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Healing Back Pain Titelbild

Healing Back Pain

Von: John E. Sarno M.D.
Gesprochen von: John E. Sarno M.D.
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    Inhaltsangabe

    Do you have back, neck, or shoulder pain that keeps recurring or won't go away? Do you have to "baby" your back? Does back pain keep you from living a full life? If so, you may be suffering from TMS - (Tension Myositis Syndrome) - and you don't have to take it anymore!

    Dr. John E. Sarno, author of the revolutionary book Mind Over Back Pain, is a medical pioneer whose program has helped patients overcome their back conditions- without drugs or dangerous surgery. Now, using his latest research into TMS, Dr. Sarno goes one step further. After identifying stress and other psychological factors in back pain, he demonstrates how many of his patients have then gone on to heal themselves without exercise or other physical therapy.

    Discover why self-motivated and successful people are prone to TMS, how anxiety and repressed anger trigger muscle spasms, how people "train themselves" to experience back pain, and how you may get relief from back pain within two to six weeks by recognizing TMS and its causes.

    ©1991 by John E. Sarno, M.D. (P)1999 by Audio Renaissance

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    very good

    This book was definitely a game changer...just wish it would have had more practical tips for treatment and releasing anger. But now I know where to go and what to try next!! Definitely recommend!!

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
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      4 out of 5 stars
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      5 out of 5 stars

    Geheilt

    Dank des Buches ist mein Rücken wieder schmerzfrei. Es ist erstaunlich zu erkennen, wie viel Einfluß der Geist auf die Gesundheit des Körpers und das Ganze hat. Es ist kein Allheilmittel und man muss sich der Sache unvoreingenommen nähern. Ein Versuch ist es allemal wert.

    1 Person fand das hilfreich

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    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Life-saving and beautiful

    a must read (or listen) for back pain sufferers, dnd actually, many chronic pain sufferers. This book freed me from 10 months of constant, agonizing pain. I am deeply thankful for that

    • Gesamt
      3 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      3 out of 5 stars

    interesting topics and method

    this book unfortunately approaches the topics only superficially, without detail or closer explanation of the method.