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A coragem de ser imperfeito
- Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é [How to Accept Your Vulnerability, Overcome Shame, and Dare to Be Who You Are]
- Von: Brené Brown
- Gesprochen von: Jô Bicudo
- Spieldauer: 8 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações. Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.
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A coragem de ser imperfeito
- Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é [How to Accept Your Vulnerability, Overcome Shame, and Dare to Be Who You Are]
- Gesprochen von: Jô Bicudo
- Spieldauer: 8 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.02.2022
- Sprache: Portugiesisch
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Comunicação Não-Violenta
- Técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais
- Von: Mário Vilela - tradução, Marshall B. Rosenberg
- Gesprochen von: Joao Bento Junior Domingues
- Spieldauer: 7 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Trata-se de um manual prático e didático que apresenta metodologia criada pelo autor, voltada para aprimorar os relacionamentos interpessoais e diminuir a violência no mundo. Através de sua experiência como psicólogo clínico, Marshall Rosenberg nos ensina os quarto pilares da comunicação não-violenta: a observação, o sentimento, a necessidade e o pedido. Fundamentado sobretudo na empatia, este audiolivro ajudará o ouvinte a transformar padrões de pensamento e assim resolver conflitos de forma pacífica.
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Comunicação Não-Violenta
- Técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais
- Gesprochen von: Joao Bento Junior Domingues
- Spieldauer: 7 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.11.2018
- Sprache: Portugiesisch
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Acolhendo sua criança interior
- Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância
- Von: Stefanie Stahl
- Gesprochen von: Elaine Correia
- Spieldauer: 9 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Somente quando conhecemos nossa criança interior e a acolhemos é que nos abrimos para descobrir os profundos anseios e cicatrizes que trazemos dentro de nós. Só então podemos vir a aceitar esse lado ferido de nossa alma e começar a curar parte dele. Este audiolivro vai ajudar você a conhecer sua criança interior e acolhê-la. Vai ajudar você a abandonar esses antigos padrões que trazem sofrimento. Vai lhe mostrar como substituí-los por novos comportamentos e perspectivas que contribuam para uma vida melhor e relacionamentos mais felizes.
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Acolhendo sua criança interior
- Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância
- Gesprochen von: Elaine Correia
- Spieldauer: 9 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.06.2022
- Sprache: Portugiesisch
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Mentes inquietas [Restless Minds]
- TDAH: desatenção, hiperatividade e impulsividade [ADHD: Inattention, Hyperactivity and Impulsivity]
- Von: Ana Beatriz Barbosa Silva
- Gesprochen von: Larissa de Lara
- Spieldauer: 8 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Dificuldade para se concentrar, inquietação, impulsividade e muita energia. Os sintomas mais comuns do transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) são bem conhecidos, mas como identificá-lo e saber a hora de procurar ajuda profissional? A Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva esclarece essas e muitas outras dúvidas em Mentes inquietas, que está de volta às livrarias em edição revista e ampliada da editora Principium.
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Mentes inquietas [Restless Minds]
- TDAH: desatenção, hiperatividade e impulsividade [ADHD: Inattention, Hyperactivity and Impulsivity]
- Gesprochen von: Larissa de Lara
- Spieldauer: 8 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.09.2023
- Sprache: Portugiesisch
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O que aconteceu com você?
- Uma visão sobre trauma, resiliência e cura [Conversations on Trauma, Resilience, and Healing]
- Von: Bruce D. Perry PhD, Oprah Winfrey
- Gesprochen von: Guilherme Maciel, Pérola Paes
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar. Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos. Esta mudança de perspectiva começa com uma pergunta diferente, mais acolhedora: “O que aconteceu com você?” Em conversas profundas e tocantes, os dois exploram como os traumas de infância moldam o cérebro infantil e determinam o comportamento na idade adulta.
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O que aconteceu com você?
- Uma visão sobre trauma, resiliência e cura [Conversations on Trauma, Resilience, and Healing]
- Gesprochen von: Guilherme Maciel, Pérola Paes
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2022
- Sprache: Portugiesisch
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Desinformação [Disinformation]
- O que faz pessoas racionais acreditarem em fake news, teorias da conspiração e outras coisas irracionais [What Makes Rational People Believe in Fake News, Conspiracy Theories and Other Irrational Things]
- Von: Dan Ariely
- Gesprochen von: Felipe de Barros
- Spieldauer: 10 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Por que será que acreditamos em informações erradas e, mais que isso, as buscamos e espalhamos? O que acontece quando uma pessoa aparentemente racional começa a cogitar, adotar e então defender crenças irracionais? Meu objetivo aqui é mostrar como qualquer um, sob determinadas circunstâncias, pode acabar caindo nessa armadilha. É mais fácil pensar no assunto como algo que acontece com outras pessoas. Mas este audiolivro também fala sobre cada um de nós. Sobre como formamos nossas certezas e as consolidamos, defendemos e difundimos.
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Desinformação [Disinformation]
- O que faz pessoas racionais acreditarem em fake news, teorias da conspiração e outras coisas irracionais [What Makes Rational People Believe in Fake News, Conspiracy Theories and Other Irrational Things]
- Gesprochen von: Felipe de Barros
- Spieldauer: 10 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2024
- Sprache: Portugiesisch
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Perca o controle [Lose Control]
- Um guia para perfeccionistas [A Guide for Perfectionists]
- Von: Katherine Morgan Schafler, Lígia Azevedo - translator
- Gesprochen von: Lívia Ziotti
- Spieldauer: 12 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Perca o controle é o guia essencial para mulheres perfeccionistas que não buscam apenas "encontrar um equilíbrio", mas querem viver com tranquilidade, poder e liberdade.
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Perca o controle [Lose Control]
- Um guia para perfeccionistas [A Guide for Perfectionists]
- Gesprochen von: Lívia Ziotti
- Spieldauer: 12 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2024
- Sprache: Portugiesisch
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Refresh - Pausa Diária 3 Minutos Para Afastar Más Energias
- Von: acswebmusic
- Originalaufnahme
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Geschichte
Sugestão de prática de equilíbrio espiritual que gera os efeitos desejados se praticada pelo menos 3 vezes por dia, ao longo de 30 dias. A qualquer instante do dia e da noite, basta encontrar 3 minutos a sós e sem interrupções
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Pais feridos, filhos sobreviventes [Wounded Parents, Surviving Children]
- E como quebrar este ciclo [And How to Break This Cycle]
- Von: Maya Eigenmann
- Gesprochen von: Maya Eigenmann
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Neste audiolivro, Maya destaca os benefícios físicos e emocionais que uma relação baseada no afeto, respeito e acolhimento pode trazer às nossas crianças, quebrando o ciclo de violência que temos perpetuado de geração em geração. A trajetória para uma educação respeitosa pode até não ser a mais simples e natural—afinal, ainda somos todos adultos feridos, criando filhos sobreviventes—mas é possível, sim, quebrar este ciclo de violência.
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Pais feridos, filhos sobreviventes [Wounded Parents, Surviving Children]
- E como quebrar este ciclo [And How to Break This Cycle]
- Gesprochen von: Maya Eigenmann
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2024
- Sprache: Portugiesisch
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As cinco feridas emocionais
- Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade
- Von: Lise Bourbeau
- Gesprochen von: Zeza Mota
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Nossos problemas de ordem física, emocional e mental são fruto de cinco feridas que trazemos da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Para tentar fazê-las desaparecer, desenvolvemos máscaras. Porém, com o passar do tempo, essas feridas se tornam ainda mais profundas e nos distanciam de quem somos de verdade. Por meio de descrições detalhadas das feridas e de suas respectivas máscaras, Lise Bourbeau mostra como elas podem se refletir em nossa personalidade e até mesmo no formato do nosso corpo.
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As cinco feridas emocionais
- Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade
- Gesprochen von: Zeza Mota
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2022
- Sprache: Portugiesisch
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A bailarina de Auschwitz
- Von: Edith Eva Eger
- Gesprochen von: Monica Magnani
- Spieldauer: 14 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
A bailarina de Auschwitz é a história inspiradora e inesquecível de uma mulher que viveu os horrores da guerra e, décadas depois, encontrou no perdão a possibilidade de ajudar outras pessoas a se libertarem dos traumas do passado.
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A bailarina de Auschwitz
- Gesprochen von: Monica Magnani
- Spieldauer: 14 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.03.2022
- Sprache: Portugiesisch
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O mito do normal [The Myth of Normal]
- Trauma, saúde e cura em um mundo doente [Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture]
- Von: Gabor Maté, Daniel Maté
- Gesprochen von: Matias Correa
- Spieldauer: 22 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
O mito do normal faz uma investigação cuidadosa sobre o trauma, o papel da sociedade em nossas doenças e os caminhos possíveis para a saúde e a cura. Neste mundo em que as doenças físicas e mentais são cada vez mais frequentes, o que é realmente “normal” quando se trata de saúde? Em quatro décadas de experiência clínica, o renomado médico Gabor Maté compreendeu que o conceito de normalidade adotado pela medicina está equivocado, pois negligencia o papel que o trauma, o estresse e as pressões cotidianas exercem sobre nosso corpo e nossa mente.
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O mito do normal [The Myth of Normal]
- Trauma, saúde e cura em um mundo doente [Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture]
- Gesprochen von: Matias Correa
- Spieldauer: 22 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.10.2023
- Sprache: Portugiesisch
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PodCast da Turma
- Von: Ezequiel Freitas
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
Oie, sejam bem-vindos ao primeiro episódio do PodCast da Turma, onde alunos da graduação de psicologia vão compartilhar seus entendimentos sobre autores e teorias aprendidas. Lembrando, que nessa produção podem haver falhas de compreensão, então se quiser compartilhar a sua visão, envie um e-mail para ezequiel.freitas@cs.cruzeirodosul.edu.br.
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Como fazer amigos e influenciar pessoas
- Von: Dale Carnegie
- Gesprochen von: Guilherme Maciel
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.
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Como fazer amigos e influenciar pessoas
- Gesprochen von: Guilherme Maciel
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.03.2022
- Sprache: Portugiesisch
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O método
- 5 ferramentas para gerar coragem, criatividade, força de vontade e uma vida com propósito
- Von: Phil Stutz, Barry Michels
- Gesprochen von: Geraldo Cortês, Márcio Dondi
- Spieldauer: 7 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
As mudanças podem começar agora. Conheça as cinco ferramentas para transformar sua vida apresentadas pelo psicoterapeuta Barry Michels e pelo psiquiatra Phil Stutz. O método oferece uma solução para a maior queixa dos pacientes em terapia: a longa espera para que as mudanças aconteçam, em um modelo de tratamento voltado ao passado. Contrariando essa tradição, o psiquiatra Phil Stutz e o psicoterapeuta Barry Michels empregam cinco ferramentas para que seus pacientes entrem em ação e superem inseguranças, traumas, raivas, falta de força de vontade e negatividade.
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O método
- 5 ferramentas para gerar coragem, criatividade, força de vontade e uma vida com propósito
- Gesprochen von: Geraldo Cortês, Márcio Dondi
- Spieldauer: 7 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.06.2023
- Sprache: Portugiesisch
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O Poder do Discurso Materno
- Introdução à metodologia de construção da biografia humana [Introduction to the Methodology of Constructing Human Biography]
- Von: Laura Alejandra Gutman
- Gesprochen von: Cibele Toledo
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Logo que nascemos - e às vezes antes -, nossa mãe determina “como somos”. Assim, as lembranças se organizam em nossa consciência, por meio das palavras que ouvimos desde a mais tenra infância. Toda família tem a boazinha, o estudioso, a ovelha negra, o avoado.... Mas até que ponto esses rótulos de fato refletem quem somos?
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Muito interessante
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 29.03.2022
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O Poder do Discurso Materno
- Introdução à metodologia de construção da biografia humana [Introduction to the Methodology of Constructing Human Biography]
- Gesprochen von: Cibele Toledo
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2019
- Sprache: Portugiesisch
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Por que ninguém me disse isso antes?
- Ferramentas para enfrentar os altos e baixos da vida [Tools to Face Life’s Ups and Downs]
- Von: Dra. Julie Smith
- Gesprochen von: Frini Georgakopoulos
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Por que ninguém me disse isso antes? Depois de ouvir essa frase repetidas vezes em seu consultório, a psicóloga Julie Smith decidiu que precisava fazer alguma coisa a respeito. Afinal, ela sempre acreditou que mais pessoas deveriam ter acesso a informações de qualidade sobre como cuidar da saúde mental.
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Por que ninguém me disse isso antes?
- Ferramentas para enfrentar os altos e baixos da vida [Tools to Face Life’s Ups and Downs]
- Gesprochen von: Frini Georgakopoulos
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.02.2023
- Sprache: Portugiesisch
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Seis substâncias para viver bem [High on Life]
- Descubra como ativar os hormônios que nos trazem energia, equilíbrio, satisfação e autoconfiança [How to Naturally Harness the Power of Six Key Hormones and Revolutionize Yourself]
- Von: David J.P. Phillips
- Gesprochen von: Rafael Maia
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Neste audiolivro, você vai descobrir que é capaz de ativar esses hormônios naturalmente para criar o estado de ânimo que deseja. A partir de dados científicos, o autor apresenta atividades práticas para aumentar a produção dessas substâncias nos momentos certos.
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Seis substâncias para viver bem [High on Life]
- Descubra como ativar os hormônios que nos trazem energia, equilíbrio, satisfação e autoconfiança [How to Naturally Harness the Power of Six Key Hormones and Revolutionize Yourself]
- Gesprochen von: Rafael Maia
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2024
- Sprache: Portugiesisch
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A gente mira no amor e acerta na solidão [We Aim for Love and Hit Loneliness]
- Von: Ana Suy
- Gesprochen von: Ana Suy
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Podemos ler que o amor contém a solidão em seu interior, pois no coração do amor está sempre a solidão, e por isso quem não suporta a solidão também não suporta o amor." Escrito a partir de diálogos, A gente mira no amor e acerta na solidão, surgiu de experiências vividas pela autora em salas de aula, em sessões de análise (enquanto analisante ou analista), com amigos, em leituras de pesquisas teóricas.
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A gente mira no amor e acerta na solidão [We Aim for Love and Hit Loneliness]
- Gesprochen von: Ana Suy
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.09.2023
- Sprache: Portugiesisch
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