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WE ARE ATHLETIC

WE ARE ATHLETIC

Von: Guillaume Guillou
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Über diesen Titel

We Are Athletic (WAATH) est une structure spécialisée dans le coaching, la formation et l’accompagnement de la performance physique, destinée aux athlètes, pratiquants et coachs souhaitant progresser de manière structurée et durable. L’objectif de WAATH est de fournir un cadre de travail clair, rigoureux et applicable, permettant d’optimiser la performance tout en respectant les principes fondamentaux de l’entraînement et du mouvement.


We Are Athletic propose des programmations complètes et évolutives, du coaching personnalisé ainsi que des contenus pédagogiques axés sur l’haltérophilie, le développement de la force, le conditioning et la préparation physique générale. Chaque programme est construit à partir d’une analyse précise des besoins, du niveau et des objectifs du pratiquant, afin d’assurer une progression cohérente, mesurable et adaptée dans le temps.


L’approche WAATH repose sur une compréhension approfondie de la biomécanique, de la physiologie de l’effort et des mécanismes d’adaptation. Une attention particulière est portée à la qualité du mouvement, à la précision technique et à la capacité à produire de la force de manière efficace et sécurisée. L’entraînement est pensé comme un processus global, intégrant à la fois les dimensions physiques, techniques et mentales indispensables à la performance.


Au-delà de l’aspect purement sportif, We Are Athletic met l’accent sur la transmission d’une méthodologie de travail et d’une véritable culture de l’entraînement. Discipline, constance, responsabilité et autonomie sont au cœur de l’accompagnement proposé. L’objectif n’est pas uniquement d’améliorer les performances à court terme, mais de permettre à chaque pratiquant de comprendre sa pratique, de structurer son travail et de développer un potentiel durable, quel que soit son niveau ou son ambition.

© 2026 WE ARE ATHLETIC Fitness, Diät & Ernährung Gymnastik & Fitness Hygiene & gesundes Leben
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  • Comment abîmer l’image des femmes : le cas Alex.topbikinichallenge

    Comment abîmer l’image des femmes : le cas Alex.topbikinichallenge
    Apr 27 2026

    Aujourd’hui, Guillaume découvre les masterclass de Alex.topbikinichallenge… et les analyse dans ce vlog ! 👀
    Entre réactions, décryptage et réflexions, plongez avec lui dans cet univers...

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    • Nos programmes de running : PPG Running 1 & PPG Running 2
    • Tous les blocs de la programmation Hybrid (focus Hyrox) ainsi que le bundle complet

    📅 Offre valable du 1er au 30 Avril inclus ! Direction l’onglet "Programmations", puis "HYROX" ou "CARDIO", pour découvrir nos programmes à un tarif exceptionnellement réduit

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    ✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement.
    Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit.

    Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard.

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    🔹 Instagram Guillaume : https://www.instagram.com/guillaume_waath/
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    🔹 Instagram Ryan : https://www.instagram.com/ryan_waath/
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    10 Min.
  • Maigreur ou minceur : pourquoi les distinguer ?

    Maigreur ou minceur : pourquoi les distinguer ?
    Apr 21 2026

    🔍 MAIGREUR VS MINCEUR : QUELLE DIFFÉRENCE ?

    On les confond souvent, on les utilise comme des synonymes pourtant la minceur et la maigreur sont deux réalités radicalement différentes, tant sur le plan physique que sur le plan médical.

    Dans cette vidéo, vous allez découvrir :

    ✅ Ce qui distingue concrètement une personne mince d'une personne maigre
    ✅ Pourquoi cette distinction est essentielle pour votre santé
    ✅ Les signaux qui permettent d'identifier l'une ou l'autre
    ✅ Ce que disent les professionnels de santé sur le sujet

    Que vous soyez sportif, professionnel de santé ou simplement curieux de mieux comprendre votre corps, cette vidéo est faite pour vous.

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    14 Min.
  • Épisode 3 : le body positive en PLS, le cas de la psychothérapeute

    Épisode 3 : le body positive en PLS, le cas de la psychothérapeute
    Apr 13 2026

    Dans cet épisode 3 de « Le body positive en PLS, le cas de la psychotérapeute », Guillaume décortique et analyse la vidéo « Surrounded : Fitness Trainer vs Therapist ». Face au face-à-face entre une coach sportive et des personnes en surpoids, elle passe au crible les arguments, les contradictions et les angles morts du mouvement body positive.

    Entre discours bien-pensant, confusion entre acceptation de soi et déni des réalités liées à la santé, Guillaume démonte point par point les idées reçues. Sans filtre et sans langue de bois, il questionne une tendance qui, sous couvert de bienveillance, peut parfois ignorer les enjeux réels du corps, de la responsabilité personnelle et de la santé.

    Un épisode volontairement direct, critique et sans complaisance, qui invite à réfléchir au-delà des slogans et des discours confortables.

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