Emotionale Abhängigkeit und narzisstischer Missbrauch in der Beziehung: Woran erkennen wir psychischen Missbrauch durch den Partner und wie gehen wir sinnvoll mit emotionaler Gewalt um? Oftmals passiert es schleichend und wir merken erst spät, dass wir es mit emotionalem Missbrauch anstatt „normalen“ Beziehungsproblemen zu tun haben.

Das Hörbuch Der Narzisst - was er sagt, was er meint und was sie hört verdeutlicht den Teil des Narzissten/der Narzisstin, den er bzw. sie nicht ausspricht, worauf es aber in der Folge der Beziehung ankommt. Vertrauensvorschuss zu Beginn einer Beziehung ist edel und auch nötig, um sich kennenlernen zu können. Ist das Gegenüber aber ein Narzisst, beginnt hier eine Talfahrt, aus der nicht jede/r Betroffene heil wieder herauskommt.

Wie Sie Narzissten den Schrecken nehmen - der Topseller in neuer Übersetzung. Unsere Gesellschaft scheint ein Quell für Narzissmus zu sein. Sowohl privat als auch beruflich haben wir es immer wieder mit narzisstischen Menschen zu tun, die sich selbst für den Mittelpunkt des Universums halten. Es versteht sich von selbst, dass der Umgang mit ihnen mitunter mühselig und problematisch ist. Welche Möglichkeiten bestehen also, um gut miteinander auszukommen, sinnlose Diskussionen zu vermeiden und die eigenen Nerven zu schonen?

Das Hörbuch Narzissmus und der unendliche Schmerz des Partners rüttelt die Zuhörer auf, welche Mechanismen in ihren Beziehungen vorherrschen. Durch Manipulationstechniken oft jahrzehntelang in destruktiven Beziehungen gefangen, stehen die Betroffenen ständig am Abgrund ihren Seins.

Denkschleifen - Wie entstehen sie, welche Auswirkungen haben sie auf uns und wie können wir aus der ewigen Gedankenspirale ausbrechen? Wer kennt es nicht: Du hast Sorgen oder Ängste in verschiedensten Lebensbereichen und deine Gedanken kreisen andauernd um die gleichen Dinge. Dies führt mittel - und langfristig zu innerer Unruhe, Unzufriedenheit und im schlimmsten Falle sogar zu Depressionen. Außerdem hält es dich davon ab, dass du dich als Mensch weiter entwickelst, dir Ziele setzt und diese auch erreichst. Besonders ausgeprägt ist dies bei den typischen Kopfmenschen.

Nein sagen im Beruf und privat - Lerne, wie Du klar für deine Bedürfnisse einstehen und deine Körpersprache verbessern kannst - weil ständiges Ja-Sagen zu Kollegen, Freunden und Familie dir langfristig Zeit und Energie raubt und dich hindert, deine Ziele zu erreichen!  Dieses Hörbuch zeigt dir genau auf, wie du Gelassenheit lernen kannst und es schaffst, in verschiedenen Alltagssituationen zu Kollegen, Freunden und auch der eigenen Familie nein zu sagen und Grenzen setzen - Grenzen ohne Schuldgefühle.

"Breche die Regeln, bevor sie Dich brechen!"... ist der Satz, der Dir das Leben retten wird. Lass Dich nicht weiter abstempeln. Du bist kein Opfer, kein Junkie oder Betrüger. Du bist nicht Deine Vergangenheit. Alles, was Du brauchst, um Dein Leben neu zu beginnen ist dieses Buch. Erlebe, wie Fabian Nowakowski sein Leben Leben transformierte. Er hat eine unglaubliche Reise hinter sich, eine Reise, die ihn raus aus einer Sekte und in die Freiheit geführt hat. Er wurde vergewaltigt, flüchtete in den Rausch der Drogen, und ist am Ende nicht daran zerbrochen.

Das Hörbuch Wie werde ich erfolgreiche co-Narzisstin? Ist in Form paradoxer Verhaltensweisen geschrieben bzw. gesprochen, um den Leserinnen und Lesern bzw. Zuhörerinnen und Zuhörern deutlich zu machen, dass eine glückliche Partnerschaft mit einem Narzissten ausgeschlossen ist. Die Strukturen einer narzisstisch gestörten Person stehen in krassem Gegensatz zu einem empathischen Verhalten, welches jede gesunde Beziehung trägt. NPS oder krankhafte narzisstische Anteile machen ein gemeinschaftliches, nährendes Miteinander unmöglich.

"Warum gerate ich immer wieder an die gleichen Typen?" Zu Recht stellen sich Frauen, die wiederholt an narzisstische Partner geraten, diese Frage. Es lohnt sich, sie nicht rhetorisch zu stellen, sondern ganz ernsthaft eine Antwort darauf zu finden. Oftmals stecken tiefgreifende Überzeugungen aus der Kindheit dahinter, die die Frauen immer wieder in die Arme egozentrischer und herablassender Männer führen.

Ein praxisorientierter Ratgeber der Opfer emotionalen Missbrauchs zur Selbsthilfe motiviert. (inklusive vieler kostenloser Übungen mit dem Inneren Kind, für Widerstandskraft und Selbstbewusstsein, die sofort umsetzbar sind!) Befinden Sie sich zur Zeit in einer Beziehung mit einem Narzissten? Oder haben Sie bisher nur eine Vermutung, dass es so sein könnte und sind sich noch gar nicht wirklich sicher? Vielleicht haben Sie eine solche Partnerschaft auch bereits hinter sich und noch einige offene Fragen.

Hochsensible Menschen - Ursachen, Eigenheiten und Chancen der Hochsensibilität - Den Alltag erfolgreich meistern ohne Erschöpfungserscheinungen. Beruf, Partnerschaft und Alltag problemlos meistern - das ist für einige Menschen scheinbar selbstverständlich. Bei hochsensiblen Menschen ist dies jedoch keineswegs der Fall. Hochsensible nehmen erheblich mehr äußere Reize auf und können diese weniger gut filtern als andere Menschen. Durch diese Reizüberflutung treten relativ schnell Erschöpfungserscheinungen und Überforderung auf, die den Alltag negativ beeinflussen können.

Nach 20 Jahren in einer Ehe, in der sie vor allem "funktionierte", verliebt sich Sonja R. Hals über Kopf. Emotional ausgehungert wie sie ist, gibt Frank ihr alles, was sie jahrelang vermisst hat. Doch Sonja ist an einen Narzissten geraten, der sie ganz für sich vereinnahmen will und ihr Selbstwertgefühl systematisch zerstört. Sieben Jahre dauert diese narzisstische Beziehung, von der sie hier ungeschönt erzählt, dann schafft Sonja R. nach vielen Versuchen den Absprung.

Du willst es Deiner/m Partner/in stets recht machen, doch er gibt dir an allem die Schuld und lässt dich unter seinen Launen leiden? Du würdest alles für sie/ihn tun, doch du gibst dich dafür immer mehr selbst auf? Du suchst neue Wege um aus einer unglücklichen, toxischen Beziehung rauszukommen? Du willst deine emotionale Abhängigkeit überwinden? Wer in einer toxischen Beziehung ist, erlebt eine Achterbahnfahrt der Gefühle zwischen extrem schönen und extrem schrecklich Momenten. Durch den Dauerstress ist man zunehmend erschöpft.

Das Hörbuch Lass ihn gehen ist der Inbegriff zu erkennen, dass zu einer bereichernden Partnerschaft zwei Menschen gehören, die zu 100% JA zueinander sagen. Kann einer von Beiden nur 99% JA zum Anderen sagen, dann ist es ein NEIN! Ein tragfähiges Gerüst muss 100%ig stabil stehen, sonst bricht es zusammen, sobald sich Jemand bewegt.

Seelische Gewalt bleibt oft unerkannt, da sie meist subtil getarnt ist. Perfide Machenschaften wie Lügen, Drohungen sind in allen gesellschaftlichen Schichten, in Beziehungen, Familie, Schule und am Arbeitsplatz verbreitet. Wie sich das auf die Integrität der Gepeinigten, die Unternehmungen und Sozialsysteme auswirkt, beschreibt Marie-France Hirigoyen mit anschaulichen Fallbeispielen.