Ergebnis für "20 Motivational Techniques Positive Thinking" in Gesundheit & Wellness

In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in einem selbst verursachten mentalen Gefängnis: Sie stecken in unendlichen negativen Gedankenschleifen fest und machen sich damit das Leben im Alltag schwer. Dieses Buch erklärt, was im Gehirn vorgeht, wenn es zu solchen erschöpfenden Denkmustern kommt, wie man sich der Auslöser dafür bewusst wird und wie man diese Negativspiralen beenden kann.

Vielen Menschen scheint es rätselhaft, warum das Schicksal so verschieden zu den Menschen ist: Während die einen auf der Sonnenseite des Lebens stehen und ihnen alles gelingt, scheinen andere Pech und Unglück regelrecht abonniert zu haben. Oft halten diese Menschen an gesellschaftlich festgelegten Normen fest, obwohl sie wissen, dass dies der falsche Weg für sie ist. Sie müssen folglich erst einmal ihre Blockaden und Ängste erkennen, von denen sie im Leben aufgehalten werden.

Lassen Sie sich von diesem großen 2-in-1 Buch inspirieren. Es enthält die richtigen Werkzeuge, die Sie benötigen, um die Kunst der Gelassenheit zu erlernen und den Mut zu entwickeln, die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen. Entdecken Sie endlich, wie Sie sich aus den Ketten der Angst befreien, Ihre wahre Bestimmung finden und wirklich glücklich sein können.

Dieser Leitfaden zur positiven Psychologie ist Dein Kompass und Dein Werkzeugkasten auf dem Weg zu einem strahlenden und erfüllten Leben. Er bietet Dir eine Fülle von Strategien, Einsichten und praktischen Übungen, um Depression und Burnout zu überwinden und ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen. Die positive Psychologie beschäftigt sich nicht nur mit der Heilung von psychischen Leiden, sondern auch mit der Förderung von Wohlbefinden und Erfüllung. Sie hilft Dir, Deine Stärken zu entdecken, positive Emotionen zu kultivieren und ein sinnvolles Leben zu führen.

Kennen Sie das? Sie möchten abnehmen, beginnen hochmotiviert und entschlossen Ihr Diätprogramm... und oft schon nach wenigen Tagen machen Sie erste kleine Ausnahmen, aus denen dann immer mehr werden! Ob Sie abnehmen oder nicht, wird vor allem im Kopf entschieden. Was Sie deshalb brauchen, sind positive, motivierende Glaubenssätze, die Ihnen beim Dranbleiben helfen. Das Affirmationsprogramm "Think Slim! - Affirmationen zum Abnehmen" ist wie ein Verbündeter - die tägliche mentale und hoch wirksame Motivationsspritze zur Erreichung Ihres Wunschgewichts!

Would you like to have the life of your dreams? Great health Amazing relationships A fantastic career Significant wealth Real happiness Then this book is for you! Millions of people are familiar with manifesting what they want, creating results through goal setting, focus of attention and...

Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.

World renowned researcher Dr. Barbara Fredrickson gives you the lab-tested tools necessary to create a healthier, more vibrant, and flourishing life through a process she calls "the upward spiral." You’ll discover: What positivity is, and why it needs to be heartfelt to be effective ...

Nach dem Lesen dieses Buches werden Sie nicht nur wissen, wo die positive Psychologie herkommt und was sie mit sich bringt, Sie werden auch wissen, wie Sie sie anwenden können und wie sie Ihnen helfen kann. Der Ansatz der positiven Psychologie hilft einem dabei, zu verstehen, dass alles bereits in einem steckt und dass die Stärken, die man besitzt, reichen, um seine Zukunft erfolgreich zu bestreiten. Es geht hier nicht mehr darum, dass man seine Schwächen bearbeiten muss, sondern dass man sich auf seine Stärken konzentrieren kann.

Nutze die Kraft deines Unterbewusstseins und lausche den wunderbaren Affirmationen zur Selbstheilung. Einfühlsam und liebevoll gesprochen und begleitet von leiser Musik, sind diese Affirmationen ein stärkendes Werkzeug, um dich in deinen inneren Prozessen zu unterstützen. Für die Nutzung kannst du die einstündige Aufnahme regelmäßig in deinen aktiven Alltag einbauen. Für eine intensive und längere Nutzung über Nacht, nutze die Repeat-Funktion deines Players.

"You can't really know anything if you just remember isolated facts. If the facts don't hang together on a latticework of theory, you don't have them in a usable form. You've got to have models in your head." - Charlie Munger, investor, vice chairman of Berkshire Hathaway The world's greatest...

Do you want more optimism, confidence, resilience and motivation? Then this book is for you! We currently live in a time of unprecedented challenges, uncertainty, overwhelming stress, loss of hope at times and a need for mental strength and adaptability to a new way of life. Traditional...

Relax and allow Louise Hay to guide you with her most loved positive affirmations. These audible and subliminal affirmations allow you to build confidence, recognize your self-worth, and relieve anxiety and stress. Track Listing: 1. Introduction 2. Self-Esteem Affirmations read by Louise Hay 3...

You have the incredible potential to be, do, and receive whatever you desire, imagine, and truly believe. Unfortunately, only a small number of people achieve their full human potential, because they fail to recognize and harness the infinite power of the subconscious mind - the divinity within them and around them.

Positive Psychologie - Wie sie Ihr Leben verändern, indem Sie Ihr Denken ändern. Mit positiver Einstellung glücklicher durchs Leben gehen und individuelle Lebensziele erreichen! Kennen Sie Personen, mit denen man einfach gerne Zeit verbringt, weil Sie gute Laune ausstrahlen? Sie wollen lernen wie diese faszinierenden Menschen zu denken? Brauchen Sie Unterstützung um in schwierigen Phasen nicht aufzugeben und möchten Sie Ihr Leben ändern um mit neuer Lebensenergie in jeden Tag zu starten? Dann werden Sie mit diesem Hörbuch und positiver Psychologie glücklicher und erfolgreicher!

Ihre Krebsdiagnose hat sie zunächst umgehauen? Sie hängen jedoch am Leben und wollen sich vom Krebs nicht unterkriegen lassen? Doch wie gelingt es Ihnen, trotz allem, stark und optimistisch zu bleiben? Das Programm hilft Ihnen, sich die emotionale Zuwendung zu schenken, die Sie während der Phase des Gesundens besonders brauchen. Sie erkennen Ihre Fähigkeit, über Ihr Unterbewusstsein mit Ihrem Körper zu kommunizieren. So unterstützt Sie das Programm dabei, innere positive Bilder zu entwickeln.

"When the thinking mind never stops speaking," teaches Eckhart Tolle, "we can come to believe that this egoic self is who we are." But we are not our thoughts. And beneath them lies our true self: a vast consciousness reachable through simple awareness.

Part of the Subliminal Mastery Series, this program includes powerful audible and subliminal affirmations to help you create positive changes in your life. With motivational affirmations for building confidence and recognizing self-worth. Includes Music by Jerry Florence and Brain Wave...

You need to exhibit self-discipline 365 days in a year. What if you had a companion who would remind you daily to stay disciplined and persevere, even when the going gets tough? 365 Days With Self-Discipline is a practical guidebook for embracing self-discipline in your life. You'll learn how to do this through 365 brief, daily insights from the world's brightest minds, commented upon by best-selling personal development author Martin Meadows.

Ursache und Wirkung sind gesetzmäßig miteinander verbunden. Was wir denken, wird sich verwirklichen. Überlegen Sie, ob Ihr Leben Ihren Vorstellungen entspricht - wenn nicht, ist dies ein Grund, Ihre Gedanken zu überprüfen. Wie oft denken Sie z. B. positiv und aufbauend? Dieses Programm hilft Ihnen, positives Denken mit Hilfe Ihres Unterbewusstseins zu lernen und zu einem selbstverständlichen Teil Ihres Lebens werden zu lassen.