Khalil Gibran die Quellen des Friedens und erinnert uns mit eindrucksvoll poetischen Worten daran, dass es in den Händen jedes Einzelnen liegt, die Welt friedvoll zu gestalten. Ermutigende Texte und Gedanken für den Glauben an eine bessere Welt!

Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life. When you think like a monk, you’ll understand: -How to overcome negativity...

Unavailable in book form! Multimillion copy bestselling audio superstar Tony Robbins offers his blockbuster original audio program for the retail market in both CD and audio download formats! How do you really want to live? What are you most excited about? What are you grateful for? Do you often...

Menschen, die Ärger, Wut und Hilflosigkeit in uns auslösen – wir begegnen ihnen fast täglich: Sei es der Chef, der Nachbar, die Kollegin oder auch Partner, Freunde oder die eigenen Kinder. Es wird Zeit, mit diesen »Knöpfe-Drückern« ins Reine zu kommen, die mit unseren Gefühlen Achterbahn fahren! Denn eigentlich sind sie unsere wichtigsten Helfer: Durch ihr Verhalten führen sie uns den eigenen inneren Unfrieden vor Augen, der uns unglücklich macht und der die Konflikte im Außen verursacht.

Marco Looso nimmt dich mit auf eine Reise in die Tiefen deiner eigenen Schwingung. Du erfährst, wie deine Ausstrahlung – die unsichtbare Sprache deiner Energie – ununterbrochen mit dem Leben kommuniziert und Ereignisse, Begegnungen und Chancen in dein Feld zieht. Du wirst verstehen, warum höhere Emotionen wie Freude, Vertrauen, Liebe und Dankbarkeit weit mehr bewirken als jede Methode – und wie sich dein äußeres Leben verändert, sobald dein innerer Zustand erblüht.