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Wie in den letzten Jahren in einigen Studien ausführlich untersucht wurde, wirkt sich regelmäßiges Meditieren auf das menschliche Gehirn aus, führt zu einem erhöhtem Zufriedenheitsgefühl und wirkt sich gesundheitsfördernd aus. Die hier von SyncSouls entwickelte einfache geführte Dankesmeditation, erleichtert den Einstieg in das Thema Meditation. Das Ziel einer Dankesmeditation ist es, sich selbst im Alltag bewusst zu machen, worüber man in seinem Leben dankbar sein kann, seinen inneren Reichtum und seine Zufriedenheit zu fördern.

Bestseller-Autorin Pam Grout zeigt, wie wir ein wesentlich erfolgreicheres und erfüllteres Leben führen können, indem wir uns auf die Schwingung der Dankbarkeit einlassen. Dieses Hörbuch bietet eine neue Perspektive auf Fülle und Reichtum, die weit über die Grenzen des Materiellen hinausgeht. So lernen wir unser kreatives, soziales und spirituelles Kapital dank spielerischer Übungen innerhalb eines Monats zu vermehren.

Diese Kurzmeditation wurde für Kinder von 5-12 Jahren entwickelt. Sie soll Kindern helfen zu verstehen, dass Gedanken zu realen Dingen werden können! Diese wunderbare Meditation soll das Selbstvertrauen, die Aufmerksamkeit und Kreativität von Kindern stärken und ihnen zu der festen Überzeugung verhelfen, dass sie durch Selbstvertrauen sein können, wer immer sie sein möchten, und alles erreichen können, was sie sich wünschen.

Diese 15-minütige Meditation ist für alle, die einen erhöhten Zustand der Dankbarkeit erreichen möchten. Dankbarkeit ist der optimale Zustand des Empfangens.

Es ist so einfach - und hat doch eine verblüffende Wirkung: bewusst dankbar zu sein für alles, was uns an Gutem widerfährt. Die kleinen Übungen von Dr. Robert Emmons lassen uns erkennen, dass in unserem Leben viel mehr Schönes verborgen liegt, als wir glauben. So gelingt es uns in kurzer Zeit, alles Positive wahrzunehmen, als Geschenk zu betrachten und wirklich wertzuschätzen - und dabei wie von selbst spürbar optimistischer, gesünder und glücklicher zu werden.

Wo Dankbarkeit und Liebe ist, da ist kein Platz für Ängste und Sorgen. Diese beiden Gefühle verdrängen augenblicklich alles Negative. In dieser Produktion erwarten Sie unterschiedlichste Kurz-Meditationen, um Dankbarkeit und Liebe in allen Lebenslagen entstehen zu lassen. Das vertreibt nicht nur Ängste und Sorgen. Es wendet den inneren Blick auf all die schönen Dinge im Leben, bringt Ruhe, Gelassenheit, Freude, Glück und Zufriedenheit. Dana Friedrichs Stimme ist quasi das i-Tüpfelchen dieser Produktion - sanft, unaufdringlich, liebevoll und rundum sympathisch.

Stärke mit dieser Meditation deine Verbindung zu dir selbst und dein Bewusstsein für deine Dankbarkeit. Mit dieser knapp 16-minütigen Dankbarkeitsmeditation lernst du, dich wieder auf eine der wichtigsten Emotionen, die wir haben können, zu konzentrieren: Deine eigene innere Dankbarkeit. Diese geführte Meditation erinnert dich daran, dass es bereits jetzt schon sehr viele Dinge, Menschen und Situationen in deinem Leben gibt, für die du aktiv dankbar sein kannst.

Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschließt sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen für das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen werden.

Das Quantenmodell braucht im Gegensatz zum Newton'schen Modell nicht Ursache und Wirkung, es kann einen Effekt aus sich selbst heraus erzeugen. Lernen Sie mithilfe dieser Meditation den Körper neu auszurichten um einfach Freude zu erleben oder dankbar zu sein.

Dankbarkeit. DAS Dankbarkeitsbuch, das wirklich glücklich macht. Wie Sie dankbar werden, Zufriedenheit erlangen, positives Denken erlernen & glücklich leben. Mit über 20 praxisnahen Tricks, Übungen und Methoden für ein dankbares Leben. Sie sollten dieses Buch lesen, wenn Sie mit Ihrer jetzigen Lebenssituation eher unzufrieden sind, Liebe, Geborgenheit und Zuflucht finden möchten, Dankbarkeit erlernen wollen, glücklich werden möchten, Veränderungen in Ihrem Alltag vornehmen wollen und nach dem Sinn Ihres Lebens suchen.

Diese Meditation wurde mit der reinsten Absicht gegenüber meinen Mitmenschen kreiert. Es ist ein wunderbares Gefühl Wert kreiert zu haben der die Menschheit dazu bringt sich selbst näher zu kennenzulernen und die eigene Quelle des Lebens in sich aufwecken zu können! Es gibt nichts, das du nicht haben, sein oder tun kannst wenn du Dankbarkeit als deine Grundemotion & Frequenz ausstrahlst. Aufbau: ca. 7 Minuten Einführung in die Meditation; ca. 13 Minuten Meditation mit einem Sanskrit Mantra.

"Dankbar und glücklich leben - Dankbarkeit durch Meditation. Dankbarkeitsmeditation: Danke an das Universum (Liebes Affirmation): Dank macht frei!" Dr. Alfred Pöltel hat schon oftmals folgenden Spruch gehört: Danke liebes Universum für all die guten Dinge, die du mir geschenkt hast. Der Dank erzeugt neue Freiheit in uns. Er ist ein mächtiges Werkzeug.