Ergebnis für "We" in Fitness, Diät & Ernährung
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Ultra-Processed People
- Why Do We All Eat Stuff That Isn’t Food...and Why Can’t We Stop?
- Von: Chris van Tulleken
- Gesprochen von: Chris van Tulleken
- Spieldauer: 12 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt55
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Sprecher49
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Geschichte49
Brought to you by Penguin. THE NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLER FORTNUM & MASON'S DEBUT FOOD BOOK OF THE YEAR 2024 A TIMES AND SUNDAY TIMES SCIENCE BOOK OF THE YEAR 2023 AN ECONOMIST, DAILY MAIL, GOOD HOUSEKEEPING and AMAZON BEST BOOK OF THE YEAR 2023 SHORTLISTED FOR WATERSTONE'S BOOK OF THE...
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viele Puzzleteile ergeben am Ende ein besorgniserregendes Bild
- Von Frederic Am hilfreichsten 21.11.2025
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Ultra-Processed People
- Why Do We All Eat Stuff That Isn’t Food...and Why Can’t We Stop?
- Gesprochen von: Chris van Tulleken
- Spieldauer: 12 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.04.2023
- Sprache: Englisch
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Why We Swim
- Von: Bonnie Tsui
- Gesprochen von: Angie Kane
- Spieldauer: 6 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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Sprecher17
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Geschichte17
Humans, unlike other animals that are drawn to water, are not natural-born swimmers. We must be taught. Our evolutionary ancestors learned for survival; now in the 21st century, we swim in freezing Arctic waters and piranha-infested rivers to test our limits. Swimming is an introspective and silent sport in a chaotic and noisy age; it’s therapeutic for both the mind and body; and it's an adventurous way to get from point A to point B. It's also one route to that elusive, ecstatic state of flow.
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Wirklich inspirierend!
- Von Ma Am hilfreichsten 13.11.2024
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Why We Swim
- Gesprochen von: Angie Kane
- Spieldauer: 6 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.04.2020
- Sprache: Englisch
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Why We Eat (Too Much)
- The New Science of Appetite
- Von: Andrew Jenkinson
- Gesprochen von: John Sackville
- Spieldauer: 10 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt23
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Sprecher21
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Geschichte21
Brought to you by Penguin. Articulate, clear, a joy to read, this is a book that really needed written' Joanna Blythman, author of Swallow This 'Highly persuasive ... a radical approach to weight' Sunday Times ___________________________________________________________ A practical, accessible...
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interesting but why the diet tips?
- Von mondfisch Am hilfreichsten 06.02.2022
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Why We Eat (Too Much)
- The New Science of Appetite
- Gesprochen von: John Sackville
- Spieldauer: 10 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2020
- Sprache: Englisch
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The Diet Myth
- The Real Science Behind What We Eat
- Von: Tim Spector
- Gesprochen von: Leighton Pugh
- Spieldauer: 12 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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Sprecher16
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Geschichte15
Why do most diets fail? Why does one person eat a certain meal and gain weight, while another eating the same meal loses pounds? Why, despite all the advice about what to eat, are we all still getting fatter? The answers are much more surprising - and fascinating - than we've been led to believe. The key to health and weight loss lies not in the latest fad diet, nor even in the simple mantra of 'eat less, exercise more', but in the microbes already inside us.
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The Diet Myth
- The Real Science Behind What We Eat
- Gesprochen von: Leighton Pugh
- Spieldauer: 12 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.11.2015
- Sprache: Englisch
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The Future of Nutrition
- An Insider’s Look at the Science, Why We Keep Getting It Wrong, and How to Start Getting It Right
- Von: T. Colin Campbell PhD
- Gesprochen von: Dan Woren
- Spieldauer: 11 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher4
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Geschichte4
Why, despite the many advances in science and technology over the past few decades, does our health only seem to be getting worse? Why, despite so much time and energy spent studying the foods we eat, are we more confused than ever about nutrition - what good nutrition looks like, and what it can do for our health? The Future of Nutrition offers a fascinating deep-dive behind the curtain of the field of nutrition - with implications both for our health and for the practice of science itself.
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The Future of Nutrition
- An Insider’s Look at the Science, Why We Keep Getting It Wrong, and How to Start Getting It Right
- Gesprochen von: Dan Woren
- Spieldauer: 11 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2020
- Sprache: Englisch
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Burn
- New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
- Von: Herman Pontzer PhD
- Gesprochen von: P.J. Ochlan
- Spieldauer: 11 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt47
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Sprecher41
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Geschichte41
One of the foremost researchers in human metabolism reveals surprising new science behind food and exercise. We burn 2,000 calories a day. And if we exercise and cut carbs, we'll lose more weight. Right? Wrong. In this paradigm-shifting book, Herman Pontzer reveals for the first time how human...
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Awesome
- Von Hannes Am hilfreichsten 15.10.2025
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Burn
- New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
- Gesprochen von: P.J. Ochlan
- Spieldauer: 11 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2021
- Sprache: Englisch
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Why We Get Fat
- And What to Do About It
- Von: Gary Taubes
- Gesprochen von: Mike Chamberlain
- Spieldauer: 7 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt85
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Sprecher65
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Geschichte64
An eye-opening, myth-shattering examination of what makes us fat, from acclaimed science writer Gary Taubes. In his New York Times best seller, Good Calories, Bad Calories, Taubes argued that our diet’s overemphasis on certain kinds of carbohydrates—not fats and not simply excess...
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Grundlagenforschung perfekt aufbereitet. So ernährt man sich wirklich richtig
- Von Hieronym Am hilfreichsten 20.09.2011
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Why We Get Fat
- And What to Do About It
- Gesprochen von: Mike Chamberlain
- Spieldauer: 7 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.12.2010
- Sprache: Englisch
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Nature Wants Us to Be Fat
- The Surprising Science Behind Why We Gain Weight and How We Can Prevent - and Reverse - It
- Von: Richard J. Johnson MD
- Gesprochen von: Jonathan Todd Ross
- Spieldauer: 9 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher10
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Geschichte10
Nature puts a “survival switch” in our bodies to protect us from starvation. Stuck in the “on” position, it’s the hidden source of weight gain, heart disease, and many other common health struggles. But you can turn it off.
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Nothing new
- Von kokeicha Am hilfreichsten 27.05.2023
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Nature Wants Us to Be Fat
- The Surprising Science Behind Why We Gain Weight and How We Can Prevent - and Reverse - It
- Gesprochen von: Jonathan Todd Ross
- Spieldauer: 9 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.02.2022
- Sprache: Englisch
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Exercised
- Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding
- Von: Daniel E. Lieberman
- Gesprochen von: Sean Runnette
- Spieldauer: 13 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt17
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Sprecher14
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Geschichte14
If exercise is healthy (so good for you!), why do many people dislike or avoid it? These engaging stories and explanations will revolutionize the way you think about exercising—not to mention sitting, sleeping, sprinting, weight lifting, playing, fighting, walking, jogging, and even dancing...
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relevante Informationen, top aufbereitet
- Von Till Pflüger Am hilfreichsten 29.11.2021
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Exercised
- Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding
- Gesprochen von: Sean Runnette
- Spieldauer: 13 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2021
- Sprache: Englisch
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In Praise of Walking
- The New Science of How We Walk and Why It’s Good for Us
- Von: Shane O'Mara
- Gesprochen von: Laurence Dobiesz
- Spieldauer: 6 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher8
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Geschichte8
Walking upright on two feet is a uniquely human skill. It defines us as a species. It enabled us to walk out of Africa and to spread as far as Alaska and Australia. It freed our hands and freed our minds. We put one foot in front of the other without thinking - yet how many of us know how we do that, or appreciate the advantages it gives us? In this hymn to walking, neuroscientist Shane O’Mara invites us to marvel at the benefits it confers on our bodies and minds. In Praise of Walking celebrates this miraculous ability.
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In Praise of Walking
- The New Science of How We Walk and Why It’s Good for Us
- Gesprochen von: Laurence Dobiesz
- Spieldauer: 6 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.08.2019
- Sprache: Englisch
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Mindless Eating
- Why We Eat More Than We Think
- Von: Brian Wansink PhD
- Gesprochen von: Marc Cashman
- Spieldauer: 6 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt32
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Sprecher24
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Geschichte24
In this illuminating and groundbreaking new book, food psychologist Brian Wansink shows why you may not realize how much you’re eating, what you’re eating–or why you’re even eating at all. Does food with a brand name really taste better? Do you hate brussels sprouts because your...
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Die Physchlologie des Essverhaltens
- Von Vincent K. Am hilfreichsten 29.09.2021
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Mindless Eating
- Why We Eat More Than We Think
- Gesprochen von: Marc Cashman
- Spieldauer: 6 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2006
- Sprache: Englisch
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I Know I Should Exercise, But...
- 44 Reasons We Don't Move and How to Get Over Them
- Von: Diana Hill, Katy Bowman
- Gesprochen von: Diana Hill, Katy Bowman
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
An engaging guide for expanding your psychological flexibility to get your body moving more, using the proven tools of Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
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I Know I Should Exercise, But...
- 44 Reasons We Don't Move and How to Get Over Them
- Gesprochen von: Diana Hill, Katy Bowman
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.10.2025
- Sprache: Englisch
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Ultra-Processed Women
- The lies we’re fed about what we eat and how to break free
- Von: Milli Hill
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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'A great read; I'm so pleased it exists in the world.’ Chris van Tulleken Unpacking the truth about what’s on your plate – and what it’s doing to your health Everyone is talking about ultra-processed food (UPF) and its impact on our health – but what about women? Is this very modern...
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Ultra-Processed Women
- The lies we’re fed about what we eat and how to break free
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.07.2025
- Sprache: Englisch
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The Fruits We Eat
- Von: Gail Gibbons
- Gesprochen von: Qarie Marshall
- Spieldauer: 17 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
Berries, apples, melons and grapes; oranges, grapefruits, bananas - yum! This scrumptious collection of facts, a companion to The Vegetables We Eat, offers youngsters an inviting, information-packed cornucopia of favorite fruits. Gail Gibbons uses clear, simple wording to present fruit facts galore: the parts of fruits, where and how they grow, harvesting, processing, where to buy them, and how to enjoy them as part of a healthy diet.
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The Fruits We Eat
- Gesprochen von: Qarie Marshall
- Spieldauer: 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.09.2016
- Sprache: Englisch
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Before We Go: An Ongoing Philosophy of Lifting, Living, and Learning
- Von: Dan John
- Gesprochen von: Steven Oswalt
- Spieldauer: 9 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte5
Imagine this (go ahead, it's an easy one): You're bored with your workouts. Nothing's changing; you're not getting stronger or leaner or feeling better, and, heck, maybe you'll just take a layoff and see what happens. You know what happens. That two-week layoff lasts a year, that's what happens! Now consider this: Traffic was light and you're 15 minutes early for your dental cleaning appointment. You flip open your device and bring up your new copy of Before We Go. By the time the dental tech calls you, you've heard two chapters and are amped to get to the gym. Your mind is racing through the appointment, and it's all you can do to stay in that squeaky lounge chair.
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Before We Go: An Ongoing Philosophy of Lifting, Living, and Learning
- Gesprochen von: Steven Oswalt
- Spieldauer: 9 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.11.2017
- Sprache: Englisch
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Technically Food
- Inside Silicon Valley’s Mission to Change What We Eat
- Von: Larissa Zimberoff
- Gesprochen von: Larissa Zimberoff
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Geschichte0
Ultraprocessed and secretly produced foods are roaring back into vogue, cheered by consumers and investors because they are plant-based and help address societal issues. And as our food system leaps ahead to a sterilized lab of the future, we think we know more about our food than we ever did, but because so much is happening so rapidly, we actually know less. In Technically Food, investigative reporter Larissa Zimberoff pokes holes in the marketing mania behind today’s changing food landscape.
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Technically Food
- Inside Silicon Valley’s Mission to Change What We Eat
- Gesprochen von: Larissa Zimberoff
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.06.2021
- Sprache: Englisch
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Why Calories Don't Count
- How we got the science of weight loss wrong
- Von: Giles Yeo
- Gesprochen von: Giles Yeo
- Spieldauer: 10 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher3
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Geschichte3
AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST Calorie information is ubiquitous. On packaged food, restaurant menus and online recipes we see authoritative numbers that tell us the calorie count of what we're about to consume. And we treat these numbers as gospel; counting, cutting, intermittently...
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psudo sciences about autism!
- Von Rune Jensen Am hilfreichsten 31.07.2025
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Why Calories Don't Count
- How we got the science of weight loss wrong
- Gesprochen von: Giles Yeo
- Spieldauer: 10 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.06.2021
- Sprache: Englisch
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The Way We Eat Now
- Strategies for Eating in a World of Change
- Von: Bee Wilson
- Spieldauer: 12 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
We never snacked like this and we never binged like this. We never had so many superfoods, or so many chips. We were never quite so confused about food, and what it actually is. A riveting exploration of the hidden forces behind what we eat, The Way We Eat Now explains how modern food has...
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The Way We Eat Now
- Strategies for Eating in a World of Change
- Spieldauer: 12 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2019
- Sprache: Englisch
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Dark Calories
- How Vegetable Oils Destroy Our Health and How We Can Get It Back
- Von: Catherine Shanahan MD MD
- Gesprochen von: Eliza Foss, Catherine Shanahan MD MD
- Spieldauer: 11 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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The New York Times bestselling author of Deep Nutrition explains how eight common seed oils inexplicably lead to chronic disease, and exposes the corruption that deceives doctors and consumers alike—providing a clear roadmap to recovery and rejuvenation. Did you know that consuming a large...
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Dark Calories
- How Vegetable Oils Destroy Our Health and How We Can Get It Back
- Gesprochen von: Eliza Foss, Catherine Shanahan MD MD
- Spieldauer: 11 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.06.2024
- Sprache: Englisch
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Breaking the Stronghold of Food
- How We Conquered Food Addictions and Discovered a New Way of Living
- Von: Michael L. Brown PhD, Nancy Brown
- Gesprochen von: Susan Hanfield, Patrick Lawlor
- Spieldauer: 6 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher2
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Geschichte2
In their first-ever jointly authored book, Michael and Nancy Brown share the inspiring, practical, and humorous story of their own journey from obesity to vibrant health. If you want to break free from the stronghold of food and discover a wonderful new way of life, this book will tell you the way.
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Great
- Von 22DAVID22 Am hilfreichsten 13.01.2023
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Breaking the Stronghold of Food
- How We Conquered Food Addictions and Discovered a New Way of Living
- Gesprochen von: Susan Hanfield, Patrick Lawlor
- Spieldauer: 6 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.08.2018
- Sprache: Englisch
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