Ergebnis für "A Better Day" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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30 Days to Better Boundaries
- Von: Nedra Glover Tawwab, 30-Day Guides to Improve Your Life
- Gesprochen von: Nedra Glover Tawwab
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Healthy boundaries are key to good relationships with ourselves and everyone around us. But setting them—and even figuring out what they should be—can sometimes feel impossible. Not anymore. In 30 Days to Better Boundaries, New York Times best-selling author and therapist Nedra Glover Tawwab breaks down the practice of boundaries. In 5 to 10 minutes a day, she shares a key idea and a corresponding practical tool.
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Boundaries' diary by Nedra
- Von Angela Am hilfreichsten 29.01.2026
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30 Days to Better Boundaries
- Gesprochen von: Nedra Glover Tawwab
- Serie: 30-Day Guides to Improve Your Life
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.03.2025
- Sprache: Englisch
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Better Vocabulary in 30 Minutes a Day
- Better English Series
- Von: Edie Schwager
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Better Vocabulary in 30 Minutes a Day offers a lively and entertaining method for adding a more impressive list of words to your everyday speech, and for learning how to use them effortlessly and accurately. Besides giving definitions, this invaluable guide also provides root meanings and elements of words so you can increase your vocabulary base by thousands of exciting new words and use them with aplomb in sentences.
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Undeutliche Aussprache für…
- Von Mr. Mario Am hilfreichsten 08.09.2023
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Better Vocabulary in 30 Minutes a Day
- Better English Series
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2016
- Sprache: Englisch
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Cleanse from Your Day
- A Daily Energy Cleanse Meditation for Better Sleep
- Von: Lalah Delia, Audible Sleep
- Gesprochen von: Lalah Delia
- Spieldauer: 30 Min.
- Originalaufnahme
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Sprecher1
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Geschichte1
This meditation is a powerful tool to cleanse from the energy, stressors, and demands of your day and prepare your mind and body to access better sleep. In this transformative practice, you will be gently guided and soothed, allowing your mind to decompress and your body to relax and release any lingering tension. By engaging in this meditation, you will restore your vital energy and access inner balance, creating the perfect environment for a deep and restorative night's sleep.
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Geführte Meditation zum Einschlafen
- Von Ava Am hilfreichsten 02.02.2026
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Cleanse from Your Day
- A Daily Energy Cleanse Meditation for Better Sleep
- Gesprochen von: Lalah Delia
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.09.2025
- Sprache: Englisch
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Expecting Better
- Why the Conventional Pregnancy Wisdom Is Wrong - and What You Really Need to Know
- Von: Emily Oster
- Gesprochen von: Emily Oster, Jonathan Todd Ross
- Spieldauer: 9 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher25
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Geschichte25
“Emily Oster is the non-judgmental girlfriend holding our hand and guiding us through pregnancy and motherhood. She has done the work to get us the hard facts in a soft, understandable way.” —Amy Schumer What to Expect When You're Expecting meets Freakonomics: an award-winning economist...
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Vital book for first time parents! Engaging listen
- Von jlivesay Am hilfreichsten 13.01.2024
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Expecting Better
- Why the Conventional Pregnancy Wisdom Is Wrong - and What You Really Need to Know
- Gesprochen von: Emily Oster, Jonathan Todd Ross
- Spieldauer: 9 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.03.2021
- Sprache: Englisch
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Heavily Meditated
- The Fast Path to Remove Your Triggers, Dissolve Stress, and Activate Inner Peace
- Von: Dave Asprey
- Gesprochen von: Dave Asprey
- Spieldauer: 9 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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The New York Times bestselling author, Bulletproof Coffee creator, and father of biohacking teaches you how to upgrade your brain to speed it up or slow it down at will and alter your physical and mental states. In his twenties, Dave Asprey battled debilitating brain fog and chronic fatigue...
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Heavily Meditated
- The Fast Path to Remove Your Triggers, Dissolve Stress, and Activate Inner Peace
- Gesprochen von: Dave Asprey
- Spieldauer: 9 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2025
- Sprache: Englisch
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How to Decide
- Simple Tools for Making Better Choices
- Von: Annie Duke
- Gesprochen von: Annie Duke
- Spieldauer: 6 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher30
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Geschichte30
Through a blend of compelling exercises and stories, the bestselling author of Thinking in Bets will train you to combat your own biases, address your weaknesses, and help you become a better and more confident decision-maker. What do you do when you're faced with a big decision? If you're...
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Talks about the obvious
- Von K Am hilfreichsten 28.06.2021
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How to Decide
- Simple Tools for Making Better Choices
- Gesprochen von: Annie Duke
- Spieldauer: 6 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2020
- Sprache: Englisch
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How to Raise Kids Who Aren't Assholes
- Science-Based Strategies for Better Parenting--from Tots to Teens
- Von: Melinda Wenner Moyer
- Gesprochen von: Melinda Wenner Moyer
- Spieldauer: 8 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte2
How to Raise Kids Who Aren't Assholes is a clear, actionable, sometimes humorous (but always science-based) guide for parents on how to shape their kids into honest, kind, generous, confident, independent, and resilient people...who just might save the world one day. As an award-winning science...
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How to Raise Kids Who Aren't Assholes
- Science-Based Strategies for Better Parenting--from Tots to Teens
- Gesprochen von: Melinda Wenner Moyer
- Spieldauer: 8 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.07.2021
- Sprache: Englisch
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It's Gonna Be a Good Day
- 365 Daily Inspirations to Live a Better Life
- Von: Jordan Ferrone
- Gesprochen von: Jordan Ferrone
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Jordan Ferrone, a social media sensation with over 2 million devoted followers, is not your typical influencer. Once a prisoner of substance abuse and mental health struggles, Jordan embarked on a remarkable journey of transformation. His book, 'It's Gonna Be a Good Day,' offers a glimpse into his life-changing experience. This extraordinary book is a compilation of daily inspirations that Jordan shared during his awe-inspiring commitment to taking an ice bath every single day for an entire year.
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Grossartig
- Von verena löhr Am hilfreichsten 26.12.2023
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It's Gonna Be a Good Day
- 365 Daily Inspirations to Live a Better Life
- Gesprochen von: Jordan Ferrone
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.11.2023
- Sprache: Englisch
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How to Be Your Own Therapist
- Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day
- Von: Owen O’Kane
- Spieldauer: 4 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Smart, short techniques throughout the day can form a healthier perspective ‘Truly empowering – a book for everyone. It will help you figure out life.’ Fearne Cotton All the benefits of therapy – 10 minutes at a time Let Owen O’Kane, psychotherapist, former NHS Clinical Lead and Sunday...
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How to Be Your Own Therapist
- Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day
- Spieldauer: 4 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.06.2022
- Sprache: Englisch
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Get Better at Anything
- 12 Maxims for Mastery
- Von: Scott H. Young
- Gesprochen von: Scott H. Young
- Spieldauer: 7 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
The author of the Wall Street Journal bestseller Ultralearning explores why it’s so difficult for people to learn new skills, arguing that three factors must be met to make advancement possible, and offering 12 maxims to improve the way we learn. Life revolves around learning—in school, at...
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Good book, contains some good tips
- Von Oleg Am hilfreichsten 16.03.2025
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Get Better at Anything
- 12 Maxims for Mastery
- Gesprochen von: Scott H. Young
- Spieldauer: 7 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2024
- Sprache: Englisch
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No New Things
- A Radically Simple 30-Day Guide to Saving Money, the Planet, and Your Sanity
- Von: Ashlee Piper
- Gesprochen von: Ashlee Piper
- Spieldauer: 7 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Written and read by award-winning sustainability expert Ashlee Piper comes this witty, no-nonsense guide to regaining control over your time, consumerist impulses, and financial and mental wellness. For nearly two years, Ashlee Piper challenged herself to buy nothing new. And in the process, she...
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No New Things
- A Radically Simple 30-Day Guide to Saving Money, the Planet, and Your Sanity
- Gesprochen von: Ashlee Piper
- Spieldauer: 7 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.04.2025
- Sprache: Englisch
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Better Than Before
- Mastering the Habits of Our Everyday Lives
- Von: Gretchen Rubin
- Gesprochen von: Gretchen Rubin
- Spieldauer: 9 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher67
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Geschichte68
New York Times Bestseller Washington Post Bestseller The author of the blockbuster New York Times bestsellers, The Happiness Project and Happier at Home, tackles the critical question: How do we change? Gretchen Rubin's answer: through habits. Habits are the invisible architecture...
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exceĺlent!
- Von Philipp Am hilfreichsten 18.11.2015
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Better Than Before
- Mastering the Habits of Our Everyday Lives
- Gesprochen von: Gretchen Rubin
- Spieldauer: 9 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2015
- Sprache: Englisch
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The 28 Day Alcohol-Free Challenge
- Sleep Better, Lose Weight, Boost Energy, Beat Anxiety
- Von: Andy Ramage, Ruari Fairbairns
- Gesprochen von: Andy Ramage, Ruari Fairbairns
- Spieldauer: 6 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte3
Be happier, healthier and more productive by taking a break from booze! An illustrated day-by-day guide packed with inspiration and practical help, The 28 Day Alcohol-Free Challenge is the only book you need to reset your drinking habits and discover a hangover-free world of quality time to...
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The 28 Day Alcohol-Free Challenge
- Sleep Better, Lose Weight, Boost Energy, Beat Anxiety
- Gesprochen von: Andy Ramage, Ruari Fairbairns
- Spieldauer: 6 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.12.2017
- Sprache: Englisch
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31 Days to Great Sex
- Love. Friendship. Fun.
- Von: Sheila Wray Gregoire
- Gesprochen von: Sheila Wray Gregoire
- Spieldauer: 4 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
This practical audiobook provides 31 days of challenges to help you and your spouse talk, flirt, and explore all three levels of sexual intimacy--physical, emotional, and spiritual--so you both can experience the best sex ever. Sex is incredibly important in a marriage, yet many things can throw...
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31 Days to Great Sex
- Love. Friendship. Fun.
- Gesprochen von: Sheila Wray Gregoire
- Spieldauer: 4 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.07.2020
- Sprache: Englisch
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Clean My Space
- The Secret to Cleaning Better, Faster, and Loving Your Home Every Day
- Von: Melissa Maker
- Gesprochen von: Melissa Maker
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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The wildly popular YouTube star behind Clean My Space presents the breakthrough solution to cleaning better with less effort Melissa Maker is beloved by fans all over the world for her completely re-engineered approach to cleaning. As the dynamic new authority on home and living, Melissa...
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Absolutely worth listening to!!!
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 15.04.2018
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Clean My Space
- The Secret to Cleaning Better, Faster, and Loving Your Home Every Day
- Gesprochen von: Melissa Maker
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.03.2017
- Sprache: Englisch
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The Big Book of 30-Day Challenges
- 60 Habit-Forming Programs to Live an Infinitely Better Life
- Von: Rosanna Casper
- Gesprochen von: Rachel L. Jacobs
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Thirty-day challenges are the perfect way to develop new habits and get started living a better, fuller life. Packed with 60 powerful ideas for improving your life in all areas - including fitness, food, mindfulness, relationships, and networking - this book tells you how to create lasting habits by first succeeding at a 30-day challenge. Author Rosanna Casper shares dozens of practical tips, helpful resources, and her own secret tricks that will keep you motivated and committed through day 30 and beyond.
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The Big Book of 30-Day Challenges
- 60 Habit-Forming Programs to Live an Infinitely Better Life
- Gesprochen von: Rachel L. Jacobs
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2018
- Sprache: Englisch
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Become a Better You
- 7 Keys to Improving Your Life Every Day
- Von: Joel Osteen
- Gesprochen von: Joel Osteen
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Gekürztes
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Updated for its tenth anniversary, this #1 New York Times bestseller is an empowering Christian inspiration and personal development guide designed to help you uncover your God-given strengths and live with more joy, hope and inner peace every day. Joel Osteen, pastor of America’s largest...
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Become a Better You
- 7 Keys to Improving Your Life Every Day
- Gesprochen von: Joel Osteen
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.10.2007
- Sprache: Englisch
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Guided Meditation for Menopause
- Manage Your Stress and Symptoms, Find Inner Peace and Sleep Better in Just 10 Minutes a Day
- Von: Hera Bennett
- Gesprochen von: Kat Deo
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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If Menopause Has You Feeling Overwhelmed, Reclaim Inner Peace with Guided Meditations! Have you felt like losing control over your body and emotions while navigating menopause? Do you want to transform hot flashes, fatigue, and mood swings into moments of calm? If you nod in agreement with any of the above questions, rest assured that real guidance is here to help. Imagine in just 10 minutes a day, you can find relief from stress, connect with your inner calm, and feel more balanced. By practicing guided meditation, you gain more than just calming the mind.
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Guided Meditation for Menopause
- Manage Your Stress and Symptoms, Find Inner Peace and Sleep Better in Just 10 Minutes a Day
- Gesprochen von: Kat Deo
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.04.2025
- Sprache: Englisch
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Your No Guilt Pregnancy Plan
- A revolutionary guide to pregnancy, birth and the weeks that follow
- Von: Rebecca Schiller
- Gesprochen von: Rebecca Schiller
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Penguin presents the audio edition of Your No Guilt Pregnancy Plan written and read by Rebecca Schiller. Your No Guilt Pregnancy Plan is a revolutionary new guide to pregnancy and childbirth that puts the power firmly in your hands. It won't tell you what fruit your baby resembles week-by-week...
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Your No Guilt Pregnancy Plan
- A revolutionary guide to pregnancy, birth and the weeks that follow
- Gesprochen von: Rebecca Schiller
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.05.2018
- Sprache: Englisch
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Emotional Intelligence
- The 21-Day Mental Makeover to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better, Happier Relationships
- Von: James W. Williams
- Gesprochen von: Skyler Morgan
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Would you like to be able to communicate effectively, and intuitively understand what's going on around you? Would you like to possess a tool which could help you get almost anything you want in life? Would you like to make yourself more employable by becoming more self-aware and a better team player in the constantly changing, and culturally diverse environment? Then this is an audiobook for you!
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Emotional Intelligence
- The 21-Day Mental Makeover to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better, Happier Relationships
- Gesprochen von: Skyler Morgan
- Serie: Practical Emotional Intelligence, Titel 1
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.03.2019
- Sprache: Englisch
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