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Zen: The Art of Simple Living Titelbild

Zen: The Art of Simple Living

Von: Shunmyo Masuno, Harry Goldhawk, Zanna Goldhawk
Gesprochen von: Adam Sims
Hol dir dieses Angebot 0,00 € - Kostenlos hören

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Inhaltsangabe

Penguin presents the audiobook edition of Zen by Shunmyo Masuno. 

Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally best-selling guide to simplifying your life by a Japanese monk who embodies the wisdom of Zen.

Drawing on centuries of wisdom, renowned Zen Buddhist priest Shunmyo Masuno applies the essence of Zen to modern life in clear, practical, easily adopted lessons - one a day for 100 days. 

Discover how:

  • Lining up your shoes after you take them off can bring order to your life
  • Putting down your fork after every bite can help you feel more grateful for what you have
  • Spending time barefoot can strengthen your body
  • Planting a flower and watching it grow can teach you to embrace change
  • Going outside to watch the sunset can make every day feel celebratory

In Zen: The Art of Simple Living, you will learn to find happiness not by seeking out extraordinary experiences but by making small changes - to what you do, how you think, how you interact with others and how you appreciate the present moment. With each task, you will open yourself up to a renewed sense of peace and inner calm.

©2019 Shunmyo Masuno (P)2019 Penguin Audio

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Tears of joy in my eyes

will buy the hardcover and put it next to my bed. Can unanimously recommend this book

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Very insightful ❤

I am in a state wherein, I worry everything, if I am making right desicions, asking why other have this and why me not. Asking why I am such a failure. But this book helps me how ro live the life without expecting too much. On how to be happy about what you have. And more.. it is a life changing.

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Lovely, amazing and on point!

It’s written in a very lovely way. Simple and perfect. There is no “you have to do” feeling it’s just a inspiration of a lifestyle with a lot of love.

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A beautiful book.

Narration is great and the book is one I'm going to come back to again and again with enthusiasm. I think everyone will find value in listening to it. Loved it!

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A great book

I wasn't expecting much of this audio book, but I'm glad that I've bought it. It is a very good book.

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