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Unser Gehirn nimmt mit in den Schlaf, womit wir es tagsüber füttern. Aber wie sorgen wir dafür, dass aus den ganzen Informationen keine Sorgen und Ängste werden, sondern Kraft, Lust und neuer Lebensschwung entsteht? Inspiriert von seinem Erfolgspodcast "Gehirn gehört" präsentiert Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch in seinem neuen Hörbuch gute Gedanken vor dem Einschlafen und liefert praktische Anleitungen, wie wir unser Gehirn am Abend pflegen können – basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft.

Bevor die kleine Eule schlafen geht, erlebt sie noch ganz viel Schönes: Sie besucht den Biber am See und möchte gerne zu den Sternen fliegen, sie schreibt einen Brief an ihren Freund, den Spatz, der weggezogen ist, und findet einen neuen Freund. Sie verbringt einen Tag mit Papa und wird im Wald zur Dirigentin, bevor es heißt: "Pssst! Die kleine Eule will schlafen".

Was passiert eigentlich, wenn alle schlafen? Schlafen nachts wirklich alle? Und was ist, wenn einer nicht einschlafen kann? Wenn es Zeit wird, ins Bett zu gehen, freuen sich die Kinder auf etwas Traumsand vom Sandmännchen - und auf seine Geschichten und Lieder. 5 traumhafte Einschlafgeschichten und 5 ruhige Lieder für eine gute Nacht.

222 kurze Geschichten zur Guten Nacht! Dieses Hörbuch vereint 222 kurze Geschichten, die sich perfekt zum Hören vor dem Einschlafen eignen. Und schon kann's losgehen: unter die Bettdecke kuscheln, Ohren auf und lauschen! Hier ist für jedes Kind etwas dabei! Die drei-Minutengeschichten über Freundschaft, Tiere, Piraten, Ritter, Prinzessinnen, Gespenster und viele weitere Lieblingsthemen bieten Hörstoff für unzählige gemütliche Abende. Die abwechslungsreichen Kurzgeschichten lassen im Kinderzimmer garantiert keine Langeweile aufkommen.

Entspannende Reise ins Land der Träume: Alle Kinder können schlafen lernen. Und alle Kinder hören gern im kuscheligen Bett Geschichten. Nur sind manche Geschichten so anregend, manche so aufregend, dass sie sich nicht gut zum Beruhigen eignen. Die Fantasiereisen auf diesem Hörbuch folgen neuen Erkenntnissen über Beruhigung und Entspannung von Kindern und verhelfen so Eltern wie Kindern zu einer erfolgreichen guten Nacht.

"Ich kann nicht einschlafen", sagte der kleine TigerAls der kleine Tiger eines Abend nicht einschlafen kann, trommelt der kleine Bär alle Freunde zusammen, man kuschelt sich zu Tiger ins Bett und Tante Gans erzählt eine Gänse-Gutenachtgeschichte. Am nächsten Abend kann Ameise nicht einschlafen. Nun muss Hase ran und erzählt eine Hasen-Gutenachtgeschichte. Als Maulwurf nicht schlafen kann... Genau. So schön gemütlich zusammengekuschelt kommt es natürlich, wie es kommen muss: Am Ende schlafen alle tief und fest, auch die kleinen Zuhörer.

Die neun Anwendungen des Ganzheitlichen Zentrums für Schlafstörungen kombinieren bewährte Methoden wie Autogenes Training, NLP, mentale Entspannung, geführte Meditationen und sanfte Trance. Die Einschlafhilfen sind so gestaltet, dass Sie beim Zuhören mit allen Sinnen angeleitet werden – bildhaft, einfühlsam und ganz konkret. Sie stellen sich die Szenen vor Ihrem inneren Auge vor, tauchen in eine Welt der inneren Bilder ein – und lassen sich ganz natürlich in einen Zustand der Ruhe und Geborgenheit tragen.

Mississippi, 1962: Nach dem Studium verbringt Skeeter die Tage auf der elterlichen Baumwollfarm, als einzige ihrer Freundinnen ohne einen Ring am Finger. Und dann ist auch noch ihr geliebtes Kindermädchen spurlos verschwunden. Skeeter wünscht sich nur eins: Sie will weg aus dem engen Jackson und als Journalistin in New York leben. Um etwas zu verändern, verbündet sie sich mit zwei schwarzen Dienstmädchen.

Willkommen in einer Welt voller Licht, Fantasie und liebevoller Geschichten. Dieses Buch enthält 16 zauberhafte Kindergeschichten, die kleine Herzen berühren und große Seelen zum Staunen bringen.

Tierkinder unserer Welt - Für Tierkinder ist jeder Tag ganz schön aufregend: Der Wolfswelpe tollt mit seinen Geschwistern über die Lichtung, das Faultierkind krallt sich am Bauch seiner Mama fest, das Pinguinküken wartet geduldig auf seinen ersten Fisch, der kleine Löwenkater lernt sein großes Rudel kennen, die Giraffe wird von bitteren Akazienbäumen überlistet, das Orang-Utan-Kind traut sich auf immer höhere Bäume, und am Ende des Tages sind alle Tiere - genauso wie du - sehr müde und brauchen ihre Ruhe.

In der Sternenbäckerei: Schnee fällt auf das Feenreich. Als Prinzessin Lillifee und ihre Freunde im Blütenschloss Plätzchen backen, erhält die kleine . Fee eine magische Einladung von einem alten, weisen Freund am Nachthimmel: dem guten Mond. Er bittet um Lillifees Hilfe: Die seltene Mondblume braucht sein Licht, um zu blühen. Doch durch die dichten Schneewolken können die Mondstrahlen nicht dringen. Also bringt die Feenprinzessin ein Glas mit Mondlicht auf den Berg Najari, wo die besondere Blume wächst.

Folge 13: Der Traum der Hexe Alba. Im Traum erscheint Prinzessin Lillifee plötzlich ihre alte Freundin, die Hexe Alba. Sie erklärt der verwunderten Fee, dass sie ihr nur im Traum begegnen kann: Sie hat sich nämlich aus Versehen einen viel zu starken Schlaftrank gebraut und liegt nun schlafend in ihrem Hexenhaus. Dabei findet gerade in dieser Nacht der große Tanz der guten Hexen statt! Alba bittet Lillifee um Hilfe, nur hat sie leider vergessen, welches Zauberkraut ihren Tiefschlaf beenden kann.

Hat dein Kind Probleme, nachts zu schlafen, lässt es dir nicht die Ruhe, die du gerne hättest? Möchtest du, dass dein Kind wertvolle Werte lernt? Wenn deine Antworten ja lauten, dann lies weiter. Optimaler Schlaf ist für das gesunde Wachstum eines jeden Kindes von großer Bedeutung, weshalb wir als Eltern dafür sorgen müssen, dass unsere Kleinen gut schlafen. Das Problem ist, dass uns dies oft unsere eigene Erholung kostet, die ebenfalls sehr wichtig ist, um leistungsfähig zu sein und sich gut zu fühlen.

Hören Sie in dieser Folge: "Benjamin und die Glühwürmchen", "Das bunte Entenhaus"...

„Gute Nacht – Einschlafhilfe mit Oliver Wunderlich“ - dieser Podcast hilft Dir beim Einschlafen. Erst wirst du mit ein wenig Geplauder von deinen Alltagssorgen abgelenkt, dann kommt eine einfache Entspannung, bevor es mit einer nagelneuen Gute Nacht Geschichte auf Traumreise geht. Die Menschen in den Geschichten leben rund um den Globus und ihre Erlebnisse sind zwar nicht langweilig, aber sicher auch nicht zu spannend - einfach entspannend. Genau das, was dein Gehirn zum Einschlafen braucht! Wer dann noch nicht schlummert, kann den beruhigendsten Soundkulissen unseres Planeten lauschen, ...

Schnell ins Bett? Von wegen! Die Hasenkinder haben noch so viel vor: Es wird getobt und gegessen, es werden Zähne geschrubbt, und linkes und rechtes Bein müssen in die Schlafanzughose. Endlich ist alles geschafft, doch wo ist eigentlich das Kuscheltier? Bei so viel Aufregung fallen dann doch einem Hasenkind nach dem anderen die Augen zu. Ein humorvoller Blick in den abendlichen Familientrubel.

Gute Nacht Geschichten zum Einschlafen. Nach einem stressigen Tag oder einfach nur zur Entspannung. Checke auch den "Laber Nicht" Podcast ab. **Mehr zu mir, erfährst Du hier:** https://linktr.ee/afors Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der kleine Gorilla stibitzt dem Zoowärter den Schlüssel und befreit alle Tiere! Heimlich folgen sie ihrem Wärter bis ins Schlafzimmer. Und wenn nicht alle dessen Frau so höflich auf ihr "Gute Nacht, Liebling" geantwortet hätten, hätten sie dort wohl auch bleiben können... Das fröhliche Hörspiel verbindet Peggy Rathmanns beliebtes Bilderbuch mit weiteren bekannten Tiergeschichten zur guten Nacht. Ein Titelsong mit Ohrwurmgarantie, lustige Geräusche und kindgerechte Formulierungen fördern Sprachverständnis und Fantasie.

Das Liederhörbuch zum Pappbilderbuch-Bestseller! Sophie ist krank und muss das Bett hüten, aber leider liegen die Kuscheltiere im Weg - also erzählt Mama ihr zu jedem Tier eine Geschichte. Eine einfühlsame Erzählung für kleine Hörer mit fünf neuen Liedern über Tiere - zum Mitsingen, Trösten und Einschlafen: Die Eule mit der Beule, Der Hummer hat Kummer, Der Biber hat Fieber, Die Maus mit der Laus, Gute Nacht, kleine Eule.

Schlocke ist kein gewöhnlicher Hund — er liebt ungewaschene Socken, Pfützen im Frühling, das Summen des Sommers, das Rascheln des Herbstlaubs und den leisen Schnee im Winter. In zwölf liebevoll erzählten Geschichten begleitet er Kinder durch die Jahreszeiten. Mal fröhlich, mal still, aber immer herzenswarm. Jede Geschichte erzählt von Freundschaft, Mut und den kleinen Momenten des Glücks. Ideal zum Lauschen und Träumen — als Gute-Nacht-Geschichten oder Begleiter durchs spannende Jahr.