Ergebnis für "Folge 4 Loslassen" in Persönlicher Erfolg

Der bahnbrechende Bestseller von Dr. David R. Hawkins, M.D., Ph.D., Loslassen. Der Pfad widerstandsloser Kapitulation. Jeder kennt die Probleme und Herausforderungen, die uns im Alltag belasten und oft den Zugang zu einem erfüllten Leben erschweren. Diese inneren Blockaden können unser Glück, unsere Beziehungen und unsere Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Dieses Hörbuch enthüllt eine einfache und effektive Methode, um diese Herausforderungen des Lebens hinter sich zu lassen und ein bewusstes Leben zu führen.

Loszulassen fällt nicht jedem leicht. Dabei sehnt man sich oft danach, sich freimachen zu können von Ängsten, Vorurteilen, Problemen, Ärger, Stress und einem negativen Selbstbild. Kurt Tepperwein zeigt den Weg zu mehr Harmonie und Ausgeglichenheit und macht Mut, das Leben neu zu ordnen. Meditationen machen es möglich, den persönlichen Fortschritt zu kontrollieren und sich auf das zu konzentrieren, wovon künftig das Leben bestimmt sein soll.

Die Reizüberflutung im Alltag bereitet uns Stress. Dauerstress ist nicht nur die Ursache für viele körperliche, psychosomatische und psychologische Probleme, sondern auch die Ursache für viele Beziehungsprobleme. Schaffen sie sich eine Oase der Entspannung. Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit, regelmäßig loszulassen von den Belastungen des Alltags und sich immer wieder gut und tief zu entspannen. Ein gelassener Mensch ist nicht nur ein gesunder, sondern auch ein positiver.

Achtsamkeit ermöglicht uns, wach und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Die kleinen, kompakten Pocketguides aus der Reihe "Achtsam leben" eignen sich für den unkomplizierten Einstieg und sind randvoll mit Anregungen, Übungen und fundierten Impulsen für die Umsetzung im Alltag. Alle Bände wurden von erfahrenen Psychologen, Achtsamkeitslehrern oder Lebensberatern entwickelt.

Frage: Wie kommt es, dass Kleinkinder hochkomplexe Fertigkeiten wie Laufen und Sprechen ganz leicht erlernen, während sich Erwachsene beispielsweise eine Fremdsprache oft nur mit Mühe aneignen? Antwort: Weil Erfolg nicht von Mühe, Disziplin und Anstrengung abhängt, sondern von dessen emotionaler Bedeutung für den Menschen.

Loslassen lernen - Akzeptieren lernen und endlich glücklich sein. Lerne mit den praxiserprobten, wissenschaftlich fundierten Übungen in diesem Ratgeber, wie du es schaffst, deine Vergangenheit loszuwerden und so zu innerer Freiheit zu gelangen. Es quälen dich Erinnerungen aus deiner Vergangenheit und du schaffst es nicht, mit ihnen abzuschließen? Du befindest dich in einer Lebenssituation, von der du schon lange weißt, dass sie dir nicht gut tut, schaffst es aber nicht, den entscheidenden Schritt zu tun? Du gehst Gewohnheiten nach, die dir schaden, es gelingt dir aber nicht, sie aufzugeben? Damit ist jetzt Schluss! Deine Vergangenheit hat dich schon zu lange gequält und es ist höchste Zeit, an deinem Leben etwas zu ändern.

101 Positive Affirmationen zum Loslassen begleiten dich zu deinem Freiheitsgefühl. Ganze 2 Stunden! Lausche bewusst oder nebenbei dem Hörspiel. Tipp: Kurz vor dem Einschlafen sowie in tiefer Entspannung schalten unsere Gehirnwellen in den Thetawellenbereich. In diesem Zustand ist es besonders leicht alte, unnütze Glaubenssätze durch neue, positive Glaubenssätze zu ersetzen. Höre das Hörspiel daher am besten, wenn du im Thetawellenbereich bist. Also kurz vor dem Einschlafen sowie in tiefer Entspannung.

Ballast erkennen und abwerfen macht das Leben leichter und Sie bereit für Neues. Diese mentale Entspannungsübung hilft Ihnen beim Loslassen - Sie können sich von Altem verabschieden und Platz schaffen. Unbewusst halten wir häufig an etwas fest, was wir eigentlich schon lange loslassen sollten, Überflüssiger Ballast, alte Verletzungen, belastende Muster oder Beziehungen, die uns nicht mehr gut tun, lästige Gewohnheiten, emotionale Blockaden oder Liebeskummer, der uns daran hindert, uns wieder zu öffnen oder auch die Erwartungen anderer und unsere eigenen Ansprüche.

Loslassen und Schlaf finden - die Meditation & Hypnose. Liebe, Kinder, Beziehung, geliebte Menschen & was nicht glücklich macht annehmen. Loslassen lernen und wieder Ruhe finden. Entspannen und glücklich sein. Auch für Führungskräfte und Pubertät. Ich will loslassen lernen. Loslassen können ohne Druck und Schuldgefühle. Einfach vertrauen und es zulassen. Abschied nehmen mit der Vergangenheit und neue Kraft zum Loslassen finden. Alle Zwänge und Kontrollen einfach loslassen.

Loslassen? Frei sein? Wie geht das? Mit diesem Hörbuch erfahren Sie es. Denn Loslassen ist kein Hexenwerk. Hier erhalten Sie eine Anleitung in fünf Schritten, um mit Leichtigkeit loszulassen. Schritt I: Ent-Scheiden. Schritt II: Erkennen. Schritt III: Loslassen. Schritt IV: Vergeben. Schritt V: Lieben. Ich wünsche Ihnen dabei viel Freude und Erfolg. Ihr Uwe Pettenberg.

Haben Sie Schwierigkeiten, alte Gefühle und Bindungen aufzugeben? Gibt es Altlasten in Ihrem Leben, die Sie daran hindern, in der Gegenwart glücklich zu werden? Loslassen lautet die Antwort. Denn alte, längst nutzlos gewordene Gedanken können viel Platz in Ihrem Kopf einnehmen und lassen für Neues keinen Raum. Die geführte Meditation "Loslassen" hilft Ihnen, mit Ihren Bindungen ins Reine zu kommen. Sie betrachten in Ruhe, was in Ihrem Denken Platz einnimmt.

Autobiografisch stellt die Autorin die Arbeit mit Rückführungen in ungeklärte Situationen aus der Vergangenheit und deren Lösung vor.

In diesem Audiobuch begleiten ich Sie auf einer Reise zur inneren Ruhe. Durch geführte Meditation und bewusste Atmung werden Sie in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt. Das Buch beginnt mit einfachen Atemübungen, die dazu dienen, Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Körper zu entspannen. Sie werden dann auf eine imaginäre Reise an einen ruhigen Ort geführt, wo Sie die natürlichen Geräusche und Empfindungen dieses Ortes erleben können. Im weiteren Verlauf des Buches werden Sie dazu angeleitet, negative Gedanken loszulassen und sich stattdessen auf positive Gedanken und Gefühle zu konzentrieren.