Ergebnis für "Leben" in Alternative & Komplementäre Medizin
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Her mit dem geilen Leben
- Hör auf, dich mit Mittelmaß zufriedenzugeben, und gönn dir das Leben, das du verdienst
- Von: Claudia Engel
- Gesprochen von: Claudia Engel
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt71
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Sprecher71
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Geschichte71
In "Her mit dem geilen Leben" geht es darum, deinen Alltag so richtig zu zelebrieren. Und ja, besonders dann, wenn es sich anfühlt, als ob dir das Leben ...
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Großartig
- Von Vanessa Gründler Am hilfreichsten 09.01.2026
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Her mit dem geilen Leben
- Hör auf, dich mit Mittelmaß zufriedenzugeben, und gönn dir das Leben, das du verdienst
- Gesprochen von: Claudia Engel
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Der Fluss des Lebens
- Eine meditative Traumreise
- Von: Uwe Albrecht
- Gesprochen von: Uwe Albrecht
- Spieldauer: 49 Min.
- Gekürztes
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Gesamt78
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Sprecher75
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Geschichte75
Der energetische Heilmediziner und Bestsellerautor Uwe Albrecht führt uns durch eine Traumreise, die er in seinen weltweiten Innerwise-Work- shops hält. Er begleitet uns den Fluss unseres Lebens hinauf bis zum Ursprung, wo wir uns selbst begegnen und neue Kraft tanken. Eine wunderbare Erweiterung der erfolgreichen Innerwise-Meditationen "Heilatem" und "Mutter Erde".
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Eine tolle geführte Meditation
- Von Hans-dieter Jesse Am hilfreichsten 02.06.2014
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Der Fluss des Lebens
- Eine meditative Traumreise
- Gesprochen von: Uwe Albrecht
- Spieldauer: 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.03.2014
- Sprache: Deutsch
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Im Alltag Ruhe finden
- Meditationen für ein gelassenes Leben
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt31
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Sprecher29
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Geschichte29
Meditationen für ein gelassenes Leben. Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieser Meditationsklassiker enthält eine Fülle von Übungen, durch die man lernen kann, alle Situationen im Leben mit erhöhter Achtsamkeit und Ruhe zu meistern. Auf diese Weise bleiben wir auch im Alltagstrubel kontinuierlich unserer inneren Mitte, was sich positiv auf unsere geistige und körperliche Gesundheit auswirkt.
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Eines der wenigen großen Bücher des Lebens
- Von Kathrin Am hilfreichsten 14.10.2025
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Im Alltag Ruhe finden
- Meditationen für ein gelassenes Leben
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Lange gut leben
- Schmerzfrei, gesund und glücklich
- Von: Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Christoph Glaser
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 13 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher13
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Geschichte13
Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie – sondern gesund, schmerzfrei und glücklich? Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Doch das ist ein Trugschluss! In diesem Hörbuch zeigen die Ernährungsmedizinerin Dr. med. Petra Bracht, der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht und Erfolgscoach Christoph Glaser, dass es anders geht. Denn die Schlüssel zu einem gesunden, langen und erfüllten Leben haben Sie selbst in der Hand: schmerzfreie Bewegung – vitale Ernährung – atembasierte Achtsamkeit.
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Ganz ok, habe mehr erwartet
- Von Bema Am hilfreichsten 18.08.2025
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Lange gut leben
- Schmerzfrei, gesund und glücklich
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 13 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Heile dich selbst
- Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme - Revolutionäre Heilstrategien bei Migräne, Übergewicht, chronischer Erschöpfung u.v.m.
- Von: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 23 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt121
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Sprecher93
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Geschichte93
Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endometriose wird Heilung möglich, wenn wir den Körper von Toxinen und Parasiten befreien und ihn mit potenten Nährstoffen wieder aufladen. Das umfassende medizinische Detox-Programm von Kultautor Anthony William setzt genau hier an: Es liefert individuelle Strategien, die auf die verschiedenen Entgiftungstypen zugeschnitten sind.
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Stundenlanges mitschreiben?
- Von Konnie Am hilfreichsten 26.01.2021
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Heile dich selbst
- Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme - Revolutionäre Heilstrategien bei Migräne, Übergewicht, chronischer Erschöpfung u.v.m.
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 23 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Was ein gutes Leben ausmacht
- Eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter
- Von: Gladys McGarey
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 8 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt46
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Sprecher44
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Geschichte44
Sie ist 102 Jahre alt, seit über 70 Jahren praktizierende Ärztin aus Leidenschaft und gilt weltweit als Pionierin der ganzheitlichen Medizin: Dr. Gladys McGarey ist eine der großen, weisen Frauen unserer Zeit. Basierend auf ihrer immensen Lebenserfahrung verrät sie hier ihre sechs Geheimnisse für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Ihr überraschender Ansatz: Es geht nicht darum, mit unserer Lebensenergie sparsam umzugehen – sondern sie vielmehr wild und großzügig aus vollem Herzen zu verteilen!
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Habe mich sehr auf dieses Buch gefreut ...
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 28.09.2023
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Was ein gutes Leben ausmacht
- Eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 8 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.09.2023
- Sprache: Deutsch
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Einschlafen und Durchschlafen mit Hypnose - Endlich wieder tief schlafen und voller Energie das Leben genießen können!
- Von: www.HypnoKing.de/gratis Matthias Schwehm | Bereits über 2.000 Hypnose-Audios | Experte für Gruppenhypnose seit 25 Jahren | Bekannt aus Funk & Fernsehen | Begründer von HypnoKing®
- Originalaufnahme
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Schlaflos? Dein Leben ist mehr als nur Überleben! Stell dir vor: Du wachst jeden Morgen ausgeruht und voller Energie auf! ☀️ Kein Kampf mehr mit dem Einschlafen, keine zermürbenden Schlafstörungen. Das ist kein Traum, sondern die Realität, die dir HypnoKing® schenkt. Entdecke die Kraft der Hypnose für einen gesunden Schlaf! Wir bieten dir einzigartige, Live-gesprochene Hypnosen zum Einschlafen und Durchschlafen, kreiert vom erfahrenen Selbstbewusstseinstrainer Matthias Schwehm. Mit über 28 Jahren Erfahrung in der persönlichen Arbeit mit Menschen und Expertise in ...
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Schrecklich!
- Von Anonym Am hilfreichsten 17.06.2023
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Liebe das Leben, das du liebst
- Von: Dr. Joe Dispenza
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt158
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Sprecher150
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Geschichte150
Diese Meditation dient dazu, uns auf die Kraft und die Gefühle einzustimmen, die in unserem Herzen jederzeit präsent sind – und ihre transformierende Energie zu nutzen, um ein neues Leben heranzuziehen. Wir verlieben uns ins Leben – und lieben das Leben, das wir lieben. Die Meditation beginnt mit der grundlegenden Atemtechnik, um den Geist aus dem Körper zu ziehen. Anschließend üben die Meditierenden den konvergenten und divergenten Fokus, um sich auf das „Nichts“ einzustimmen und das Unbekannte zu betreten – den einzigen Ort, von dem aus schöpferisches Wirken möglich ist.
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Wunderschöne Meditation
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 10.12.2025
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Liebe das Leben, das du liebst
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Eins mit allem - Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben
- Mit Übungen und Meditationen
- Von: Main Huong Nguyen
- Gesprochen von: Xenia Noetzelmann
- Spieldauer: 6 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Das große Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt... wäre da nicht das Gefühl, dass irgendetwas noch fehlt und uns von einem erfüllten Leben trennt. Doch was viele von uns vergeblich im Außen suchen, ist eigentlich längst da und liegt viel näher – in uns selbst. Main Huong Nguyen zeigt drei Wege der Achtsamkeit, die in ein Leben voll Verbundenheit und Sinnhaftigkeit führen. Ob beim Arbeiten, Essen oder Streiten, beim Denken, Sprechen oder Medienkonsum, überall bieten sich dabei Gelegenheiten, Achtsamkeit zu üben.
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Synchronsprecherin flopt
- Von Christina Am hilfreichsten 03.10.2024
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Eins mit allem - Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben
- Mit Übungen und Meditationen
- Gesprochen von: Xenia Noetzelmann
- Spieldauer: 6 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2023
- Sprache: Deutsch
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einfach ganz leben
- Von: argon podcast
- Originalaufnahme
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor:innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Fitness, Nachhaltigkeit und bewusstes Leben. Ein Podcast von argon podcast und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Inspirierend
- Von Lena Am hilfreichsten 23.10.2022
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Der Vitamin- und Nährstoffkompass
- Das Fazit neuester Studien zu Supplements als Bausteine für ein langes und gesundes Leben
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 10 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
In seinem neuen Hörbuch gibt der renommierte Bestseller- und Wissenschaftsautor Bas Kast einen fundierten Überblick über den aktuellen Stand der Wissenschaft zu Wirkung, Risiken und Nebenwirkungen von Supplements. Er erklärt, welche nach neuesten Erkenntnissen für wen sinnvoll sind, welche vor Altersleiden schützen können und welche Nährstoffe in bestimmten Lebensphasen besonders wichtig sind. Ein faktenbasierter Kompass, der Licht in den Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel und Supplements bringt.
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Der Vitamin- und Nährstoffkompass
- Das Fazit neuester Studien zu Supplements als Bausteine für ein langes und gesundes Leben
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 10 Std.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2026
- Sprache: Deutsch
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Leber entgiften für Anfänger - Das hochwirksame Entgiftungsprogramm inkl. Rezepte
- Fettleber entgegenwirken, Gesundheit fördern, Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen und Fettverbrennung fördern
- Von: PureCure
- Gesprochen von: Philipp Engelhardt
- Spieldauer: 2 Std. und 42 Min.
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Leiden Sie an Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Hautproblemen oder sind Sie sogar chronisch krank? Möchten Sie Ihre Leber reinigen, um endlich wieder voller Gesundheit und Vitalität durchs Leben zu gehen? Wollen Sie auf gesunde Art und Weise Ihren Stoffwechsel beschleunigen, um ganz nebenbei abzunehmen? Dann haben Sie das perfekte Buch gefunden! In diesem umfangreichen Ratgeber finden Sie die effektivsten und am leichtesten umzusetzenden Methoden, mit denen Sie Ihr Entgiftungsorgan auf natürlichem Weg reinigen und entlasten, um Ihr Wohlbefinden zu sichern!
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Leber entgiften für Anfänger - Das hochwirksame Entgiftungsprogramm inkl. Rezepte
- Fettleber entgegenwirken, Gesundheit fördern, Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen und Fettverbrennung fördern
- Gesprochen von: Philipp Engelhardt
- Spieldauer: 2 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Das Leben bewusst meistern! 3 Basis-Meditationen für mehr Leichtigkeit & inneren Frieden
- Von: Kurt Tepperwein
- Gesprochen von: Kurt Tepperwein
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Gekürztes
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Gesamt47
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Sprecher43
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Geschichte42
"Ich nehme wahr, es atmet mich. ICH BIN im Licht meines wahren Wesens..." Lasse die Außenwelt los und spüre das Leben in dir. Schöpfe Kraft für die Meisterung eines erfüllten Seins. Finde zu neuer Leichtigkeit und innerem Frieden. Erkenne dich selbst; Das Leben bewusst meistern; Die Macht in dir. Zu den behutsam geführten Meditationen erklingt eine Musik, die durch gefühlvolle Arrangements kreative Fülle entfaltet.
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Wunderschön!
- Von uweewald Am hilfreichsten 13.03.2018
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Das Leben bewusst meistern! 3 Basis-Meditationen für mehr Leichtigkeit & inneren Frieden
- Gesprochen von: Kurt Tepperwein
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.09.2017
- Sprache: Deutsch
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Save your Heart
- Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben
- Von: Dr. med. Catharina Hamm
- Gesprochen von: Henriette Schreurs
- Spieldauer: 9 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Unser Herz schlägt unermüdlich, 100.000-mal am Tag. Frauenherzen sind kleiner als Männerherzen und schaffen es trotzdem, in der Schwangerschaft für zwei zu schlagen. Doch psychischer Stress, falsche Ernährung und fehlende Bewegung setzen ihnen stark zu. Und das kann fatal enden: Todesursache Nummer 1 bei Frauen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber du könntest dein Risiko um die Hälfte reduzieren und deine Lebenserwartung entscheidend steigern! Wie das geht, zeigt Dr. Catharina Hamm in diesem Hörbuch.
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Save your Heart
- Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben
- Gesprochen von: Henriette Schreurs
- Spieldauer: 9 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.08.2025
- Sprache: Deutsch
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15 kraftvolle Gebete für Heilung, Schutz, Geborgenheit, Selbstliebe und inneren Frieden
- Ein spiritueller Wegbegleiter für alle, die die heilende Wirkung des Glaubens in ihrem Leben spüren möchten
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher15
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Geschichte15
Lassen Sie sich auf Ihrer spirituellen Reise von diesen 15 geführten Gebeten und Meditationen begleiten. Erleben Sie wundervolle Worte der Weisheit, die Ihr Herz und Ihre Seele berühren, die Selbstheilung fördern, den inneren Frieden stärken und Ihre Gedanken für die Kraft des Glaubens öffnen. Diese Sammlung, geeignet für Einsteiger und "Profis" gleichermaßen , eröffnet Ihnen einen Räume der inneren Stille und des tiefen Vertrauens.
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Danke 🙏🏻
- Von J. Müller Am hilfreichsten 07.09.2025
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15 kraftvolle Gebete für Heilung, Schutz, Geborgenheit, Selbstliebe und inneren Frieden
- Ein spiritueller Wegbegleiter für alle, die die heilende Wirkung des Glaubens in ihrem Leben spüren möchten
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2024
- Sprache: Deutsch
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Finde Deine Lebenskraft
- Wie Affirmationen unser Leben verändern
- Von: Louise L. Hay
- Gesprochen von: Rahel Comtesse
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Gekürztes
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Gesamt424
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Sprecher342
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Geschichte340
Affirmationen sind Merksätze, die wir in Gedanken ständig wiederholen, bis sie unsere Gedankenwelt, unser Selbstempfinden und unsere Gesundheit positiv beeinflussen. Wie wendet man Affirmationen am besten an? Sie funktionieren als "Verstärker" für unsere Selbstheilungskräfte. Eine klare und einfache Anleitung für alle, die mit den Affirmationen von Louise L. Hay ihr Leben verbessern wollen.
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Wirklich hilfreich...
- Von Paulinda Am hilfreichsten 13.11.2015
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Finde Deine Lebenskraft
- Wie Affirmationen unser Leben verändern
- Gesprochen von: Rahel Comtesse
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.07.2012
- Sprache: Deutsch
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Vollkommene Meditation
- Das Leben transformieren - von mehr Gelassenheit bis zum spirituellen Erwachen
- Von: Deepak Chopra
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 9 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt36
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Sprecher32
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Geschichte32
Das einzigartige Werk zum Thema Meditation vom New York Times Bestsellerautor Deepak Chopra! Dr. Deepak Chopra gilt als einer der weltweit bedeutendsten Experten im Feld der Körper-Geist-Medizin. Wie kein anderer verbindet er das Wissen des Westens mit der Weisheit des Ostens. In seinem neuen Werk widmet er sich erstmals ausschließlich dem zentralen Thema seines Schaffens – der Meditation. Vollkommene Meditation bietet einen umfassenden und frischen Blick auf die vielfältigen positiven Effekte dieser Methode auf Körper, Geist und Seele.
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Informativ
- Von Seyda Keceli Am hilfreichsten 09.03.2023
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Vollkommene Meditation
- Das Leben transformieren - von mehr Gelassenheit bis zum spirituellen Erwachen
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 9 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.06.2022
- Sprache: Deutsch
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AYURVEDA - Der Weg zu einem besseren Leben mit mehr Gesundheit, Energie und Entspannung für Körper & Geist durch Selbstheilung!
- Krankheiten heilen, Stoffwechsel anregen und abnehmen - für alle Doshas
- Von: Victoria Lakefield
- Gesprochen von: Sonja Grenz
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Das neue Buch von Bestseller Autorin Victoria Lakefield - Der einfache Ratgeber mit großer Wirkung zum Neuanfang mit Ayurveda! Sie möchten sich in Ihrem Körper wirklich wohl fühlen? Trotz alltäglichem Stress wollen Sie immer die Ruhe bewahren und vollkommen ausgeglichen sein? Sie möchten Ihre Ernährung umstellen, doch wissen nicht wie? Wenn Sie die optimale Möglichkeit suchen all diese Punkte unkompliziert in Ihren Alltag einzubauen und gleichzeitig langfristige Erfolge zu erzielen, dann sollten Sie dieses Hörbuch unbedingt hören!
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AYURVEDA - Der Weg zu einem besseren Leben mit mehr Gesundheit, Energie und Entspannung für Körper & Geist durch Selbstheilung!
- Krankheiten heilen, Stoffwechsel anregen und abnehmen - für alle Doshas
- Gesprochen von: Sonja Grenz
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2021
- Sprache: Deutsch
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Das Licht des Himmels in dir
- Märchen und Meditationen über den Sinn des Lebens
- Von: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Gesprochen von: Oliver Wronka, Gabi Franke
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Gekürztes
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Gesamt226
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Sprecher204
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Geschichte201
Aljoscha Long und Ronald Schweppe zeigen anhand von Märchen, Weisheiten und Meditationen, wie es gelingt, die Achtsamkeit auf das zu lenken, was wirklich zählt. Im Alltagsgetriebe verengt sich unser Horizont. So überhören wir leicht die Stimme unseres Herzens und damit das, was unserem Leben Sinn gibt. Indem wir lernen, auch mitten im Alltag den Himmel nicht zu vergessen, werden wir gelassener und leben glücklicher. Indem wir unseren Geist öffnen, werden wir Freude, Klarheit und Erfüllung finden.
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Kein Muss
- Von Annette Am hilfreichsten 08.08.2019
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Das Licht des Himmels in dir
- Märchen und Meditationen über den Sinn des Lebens
- Gesprochen von: Oliver Wronka, Gabi Franke
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.10.2018
- Sprache: Deutsch
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Manifestiere Wohlstand und Fülle - Meditation zum Einschlafen
- Wie Du im Schlaf Reichtum erschaffst, indem Du Dein Unterbewusstsein transformierst und so neue, grenzenlose Erfahrungen in Deinem Leben ermöglichst
- Von: Raphael Kempermann
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 2 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
In dieser einzigartigen Einschlafmeditation werden Sie auf eine Reise zu Ihrem inneren Kern geführt, um sich mit dem unermesslichen Reichtum des Universums zu verbinden. Lernen Sie, wie Sie begrenzende Gedanken und blockierende Glaubenssätze loslassen und die Fülle in Ihrem Inneren erwecken. Diese Meditation hilft Ihnen, in einen Zustand der Dankbarkeit und des Vertrauens einzuschlafen, bereitet Sie auf einen erfüllten Morgen vor und öffnet die Türen zu neuen Möglichkeiten. Durch die Veränderung Ihres Unterbewusstseins im Schlaf erschaffen Sie Raum für Reichtum und Erfolg in Ihrem Leben.
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Manifestiere Wohlstand und Fülle - Meditation zum Einschlafen
- Wie Du im Schlaf Reichtum erschaffst, indem Du Dein Unterbewusstsein transformierst und so neue, grenzenlose Erfahrungen in Deinem Leben ermöglichst
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 2 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2024
- Sprache: Deutsch
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