Ergebnis Anbieter "Random House Audio" in Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
- Von: Michaela Axt-Gadermann
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
Raus aus dem Diät-Dschungel: fundiert und nachhaltig! Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen individuellen Pfad zum Wohlfühlgewicht. Deshalb kann nur ein Ernährungsprogramm, das die unterschiedlichen individuellen Aspekte berücksichtigt, langfristig erfolgreich sein. Keine Diät tut jedem gut. Bisher hat diese Erkenntnis aber noch keinen Eingang in Diäten gefunden.
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Viele Erkenntnisse
- Von diana heite Am hilfreichsten 10.12.2023
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Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.07.2023
- Sprache: Deutsch
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French Women Don't Get Fat
- The Secret of Eating for Pleasure
- Von: Mireille Guiliano
- Gesprochen von: Kathe Mazur
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Stylish, convincing, wise, funny–and just in time: the ultimate non-diet book, which could radically change the way you think and live. French women don’t get fat, but they do eat bread and pastry, drink wine, and regularly enjoy three-course meals. In her delightful tale, Mireille Guiliano...
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Super Buch welches einen eine ganz Neue Perspektive auf Essverhalten gibt
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 16.08.2025
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French Women Don't Get Fat
- The Secret of Eating for Pleasure
- Gesprochen von: Kathe Mazur
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.12.2005
- Sprache: Englisch
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Klartext Abnehmen
- Von: Dr. med. Petra Bracht, Prof. Dr. Claus Leitzmann
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 11 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte5
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen.
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Redundant, oberflächlich
- Von Mareike Am hilfreichsten 27.01.2023
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Klartext Abnehmen
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 11 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2023
- Sprache: Deutsch
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The New Perimenopause
- An Evidence-Based Guide to Surviving the Zone of Chaos and Feeling Like Yourself Again
- Von: Mary Claire Haver MD
- Gesprochen von: Devon Sovari
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
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Geschichte0
The #1 New York Times bestselling author of The New Menopause explains everything a woman needs to know to thrive during the often-misdiagnosed and medically ignored perimenopausal years “Don’t tolerate shrugged shoulders from your doctor during your perimenopausal journey. Get ahead of the...
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The New Perimenopause
- An Evidence-Based Guide to Surviving the Zone of Chaos and Feeling Like Yourself Again
- Gesprochen von: Devon Sovari
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 07.04.2026
- Sprache: Englisch
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The Case for Keto
- Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-Carb/High-Fat Eating
- Von: Gary Taubes
- Gesprochen von: Holter Graham
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt24
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Sprecher19
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Geschichte19
After a century of misunderstanding the differences between diet, weight control, and health, The Case for Keto revolutionizes how we think about healthy eating--from the best-selling author of Why We Get Fat and The Case Against Sugar. Based on twenty years of investigative reporting and...
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Good but too repetitive
- Von Auronio Am hilfreichsten 28.02.2021
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The Case for Keto
- Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-Carb/High-Fat Eating
- Gesprochen von: Holter Graham
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2020
- Sprache: Englisch
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The Acid Watcher Diet
- A 28-Day Reflux Prevention and Healing Program
- Von: Jonathan Aviv MD FACS
- Gesprochen von: Jonathan Aviv MD FACS
- Spieldauer: 6 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Dr. Aviv guides listeners through healthy dietary choices with targeted recipes, helping them balance their bodies and minds for optimal health and break acid-generating habits for good. Do you suffer from abdominal bloating; a chronic, nagging cough or sore throat; postnasal drip; a feeling of...
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The Acid Watcher Diet
- A 28-Day Reflux Prevention and Healing Program
- Gesprochen von: Jonathan Aviv MD FACS
- Spieldauer: 6 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2020
- Sprache: Englisch
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Hooked
- Food, Free Will, and How the Food Giants Exploit Our Addictions
- Von: Michael Moss
- Gesprochen von: Scott Brick
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher10
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Geschichte10
NEW YORK TIMES BESTSELLER From the author of Salt Sugar Fat comes a “gripping” (The Wall Street Journal) exposé of how the processed food industry exploits our evolutionary instincts, the emotions we associate with food, and legal loopholes in their pursuit of profit over public health...
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Hooked
- Food, Free Will, and How the Food Giants Exploit Our Addictions
- Gesprochen von: Scott Brick
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2021
- Sprache: Englisch
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Heal Your Gut, Mind & Emotions
- 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry
- Von: Dimple Jangda
- Gesprochen von: Dimple Jangda
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Did you know your physical, mental and emotional well-being depends on your gut health? The healthier your gut, the better you are! With the gut as a central axis of vigour, health coach Dimple Jangda...
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Heal Your Gut, Mind & Emotions
- 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry
- Gesprochen von: Dimple Jangda
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.01.2024
- Sprache: Englisch
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Why We Get Fat
- And What to Do About It
- Von: Gary Taubes
- Gesprochen von: Mike Chamberlain
- Spieldauer: 7 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt85
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Sprecher65
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Geschichte64
An eye-opening, myth-shattering examination of what makes us fat, from acclaimed science writer Gary Taubes. In his New York Times best seller, Good Calories, Bad Calories, Taubes argued that our diet’s overemphasis on certain kinds of carbohydrates—not fats and not simply excess...
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Grundlagenforschung perfekt aufbereitet. So ernährt man sich wirklich richtig
- Von Hieronym Am hilfreichsten 20.09.2011
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Why We Get Fat
- And What to Do About It
- Gesprochen von: Mike Chamberlain
- Spieldauer: 7 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.12.2010
- Sprache: Englisch
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Positively Unstoppable
- The Art of Owning It
- Von: Diamond Dallas Page, Mick Foley - introduction
- Gesprochen von: Joe Barrett, Diamond Dallas Page
- Spieldauer: 5 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt18
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Sprecher17
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Geschichte17
World-renowned WWE Hall of Famer turned fitness guru Diamond Dallas Page wants to transform your life. After decades of helping others make radical transformations in health and fitness, Diamond Dallas knows what is really holding you back from profound life change. He has watched countless...
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Power of Positivity + owning your life
- Von Gerrit Lindemann Am hilfreichsten 16.02.2019
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Positively Unstoppable
- The Art of Owning It
- Gesprochen von: Joe Barrett, Diamond Dallas Page
- Spieldauer: 5 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2019
- Sprache: Englisch
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Mindless Eating
- Why We Eat More Than We Think
- Von: Brian Wansink PhD
- Gesprochen von: Marc Cashman
- Spieldauer: 6 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt32
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Sprecher24
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Geschichte24
In this illuminating and groundbreaking new book, food psychologist Brian Wansink shows why you may not realize how much you’re eating, what you’re eating–or why you’re even eating at all. Does food with a brand name really taste better? Do you hate brussels sprouts because your...
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Die Physchlologie des Essverhaltens
- Von Vincent K. Am hilfreichsten 29.09.2021
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Mindless Eating
- Why We Eat More Than We Think
- Gesprochen von: Marc Cashman
- Spieldauer: 6 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2006
- Sprache: Englisch
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The Circadian Diabetes Code
- Discover the Right Time to Eat, Sleep, and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Diabetes
- Von: Satchin Panda PhD
- Gesprochen von: Vikas Adam
- Spieldauer: 9 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Avoid, manage, and even reverse diabetes and prediabetes just by changing when—not what—you eat with this authoritative guide from the author of The Circadian Code. Today, one in ten Americans is diagnosed with type 2 diabetes, and one in three already has prediabetes. Prescription...
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The Circadian Diabetes Code
- Discover the Right Time to Eat, Sleep, and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Diabetes
- Gesprochen von: Vikas Adam
- Spieldauer: 9 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2021
- Sprache: Englisch
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Undo It!
- How Simple Lifestyle Changes Can Reverse Most Chronic Diseases
- Von: Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Gesprochen von: Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt20
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Sprecher17
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Geschichte17
NATIONAL BESTSELLER By the pioneer of lifestyle medicine, a simple, scientifically program proven to often reverse the progression of the most common and costly chronic diseases. Long rated “#1 for Heart Health” by U.S. News & World Report, Dr. Ornish’s Program has recently been shown...
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Undo It!
- How Simple Lifestyle Changes Can Reverse Most Chronic Diseases
- Gesprochen von: Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2019
- Sprache: Englisch
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The Keto Reset Diet
- Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
- Von: Mark Sisson, Brad Kearns
- Gesprochen von: Brad Kearns
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher14
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Geschichte13
Mark Sisson—author of the mega-bestseller The Primal Blueprint—unveils his groundbreaking ketogenic diet plan that resets your metabolism in 21 days so you can burn fat forever. Mounting scientific research is confirming that eating a ketogenic diet could represent one of the greatest...
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Dangerous kind of diet that already has been...
- Von Ulrike Goldmann Am hilfreichsten 19.07.2020
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The Keto Reset Diet
- Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
- Gesprochen von: Brad Kearns
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2017
- Sprache: Englisch
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The Metabolism Reset Diet
- Repair Your Liver, Stop Storing Fat, and Lose Weight Naturally
- Von: Alan Christianson
- Gesprochen von: Alan Christianson
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
Dr. Alan Christianson, top naturopathic physician and bestselling author of The Adrenal Reset Diet, introduces a four-week cleanse that heals damage to the liver, helping listeners unlock the key to rapid weight loss and lower blood sugar. The path to becoming naturally thin isn't as impossible...
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The Metabolism Reset Diet
- Repair Your Liver, Stop Storing Fat, and Lose Weight Naturally
- Gesprochen von: Alan Christianson
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.01.2019
- Sprache: Englisch
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The Dry Fasting Miracle
- Von: Luke Coutinho, Abdulaziz Nuaimi
- Gesprochen von: Tuhinanshu Chaturvedi
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
"In the olden days, people ate early because there was hardly any light after sunset. Their next meal would only be after sunrise. This practice spread to all religions as a discipline due to its health and spiritual benefits. Today, it is called the dry fasting diet-the most superior form of...
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The Dry Fasting Miracle
- Gesprochen von: Tuhinanshu Chaturvedi
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2021
- Sprache: Englisch
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Exercised
- Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding
- Von: Daniel E. Lieberman
- Gesprochen von: Sean Runnette
- Spieldauer: 13 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt17
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Sprecher14
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Geschichte14
If exercise is healthy (so good for you!), why do many people dislike or avoid it? These engaging stories and explanations will revolutionize the way you think about exercising—not to mention sitting, sleeping, sprinting, weight lifting, playing, fighting, walking, jogging, and even dancing...
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relevante Informationen, top aufbereitet
- Von Till Pflüger Am hilfreichsten 29.11.2021
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Exercised
- Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding
- Gesprochen von: Sean Runnette
- Spieldauer: 13 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2021
- Sprache: Englisch
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Effortless Healing
- 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, and Help Your Body Fix Itself
- Von: Joseph Mercola, David Perlmutter - introduction M.D.
- Gesprochen von: Dan Woren
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher8
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Geschichte8
Let your body do the work... Do you have to tell your leg to heal from a scrape? Your lungs to take in air? Your body that it’s hungry? No. Your body does these things automatically, effortlessly. Vibrant health is your birthright and within your grasp; you just have to step out of the way...
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Effortless Healing
- 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, and Help Your Body Fix Itself
- Gesprochen von: Dan Woren
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.02.2015
- Sprache: Englisch
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Masala Lab
- The Science of Indian Cooking
- Von: Krish Ashok
- Gesprochen von: Ashish Bhandari
- Spieldauer: 7 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
Ever wondered why your grandmother threw a teabag into the pressure cooker while boiling chickpeas, or why she measured using the knuckle of her index finger? Why does a counter-intuitive pinch of salt make your kheer more intensely flavourful? What is the Maillard reaction and what does it have...
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Masala Lab
- The Science of Indian Cooking
- Gesprochen von: Ashish Bhandari
- Spieldauer: 7 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.04.2022
- Sprache: Englisch
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The Fast Metabolism Diet
- Eat More Food and Lose More Weight
- Von: Haylie Pomroy
- Gesprochen von: Rebecca Lowman
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Haylie Pomroy has helped thousands of clients lose up to 20 pounds in just 4 weeks –all through the fat-burning power of food. Hailed as “the metabolism guru,” Haylie reminds us that food is not the enemy, it’s medicine needed to rev-up your sluggish, broken-down metabolism and turn your...
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The Fast Metabolism Diet
- Eat More Food and Lose More Weight
- Gesprochen von: Rebecca Lowman
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.04.2013
- Sprache: Englisch
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