Zeigt Titel in Seelische & Geistige Gesundheit
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Wenn du schon hundert wirst, kannst du genauso gut auch glücklich sein
- Von: Rhee Kun Hoo, Sabine Schulte - Übersetzer
- Gesprochen von: Bodo Primus
- Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt26
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Sprecher25
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Geschichte25
Altern in Würde, mit Gelassenheit und Freude – der fast 90-jährige Psychiater Rhee Kun Hoo zeigt, wie es gelingen kann. Vergebung (auch sich selbst gegenüber), Ausdauer, die Fähigkeit, Kompromisse einzugehen und Frieden mit sich und anderen zu schließen, sind dabei wichtige Elemente. Hoo hebt die Bedeutung von Liebe und Nachsicht hervor, die Freuden des einfachen Lebens und das Glück der kleinen Dinge. Er plädiert dafür, die Dinge so zu sehen, wie sie sind, ohne Selbstbetrug, mit unverstelltem Blick – und immer mit einer Prise Humor.
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Spitze
- Von liab Am hilfreichsten 15.07.2024
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Wenn du schon hundert wirst, kannst du genauso gut auch glücklich sein
- Gesprochen von: Bodo Primus
- Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2024
- Sprache: Deutsch
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Weil da irgendetwas fehlt
- Von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
- Von: Michael Nast
- Gesprochen von: Michael Nast
- Spieldauer: 6 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt145
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Sprecher142
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Geschichte142
"Wer sich nicht öffnet, fühlt auch nichts" oder "Die Gesellschaft braucht eine Therapie, nicht wir" – in kurzen Videos teilt Michael Nast seine Überlegungen zum Leben und der Liebe und erreicht damit mehrere hunderttausend Follower:innen. Nun gibt es sie in Buchform, seine klugen und gesellschaftskritischen Denkanstöße, die er für das Hörbuch selbst eingelesen hat. Stets mit persönlichen Erlebnissen verknüpft, sprechen sie die Hörer:innen auf Augenhöhe an, denn Michael Nast ist kein Coach, sondern hadert selbst mit sich und seinen Entscheidungen.
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Tja....
- Von Laotse Am hilfreichsten 05.02.2024
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Weil da irgendetwas fehlt
- Von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
- Gesprochen von: Michael Nast
- Spieldauer: 6 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Das erschöpfte Gehirn
- Der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
- Von: Michael Nehls
- Gesprochen von: Alexander Gamnitzer
- Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt270
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Sprecher243
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Geschichte243
Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinzuversetzen - wir leben in einer chronisch erschöpften Gesellschaft. Seit Jahren schrumpft die Kapazität unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, schädliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder schädliche soziale Interaktion, digitale Dauerbeschallung: Wir leben nicht unserer Natur entsprechend, was dazu führt, dass die Leistung unseres Gehirns immer weiter abnimmt.
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Wissenschaft oder Verschwörungstheorien?
- Von Big M Am hilfreichsten 12.02.2022
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Das erschöpfte Gehirn
- Der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
- Gesprochen von: Alexander Gamnitzer
- Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2022
- Sprache: Deutsch
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Der nächste beste Schritt
- Von: Jule Pieper
- Gesprochen von: Marlene Rauch
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt67
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Sprecher61
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Geschichte61
Kann man ein Leben noch einmal von vorne beginnen? Falsche Entscheidungen rückgängig machen und mutiger sein, als man es jemals für möglich gehalten hätte? Alex Schulze hat jahrelang eine Lüge gelebt. Die perfekte Beziehung entpuppt sich als unperfekte Freundschaft. Nachdem sie die Reißleine zieht, befindet sie sich nun im freien Fall. Durch die Trennung verändert sich vieles in ihrem Leben, aber kaum etwas zum Positiven. Sie stürzt sich in ihre Arbeit und es dauert nicht lange, bis sich ihr Körper über dieses Pensum beschwert.
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Herrlich!
- Von F. Michaela Am hilfreichsten 11.12.2021
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Der nächste beste Schritt
- Gesprochen von: Marlene Rauch
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Love’s Labour
- The #1 Sunday Times bestselling author examines love and relationships
- Von: Stephen Grosz
- Gesprochen von: Stephen Grosz
- Spieldauer: 5 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Brought to you by Penguin. Compelling new stories from the psychoanalyst's consulting room; on desire, heartbreak and learning how to love. When it comes to love why do we find things so difficult? Drawing on over forty years of candid and surprising conversations with his patients, Stephen...
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Love’s Labour
- The #1 Sunday Times bestselling author examines love and relationships
- Gesprochen von: Stephen Grosz
- Spieldauer: 5 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.09.2025
- Sprache: Englisch
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Individuation
- Wie wir werden, wer wir sein wollen. Schritte zu einem Ich, das uns erfüllt
- Von: Christina Berndt
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Gekürztes
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Gesamt35
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Sprecher35
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Geschichte35
Das "wahre Ich", nach dem viele Menschen suchen, ist keine feste Größe, es verformt sich laufend. Christina Berndt widmet sich der spannenden Frage, wie wir werden, wer wir sind: Wie entsteht, wie entwickelt sich unsere Persönlichkeit, bis wir sie als unser "wahres Selbst" begreifen? Welche Wendepunkte gilt es im Leben zu bewältigen und welches mentale Rüstzeug schützt uns vor negativen Einflüssen? Selbst die Darmflora, unser Schlaf und unsere Gedanken haben Einfluss auf die Ich-Werdung. Ein lehrreiches Hörbuch, das mit faszinierenden Einblicken in die neueste Forschung überrascht.
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Leider nicht gut recherchiert
- Von Laura Rosenkranz Am hilfreichsten 17.09.2023
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Individuation
- Wie wir werden, wer wir sein wollen. Schritte zu einem Ich, das uns erfüllt
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.12.2019
- Sprache: Deutsch
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Wenn nicht jetzt, wann dann?
- Neustart Wechseljahre - Fit, cool und voller Energie
- Von: Mimi Lawrence
- Gesprochen von: Mimi Lawrence
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher16
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Geschichte16
Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Gewichtszunahme machen Frauen in der Menopause zu schaffen. Mimi Lawrence kombiniert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit praktischen Tipps. Zugeschnitten auf die Bedürfnisse berufstätiger Frauen und Mütter vermittelt sie leicht zugängliche Ansätze für Ernährung, mentale Gesundheit und körperliche Fitness.
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Wunderbar - sehr empfehlenswert
- Von Markus W. Am hilfreichsten 18.01.2026
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Wenn nicht jetzt, wann dann?
- Neustart Wechseljahre - Fit, cool und voller Energie
- Gesprochen von: Mimi Lawrence
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.09.2025
- Sprache: Deutsch
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Aspergirls
- Empowering Females with Asperger Syndrome
- Von: Rudy Simone
- Gesprochen von: Lucie McNeil
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt26
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Sprecher22
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Geschichte21
Award winning handbook for girls and women on the autism spectrum, perceptive and wise reflections and advice . *Gold Medal Winner in the Sexuality / Relationships Category of the 2011 IPPY Awards* * Honorary Mention in the 2010 BOTYA Awards Women's Issues Category * The award-winning handbook...
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Very very helpful!!!
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 06.06.2022
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Aspergirls
- Empowering Females with Asperger Syndrome
- Gesprochen von: Lucie McNeil
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.07.2019
- Sprache: Englisch
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Wasted
- A Memoir of Anorexia and Bulimia
- Von: Marya Hornbacher
- Gesprochen von: Marya Hornbacher
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Gekürztes
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Gesamt28
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Sprecher21
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Geschichte22
Precociously intelligent, imaginative, energetic, and ambitious, Marya Hornbacher grew up in a comfortable middle-class American home. At the age of five, she returned home from ballet class one day, put on a enormous sweater, curled up on her bed, and cried--because she thought she was fat. By...
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Trigger Warnung but beautiful writing
- Von Elisabeth Meincke Am hilfreichsten 03.04.2020
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Wasted
- A Memoir of Anorexia and Bulimia
- Gesprochen von: Marya Hornbacher
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.1999
- Sprache: Englisch
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Men Who Hate Women and the Women Who Love Them
- When Loving Hurts and You Don’t Know Why
- Von: Dr. Susan Forward, Joan Torres
- Gesprochen von: Randye Kaye
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher14
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Geschichte13
Is this the way love is supposed to feel? Does the man you love assume the right to control how you live and behave? Have you given up important activities or people to keep him happy? Does he belittle your opinions, your feelings, or your accomplishments? Does he withdraw love, money, approval, or sex to punish you? If the questions here reveal a familiar pattern, you may be in love with a misogynist. In this superb self-help guide, Dr. Susan Forward helps you understand your man's destructive pattern and the part you play in it.
Reinhören -
Men Who Hate Women and the Women Who Love Them
- When Loving Hurts and You Don’t Know Why
- Gesprochen von: Randye Kaye
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2017
- Sprache: Englisch
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Slow
- Nutze die Kraft der Langsamkeit
- Von: Lee Holden, Ursula Bischoff - Translator - translator
- Gesprochen von: Matthias Christian Rehrl
- Spieldauer: 8 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Slow Mind, Slow Body, Slow Love: Wie wir inneres Gleichgewicht finden und uns ein erfülltes und gesundes Leben erschaffen. Wie finden wir zurück zu unserem natürlichen, gesunden Lebensrhythmus? Und was braucht es wirklich, um echtes Glück und wahre Liebe zu empfinden? Lee Holden –...
Reinhören -
Slow
- Nutze die Kraft der Langsamkeit
- Gesprochen von: Matthias Christian Rehrl
- Spieldauer: 8 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.05.2026
- Sprache: Deutsch
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Wenn das Kind in dir noch immer weint
- Wie du die alten Wunden endlich heilst
- Von: Melanie Pignitter
- Gesprochen von: Melanie Pignitter
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt66
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Sprecher62
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Geschichte62
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die wissenschaftliche und psychologische Basis, um Wunden aus der Kindheit zu verstehen. Sie zeigt auch wirksame Übungen und Tools für die Heilungsarbeit. Und sie geht noch einen bedeutenden Schritt darüber hinaus, indem sie eine ganz besondere Verbindung zum Leser aufbaut. So spricht sie das innere Kind direkt emotional an. Reparenting - also heilsames Nachbeeltern - kann geschehen. Die so sehr vermisste elterliche Liebe kann direkt beim Lesen erfahren werden.
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Inhalt top, Hörbuch sollte überarbeitet werden
- Von Mark Am hilfreichsten 23.08.2024
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Wenn das Kind in dir noch immer weint
- Wie du die alten Wunden endlich heilst
- Gesprochen von: Melanie Pignitter
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Big Trust
- Rewire Self-Doubt, Find Your Confidence, and Fuel Success
- Von: Shadé Zahrai, Fayçal Sekkouah
- Gesprochen von: Shadé Zahrai
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
"This book will change the way you lead yourself and others." – SAHIL BLOOM "The playbook for learning how to make the most of your moment and overcome the doubt trying to take you down." – LEWIS HOWES Self-doubt. It’s the silent force that undermines potential, eats away at confidence...
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Amazing! Science backed insights entertainingly and charmingly told
- Von Großmann Am hilfreichsten 23.02.2026
Reinhören -
Big Trust
- Rewire Self-Doubt, Find Your Confidence, and Fuel Success
- Gesprochen von: Shadé Zahrai
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.01.2026
- Sprache: Englisch
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Gary Young
- Der Pionier der modernen Aromatherapie
- Von: Maria L. Schasteen
- Gesprochen von: Christiane von Bennigsen
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Gary Young lebte ein außergewöhnliches Leben, das ihn nach einem schweren Schicksalsschlag den Weg zur Erschaffung der YOUNG LIVING-Essenzen einschlagen ließ. Ein Weg voller Abenteuer und faszinierender Erlebnisse und Begegnungen. Maria Schasteen, die große Expertin für Duftmedizin, beschreibt in dieser mit viel Empathie verfassten Biographie das Leben dieses besonderen Menschen, der die alternativen Heilweisen des 21. Jahrhunderts maßgeblich beeinflussen sollte.
Reinhören -
Gary Young
- Der Pionier der modernen Aromatherapie
- Gesprochen von: Christiane von Bennigsen
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führen
- Von: Lebensidealisten
- Originalaufnahme
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Sprecher2
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Geschichte2
Dein Podcast für eine glückliche und harmonische Beziehung. Du erhältst wöchentlich neue inspirierende Tipps, Ratschläge und Tools zum Lösen von Konflikten und emotionalen Verletzungen. Spannend wird es für dich vor allem, durch echte Beispiele und Einblicke in Paartherapien und Coachings, die wir durchführen. So kannst du von den Lösungen lernen, die anderen Paaren dabei geholfen haben, ihre emotionalen Verletzungen zu lösen. Abgerundet wird der Podcast für dich durch unsere Realtalk- und Interview-Specials. Wir sind die Lebensidealisten Ina und Florian. Als Ehepaar, Eltern eines ...
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Ordnung2go
- Von: Stephanie Kippe
- Originalaufnahme
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Sprecher0
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Geschichte0
Herzlich willkommen bei Ordnung2go, Deinem Podcast rund um das Thema Ordnung. Deine beiden Hosts Conny von Bergfrische und Stephanie von iO I.NTERIOR O.RGANIZING geben Dir hier zahlreiche Tipps, Tricks und Informationen für bleibende Ordnung mit auf den Weg - und das in gut verdaulichen Portionen, die Du "on the go" konsumieren und umsetzen kannst. Dieser Podcast ist dazu da, Dir den Alltag und das Leben einfacher zu machen, denn Du sollst es zu Hause so schön und so leicht wie möglich haben. Dieser Podcast ist für Menschen, die ihre Zeit lieber mit wichtigeren Dingen verbringen als ...
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Alkohol kein Freund und Helfer
- Von: Schaf
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
-
Geschichte3
Hallo mein Name ist Schaf und ich möchte mich mit euch mit dem Thema Alkohol auseinander setzen. Aber nicht das schöngerede, sondern die unschöne Wahrheit. Angst vor dem Entzug, Therapien, Familie enttäuschen, heimliches Trinken. Ich kann leider nicht wie andere versprechen das ich nie wieder trinke, aber ich kämpfe jeden Tag mit meinem guten alten Feind und oft Gewinne ich. (Leider führt er noch nach Punkten). Ich freue mich auf Feedback, Euer Schaf
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Schade das es nicht weitergeht.......
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 09.09.2024
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Wabi Sabi. Die japanische Weisheit für ein perfekt unperfektes Leben
- Von: Beth Kempton
- Gesprochen von: Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt360
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Sprecher324
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Geschichte321
Einfach genau richtig sein, dieser Wunsch treibt viele um. Doch was, wenn wir das längst sind und es nur nicht wahrnehmen? Wabi-Sabi ist ein jahrhundertealtes japanisches Konzept, das Schönheit in der Unvollkommenheit erkennt - das ideale Gegengift zum allgegenwärtigen Perfektionismus. Die Japanologin Beth Kempton zeigt, wie wir mit Wabi-Sabi unser Zuhause, unser Arbeitsleben und unsere Haltung zu uns selbst gestalten. Wabi-Sabi lehrt die Wertschätzung von dem, was wir haben, die bewusste Wahrnehmung des Augenblicks und das Loslassen der Vergangenheit.
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Verspricht mehr als es hält....
- Von JEC Am hilfreichsten 03.04.2019
Reinhören -
Wabi Sabi. Die japanische Weisheit für ein perfekt unperfektes Leben
- Gesprochen von: Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2019
- Sprache: Deutsch
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Extrem fühlen
- Mein schrecklich schönes Leben mit Borderline
- Von: Joelle Westerfeld
- Gesprochen von: Joelle Westerfeld
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Ein starker Erfahrungsbericht über das Leben mit Borderline, der aufklärt und Mut macht Schon als Jugendliche spürt Joelle, dass sie ihre Gefühle anders wahrnimmt: Ihre Traurigkeit ist unendlich tief, die empfundene Hoffnungslosigkeit grenzenlos, ihre Freude übersprudelnd und allumfassend. Sich in ihrer Verletzlichkeit zeigen, das traut sie sich nicht, läuft lange mit einer Maske durchs Leben, bricht die Schule ab, reist alleine um die Welt und erlebt immer wieder Zusammen- und Beziehungsabbrüche. Erst als junge Erwachsene erhält sie die Diagnose: Borderline-Persönlichkeitsstörung.
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Hilfreich offen
- Von Straight Forward Am hilfreichsten 29.03.2026
Reinhören -
Extrem fühlen
- Mein schrecklich schönes Leben mit Borderline
- Gesprochen von: Joelle Westerfeld
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Trauma-Focused ACT
- A Practitioner's Guide to Working with Mind, Body, and Emotion Using Acceptance and Commitment Therapy
- Von: Russ Harris
- Gesprochen von: Nigel Lane, Russ Harris
- Spieldauer: 16 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Trauma-Focused ACT presents a highly effective, research-based protocol for treating post-traumatic stress disorder (PTSD), as well as a broad range of trauma-related disorders—from depression to addiction. Newcomers and experienced professionals alike will learn a comprehensive approach to treating trauma with a focus on living in the present, healing the past, and building the future. This unique guide is based on the empirically supported program author Russ Harris developed for the World Health Organization (WHO).
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Trauma-Focused ACT
- A Practitioner's Guide to Working with Mind, Body, and Emotion Using Acceptance and Commitment Therapy
- Gesprochen von: Nigel Lane, Russ Harris
- Spieldauer: 16 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.03.2026
- Sprache: Englisch
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