Zeigt Titel in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 2
- Von: Viertausendhertz GmbH
- Gesprochen von: Götz Otto
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Möchten Sie beim Podcasthören entspannen? Oder vielleicht lieber ungewöhnliche Welten erleben und Neues lernen? Kein Problem, in Wissen unterm Kissen bekommen Sie beides - jetzt schon in der zweiten Staffel! Kommen Sie wieder mit uns auf Expeditionen durch Welt und All. Viel Spaß und: Schlafen Sie schlau.
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Ich schlafe gerne damit ein.
- Von Mariangel Am hilfreichsten 21.01.2026
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 2
- Gesprochen von: Götz Otto
- Serie: Wissen unterm Kissen, Titel 2
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2025
- Sprache: Deutsch
- Wissenschaft
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Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
- Die eine Erkenntnis, die dein Leben verändert
- Von: Ryushun Kusanagi, Karina Hermes – Übersetzer
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt17
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Sprecher16
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Geschichte16
Entdecken Sie die befreiende Kraft der Nicht-Reaktion und finden Sie zu einem Leben zurück, das von innerer Ruhe, Zufriedenheit und wahrem Glück erfüllt ist. Fühlen Sie sich oft gestresst, überreizt und von den Anforderungen des Alltags erschöpft? Wünschen Sie sich mehr innere Ruhe, aber Ihr Kopf steckt fest im Gedankenkarussell? In unserer modernen Welt, die von ständiger Ablenkung und Stress geprägt ist, haben wir das Gefühl, auf alles reagieren zu müssen: auf jede E-Mail, jede Nachricht, jede Meinung und jede Erwartung.
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Für Suchende nach dem wahren Leben
- Von Heidi Am hilfreichsten 08.01.2026
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Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
- Die eine Erkenntnis, die dein Leben verändert
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2025
- Sprache: Deutsch
- Persönlicher Erfolg
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 1
- Von: Viertausendhertz GmbH
- Gesprochen von: Götz Otto
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher6
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Geschichte6
Möchten Sie beim Podcasthören entspannen? Oder vielleicht lieber ungewöhnliche Welten erleben und Neues lernen? Kein Problem, in Wissen unterm Kissen bekommen Sie beides. Kommen Sie mit uns auf Expeditionen durch Welt und All. Viel Spaß und: Schlafen Sie schlau.
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„Wissen unterm Kissen“ wird seinem Namen wirklich gerecht wird.
- Von YpS Am hilfreichsten 14.01.2026
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 1
- Gesprochen von: Götz Otto
- Serie: Wissen unterm Kissen, Titel 1
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2025
- Sprache: Deutsch
- Wissenschaft
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Ordnung im Kopf. In 3 Schritten zu mehr Klarheit
- Das Hörbuch von Miriam Junge
- Von: Susanne Pahler, Miriam Junge, Teresa Sickert
- Gesprochen von: Miriam Junge, Diane Hielscher
- Spieldauer: 6 Std. und 40 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt34
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Sprecher32
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Geschichte32
Überfordert dich die Welt, grübelst du zu viel, kannst du schlecht Grenzen ziehen oder Entscheidungen treffen? Dann hat Miriam Junge, psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, die Lösung: In Ordnung im Kopf. In 3 Schritten zu mehr Klarheit zeigt sie dir mit dem MindCycle praxisnah und wissenschaftlich fundiert, wie du mentale Überlastung in den Griff bekommen und Klarheit zurückgewinnen kannst.
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Alter Wein in alten Schläuchen
- Von Eine Kundin Am hilfreichsten 06.01.2026
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Ordnung im Kopf. In 3 Schritten zu mehr Klarheit
- Das Hörbuch von Miriam Junge
- Gesprochen von: Miriam Junge, Diane Hielscher
- Spieldauer: 6 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2026
- Sprache: Deutsch
- Stressmanagement
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Death
- Die Weisheit eines Yogi über die Kunst von Leben und Sterben
- Von: Sadhguru, Horst Kappen – Übersetzer
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 17 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Was ist der Tod, wie bereite ich mich vor und was kommt danach? Was passiert genau beim Vorgang des Sterbens? Wie beeinflusst mein gelebtes Leben bzw. vor allem meine aktuelle Bewusstheit und innere Reife den Prozess des Übergangs? Wie besteht unser Bewusstsein im Jenseits weiter fort und welche Wege kann es einschlagen nach dem Übergang? Welche Bedeutung hat Reinkarnation in diesem Zusammenhang?
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Wieder ein grossartiges Buch
- Von Anonym Am hilfreichsten 29.12.2025
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Death
- Die Weisheit eines Yogi über die Kunst von Leben und Sterben
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 17 Std.
- Erscheinungsdatum: 01.12.2025
- Sprache: Deutsch
- Soziologie · Spiritualität · Tod & Sterben
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Der Weg des wahren Mannes. Ein Leitfaden für Meisterschaft in Beziehungen, Beruf und Sexualität
- Von: David Deida
- Gesprochen von: Romanus Fuhrmann
- Spieldauer: 4 Std. und 40 Min.
- Gekürztes
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Gesamt1.711
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Sprecher1.458
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Geschichte1.443
Was wollen die Frauen wirklich? Was macht einen guten Liebhaber aus...
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Esoterik ohne Ende
- Von Sebastian Strunk Am hilfreichsten 30.05.2017
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Der Weg des wahren Mannes. Ein Leitfaden für Meisterschaft in Beziehungen, Beruf und Sexualität
- Gesprochen von: Romanus Fuhrmann
- Spieldauer: 4 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.10.2010
- Sprache: Deutsch
- Bildung · Persönlicher Erfolg
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50 Fragen, die das Leben leichter machen
- Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht
- Von: Karin Kuschik
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 9 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt247
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Sprecher240
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Geschichte240
Fragen bringen uns blitzschnell in Kontakt. Mit anderen, mit uns selbst, und sie öffnen Türen, wo eben noch Wände waren. Manche kommen unbequem daher, andere tänzeln sich ins Gespräch oder klingen paradox. Karin Kuschiks unnachahmliche Mischung aus wirksamen Instant-Tipps und kurzweiligem Storytelling direkt aus dem Leben, gelingt erneut bestechend gut.
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Sehr praxisnah und hilfreich
- Von Kristina Kutz Am hilfreichsten 19.10.2025
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50 Fragen, die das Leben leichter machen
- Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 9 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.09.2025
- Sprache: Deutsch
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Der magische Pfad der Intuition
- Von: Florence Scovel Shinn
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt42
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Sprecher40
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Geschichte40
Der magische Pfad der Intuition ist ein Buch von Florence Scovel Shinn, das sich auf die Entwicklung und Nutzung der eigenen Intuition konzentriert. Shinn, eine bekannte Autorin und spirituelle Lehrerin, bietet in diesem Werk praktische Ratschläge und spirituelle Einsichten, um die innere Stimme zu stärken und ein erfüllteres Leben zu führen. Das Hörbuch enthält eine Sammlung von Lektionen, Geschichten und Übungen, die den Hörer dazu anregen, auf seine innere Führung zu vertrauen und diese in verschiedenen Lebensbereichen, wie Beziehungen, Beruf und persönlichem Wachstum, anzuwenden.
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wunderbar
- Von Djuddi Am hilfreichsten 12.06.2025
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Der magische Pfad der Intuition
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.07.2024
- Sprache: Deutsch
- Persönlicher Erfolg · Spiritualität
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Menners!
- Ein Gespräch über Männer - mit deinem schwulen besten Freund
- Von: Meik Gudermann
- Gesprochen von: Meik Gudermann
- Spieldauer: 6 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Du brauchst keinen Mann, um vollständig zu sein ... aber manchmal brauchst du einen schwulen besten Freund, der dich daran erinnert. »I’m here to help, Honey!« In einer Welt, in der Männer überall den Ton angeben, ist die Freundschaft zwischen euch Frauen und uns Schwulen ein Safe Space wie kein zweiter. Hier darfst du lachen, lästern und laut sein – und gleichzeitig bleibt Raum für das, was uns wirklich beschäftigt.
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Menners!
- Ein Gespräch über Männer - mit deinem schwulen besten Freund
- Gesprochen von: Meik Gudermann
- Spieldauer: 6 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2026
- Sprache: Deutsch
- Beziehungen · Freundschaft
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Die Macht des Glaubens
- Von: Claude Bristol
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt47
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Sprecher45
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Geschichte45
Gibt es eine Kraft, einen Faktor, eine Macht, eine Wissenschaft – nennen Sie es, wie Sie wollen –, die nur wenige Menschen verstehen und nutzen, um ihre Schwierigkeiten zu überwinden und herausragenden Erfolg zu erzielen? Ich bin fest davon überzeugt, dass es eine solche Macht gibt; Mein Ziel hier ist es, diese so zu erklären, dass auch Sie sie nutzen können, wenn Sie möchten.
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Die Macht der Worte und Gedanken als Türöffner in den Flow.
- Von Schokoholic Am hilfreichsten 29.09.2025
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Die Macht des Glaubens
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2024
- Sprache: Deutsch
- Persönlicher Erfolg · Spiritualität
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Innerlich frei: Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen
- Von: Ulrike Scheuermann
- Gesprochen von: Gabriele Gerlach
- Spieldauer: 3 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Gesamt60
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Sprecher57
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Geschichte57
Das Streben nach Glück macht unglücklich. Mit dieser provokanten These sensibilisiert uns Ulrike Scheuermann für die Kehrseiten des Lebens: Denn es gibt kein Glück ohne Unglück, keinen Erfolg ohne Misserfolg und keine Hochs ohne Tiefs. Erst wenn wir uns dessen bewusst werden und lernen, die "zweite" Seite ins tägliche Dasein zu integrieren, werden wir innerlich frei und geben dem Leben mehr Tiefe, Intensität und Erfüllung.
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Tolles Buch um sich selbst zu finden!
- Von Andi Wand Am hilfreichsten 22.06.2018
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Innerlich frei: Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen
- Gesprochen von: Gabriele Gerlach
- Spieldauer: 3 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.11.2016
- Sprache: Deutsch
- Selbstwertgefühl
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Shaolin Mind (German Edition)
- Die Suche nach wahrer Freiheit
- Von: Shi Heng Yi
- Gesprochen von: Shi Heng Yi
- Spieldauer: 8 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt84
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Sprecher78
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Geschichte78
Shi Heng Yi gehört zu den bekanntesten Meistern des 21. Jahrhunderts. Er nimmt uns mit seinen autobiografisch geprägten Einsichten mit auf eine innere Reise und schildert einschneidende Phasen und Erfahrungen seines Lebens. Mit all seiner Begeisterung und Überzeugung hat er sich seiner Lebensaufgabe gewidmet. Doch wer oder was bin ich jenseits der Rollen und Pflichten? Wie finde ich Ruhe inmitten der Bewegung? Was bedeutet es, ein wahrhaft freier Mensch zu sein? Aus der Tiefe des Zen-Buddhismus werden Fragen aufgeworfen, Spiegel gereicht und Einsichten geboten.
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Bin sehr beeindruckt
- Von Deekaay Am hilfreichsten 28.11.2025
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Shaolin Mind (German Edition)
- Die Suche nach wahrer Freiheit
- Gesprochen von: Shi Heng Yi
- Spieldauer: 8 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.11.2025
- Sprache: Deutsch
- Buddhismus · Persönlicher Erfolg · Spiritualität
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Die LET THEM Theorie
- Zwei Worte, die dein Leben verändern werden: Das Buch, das Millionen von Menschen geholfen hat
- Von: Mel Robbins
- Gesprochen von: Elke Schützhold
- Spieldauer: 9 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt837
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Sprecher819
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Geschichte819
Zwei einfache Worte–Lass sie–werden dich befreien. Befreien von der ständigen Anstrengung, alles und jeden um dich herum kontrollieren zu wollen. Befreien von den Meinungen, den Sorgen, den Emotionen und den Urteilen anderer.
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Mit zwei Worten das ganze Hörbuch erklärt....
- Von Anonym Am hilfreichsten 26.05.2025
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Die LET THEM Theorie
- Zwei Worte, die dein Leben verändern werden: Das Buch, das Millionen von Menschen geholfen hat
- Gesprochen von: Elke Schützhold
- Spieldauer: 9 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Altern
- Von: Elke Heidenreich
- Gesprochen von: Elke Heidenreich
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2.357
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Sprecher2.291
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Geschichte2.291
Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit zurechtzukommen? Geht das, alt werden und ein erfülltes Leben führen? Mit ihren über 80 Jahren hat sich Elke Heidenreich mit dem Altwerden beschäftigt. Herausgekommen ist dabei ein Buch, wie nur sie es schreiben kann. Persönlich, ehrlich, doch nie gnadenlos, mit einem Wort: lebensklug. Sie denkt über ihr eigenes Leben nach, und das heißt vor allem, über ihre Beziehungen zu anderen Menschen. Im Alter trägt man die Konsequenzen für alles, was man getan hat.
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Erfrischende Ansichten zum Altern
- Von Leseratte54 Am hilfreichsten 17.05.2024
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Altern
- Gesprochen von: Elke Heidenreich
- Serie: Leben
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2024
- Sprache: Deutsch
- Autoren · Kunst & Literatur · Trauer & Verlust
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Unperfekt ist genau richtig
- Wie ich aufbrach, das großartige Leben zu leben, das ich verdiene. Goodbye Selbstzweifel, hallo Selbstliebe!
- Von: Lucinde Hutzenlaub
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 6 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Lucinde kann nach 25 Jahren Ehe, als Mutter von vier Kindern, Tochter und Freundin ein Lied davon singen, was es heißt, immer für alle anderen perfekt sein zu wollen. Jenseits der 50 angekommen, weiß Lucinde, dass es höchste Zeit ist, in ihrem Leben die Prioritäten neu zu ordnen – und damit endlich bei sich selbst anzufangen. Die beliebte DONNA-Kolumnistin und systemische Coach macht es vor. Lass dich von ihr inspirieren, erlaube dir, dich anzunehmen, wie du bist und ausschließlich auf dein eigenes Herz zu hören – denn dein Leben ist jetzt!
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Unperfekt ist genau richtig
- Wie ich aufbrach, das großartige Leben zu leben, das ich verdiene. Goodbye Selbstzweifel, hallo Selbstliebe!
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 6 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.01.2026
- Sprache: Deutsch
- Beziehungen · Persönlicher Erfolg
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Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 26 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Known for its analgesic properties, this frequency influences the body's endogenous opioid system, which plays a key role in pain management while reducing the perception of pain by altering pain signal processing in the brain and nervous system.
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mein Dad sagt es hilft ihm
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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Lieblosigkeit macht krank
- Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
- Von: Gerald Hüther
- Gesprochen von: Sascha Tschorn
- Spieldauer: 4 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt344
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Sprecher314
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Geschichte308
Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend - und dennoch leiden viele von uns an "Leib und Seele". Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltung und Bestsellerautor geht der Frage nach, weshalb uns das beste und teuerste Gesundheitssystem der Welt nicht gesünder macht: Weil jeder Heilungsprozess, auch wenn er von der modernsten Medizin unterstützt wird, letztlich immer ein Selbstheilungsprozess des Körpers ist.
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Sehr schade...
- Von lotus Am hilfreichsten 03.03.2021
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Lieblosigkeit macht krank
- Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
- Gesprochen von: Sascha Tschorn
- Spieldauer: 4 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2021
- Sprache: Deutsch
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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
This frequency aids in the release of endorphins, the body's natural mood elevators. It also reduces the activity of the amygdala and stress-related brain networks, fostering a sense of calm and reducing negative mental patterns.
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ich mag den Titel
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 15.03.2025
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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt7
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Sprecher6
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Geschichte6
This sound meditation is tuned to 111 Hertz, a frequency known to help lower cortisol levels, the primary hormone responsible for stress. As you listen, the soothing vibrations work to calm your nervous system, helping to reduce anxiety and promote relaxation. This frequency is ideal for those seeking relief from the pressures of daily life, creating a sense of inner peace and balance.
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Entspannung pur
- Von Ambros Huber Am hilfreichsten 28.11.2025
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2025
- Sprache: Englisch
- Stressmanagement
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Von: James Clear
- Gesprochen von: Oliver Brod
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6.494
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Sprecher5.664
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Geschichte5.642
Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"! Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.
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Viele Worte für eine simples Konzept
- Von Jens Am hilfreichsten 28.06.2020
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Gesprochen von: Oliver Brod
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2020
- Sprache: Deutsch
- Persönlicher Erfolg
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