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Inhaltsangabe

Erreiche endlich deine Ziele. “Entschuldigung, aber das ist Gewohnheit” “Das ist aber eine schlechte Angewohnheit!” “Die Macht der Gewohnheit.” Solche und viele weitere Aussagen kennen wir aus unserem täglichen Leben, oder haben sie selbst schon mal benutzt. Alles schön und gut. Sicherlich hat auch jeder irgendwann einmal versucht eine bestimmte Gewohnheit abzulegen oder ein neues, positives Verhalten anzufangen. Wie erfolgreich das war lässt sich allein an der Tatsache messen, dass du gerade diese Zeilen liest. Und selbst wenn du es erfolgreich geschafft hast dir etwa eine gesunde Gewohnheit anzulegen und eine lästige oder gar ungesunde Gewohnheit abgelegt hast, wirst du in diesem Buch weitgehende Hintergründe und eine leicht und universal anzuwendende Methode zur Gewohnheitsänderung finden. Mit den Informationen und Beispielen aus dem Buch, besitzt du alle Werkzeuge und das notwendige Hintergrundwissen, um erfolgreich und langfristig Gewohnheiten zu ändern. Dieses Buch ist Dein erster Schritt, um Gewohnheiten zu ändern oder anderen dabei zu helfen und zu unterstützen. In diesem Sinne: Viel Spaß beim Lesen, Lernen und vor allem beim Gewohnheiten ändern! Was wirst du lernen? Du erfährst innerhalb von 30 Minuten:

  • Was sind Gewohnheiten?
  • Wie entstehen Gewohnheiten?
  • Wie kann ich eine Gewohnheit ändern?
  • Was schlechte Gewohnheiten sind?
  • Wie Du Gewohnheiten ersetzt?
  • Wie Du Routinen findest?
  • Wie Auslöser, Gewohnheit, Belohnung zusammen funktionieren?
  • Wie Du Deine Ziele endlich erreichst?

Du willst mehr erfahren? Sichere Dir Jetzt dein Exemplar und starte dein neues Leben noch heute!

©2017 Stefan Mai (P)2017 Stefan Mai

Hörerrezensionen

Bewertung

Gesamt

  • 4 out of 5 stars
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Sprecher

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Geschichte

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Kurz, prägnant

Alles was man zum ändern seiner Gewohnheiten braucht. Ohne viel Schnickschnack und auf den Punkt.

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    2 out of 5 stars
  • Geschichte
    3 out of 5 stars

Soweit ganz gut...

...Die Stimme des Sprechers ist angenehm, die Betonungen sind allerdings so, dass man das Gefühl hat, jemand liest ab und will sich Mühe geben. Irgendwie unnatürlich und animiert nicht bis zum Schluss zu hören. Schade