Zeigt Titel in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Hypnose vor dem Einschlafen - Resilienz-Training mit Hypnose
- Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher9
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Geschichte9
Ein Hörbuch für alle, die endlich wieder ruhig schlafen, sich selbst spüren und neue Kraft schöpfen wollen. Mach es dir bequem. Atme tief ein. Und lass dich sanft in die Nacht begleiten – auf einer geführten Reise zu deiner inneren Stärke. Diese kraftvolle Einschlafhypnose hilft dir nicht nur beim schnellen Einschlafen, sondern aktiviert ganz nebenbei dein inneres Kraftzentrum: deine Resilienz.
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Alles
- Von Moni Am hilfreichsten 30.01.2026
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Hypnose vor dem Einschlafen - Resilienz-Training mit Hypnose
- Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Wie man Freunde gewinnt
- Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein
- Von: Dale Carnegie, Friederike Moldenhauer - Übersetzerin
- Gesprochen von: Christian Baumann, Sandra Voss
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher4
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Geschichte4
Wie man Freunde gewinnt – DER Klassiker, der das Leben von Millionen von Menschen überall auf der Welt verbessert und verändert hat – zum ersten Mal seit über 40 Jahren aktualisiert In Zeiten, in denen mitmenschliche Nähe und Freundschaft so wichtig sind wie nie zuvor, ist Dale Carnegies Motivationshörbuch der Schlüssel für ein glückliches und erfülltes Leben.
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Hervorragend
- Von Constanze Zier Am hilfreichsten 09.12.2025
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Wie man Freunde gewinnt
- Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein
- Gesprochen von: Christian Baumann, Sandra Voss
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2025
- Sprache: Deutsch
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The Mountain is You
- Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
- Von: Brianna Wiest
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt228
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Sprecher213
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Geschichte213
Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen? Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schädlichen Verhaltensweisen überwinden können.
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Viele Aha-Momente, manchmal etwas flach
- Von Zilin Am hilfreichsten 14.03.2023
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The Mountain is You
- Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.12.2022
- Sprache: Deutsch
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Deine Liebe nach Innen wenden
- Von: Dr. Joe Dispenza
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt35
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Sprecher32
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Geschichte32
Indem sie lernen, ihre Liebe nach Innen zu wenden, können Frauen sich selbst nähren bevor sie andere nähren. Diese 20-minütige Meditation wurde für Frauen entwickelt, um liebevoller mit sich selbst umzugehen und den Tag in einem erhöhten Schwingungszustand zu beginnen.
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Diesmal leider ein echter Fehlgriff
- Von _regina_ Am hilfreichsten 13.05.2024
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Deine Liebe nach Innen wenden
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Keine Macht den Psychopathen
- So befreien Sie sich von emotional traumatischen Beziehungen
- Von: Jackson MacKenzie
- Gesprochen von: Sebastian Dunkelberg
- Spieldauer: 9 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt123
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Sprecher114
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Geschichte113
Millionen Menschen leiden schwer unter ihren psychopathisch oder narzisstisch geprägten Partnern oder ähnlich destruktiven Bezugspersonen, oft ohne sich dessen bewusst zu sein. In diesem Buch stehen die psychopathischen Paarbeziehungen im Vordergrund. Zu den Menschen, die an schweren Persönlichkeitsstörungen wie Psychopathie, Soziopathie, Narzissmus oder Borderline-Störungen leiden, können auch Familienangehörige, Freunde, Kollegen oder Vorgesetzte gehören.
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Gesamt
- Von Astrid Am hilfreichsten 27.01.2022
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Keine Macht den Psychopathen
- So befreien Sie sich von emotional traumatischen Beziehungen
- Gesprochen von: Sebastian Dunkelberg
- Spieldauer: 9 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2021
- Sprache: Deutsch
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Von jetzt auf Glück
- Wiederfinden, was so nah liegt
- Von: Nicole Staudinger
- Gesprochen von: Nicole Staudinger
- Spieldauer: 8 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt180
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Sprecher163
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Geschichte162
Gar nicht so einfach, die Sache mit dem Glück. Wir alle wollen glücklich sein, haben aber keinen Plan, wie wir das anstellen sollen. Nur eins ist klar: Von selbst passiert da nix. Die Schlagfertigkeitsqueen und Bestseller-Autorin Nicole Staudinger aber weiß: Das Glück wartet immer wieder gerade dort, wo wir es nicht vermuten. Und wenn das Leben sich mal wieder querstellt, dann kann es schon helfen, den Blickwinkel zu ändern: Ob mit kleinen Perspektivwechseln im Alltag oder dem Mut, alte Gewohnheiten und Umstände zu hinterfragen, die uns unglücklich machen.
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absolut lesens- bzw. Hörenswert!
- Von Anne Walth Am hilfreichsten 19.11.2021
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Von jetzt auf Glück
- Wiederfinden, was so nah liegt
- Gesprochen von: Nicole Staudinger
- Spieldauer: 8 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.02.2021
- Sprache: Deutsch
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8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte
- ... damit die Liebe lebendig bleibt
- Von: John M. Gottman, Christa Broermann - Übersetzer
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 7 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt111
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Sprecher93
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Geschichte93
Wie die richtigen Gespräche mit dem Partner die Beziehung verändern und stärken - der neue Bestseller des weltweit führenden Beziehungsexperten. Der Psychologe und Bestsellerautor John Gottman erforscht seit Jahrzehnten die Geheimnisse glücklicher Beziehungen. Seine Erkenntnis: Jeder kann - unabhängig ob frisch verliebt oder seit dreißig Jahren verheiratet - seine Beziehung auf eine glückliche und vertrauensvolle Basis stellen, die sie lebendig hält. Miteinander im Gespräch zu bleiben ist dabei wesentlich.
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Hilfreich, allerdings mit Abzügen!
- Von Michaela B. Am hilfreichsten 07.10.2023
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8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte
- ... damit die Liebe lebendig bleibt
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 7 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Chakra-Meditation zum Einschlafen
- Geführte Seelische Entlastung
- Von: Ralf Lederer
- Gesprochen von: Ralf Lederer
- Spieldauer: 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt94
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Sprecher80
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Geschichte76
Geführte Chakra-Schlafmeditation mit hypnotischer Unterstützung, perfekt für den Abschluss eines langen und harten Tages.Themen: Ängste, Beziehungsprobleme, Schlafprobleme, Selbstbewusstsein, Selbstvergebung, Selbsterkenntnis.In dieser Chakra-Meditation werden auch Anfänger dazu angeleitet, auf einfache und sanfte Art ihre sieben Chakren zu aktivieren. Lassen Sie sich vom Sprecher mit Hilfe einer meditativen Atementspannung in einen angenehmen Entspannungszustand führen. Lassen Sie sich einfach führen - in einen Zustand, vom Außen ins Innen.
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Ansprechend entspannend, Audiblenachsatz nervt ungemein!!
- Von MarieL Am hilfreichsten 05.03.2019
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Chakra-Meditation zum Einschlafen
- Geführte Seelische Entlastung
- Gesprochen von: Ralf Lederer
- Spieldauer: 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.07.2018
- Sprache: Deutsch
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt12
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Sprecher9
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Geschichte8
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
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Gewahrsein
- Von p Am hilfreichsten 19.08.2023
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2020
- Sprache: Englisch
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Unruhe im Kopf
- Über die Entstehung und Heilung der Aufmerksamkeitsdefizitstörunge ADHS
- Von: Gabor Maté
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 12 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt194
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Sprecher183
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Geschichte183
ADHS - die immer noch unverstandene Krankheit bedeutet für unzählige Menschen ein Leben in Unruhe und Zerrissenheit. Dass bei der Aufmerksamkeitsdefizitstörung eine Beeinträchtigung der Neurophysiologie besteht, ist auch für den Mediziner Dr. Gabor Maté unbestritten. Bei der Ursachenforschung bricht er jedoch mit der bisher gängigen These von der genetischen Veranlagung und legt stattdessen dar, wie Erfahrungen aus der Kindheit sich auf das menschliche Gehirn auswirken. Seine Botschaft an Eltern, Therapeuten, Lehrer und Betroffene: Heilung ist möglich! Sein Rezept: Mehr Einfühlsamkeit und Fürsorge!
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Hilfreich
- Von Leseratte Am hilfreichsten 27.10.2023
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Unruhe im Kopf
- Über die Entstehung und Heilung der Aufmerksamkeitsdefizitstörunge ADHS
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 12 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2023
- Sprache: Deutsch
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Dhammapada
- Von: Buddha
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Das Dhammapada gehört zu den bedeutendsten Werken der buddhistischen Weisheitsliteratur. In diesen kurzen, prägnanten Versen offenbart Buddha die Essenz seines Weges: innere Freiheit, Klarheit des Geistes, Mitgefühl und die Überwindung von Leid durch Erkenntnis. Die Worte Buddhas entfalten hier ihre volle Wirkung: einfach, klar, zeitlos und zutiefst transformierend.
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Dhammapada
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2026
- Sprache: Deutsch
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Von: Ralf Senftleben
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1.206
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Sprecher1.038
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Geschichte1.025
Dieses Hörbuch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können.
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Psychokorrektur für Aktivisten und Leugner
- Von Anonym Am hilfreichsten 09.01.2021
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Beruhigende Ozeanwellen
- Mit sanftem Meeresrauschen abschalten und entspannen
- Von: Yella A. Deeken
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt25
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Sprecher17
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Geschichte16
Die Macht der Wellen und das Gefühl endloser Weite haben die Menschheit schon immer in ihren Bann gezogen. Tauchen Sie ein in eine Welt der grenzenlosen Entspannung. Erleben Sie das Meer wie in sternenklaren Urlaubsnächten. Finden Sie einen Ort der Ruhe, an dem Sie tief entspannen und vollends zur Ruhe kommen können. "Beruhigende Ozeanwellen" wurde aufgenommen an entlegenen Stränden im Baltikum, auf Korsika und in Tansania.
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Hintergrundgeräusche
- Von Butterfly Am hilfreichsten 28.07.2020
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Beruhigende Ozeanwellen
- Mit sanftem Meeresrauschen abschalten und entspannen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.03.2018
- Sprache: Deutsch
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Die Kraft der schöpferischen Imagination
- Long-Seminar-Classics
- Von: Kurt Tepperwein
- Gesprochen von: Kurt Tepperwein
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt330
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Sprecher299
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Geschichte296
"Die Kraft der schöpferischen Imagination" - Mehr zu diesem Thema erfahren Sie in diesem mehrteiligen Long-Classics-Seminar von und mit Kurt Tepperwein. Mit Ihrem Vorstellungsvermögen ist nahezu alles möglich. Das Leben ist ja nichts weiter als eine Vorstellung, warum es also nicht gezielt steuern und lenken? Der richtige Zeitpunkt ist jetzt! Auf was warten Sie noch?
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Unfair wiederholend, daher teuer
- Von Ich Bin Am hilfreichsten 23.06.2015
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Die Kraft der schöpferischen Imagination
- Long-Seminar-Classics
- Gesprochen von: Kurt Tepperwein
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.04.2015
- Sprache: Deutsch
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Besser schlafen
- Gesunder Schlaf durch Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher12
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Geschichte10
Immer mehr Menschen schlafen schlecht und kommen auch Nachts nicht mehr zur Ruhe. Die Gedanken kreisen und der Körper kann nicht entspannen. Dieser PodCast kann Dir dabei helfen, die Kontrolle über Deinen Schlaf zurück zu bekommen. Mit dieser Audiodatei werden Aufgaben an das Unterbewusstsein übergeben und das bewusste Denken wird entlastet. Denn niemand kennt Deinen Körper und Deine Lebenssituation besser als das Unbewusste.
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Sprecher hat angenehme Stimme, aber wirkungslos
- Von Sabine Reuland Am hilfreichsten 01.05.2022
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Besser schlafen
- Gesunder Schlaf durch Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Morgenmeditation
- Starthilfe in den neuen Tag, Energie sammeln, Zukunft fühlen
- Von: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher14
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Geschichte14
Bei der Morgenmeditation geht es darum, Dich von einer Vision Deiner Zukunft zu definieren, anstatt mit Erinnerungen an die Vergangenheit weiterhin durch Dein Leben zu gehen. Es geht darum, einen neuen Seinszustand zu definieren und die Zukunft mehr zu erinnern als die Vergangenheit. Es existieren alle Möglichkeiten. Du wirst dich bewusst in eine Vision hineinbegeben, die Deine Absicht für ein neues Leben erfüllt. Du wirst eine Vorstellung entwickeln, diese mit Bildern, Eindrücken, Erinnerungen und Gedanken belegen.
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Must try this meditation!
- Von MIMI Am hilfreichsten 02.01.2025
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Morgenmeditation
- Starthilfe in den neuen Tag, Energie sammeln, Zukunft fühlen
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn - Der entspannte Weg durch Trotzphasen
- Von: Danielle Graf, Katja Seide
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3.544
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Sprecher3.215
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Geschichte3.167
Das Trotzalter ist die erste heiße Phase im Leben mit dem Nachwuchs. Kaum steht es auf seinen eigenen Beinen, beginnt das Kind nach Autonomie zu streben. Der kleine Sonnenschein wird zum tellerwerfenden Wutmonster und verunsichert seine Eltern zutiefst. Die Autorinnen machen Mut, Wege abseits der klassischen Erziehung mit festen Grenzen und strenger Konsequenz zu gehen. Sie erklären, was in den Kindern vorgeht und warum Trotzphasen wichtige Entwicklungsphasen sind.
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Verständigung und Verständnis
- Von Notdienstengel Am hilfreichsten 26.07.2017
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Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn - Der entspannte Weg durch Trotzphasen
- Gesprochen von: Nina West
- Serie: Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.02.2017
- Sprache: Deutsch
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Gewitter, Donner, Regen, Unwetter - Gewittergeräusche zum Wohlfühlen – Beruhigende Klänge der Natur
- Sanfter Regen & leiser Donner: Eine Klangreise für Meditation, Entspannung und tiefen Schlaf – das vollkommene weiße Rauschen der Natur (Über 8 Stunden Laufzeit!)
- Von: Deeken Yella A.
- Gesprochen von: Jan Christoph Amend
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Lass dich hineinfallen in die wohlige Atmosphäre eines Gewitters. Spüre, wie draußen Regen fällt, Blitze den Himmel durchzucken und sanftes Donnergrollen in der Ferne widerhallt – während du drinnen warm, sicher und geborgen bist. Das leise Prasseln auf Dächern und Fensterscheiben, das rhythmische Klopfen, das ferne Grollen – all das schafft eine wundervolle Klangwelt, in der du dich tief entspannen und loslassen kannst.
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Gewitter, Donner, Regen, Unwetter - Gewittergeräusche zum Wohlfühlen – Beruhigende Klänge der Natur
- Sanfter Regen & leiser Donner: Eine Klangreise für Meditation, Entspannung und tiefen Schlaf – das vollkommene weiße Rauschen der Natur (Über 8 Stunden Laufzeit!)
- Gesprochen von: Jan Christoph Amend
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.11.2025
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Designing Your New Work Life
- How to Thrive and Change and Find Happiness--and a New Freedom--at Work
- Von: Bill Burnett, Dave Evans
- Gesprochen von: Bill Burnett, Dave Evans
- Spieldauer: 10 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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From the authors of the #1 New York Times bestseller Designing Your Life comes a revised, fully up-to-date edition of Designing Your New Work Life, a timely, urgently needed book that shows us how to transform our new uncharted work life into a meaningful dream job or company. With practical...
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Designing Your New Work Life
- How to Thrive and Change and Find Happiness--and a New Freedom--at Work
- Gesprochen von: Bill Burnett, Dave Evans
- Spieldauer: 10 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2026
- Sprache: Englisch
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20,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Das Beziehungs-Buch
- Verlustangst überwinden, beziehungsfähig werden und das innere Kind heilen. Der einzig wahre Ratgeber für eine glückliche Beziehung
- Von: Marc Kilian
- Gesprochen von: Fabian Fischer
- Spieldauer: 3 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt22
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Sprecher21
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Geschichte21
Unbewusste Muster aus der Vergangenheit blockieren oft unser Liebesleben in der Gegenwart. Unser inneres Kind wütet im Untergrund und stellt uns in Beziehungsangelegenheiten immer wieder ein Bein. Im "Beziehungs-Buch" geht es darum, diese unerkannten Muster in Beziehungen zu erkennen und alte Konflikte zu lösen.
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interessanter Inhalt aber Sprechweise schrecklich
- Von Anika Tappeser Am hilfreichsten 03.02.2026
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Das Beziehungs-Buch
- Verlustangst überwinden, beziehungsfähig werden und das innere Kind heilen. Der einzig wahre Ratgeber für eine glückliche Beziehung
- Gesprochen von: Fabian Fischer
- Spieldauer: 3 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2024
- Sprache: Deutsch
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