Ergebnis für "Exercise" in Sport & Freizeit
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Rise
- My Story
- Von: Lindsey Vonn
- Gesprochen von: Andi Arndt
- Spieldauer: 10 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
The first ever memoir from the most decorated female skier of all time, revealing never-before-told stories of her life in the fast lane, her struggle with depression, and the bold decisions that helped her break down barriers on and off the slopes. 82 World Cup wins. 20 World Cup titles. 3...
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Rise
- My Story
- Gesprochen von: Andi Arndt
- Spieldauer: 10 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.01.2022
- Sprache: Englisch
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Walk with Weight
- The Definitive Guide to Rucking
- Von: Michael Easter
- Gesprochen von: Michael Easter
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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**Narrated by the Author!** “Michael Easter’s genius is that he puts data around the edges of what we intuitively believe. His work has inspired many to change their lives for the better.”—Dr. Peter Attia, author of Outlive From the New York Times bestselling author of The Comfort Crisis...
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Walk with Weight
- The Definitive Guide to Rucking
- Gesprochen von: Michael Easter
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.02.2026
- Sprache: Englisch
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Mental Toughness for Young Athletes (Parent's Guide)
- Eight Proven 5-Minute Mindset Exercises for Kids and Teens Who Play Competitive Sports
- Von: Troy Horne, Moses Horne
- Gesprochen von: Troy Horne
- Spieldauer: 3 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Troy Horne here. Your mental-toughness guide! I am here to help parents understand how to help your young athlete navigate this mental-toughness journey. I know where you are, and I know how to help you help your young athlete find their mental toughness.
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Good practical advice
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 29.04.2024
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Mental Toughness for Young Athletes (Parent's Guide)
- Eight Proven 5-Minute Mindset Exercises for Kids and Teens Who Play Competitive Sports
- Gesprochen von: Troy Horne
- Spieldauer: 3 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.02.2021
- Sprache: Englisch
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Get Moving! Motivate Yourself to Exercise by Hypnosis
- On your marks, get set, go! The Exercise and Fitness Motivation
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Cathy Weber
- Spieldauer: 56 Min.
- Ungekürztes
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You would like to be more athletic? Because you realize that you would be more satisfied with yourself and more balanced out? And because your body would feel much better? But you just simply can't seem to motivate yourself to regularly exercise? "Get Moving!" digs deep into your subconscious and can alter obstructive patterns of behavior with positive affirmation, making it a little bit easier each day to exercise and to outwit your weak willpower. Your desire to become more active and more fit will become stronger and stronger and you will be more motivated because not only your interest in exercising will increase but also the love you have for yourself - and you won't be the only one to experience this positive change, but others will notice it too.
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Get Moving! Motivate Yourself to Exercise by Hypnosis
- On your marks, get set, go! The Exercise and Fitness Motivation
- Gesprochen von: Cathy Weber
- Spieldauer: 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2015
- Sprache: Englisch
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Yogasana And Pranayam
- Von: Swami Ramesh Chandra Shukla
- Gesprochen von: Vasundhra Bose
- Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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The audiobook explains elaborately the basic concept of Yoga, its origin, philosophy and aim, and also the relevance of Yoga in the present world. In fact, Yoga has an answer for every possible ailment/disease that affects the human race, including some of the deadly ones too, such as Cancer, AIDS, etc. Initially, the Yogic saints developed the Yogasanas by referring to animals, birds, trees and other creatures in order to stretch or relax. There are innumerable Yogasanas discussed in the audiobook.
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Yogasana And Pranayam
- Gesprochen von: Vasundhra Bose
- Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.05.2026
- Sprache: Englisch
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The Plant-Based Athlete
- A Game-Changing Approach to Peak Performance
- Von: Matt Frazier, Robert Cheeke
- Gesprochen von: Jamie Rennell
- Spieldauer: 8 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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The only research-based guide for connecting a plant-based diet with long-term strength, endurance, and peak athletic performance, featuring interviews with professional athletes who've made the switch from meat to plants. The Plant-Based Athlete by Matt Frazier and Robert Cheeke offers a...
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Great topic and approach
- Von Christopher Am hilfreichsten 09.01.2023
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The Plant-Based Athlete
- A Game-Changing Approach to Peak Performance
- Gesprochen von: Jamie Rennell
- Spieldauer: 8 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.06.2021
- Sprache: Englisch
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A Physical Education
- How I Escaped Diet Culture and Gained the Power of Lifting
- Von: Casey Johnston
- Gesprochen von: Casey Johnston
- Spieldauer: 7 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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From the most visible woman writing about weightlifting today, a "profoundly engrossing" memoir and manifesto about how lifting helped dissolve her allegiance to diet culture; taught her to be at home in her body; and led her to grow every kind of strength (Elizabeth Greenwood). In A Physical...
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A Physical Education
- How I Escaped Diet Culture and Gained the Power of Lifting
- Gesprochen von: Casey Johnston
- Spieldauer: 7 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2025
- Sprache: Englisch
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Joe Friel’s High-Performance Cyclist
- The Complete Training Manual
- Von: Joe Friel
- Gesprochen von: Brian Arens
- Spieldauer: 11 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Bloomsbury presents Joe Friel’s High-Performance Cyclist: The Complete Training Manual by Joe Friel, read by Brian Arens ‘A must read … High Performance is a mindset, not a pay check’ - Andrew Pruitt, EdD 'Joe Friel is one of the world's foremost experts on endurance sports' – Outside...
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An sich gutes Buch.
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 10.02.2026
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Joe Friel’s High-Performance Cyclist
- The Complete Training Manual
- Gesprochen von: Brian Arens
- Spieldauer: 11 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.07.2025
- Sprache: Englisch
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Which Comes First, Cardio or Weights?
- Fitness Myths, Training Truths, and Other Surprising Discoveries from the Science of Exercise
- Von: Alex Hutchinson
- Gesprochen von: Roger Wayne
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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In Which Comes First, Cardio or Weights?, physicist and award-winning journalist Alex Hutchinson tackles dozens of commonly held beliefs and looks at just what research science has - and has not - proven to be true. This myth-busting book covers the full spectrum of exercise science and offers the latest in research from around the globe, as well as plenty of practical tips on using proven science to improve fitness, reach weight loss goals, and achieve better competition results.
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Which Comes First, Cardio or Weights?
- Fitness Myths, Training Truths, and Other Surprising Discoveries from the Science of Exercise
- Gesprochen von: Roger Wayne
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.05.2020
- Sprache: Englisch
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A Beginner's Guide to the Roots of Yoga
- How to create a more authentic practice
- Von: Nikita Desai
- Gesprochen von: Nikita Desai, Prasad Rangnekar, Sid Sagar
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Bloomsbury presents A Beginner's Guide to the Roots of Yoga: How to create a more authentic practice by Nikita Desai read by Nikita Desai, Prasad Rangnekar and Sid Sagar ‘This will play a crucial role in preserving the true spirit of yoga for future generations.’ – Vex King Learn how to...
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Interesting book but monotone narration
- Von May Am hilfreichsten 02.04.2026
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A Beginner's Guide to the Roots of Yoga
- How to create a more authentic practice
- Gesprochen von: Nikita Desai, Prasad Rangnekar, Sid Sagar
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2025
- Sprache: Englisch
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Built to Move
- The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully
- Von: Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Gesprochen von: Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Spieldauer: 8 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Simple and proven physical practices designed to improve the way your body feels—less stiffness! fewer aches and pain!— and boost the overall quality of your life, no matter how you spend your time. From the innovators behind The Ready State and the movement bible Becoming a Supple Leopard...
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recycled material
- Von Ali Am hilfreichsten 25.09.2023
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Built to Move
- The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully
- Gesprochen von: Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Spieldauer: 8 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2023
- Sprache: Englisch
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SOLO
- What running across mountains taught me about life
- Von: Jenny Tough
- Gesprochen von: Jenny Tough
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
'Jenny Tough writes with the same talent, imagination, and sheer courage that she displays in her athletic endeavours. This book will broaden the horizons of all who venture between its covers.' - Emily Chappell, author of Where There's a Will 'I love that SOLO is part-self help and part...
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So inspirierend
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 19.05.2024
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SOLO
- What running across mountains taught me about life
- Gesprochen von: Jenny Tough
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.07.2022
- Sprache: Englisch
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HWPO
- Hard Work Pays Off
- Von: Mat Fraser, Spenser Mestel
- Gesprochen von: Chris Berger, Mat Fraser
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher15
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Geschichte15
Transform your body and mind with the definitive guide to building peak strength, endurance, and speed, from the five-time CrossFit Games champion and Fittest Man on Earth No matter your level of fitness, no matter if you’ve never attempted CrossFit before, this book is your total training...
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Practically inhaled this
- Von Tamya Herbut Am hilfreichsten 12.09.2022
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HWPO
- Hard Work Pays Off
- Gesprochen von: Chris Berger, Mat Fraser
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.01.2022
- Sprache: Englisch
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Strong is the New Beautiful
- Embrace Your Natural Beauty, Eat Clean, and Harness Your Power
- Von: Lindsey Vonn
- Gesprochen von: Teri Schnaubelt
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher1
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Geschichte1
Lessons in strength, fitness, food, and attitude from the popular world champion skier and beauty icon—Olympic gold medalist Lindsey Vonn. Olympic Alpine skier Lindsey Vonn wants women to stop thinking about "losing weight fast," and instead focus on loving their bodies for what they are and...
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Strong is the New Beautiful
- Embrace Your Natural Beauty, Eat Clean, and Harness Your Power
- Gesprochen von: Teri Schnaubelt
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.10.2016
- Sprache: Englisch
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Stronger
- The Untold Story of Muscle in Our Lives
- Von: Michael Joseph Gross
- Gesprochen von: Dan Woren
- Spieldauer: 15 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
A groundbreaking, richly informative exploration of the central role of muscle in human life and health, Stronger sounds an urgent call for each of us to recognize muscle as “the vital, inextricable and effective partner of the soul.” “Even if you’ve never picked up a weight—Stronger...
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Jog On
- How Running Saved My Life
- Von: Bella Mackie
- Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher6
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Geschichte6
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER ‘Bella’s brilliant love letter to running turns into an extraordinarily brave and frank account of her battle with anxiety. A compassionate and important book’ Joe Lycett ‘Perfect for resetting a glum January mindset’ Alexandra Heminsley ‘My kind of role...
Reinhören -
Jog On
- How Running Saved My Life
- Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.12.2018
- Sprache: Englisch
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The Resistance Training Revolution
- The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body—in Only 60 Minutes a Week
- Von: Sal Di Stefano
- Gesprochen von: Sal Di Stefano
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher10
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Geschichte10
Burn fat, build lean, sexy muscles, lose inches, and feel healthier, more energetic, and youthful than you ever have in your life…with a revolutionary new approach to resistance training. Tired of spending hours on the treadmill? Dealing with the joint paint of high impact exercise? And seeing...
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Incredibly informative and motivating book!
- Von Bartholomä Am hilfreichsten 05.07.2024
Reinhören -
The Resistance Training Revolution
- The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body—in Only 60 Minutes a Week
- Gesprochen von: Sal Di Stefano
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.04.2021
- Sprache: Englisch
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Somatic Exercises for Nervous System Regulation
- 35 Beginner-Intermediate Techniques to Reduce Anxiety & Tone Your Vagus Nerve in Under 10 Minutes a Day (FeelWell Series)
- Von: LearnWell Books
- Gesprochen von: Amberly Slack
- Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Discover the power of somatic exercises to regulate your nervous system and enhance emotional resilience. Reduce anxiety, tone your vagus nerve, and create a stronger mind-body connection in just 10 minutes a day.
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Somatic Exercises for Nervous System Regulation
- 35 Beginner-Intermediate Techniques to Reduce Anxiety & Tone Your Vagus Nerve in Under 10 Minutes a Day (FeelWell Series)
- Gesprochen von: Amberly Slack
- Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.07.2024
- Sprache: Englisch
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Intelligent Fitness
- Von: Simon Waterson
- Gesprochen von: Simon Waterson
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt3
-
Sprecher3
-
Geschichte3
Drawing on his vast experience as the elite trainer who transformed Daniel Craig’s physique for five James Bond films, Simon Waterson reveals how to enhance your energy, sleep and confidence with his intelligent approach to fitness.
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Intelligent Fitness
- Gesprochen von: Simon Waterson
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.01.2022
- Sprache: Englisch
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Chair Exercises for Seniors
- Safe, Easy-to-Follow Workouts to Overcome Physical Limitations, Boost Confidence, and Prevent Injury for a Healthier, More Active Life
- Von: Grace M. Walker
- Gesprochen von: Valerie Carson
- Spieldauer: 3 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Reclaim your vitality and enjoy a healthier, more active life with safe, accessible chair exercises designed to minimize the risk of injury! Are you concerned about exercise-related injuries or struggling to find workouts that accommodate physical limitations while delivering real health benefits? Chair Exercises for Seniors offers the perfect solution with safe, seated routines tailored just for you.
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Chair Exercises for Seniors
- Safe, Easy-to-Follow Workouts to Overcome Physical Limitations, Boost Confidence, and Prevent Injury for a Healthier, More Active Life
- Gesprochen von: Valerie Carson
- Spieldauer: 3 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.05.2026
- Sprache: Englisch
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