Zurück ins Beziehungsglück - Beziehung, Trennung & Liebeskummer Titelbild

Zurück ins Beziehungsglück - Beziehung, Trennung & Liebeskummer

Zurück ins Beziehungsglück - Beziehung, Trennung & Liebeskummer

Von: Die Beziehungsretter Ralf Hofmann & Felix Heller | Beyond Breakup
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Über diesen Titel

 Dein Podcast für eine glückliche und erfüllte Beziehung. Auch wenn du Liebeskummer hast, deinen Trennungsschmerz verarbeitest oder die Eifersucht nicht los wirst. Es gibt einen Weg aus dieser Situation. Und der ist leichter, als du vielleicht gerade denkst. Deine Beziehungsretter zeigen dir, wie du deine Beziehung rettest und zurück ins Beziehungsglück findest. Wir sind davon überzeugt, dass Beziehungen nicht so schnell ausgetauscht werden müssen und viele Scheidungen & Trennungen verhindert werden können. Ralf Hofmann & Felix Heller von Beyond Breakup zeigen dir, wie du deine Beziehung rettest und in das Gefühl zurück kommst, dass du am Anfang der Beziehung hattest. Und wenn die Trennung schon vollzogen ist, helfen sie dir, deine/n EX zurück zu bekommen oder die Trennung so zu verarbeiten, dass du dich darauf freust jemand neues in dein Leben zu lassen. Wenn auch du wissen möchtest, wie du deine Beziehung rettest oder euch vor einer toxischen Beziehung schützt, deine/n EX zurück bekommst oder die Trennung verarbeiten kannst, dann melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch: https://www.beyondbreakup.de/ Beziehungen Hygiene & gesundes Leben Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit Sozialwissenschaften
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  • 392. Der stille Killer von Beziehungen: Männer, die nichts fühlen – oder alles verstecken

    392. Der stille Killer von Beziehungen: Männer, die nichts fühlen – oder alles verstecken
    Jun 3 2025
    Du sagst nichts – und genau das macht alles kaputt. Nicht, weil du nicht fühlst. Sondern weil du nicht gelernt hast, wie du es zeigen darfst. Du willst stark sein. Nicht jammern. Nicht schwach wirken. Und genau das wird dir in deiner Beziehung zum Verhängnis. Denn während du schweigst, kämpft sie. Während du dich kontrollierst, interpretiert sie Kälte. Und während du Emotionen sortierst, ist sie längst innerlich auf dem Rückzug. Männer glauben oft, Gefühle machen sie angreifbar. Aber nichts macht eine Beziehung verletzlicher als ein Mann, der nicht sichtbar ist. Emotionen, die du nicht aussprichst, verwandeln sich in Unsicherheit. Und Unsicherheit wird zu Distanz. Du denkst, du schützt dich – doch in Wahrheit lässt du sie allein. Mit den unausgesprochenen Fragen. Den unausgelebten Momenten. Und der wachsenden Angst, dass du gar nicht mehr fühlst. Emotionale Stärke ist nicht, nichts zu zeigen. Es ist, das Richtige zu zeigen, wenn es zählt. Aber wenn Männer schweigen, wird jede Beziehung irgendwann laut – durch Trennung, Streit oder Rückzug. Und genau das passiert, wenn niemand mehr weiß, was wirklich in dir vorgeht. Wenn auch du wissen möchtest, wie du deine Beziehung rettest, deine/n EX zurück bekommst oder die Trennung verarbeiten kannst, dann melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch: https://deinl.ink/oR6 Mehr von Beyond Breakup: - Facebookgruppe: https://deinl.ink/sQd - Webinar Meister der Maske: https://deinl.ink/meisterdermaske - Workbook Soforthilfe bei Liebeskummer https://deinl.ink/JEk - Ex zurück Ratgeber: https://deinl.ink/ExzurueckEbook - TikTok: https://deinl.ink/Jal
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  • 391. Gefühlskälte in der Beziehung? Der wahre Grund, warum sie sich zurückzieht

    391. Gefühlskälte in der Beziehung? Der wahre Grund, warum sie sich zurückzieht
    May 27 2025
    Du kennst diesen Blick. Leer. Unbeteiligt. Sie ist da – aber irgendwie nicht mehr da. Die Worte zwischen euch sind dünn geworden, fast bedeutungslos. Es fühlt sich an, als hättet ihr euch in eurer eigenen Beziehung verloren. Und das Schlimmste: Du weißt nicht, wann genau die emotionale Kälte begann. Früher war da Nähe. Wärme. Jetzt spürst du nur noch diese Wand. Eine Wand aus emotionaler Distanz, die so undurchdringlich ist, dass selbst ein einfaches Gespräch sich anfühlt wie ein Kampf gegen Unsichtbares. Du fragst dich: Ist das noch Liebe – oder nur noch Funktionieren? Jede Berührung wirkt mechanisch. Jede Frage bleibt unbeantwortet oder wird mit einem Achselzucken erstickt. Und tief in dir brodelt etwas. Wut. Traurigkeit. Hilflosigkeit. Diese Beziehung war einmal dein sicherer Hafen. Heute ist sie ein Ort, an dem du schweigst, um keine neue emotionale Distanz zu erzeugen. Emotionale Kälte ist kein Zufall. Sie ist ein stiller Schrei nach etwas, das fehlt. Aber wie erkennt man etwas, das nicht gesagt wird? Wie kämpft man um Nähe, wenn emotionale Distanz wie Beton zwischen euch liegt? Du willst wissen, wie es so weit kommen konnte. Denn tief in dir spürst du: Diese Beziehung – sie war mal alles für dich. Wenn auch du wissen möchtest, wie du deine Beziehung rettest, deine/n EX zurück bekommst oder die Trennung verarbeiten kannst, dann melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch: https://deinl.ink/oR6 Mehr von Beyond Breakup: - Facebookgruppe: https://deinl.ink/sQd - Webinar Meister der Maske: https://deinl.ink/meisterdermaske - Workbook Soforthilfe bei Liebeskummer https://deinl.ink/JEk - Ex zurück Ratgeber: https://deinl.ink/ExzurueckEbook - TikTok: https://deinl.ink/Jal
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  • 390. Wie ticken Männer nach Trennung? Diese 3 Phasen musst du kennen und verstehen

    390. Wie ticken Männer nach Trennung? Diese 3 Phasen musst du kennen und verstehen
    May 20 2025
    Nach außen ist alles ruhig. Du gehst zur Arbeit, funktionierst, meldest dich nicht mehr. Doch was kaum jemand versteht: Männer nach Trennung erleben einen inneren Krieg, den niemand sieht. Während alle glauben, du bist schon drüber hinweg, wüten in dir Emotionen, für die du selbst keine Worte hast. Du versuchst, stark zu bleiben, doch der Liebeskummer trifft dich dort, wo keiner hinschaut. Männer nach Trennung sprechen selten darüber – sie schweigen, verdrängen, flüchten. Und genau das macht es so gefährlich. Der schlimmste Moment? Wenn alle denken, du bist cool damit – aber du siehst sie mit einem anderen. Dein Herz verzieht keine Miene, aber dein Inneres schreit. Emotionen kommen nicht laut – sie kommen spät. Und sie brechen dich dann, wenn du längst glaubst, du hättest alles verarbeitet. Viele Männer nach Trennung fliehen in Ablenkung, Dating-Apps oder Arbeit. Sie vermeiden die Stille, weil sie spüren, was da drunter liegt. Doch Liebeskummer ist kein Schalter, den man umlegt. Er lauert, bis du alleine bist – nachts, auf dem Heimweg, oder wenn ihr Lied im Radio läuft. Wenn du gerade das Gefühl hast, dass du nichts fühlst – dann fühlst du vielleicht am meisten. Emotionen sind nicht logisch. Und Männer nach Trennung sind nicht kalt – sie sind verletzt. Wenn auch du wissen möchtest, wie du deine Beziehung rettest, deine/n EX zurück bekommst oder die Trennung verarbeiten kannst, dann melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch: https://deinl.ink/oR6 Mehr von Beyond Breakup: - Facebookgruppe: https://deinl.ink/sQd - Webinar Meister der Maske: https://deinl.ink/meisterdermaske - Workbook Soforthilfe bei Liebeskummer https://deinl.ink/JEk - Ex zurück Ratgeber: https://deinl.ink/ExzurueckEbook - TikTok: https://deinl.ink/Jal #männernachtrennung #emotionen #liebeskummer #verhalten #verarbeitung #trennungsschmerz #männlichepsyche
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    20 Min.

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